ضربان قلب چربی سوزی تعداد ضربان قلب در هر دقیقه برای رسیدن به حداکثر میزان چربی‌سوزی است. هنگام ورزش، ضربان قلب افزایش می‌یابد، چون قلب باید خون بیشتری را به عضلات پمپاژ کند. به‌منظور حفظ این ضربان قلب زیاد، بدن می‌تواند با سوزاندن چربی‌ها در طول ورزش انرژی تولید کند. میزان ضربان قلب چربی سوزی به سن، …

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

خواب یک زمان مهم برای بازسازی و ترمیم بدن شما است؛ بنابراین می‌توانید از این زمان به‌طور بهینه استفاده کنید که به کاهش وزن شما کمک کند. با مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که در طول شب باعث فعال شدن متابولیسم بدن می‌شوند، می‌توان به طور طبیعی و بدون تلاش اضافی کالری سوزاند.

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

اقتصادنیوز: خواب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این زمان استراحت برای تقویت متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر بهره ببرید؟ بله، درست است! با انتخاب‌های مناسب غذایی، می‌توانید در طول شب به بدن خود کمک کنید تا چربی‌ها را بسوزاند.

خواب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این زمان استراحت برای تقویت متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر بهره ببرید؟ بله، درست است! با انتخاب‌های مناسب غذایی، می‌توانید در طول شب به بدن خود کمک کنید تا چربی‌ها را بسوزاند.

خواب یکی از ضروری‌ترین نیاز‌های بدن ماست، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این زمان استراحت برای تقویت متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر بهره ببرید؟ بله، درست است! با انتخاب‌های مناسب غذایی، می‌توانید در طول شب به بدن خود کمک کنید تا چربی‌ها را بسوزاند.

شما توسط دستیار شخصی هوشمند خود بیدار شده اید. این چراغ ها و گرمایش را تنظیم می کند و به روزرسانی خبری را ارائه می دهد: یک سیستم بزرگ بانک یک شبه توسط مخالفان سیستم سرمایه داری مورد حمله سایبری قرار گرفت. ردیاب سلامت مچ دست شما با توصیه های صبحانه به صدا درآمده است ، زیرا سیستم گردش خون شما تحت تأثیر …

خواب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این زمان استراحت برای تقویت متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر بهره ببرید؟ بله، درست است! با انتخاب‌های مناسب غذایی، می‌توانید در طول شب به بدن خود کمک کنید تا چربی‌ها را بسوزاند.

این تصور غلط وجود دارد که خوردن میوه بعد از غذا به کاهش وزن کمک می‌کند. با این حال، هر غذایی، ازجمله میوه‌ها، کالری دارد. اگر میوه‌ها در کنار یک وعده غذایی کامل مصرف شوند، بدون اینکه فواید مورد نظر را داشته باشند، به سادگی کالری اضافی نصیب بدن می‌کنند. در نتیجه شما باید تلاش بیشتری برای سوزاندن کالری …

خواب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست، اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این زمان استراحت برای تقویت متابولیسم و سوزاندن کالری بیشتر بهره ببرید؟ بله، درست است! با انتخاب‌های مناسب غذایی، می‌توانید در طول شب به بدن خود کمک کنید تا چربی‌ها را بسوزاند.

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

اگر به برخی از افراد خودخوانده متخصص در ورزش در شبکه‌های اجتماعی گوش دهید، آن‌ها قسم می‌خورند که ورزش کردن با شکم خالی چربی بیشتری می‌سوزاند. اما به گفته ابی لانگر، متخصص تغذیه در تورنتو، این تصور نادرستی است که می‌گویند ورزش کردن در حالت ناشتا باعث بهبود عملکرد بدن یا سوزاندن بیشتر کالری می‌شود. او …

هر پروژه ارز دیجیتال که تصمیم به سوزاندن توکن‌های خود می‌گیرد، این کار را با اهدافی مشخص انجام می‌دهد

واژه لیزر موهای زائد در ذهن شما تداعی کننده سوزاندن و از بین بردن موهای زائد بدن است و زنان و مردان بدنبال لیزر کردن کل بدن یا قسمتهایی از بدن خود هستند تا از شر ژیلت،‌وکس یا ماشین های اصلاح موی بدن راحت شوند اما واقعیت این است که لیزر کردن موهای بدن مفهومی غیر از سوزاندن دارد و در واقع چرخه و سیکل رشد …

بدن انسان در طول خواب نیز به انجام کارهایی نظیر تنظیم دمای بدن، ترمیم بافت‌های آسیب‌دیده و سوزاندن کالری‌ها ادامه می‌دهد.

بسیاری از افراد گمان می‌کنند که برای چربی‌سوزی بیشتر باید با معده خالی ورزش کنند، اما آیا این تصور درست است؟ در این گزارش، با نگاهی به توصیه‌های متخصصان تغذیه و فیزیولوژیست‌ها، به شما می‌گوییم که بهترین زمان برای خوردن غذا قبل از ورزش، بعد از آن یا حتی در حین تمرین چیست.

پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین و موثرترین روش‌های سوزاندن کالری و حفظ تناسب اندام است.

من همه این سیاست ها را در مورد مدیریت بار کار ایجاد کرده ام ، یک مدیر مدرسه اخیراً به اشتراک گذاشته است ، اما معلمان من هنوز هم وقتی که غرق می شوند صحبت نمی کنند. چگونه می توانم محیطی را ایجاد کنم که در آن احساس امنیت کنند قبل از سوزاندن به من می گویند؟ سؤال او ضبط می کند که چرا ما بسیاری از تلاش …

اگر به برخی از افراد خودخوانده متخصص در ورزش در شبکه‌های اجتماعی گوش دهید، آن‌ها قسم می‌خورند که ورزش کردن با شکم خالی چربی بیشتری می‌سوزاند. اما به گفته ابی لانگر، متخصص تغذیه در تورنتو، این تصور نادرستی است که می‌گویند ورزش کردن در حالت ناشتا باعث بهبود عملکرد بدن یا سوزاندن بیشتر کالری می‌شود. او …

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

تحقیقات نشان می‌دهد در طول روزه‌داری، ذخایر گلیکوژن بدن خالی است و این بدان معناست که بدن در این وضعیت شروع به سوزاندن چربی می‌کند. هم‌چنین تحقیقاتی نشان می‌دهد که روزه‌داری می‌تواند در کاهش خطر دیابت، کاهش فشار خون و حفظ توده عضلانی مفید باشد.  

افسانه لاغری با میوه: حقایق علمی درباره کاهش وزن: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :بسیاری از مردم بر این باورند که خوردن میوه بعد از غذا به کاهش وزن کمک می‌کند، اما این یک تصور غلط است. میوه‌ها مانند هر ماده غذایی دیگری حاوی کالری هستند و مصرف آن‌ها به همراه یک وعده غذایی کامل، بدون اینکه …

شمعدونی یک مجموعهٔ تلویزیونی طنز ایرانی به کارگردانی سروش صحت است. ویدئویی از یک سکانس خنده دار این مجموعه را مشاهده میکنید.

تحقیقات نشان می‌دهد در طول روزه‌داری، ذخایر گلیکوژن بدن خالی است و این بدان معناست که بدن در این وضعیت شروع به سوزاندن چربی می‌کند. هم‌چنین تحقیقاتی نشان می‌دهد که روزه‌داری می‌تواند در کاهش خطر دیابت، کاهش فشار خون و حفظ توده عضلانی مفید باشد.  

فوگارد با وجود تأسیس دو کمپانی تئاتری در شهرک‌های جداشده سیاه‌پوستان و امتناع شجاعانه از اجرا برای مخاطبان «فقط سفیدپوست» که توسط دولت تعیین شده بود، به دلیل این که خود سفیدپوست بود و هدف اصلی دولت نژادپرست آفریقای جنوبی نبود، به زندان نرفت، با این وجود با مصادره گذرنامه‌اش و ممنوعیت گاه‌به‌گاه نمایش‌ها …

کالری‌ها بخش مهمی از زندگی روزمره ما هستند و بدن ما به طور طبیعی مقداری از آن‌ها را می‌سوزاند. آیا می‌دانید بدن شما در طول روز چقدر انرژی می‌سوزاند؟ عوامل مختلفی مثل سن، جنسیت، وزن و فعالیت‌های روزانه این میزان را تعیین می‌کنند. در این مقاله، به بررسی چگونگی سوخت و ساز بدن و تأثیر فعالیت‌هایی مثل پیاده‌روی …

فجایع هولناک در سوریه: کشتار و سوزاندن غیرنظامیان: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :منابع سوری از وقوع بیش از 40 قتل عام در مناطق ساحلی این کشور، فجایع سربریدن غیر نظامیان و کشتار بیش از هزار نفر به دست نیروهای مسلح وابسته به الجولانی رییس حکومت موقت سوریه خبر دادند.

از نظر تغذیه‌ای، کالری میزان انرژی مورد نیاز بدن برای انجام عملکردهایش است.

کشتی‌گیر جوان کرمانشاهی از سوی کمیته انضباطی فدراسیون کشتی به دلیل اقدام به دعوا با غلامرضا محمدی دو سال محروم شده و می‌گوید این محرومیت می‌تواند عمر قهرمانی او را تمام کند.

با اقدامات سازمان بازرسی کل کشور از سوزاندن روزانه بیش از ۸۲ میلیون فوت مکعب گاز همراه نفت در استان خوزستان جلوگیری شد.

با اقدامات سازمان بازرسی کل کشور از سوزاندن روزانه بیش از ۸۲ میلیون فوت مکعب گاز همراه نفت در استان خوزستان جلوگیری شد.

شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می‌کند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم.

با روشن شدن فلر واحد اوره پتروشیمی هنگام، یکی از اصلی‌ترین مراحل راه‌اندازی این واحد با موفقیت انجام شد.به گزارش روابط عمومی پتروشیمی هنگام، این فلر که برای سوزاندن گازهای زائد طراحی شده توسط سازندگان توانمند داخلی ساخته شده و شب گذشته به صورت آزمایشی تست و روشن شد.همچنین، تست‌های نهایی راه‌اندازی سیستم …

به گزارش اقتصاد ایران به نقل از همشهری آنلاین، شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می‌کند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم. برای فهم بهتر این موضوع بد نیست در ابتدا تعریفی از متابولیسم ارائه دهیم. متابولیسم: این فرایند شامل واکنش‌های شیمیایی است که در

با روشن شدن فلر واحد اوره پتروشیمی هنگام، یکی از اصلی‌‌‌ترین مراحل راه‌‌‌اندازی این واحد با موفقیت انجام شد. این فلر که برای سوزاندن گازهای زائد طراحی شده توسط سازندگان توانمند داخلی ساخته شده و به صورت آزمایشی تست و روشن شد.

مرد میانسال که بر سر اختلافات مالی برادرش را به قتل رسانده و جسد او را در باغچه شخصی‌اش دفن کرده بود در مواجهه با مدارک پلیسی به قتل اعتراف کرد.

رئیس اداره حفاظت از محیط زیست اندیمشک مدعی شده که بر اساس باوری اشتباه طی چند روز گذشته، کشاورزان اقدام به آتش سوزی لاستیک‌ها برای حفظ محصولات خود می‌کنند، که موجب آلودگی هوا شده است.

رمضان در لغت از رمضاء به معنای شدت حرارت و سوزاندن گرفته شده است و مادّة رمض در هر وزن و باب از اوزان و ابواب زبان عربی به کار رود، معنایی از گرما و سوزاندن دارد. 

مطالعه جدیدی نشان می‌دهد که عصر یخبندان بعدی زمین به دلیل فعالیت‌های انسانی و انتشار گازهای گلخانه‌ای هزاران سال به تعویق افتاده است. این تحقیق که در مجله Science منتشر شده، نشان می‌دهد که بدون تأثیرات انسانی، عصر یخبندان بعدی حدود 11000 سال آینده آغاز می‌شد. اما افزایش بی‌سابقه دی‌اکسید کربن در جو، …

فلرینگ، فرآیند سوزاندن کنترل‏‌شده گازهای همراه تولید نفت است که به دلیل نبود زیرساخت‏‌های مناسب، امکان فرآوری یا استفاده از آنها برای فروش وجود ندارد. این پدیده، علاوه بر تاثیرات زیست‏‌محیطی، تبعات اقتصادی و اجتماعی نیز به همراه دارد. طبق گزارش شرکت بریتیش پترولیوم، در سال ۲۰۲۱ میلادی بیش از ۱۵۲ میلیارد …

ویدئویی از جوکر تایم خنده دار نرگس محمدی با همراهی الیکا عبدالرزاقی و ناهید مسلمی را در ادامه می بینید.

رئیس نمایندگی حفاظت محیط‌زیست سرعین گفت: سوزاندن کاه و کلش و بقایای گیاهی ممنوع است و خاطیان طی شکایت نمایندگی حفاظت محیط‌زیست سرعین به دادگاه

اگر احساس می کنید بیشتر می نشینید و کمتر حرکت می کنید، ممکن است به دنبال راه های ساده ای برای سوزاندن انرژی بیشتر باشید. خوشبختانه، راه‌های زیادی برای افزایش کل مصرف انرژی روزانه (TDEE) وجود دارد.

​ بازداشت زنی در مریلند به جرم قتل و سوزاندن جسد مادرش، پس از اعترافات تکان‌دهنده و کشف بقایای بدن در زیرزمین خانه، دادگاه را به صدور حکم او کشاند.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که سوزاندن شمع‌های معطر باعث وارد شدن آلودگی‌هایی به فضا می‌شود که با التهاب مغزی، کاهش توانایی‌های شناختی و دیگر خطرات جدی برای سلامت مرتبط است.

سلامت : با کشف «بی‌رحم‌ترین چربی‌سوزهای طبیعی» مانند ماهی و روش‌های سریع لاغری، دیگر نگران چربی‌های سرسخت شکم و پهلو نباشید؛ راهکارهای ساده و موثر را در صدآنلاین بخوانید.

ایران نیز از جمله کشورهایی است که بیشترین حجم گاز مشعل را سوزانده و با سوزاندن حدود ۴/۱۸ میلیارد مترمکعب گاز مشعل در سال ۲۰۲۱، بعد از روسیه دومین کشور از این حیث به شمار می‌رود.

حوادث رکنا: مرد دیوانه جسد همسر جوانش را در اسید سوزاند.

لاغری و کاهش وزن و کنترل وزن به معنای ایجاد تعادل سالم بین ورودی و خروجی کالری‌ها است و نخستین قدم کلیدی، تمرکز بر مصرف غذاهای مغذی همچون میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کم‌چرب و غلات کامل است و انجام فعالیت‌های بدنی منظم نقش مهمی در سوزاندن کالری‌ها و بهبود سلامت عمومی دارد.

استقلال خوش شانس بود که امشب مسعود جمعه مصدوم و از زمین خارج شد تا کوشکی با تعویض اجباری به زمین بیاید و بعد از سوزاندن سه ضدحمله، منجی آبی ها شود اما پرسپولیس به اندازه رقیب سنتی اش خوش شانس نبود و به دست ۲ بازیکن خارجی از لیگ نخبگان آسیا کنار رفت.

استقلال خوش شانس بود که امشب مسعود جمعه مصدوم و از زمین خارج شد تا کوشکی با تعویض اجباری به زمین بیاید و بعد از سوزاندن سه ضدحمله، منجی آبی ها شود اما پرسپولیس به اندازه رقیب سنتی اش خوش شانس نبود و به دست ۲ بازیکن خارجی از لیگ نخبگان آسیا کنار رفت.

یک برنامه‌نویس با نام مستعار هو لژی (Hu Lezhi)، مبلغ ۲ میلیون دلار اتریوم (ETH) را به ویکی‌لیکس (WikiLeaks) اهدا کرده و در یک پیام آن‌چین، ادعاهای تکان‌دهنده‌ای درباره کنترل شهروندان توسط ارتش چین مطرح کرده است. هو لژی در پیام خود که در ۱۷ فوریه ۲۰۲۴ منتشر شد، نوشته است: چیپ‌های مغزی (Brain-computer) …

مطالعات سعی کرده اند تعداد گام های مناسب برای یک پیاده روی مفید را بیابند، اما متغیرها این کار را دشوار می کنند. تعداد بهینه گام ها برای یک زن در دهه 70 زندگی توسط یک مطالعه بین 4400 قدم تا 7500 قدم در روز از نظر میزان مرگ و میر پیشنهاد شد.

روز ۱۸ فوریه اهمیت تاریخی و سیاسی زیادی در جهان دارد. در ادامه به مرور برخی از مهمترین رویداد‌های آن می‌پردازیم.

متهمانی که اقدام به آدم‌ربایی، قتل عمد و مشارکت در سوزاندن جسد کرده بودند در دادگاه بیرجند محاکمه شدند.

شکاف تولید و مصرف انرژی سال به سال بیشتر می‌شود و حالا درست در شرایطی که دولت مسعود پزشکیان از وفاق می‌گوید، دو وزارتخانه کلیدی در حوزه انرژی به جان یکدیگر افتاده‌اند. اختلاف وزارت نیرو و نفت از اوایل پاییز رسانه‌ای شد؛ همان زمانی که رئیس‌جمهوری پشت تریبون گفت دولت به‌جای سوزاندن مازوت و آلودگی هوا، …

پس از اقدام یک فرد برای سوزاندن قرآن در مقابل سفارت ترکیه در لندن، شخصی دیگر با حمله به او قرآن را خاموش کرد.

سرپرست اداره کل محیط زیست خوزستان در نشست کارگروه کاهش آلودگی هوای خوزستان با اشاره به نقش سوزاندن مزارع نیشکر در ایجاد الایندگی گفت: 65 درصد مزارع خوزستان به شکل سیاه برداشت می‌شود.

سرپرست اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان گفت: ۶۵ درصد باقی‌مانده محصولات مزارع نیشکر خوزستان سوزانده می‌شود که این اقدام اثرات نامطلوب زیست محیطی بر هوای استان باقی می‌گذارد و باعث نارضایتی مردم شده است.

اوایل صبح برفی سی ام آذر بود که اهالی کوی گلشهر مشهد با مشاهده شعله های وحشتناک آتش که از انبار ضایعات زبانه می کشید، سراسیمه و هراسان با نیروهای امدادی تماس گرفتند.

کالری‌ها نقش مهمی در تأمین انرژی بدن ایفا می‌کنند، اما مدیریت آنها برای حفظ وزن سالم و تناسب اندام ضروری است. این مطلب به بررسی نحوه عملکرد کالری‌ها، نحوه محاسبه میزان مورد نیاز بدن و راهکارهای سوزاندن کالری می‌پردازد.

برخی کارشناسان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بر این باورند که برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست.

سخنگوی دولت گفت:رئیس جمهور واقعا نمی‌خواست مازوت سوزی در نیروگاه ‌ها شروع شود ولی به دلیل شرایطی که در ناترازی انرژی وجود داشت مجبور به مازوت سوزی شدیم.

سخنگوی دولت گفت:رئیس جمهور واقعا نمی‌خواست مازوت سوزی در نیروگاه ‌ها شروع شود ولی به دلیل شرایطی که در ناترازی انرژی وجود داشت مجبور به مازوت سوزی شدیم.

نوشیدنی هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.

در هفدهمین روز لشکرکشی ارتش اشغالگر به شمال کرانه‌باختری، حملات پهپادی و انفجار و سوزاندن خانه‌ها در اردوگاه جنین ادامه دارد و منابع محلی از محاصره شدید اردوگاه‌های طولکرم و الفارعه در طوباس و جلوگیری از رسیدن آب و غذا به آنجا خبر می‌دهند.

چای سبز حاوی کافئین و ترکیبات طبیعی است که می‌تواند متابولیسم بدن را تقویت کرده و به سوزاندن کالری‌های اضافی کمک کند.

رباط‌کریم - ایرنا - رئیس اداره حفاظت محیط ‌زیست شهرستان رباط‌کریم از صدور حکم ۶ ماه حبس تعزیری برای متصدی سوزاندن غیرمجاز چوب و تولید زغال در این شهرستان خبر داد.

کالری‌ها پیچیده به نظر می‌رسند اما کالری‌ها به خودی خود «بد» نیستند و در واقع «سوخت بدن» به‌شمار می‌روند. سوزاندن کالری

اگر هدف کاهش وزن است، با کاهش کالری دریافتی یا سوزاندن کالری بیشتر از طریق ورزش یا هر دو (ورزش و افزایش تعریق) می‌توان به این هدف رسید. البته باز هم تاکید بر این است که تعداد کالری برای هر فرد با توجه به عوامل و اهداف فردی متفاوت است و در همه افراد مشابه نیست.

اگر قصد سوزاندن کالری دارید، باید تمرکز روی تعریق به‌طور خاص کمتر باشد. در مقابل، تمرکز روی حرکت بدن و ورزش را افزایش دهید.

نظامیان رژیم صهیونیستی به تحرکات خود در جنوب لبنان ادامه داده و منازل و اراضی را در حومه حولا در جنوب لبنان تخریب کردند.

کاهش وزن نیازمند توجه به تعادل بین کالری‌های دریافتی و مصرفی است. متخصصان بر اهمیت مصرف پروتئین و فیبر برای احساس سیری و کاهش میزان کالری دریافتی تأکید دارند. همچنین، حرکت بدنی و ورزش نقش کلیدی در سوزاندن کالری‌ها دارند.

دادگاهی در سوئد در روز دوشنبه یکی از افرادی را که به آتش‌زدن قرآن در این کشور اقدام کرده بود، به خاطر ارتکاب جرائم نفرت‌انگیز، مجرم شناخت.

رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب یکی از روش‌های محبوب برای کاهش وزن است که بسیاری از افراد برای سوزاندن چربی و بهبود سلامتی از آن استفاده می‌کنند. اما سوال

رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان بیله سوار گفت: ۲۰ مورد از تخریب اراضی ملی منطقه حفاظت شده جلوگیری شد.

خط سلامت: آیا می‌خواهید به سرعت وزن کم کنید و بدن خود را به یک دستگاه چربی‌سوزی قوی تبدیل کنید؟ تمرینات تناوبی با شدت بالا (HIIT) می‌توانند به شما کمک کنند تا بدون نیاز به ساعت‌ها ورزش یا رژیم‌های سخت، به نتایج شگفت‌انگیزی در کاهش وزن و بهبود تناسب اندام دست یابید.

آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنی‌هایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد. این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت فشار زیاد تولید می‌شود و پر از حباب است. اما آیا آب گازدار فوایدی نیز دارد؟ تحقیقات ادعا می‌کند که آب گازدار ممکن است با تشویق بدن به سوزاندن قند به کاهش وزن کمک کند.

آب گازدار جزو آن دسته از نوشیدنی‌هایی است که گاز دی اکسید کربن در آن وجود دارد. این آب با حل شدن گاز دی اکسید کربن و تحت فشار زیاد تولید می‌شود و پر از حباب است. اما آیا آب گازدار فوایدی نیز دارد؟ تحقیقات ادعا می‌کند که آب گازدار ممکن است با تشویق بدن به سوزاندن قند به کاهش وزن کمک کند.