ترشی لبو و کلم قرمز یکی از زیباترین و خوش‌رنگ‌ترین دورچین‌های سفره ایرانی است. برای درست کردن این ترشی فوری، ابتدا لبوها را پخته و خلالی...

خورش گل کلم با کوفته قلقلی یکی از انواع خورشت‌های فصلی و خوشمزه ایرانی است که اصالتا به استان‌های غربی کشور به ویژه کرمانشاه، همدان و...

آخرین خبر/مواد لازم :__️نصف کلم __نمک ️½ ق چ__هویج ️۱ عدد__تربچه ۶ عدد __مواد سس :__سیر ۲ حبه__خردل ۱ ق غ __نصف لیموی تازه__فلفل چیلی ۱ ق چ__فلفل سیاه ½ ق چ__ماست یونانی ۷ ق غ  __سس مایونز ۲ ق غ__شوید تازه ۲ ق غ __عسل ½ ق 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/موادلازم:__دوبسته نودل مرغ __نصف یک عدد کلم __نصف یک عدد فلفل دلمه __سه ورق ژامبون __چهارعدد خیارشور و زیتون __سس مایونز سه قاشق غ خ __ماست دوقاشق غ خ __فلفل و نمک به مقدارلازم __کنسرو سبزیجات پخته(نخودفرنگی،هویج،ذرت) یک پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در

ترشی گل کلم و لبو، یک دورچین ترد و محبوب‌ در سفره ایرانی است. این ترشی رنگی خاص و طعمی متفاوت دارد. برای درست کردن این ترشی، گل‌کلم...

در این ویدیو طرز تهیه سالاد مرغ و سیب زمینی آموزش داده می شود. با ترکیب سیب زمینی پخته، سینه مرغ، نخود فرنگی، خیارشور، کلم سفید، پیازچه و گردو و افزودن سس

ساندویچ سالاد مرغ یک غذای سالم و خوشمزه است که به راحتی و با مواد در دسترس تهیه می شود. برای آماده سازی این ساندویچ، سینه مرغ پخته شده را ریش ریش کرده و با کلم

سالاد کلم بروکلی و ذرت، یک انتخاب بی‌نظیر برای کسانی است که به دنبال یک میان‌وعده سالم یا یک دورچین مجلسی و رنگارنگ هستند. این سالاد با سس مخصوص خود که ترکیبی از طعم‌های ترش و شیرین است، نه‌تنها سرشار از فیبر و ویتامین است، بلکه به دلیل ظاهر جذابش، زینت‌بخش سفره‌های مهمانی شما خواهد بود.

سالاد کلم بروکلی و ذرت، یک انتخاب بی‌نظیر برای کسانی است که به دنبال یک میان‌وعده سالم یا یک دورچین مجلسی هستند. برای آماده کردن این...

آخرین خبر/مواد لازم :__کمی گردو__هویج ۲ عدد__ماست ۲ ق غ__کشمش ۲ ق غ__نمک نصف ق چ__آبگرم نصف استکان__کمی سس کچاپ__نصف کلم سفید__مایونز ۲ ق غ__فلفل سیاه__آب لیمو 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

گاهی برای شروع کاشت سبزیجات، لازم نیست سراغ بذر یا ابزار خاصی برویم؛ همان ته ‌مانده‌ی ساده‌ی آن‌ها هم می‌تواند آغاز یک تجربه باشد.

ترشی گل کلم ترد یکی از خوشمزه‌ترین انواع ترشی است که با سبزیجات و مواد اولیه متنوع در رنگ‌های مختلف سفید زرد و قرمز درست می‌شود و در...

سالادها سبزیجات مفید است که سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهند و سلامتی ما را تامین میکند و فیبر بالایی دارند که بهتر کنار غذا هر روز مصرف کنیم.

طرز تهیه سالاد انار مخصوص شب یلدا با مواد اولیه تازه شامل کلم قرمز، انار دانه شده، گردو و هویج به همراه سس مخصوص ماست و خردل. یک پیش غذای خوشمزه و رژیمی.

​این سالاد خوشمزه یلدایی از ترکیب کلم بنفش با انار، هویج، گردو و شوید همراه با سسی از ماست و مایونز و خردل تهیه می‌شود.

این سالاد خوشمزه یلدایی از ترکیب کلم بنفش با انار، هویج، گردو و شوید همراه با سسی از ماست و مایونز و خردل تهیه می‌شود.

این سالاد خوشمزه یلدایی از ترکیب کلم بنفش با انار، هویج، گردو و شوید همراه با سسی از ماست و مایونز و خردل تهیه می‌شود.

این دستور تهیه نشان میدهد کلم میتواند فراتر از یک ماده ساده برای سالاد باشد، با روشی متفاوت و کاربردی، میتوانید از کلم در یک غذای متنوع استفاده کنید.

رکنا: ترکیب چشم‌نواز انار و کلم قرمز در سالاد شب یلدا، هم خوش‌طعم است و هم سلامت‌بخش. این سالاد با طعم منحصربه‌فرد و خواص بی‌شمار، زیبایی و تازگی خاصی را به سفره یلدا می‌بخشد.

این سالاد خوشمزه یلدایی از ترکیب کلم بنفش با انار، هویج، گردو و شوید همراه با سسی از ماست و مایونز و خردل تهیه می‌شود.

رکنا: ماست‌های طعم‌دار که به ظاهر گزینه‌ای سالم به نظر می‌رسند، می‌توانند مقدار زیادی قند پنهان داشته باشند؛ به‌طوری‌که میزان شکر در یک بسته از این نوع ماست‌ها با یک شکلات برابری می‌کند.

سالاد پاییزی با ترکیب انار تازه، کلم ترد و گردوی خوش عطر، انتخابی متفاوت برای دوستداران غذاهای سالم و خوشمزه است. این سالاد نه تنها جلوه ای

آخرین خبر/ مواد لازم: کلم بروکلی__شوید__کلم بنفش__هویچ__زیتون__ذرت پخته__انار__سس مایونز__نمک و فلفل سیاه و پودرسیر و گلپر و آویشن__آب لیمو__گردو یا بادوم زمینی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

سالاد انار یکی از سالادهای خوشمزه و مناسب فصل پاییز و زمستان و به ویژه شب یلدا است که با دانه‌های انار تازه تهیه می‌شود و معمولا با مواد سالمی چون کلم قرمز، گردو، سبزیجات تازه و سس‌هایی مانند مایونز، ماست، روغن زیتون، آبلیمو، رب انار یا سرکه بالزامیک ترکیب می‌شود.

گل کلم شور یکی از چاشنی‌های پرطرفدار و بسیار خوشمزه در سفره ایرانی است. برای آماده کردن گل کلم شور لازم است سبزیجات را بشویید و خشک...

سالاد گل کلم از سالاد های خوشمزه و پاییزی و زمستانی می باشد که دارای طعمی خوشمزه و بسیار خاص است.

وقتشه یک سالاد خوش‌رنگ و سالم روی میز یلدا قرار بگیره. ترکیب انار و کلم قرمز نه تنها چشم‌نوازه، بلکه مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدانه. این سالاد طراوت و تازگی سفره را دوچندان می‌کنه و به بقیه غذاها جان تازه می‌ده.

روز پانزدهم رسید و وقتشه یک سالاد خوش‌رنگ و سالم روی میز یلدا قرار بگیره. ترکیب انار و کلم قرمز نه تنها چشم‌نوازه، بلکه مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدانه. این سالاد طراوت و تازگی سفره را دوچندان می‌کنه و به بقیه غذاها جان تازه می‌ده.

روز پانزدهم رسید و وقتشه یک سالاد خوش‌رنگ و سالم روی میز یلدا قرار بگیره. ترکیب انار و کلم قرمز نه تنها چشم‌نوازه، بلکه مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدانه.

روز پانزدهم رسید و وقتشه یک سالاد خوش‌رنگ و سالم روی میز یلدا قرار بگیره. ترکیب انار و کلم قرمز نه تنها چشم‌نوازه، بلکه مملو از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدانه.

آموزش کامل طرز تهیه سالاد کلم کره ای در خانه، همراه با لیست مواد اولیه، نکات مهم برای مزه دار شدن، خواص سلامتی و پاسخ به سوالات متداول درباره این سالاد خوشمزه و مقوی.

سالاد کدو حلوایی و کلم قرمز ترکیبی جذاب و اشتها برانگیز از میوه‌ها و سبزیجات متنوع پاییزی است که در کنار هم طعمی خوش و سالادی مغذی را به وجود می‌آورند.

طرز تهیه سالاد پاییزی با گل کلم، کلم بروکلی، هویج، ذرت و انار به همراه سس لیموی تازه. یک پیش غذای سالم و خوشمزه برای مهمانی ها.

سالاد کدو حلوایی و کلم قرمز ترکیبی جذاب و اشتها برانگیز از میوه‌ها و سبزیجات متنوع پاییزی است که برای درست کردن آن، باید کینوا را با آب...

سالاد انار یکی از سالادهای خوشمزه و مناسب فصل پاییز و زمستان و به ویژه شب یلدا است که با دانه‌های انار تازه تهیه می‌شود و معمولا با مواد سالمی چون کلم قرمز، گردو، سبزیجات تازه و سس‌هایی مانند مایونز، ماست، روغن زیتون، آبلیمو، رب انار یا سرکه بالزامیک ترکیب می‌شود.

رکنا: این ترکیب خیلی ایرانی پسنده؛میتونید به سلیقه خودتون مواد رو کم و زیاد کنید ولی همین ترکیب عالیه.

آخرین خبر/مواد لازم :__کمی گردو__هویج ۲ عدد__ماست ۲ ق غ__کشمش ۲ ق غ__نمک نصف ق چ__آبگرم نصف استکان__کمی سس کچاپ__نصف کلم سفید__مایونز ۲ ق غ__فلفل سیاه__آب لیمو 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ سالاد کلم وانار نصف کلم بنفش انار یک‌لیوان ذرت نصف لیوان شوید به دلخواه گردو ۵ عدد بازار برای سس: مایونز دوقاشق غ ماست سه قاشق غ نمک،فلفل سیاه اویشن 🔺کلم بنفش رو میتونید با پوست کن هم رشته کنید 🔺دوسه ساعت بذارید یخچال خیلی خوشمزه میشه 🔺میتونید هویج هم اضافه کنید 🔹 آخرین خبر در روبی

سالاد گل کلم و انار، یکی از سالادهای ترند این روزها بوده و به یکی از محبوب‌ترین سالادهای پاییزی تبدیل شده است. این سالاد از آن دسته طعم‌هایی است که با یک بار تست کردن، مطمئناً عاشقش خواهید شد و بارها آن را درست خواهید کرد.

طرز تهیه سالاد کلم و کشمش با مواد تازه و سس ماست و لیمو، همراه با نکات کلیدی برای طعم بهتر و اطلاعات کامل درباره فواید سلامتی این سالاد مغذی

سالاد گل کلم و انار رژیمی، یکی از سالادهای ترند این روزها بوده و به یکی از محبوب‌ترین سالادهای پاییزی تبدیل شده است. در رسپی این سالاد...

در این مطلب از مجله اکالا با طرز تهیه دیپ گل‌کلم و گردو آشنا خواهیم شد. برای آماده کردن این دیپ خوشمزه، گل‌کلم و سیر را در فر بپزید و...

سالاد انار علاوه بر اینکه بسیار مقوی است دستور تهیه بسیار راحتی هم دارد. امروز در این پست آموزش آشپزی طرز تهیه و درست کردن سالاد انار خوشمزه و مخصوص به همراه مواد لازم برای 4 نفر آماده کرده ایم که در ادامه مشاهده می کنید.

در این ویدئو یک بانوی آشپز ساکن یکی از روستا‌های زیبای سریلانکا را خواهید دید که با گل کلم، خوراک و سالاد آماده می‌کند./فرادید

آخرین خبر/کلم بروکلی__گل کلم__سینه مرغ پخته نگینی__انار__گردو__شوید تازه__لبو پخته نگینی__سس سالاد__مایونز،ماست ،اب انارنمک فلفل سیاه__.__سالاد کلم بنفش و انار__کلم بنفش__هویج خام رنده درشت__پیازچه__انار__لبو پخته رنده شده درشت__ذرت__کشمش____سس سالاد__ماست__مایونز__خردل__نمک فلفل__نعناع خشک____همه س

آخرین خبر/ فقط کافیه که کاهو رو ریز خرد کنی ، کلم سفید و کلم بنفش و هویج رو با میکسر ریز کنی یا رنده ی خیلی ریز و خیار و گوجه و ذرت داشته باشی 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

خوراک گل‌کلم و بادمجان یک خوراک خوشمزه و گیاهی است که اصل آن به کشور هندوستان برمی‌گردد. برای طبخ این غذای خوشمزه، ادویه‌ها را کمی تفت...

آخرین خبر/ واقعا جذاب تر از این سالاد نداریم ، همه جوره و کنار هر چیزی خوشمزس، مخصوصا سوخاری ها مواد لازم: هویج__🔹یخ، آب، سرکه__🔹ذرت__🔹سس مایونز (ماست پرچرب هم میشه قاطی کرد باهاش)__🔹نمک فلفل__🔹شکر__🔹نعنا خشک بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ترشی لیته با رب گوجه فرنگی یکی دیگر از انواع ترشی لیته است که علاوه بر بادمجان حاوی گل کلم نیز است. برای آماده کردن این ترشی، سبزیجات...

آموزش تهیه یک سالاد تازه، ویتامینه و کم کالری با چغندر، هویج و کلم سفید که در مدت زمان کوتاهی آماده می شود و برای ناهار سبک یا شام رژیمی ایده آل است.

آیا می‌دانستید می‌توانید گل‌ کلم تازه و سالم را خودتان در خانه بکارید و برداشت کنید؟ کاشت گل ‌کلم در گلدان خانه، ساده است و برای افراد...

دستور غذا شما را شگفت‌زده خواهد کرد!

این سالاد از سبزیجات تازه خوشمزه و سس مخصوص با طرز تهیه آسان می باشد.

این سالاد کلم و خیار وسیب با دانه چیاکه سرشار از فیبر و مواد مغذی و معدنی هست و غنی شده از پروتئین گیاهی.

در این روزهای پاییزی، که با هوای دلچسب و میوه‌های جذاب، حسابی دلبری می‌کند، یک ظرف سالاد رنگارنگ و خوشمزه، می‌تواند میز پذیرایی را هوس‌انگیزتر کند.

اگر به دنبال یک سالاد سالم، سبک و انرژی‌زا هستید، این سالاد سبز وایرال شده، مخصوص شما است. برای درست کردن سالاد سبز رژیمی، ابتدا کلم...

آخرین خبر/ مواد لازم :__لبو ، انار__پیاز، کلم بنفش__شوید ، گردو  __سس اول :__مایونز__ماست چکیده__نمک ، فلفل سیاه__آبلیمو تازه __سس دوم :__نمک، فلفل سیاه__آب انار نصف لیوان__آب لیمو ترش ۲ ق غ__روغن زیتون ۲ ق غ __کمی گلپر 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

گل کلم، یکی از سبزیجات محبوب و پرخاصیت است که به دلیل ظاهر جذاب و طعم ملایمش در انواع غذاها و سالادها کاربرد دارد. کالری گل کلم و ارزش...

گل کلم یکی از سبزیجات بسیار پرخاصیت است که در آشپزی ایرانی جز در انواع شور و ترشی، زیاد مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. به همین دلیل استفاده از آن در یک سالاد خوشمزه راه مناسبی برای ایجاد تنوع در برنامه غذایی و استفاده از گل کلم به شمار می‌رود.

گل کلم یکی از سبزیجات پرخاصیت است که در آشپزی ایرانی، زیاد مورد استفاده قرار نمی‌گیرد. اما سالاد گل کلم و سیب زمینی می‌تواند به عنوان...

آخرین خبر/چی لازم داریم: نصف کلم بنفش،نصف کلم سفید،هویج : ۱ عدد،ریحون،گشنیز، یک عدد فلفل کاپی قرمز یا نصف فلفل دلمه‌ای،بادوم زمینی : ۶۰ گرم،نصف سینه مرغ ،دویه های مرغ : پودر سیر ، پودر کاری ، نمک و فلفل__برای سس : روغن زیتون : ۳ قاشق غذاخوری،عسل : ۲ قاشق غذاخوری،اب ۲ عدد لیمو ترش ،سرکه سفید : ۲ قاشق

طرز تهیه سالاد ماکارانی را بیا با هم یاد بگیریم با ما همراه باشید.

آخرین خبر/موادلازم:__دوبسته نودل مرغ __نصف یک عدد کلم __نصف یک عدد فلفل دلمه __سه ورق ژامبون __چهارعدد خیارشور و زیتون __سس مایونز سه قاشق غ خ __ماست دوقاشق غ خ __فلفل و نمک به مقدارلازم __کنسرو سبزیجات پخته(نخودفرنگی،هویج،ذرت) یک پیمانه 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در

آخرین خبر/سس مایونز__کمی سس خردل__ادویه‌‌ها: یک‌ ق غ سرپر تخم گشنیز، کمی پودر سیر، کمی فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز و‌نمک(طعم پودر تخم گشنیز تو این سالاد باید محسوس باشه)__شوید و‌جعفری ساطوری__آب لیموترش__.__اجزای سالاد:__کلم برگ‌سفید__پیاز قرمز __ذرت پخته شده__هویج__فلفل دلمه قرمز__زیتون حلقه ای____- س

سالاد معروف رستوران مسلم، ترکیبی خوش عطر و تازه از سبزیجات معطر، کلم بروکلی و سس ویژه ای که طعم منحصر به فردش سال هاست زبانزد است.

سالاد کلم سفید با شوید و راز سالاد کلم سفید خوشمزه با شوید (به سبک کلم‌سالاد) و طرز تهیه سالاد کلم‌سالاد با طعم شوید و سس مخصوص

آخرین خبر/ مواد لازم برای سالاد کلم: سس مایونز کمی سس خردل ادویه‌‌ها: یک‌ ق غ سرپر تخم گشنیز، کمی پودر سیر، کمی فلفل سیاه، کمی فلفل قرمز و‌نمک(طعم پودر تخم گشنیز تو این سالاد باید محسوس باشه) شوید و‌جعفری ساطوری آب لیموترش بازار اجزای سالاد: کلم برگ‌سفید پیاز قرمز ذرت پخته شده هویج فلفل دلمه قرمز

رکنا: اگر به دنبال ایده‌های خلاقانه برای تزیین سالاد کلم سفید و بنفش هستید این مطلب می‌تواند الهام‌بخش شما باشد. با ارائه روش‌های ساده و زیبا، سالادهای جذاب و چشم‌نوازی را برای مهمانی‌هایتان آماده کنید.

طریقه مصرف کلم بروکلی در غذا و سالاد + نحوه شستن کلم بروکلی با آب جوش:طریقه مصرف کلم بروکلی و شستن آن کلم بروکلی یکی از سبزیجات پر خاصیت و خوش طعم است که هم در غذاها و هم در سالادها کاربرد زیادی دارد. بسیاری از افراد به خاطر