ایرنا/ بیرجند-ایرنا- مصرف صبحانه سالم و متنوع یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و رشد جسمی دانش‌آموزان است از همین رو کارشناسان تغذیه توصیه دارند که برای رسیدن به فرمول سلامت و موفقیت در مدرسه، والدین باید توجه ویژه‌ای به تغذیه فرزندان خود از جمله مصرف صبحانه و میان‌وعده‌

در این مطلب شما را با ایده‌هایی جذاب برای میان‌ وعده‌ دانش آموزان آشنا می‌کنیم تا فرزندان دلبندتان را با خوراکی‌هایی متنوع و سرشار از انرژی راهی مدرسه کنید.

مریم قوامی روانشناس و مدرس مهارتهای والدینی تاکید میکند رابطه عاطفی خوب، گفت‌وگوی صمیمانه و الگوی رفتاری سالم، سه رکن اصلی این پیشگیری هستند.

با نزدیک شدن به اول مهر، والدین دانش‌آموزان به‌زودی صبح‌شان را با آماده‌کردن صبحانه یا‌‌ میان‌وعده‌های سالم و مقوی برای فرزندان‌شان آغاز می‌کنند‌؛ پروسه‌ای که با هدف تأمین مواد غذایی سالم و مقوی‌ انجام می‌شود تا کودکان و نوجوانان با آمادگی کامل راهی مدرسه شوند.

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری زنجان، با بیان اینکه بانوان در جامعه به‌عنوان یک بال برای توسعه و سلامت اجتماعی نقش مهمی ایفا می‌کنند، تصریح کرد: تربیت فرزندان سالم در تشکیل یک جامعه سالم اثرگذار است و در این زمینه مسئولیت اصلی بر دوش بانوان قرار دارد.

به روزهای پایانی تعطیلات تابستانی نزدیک شده‌ایم و در فرصت باقیمانده بسیاری از والدین در حال آماده‌کردن فرزندان خود برای شروع سال تحصیلی هستند‌. کارشناسان معتقدند سلامت جسمی و روانی، دو بالی است که دانش‌آموز را در مسیر موفقیت یاری می‌کند‌؛ آنها ‌برای یادگیری،به جسم سالم و ازطرف دیگر،برای داشتن اعتماد …

سبک فرزندپروری یکی از موضوعات بنیادین در حوزه رشد و تربیت کودک است که اغلب توسط والدین به‌درستی درک نمی‌شود. سبک فرزندپروری والدین مهم‌ترین عاملی است که می‌تواند سلامت روانی و هیجانی کودکان را شکل دهد. در این مقاله، درباره سبک‌های فرزندپروری، سه عنصر اصلی و مولفه‌های آن توضیح می‌دهیم.

با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی جدید، یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها، بازگرداندن نظم و تعادل به زندگی فرزندانی است که در طول تابستان ساعات زیادی را پای تلویزیون، گوشی و تبلت گذرانده‌اند. والدین باید با مدیریت هوشمندانه، جایگزین‌های سالم و گفت‌وگوهای سازنده، فرزندان خود را برای شروع دوباره مدرسه آماده …

با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی جدید، یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها، بازگرداندن نظم و تعادل به زندگی فرزندانی است که در طول تابستان ساعات زیادی را پای تلویزیون، گوشی و تبلت گذرانده‌اند. والدین باید با مدیریت هوشمندانه، جایگزین‌های سالم و گفت‌و‌گو‌های سازنده، فرزندان خود را برای شروع دوباره مدرسه آماده …

ایرنا- تهران- با نزدیک شدن به آغاز سال تحصیلی جدید، یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها، بازگرداندن نظم و تعادل به زندگی فرزندانی است که در طول تابستان ساعات زیادی را پای تلویزیون، گوشی و تبلت گذرانده‌اند. والدین باید با مدیریت هوشمندانه، جایگزین‌های سالم و گفت‌وگوهای سازنده، فرزندان خود را برای شروع دوباره …

طاهر جمشیدزاده آرمان امروز : برای بیشتر قاطبه مردم، اصطلاح نفوذ اجتماعی به معنای تلاش مستقیم و عمدی برای تغییر دادن باورها، نگرش ها، یا رفتارهای دیگران است. والدین می کوشند فرزندان خود را وادار به جایگزینی تفریح و سرگرمی سالم به جای بازی با گوشی های موبایل کنند، تبلیغات تلویزیونی در وسط دو نیمه [ ]

رکنا سیاسی : علی ضیا، مجری معروف تلویزیون درباره مهاجرت فرزندان مسئولین یا تخلفات آقازاده‌ها گفت: شما که عرضه ساختن کشور را ندارید وکسی که خانواده‌اش را درست تربیت نکرده چرا مسئول می شود؟

کیدزی در راستای نقش‌آفرینی اجتماعی و توجه به نیازهای نسل‌های نو، تلاش دارد با خلق فضایی شاد و آموزنده، به کاهش اضطراب و تنش‌های روزمره کمک کند و زمینه‌ساز افزایش همدلی، ارتباطی سالم‌تر و تجربه لحظاتی آرام برای خانواده‌ها باشد.

والدین می‌توانند به رشد فرزندان‌شان با اجتناب از تنبیه سخت، بکارگیری استدلال و انضباط، صمیمی بودن و تقویت کردن رفتار پخته و ترغیب کردن آنها به تسلط یافتن بر مهارت‌های تازه کمک کنند؛ اما همه والدین تأثیر مثبت بر فرزندان خود ندارند و قادر به ایجاد یک محیط مثبت و شاد و گرم و سالم نیستند. سازگاری روانی والدین، …

آیا فرزندتان از  فناوری دیجیتال و  دنیای مجازی به طور متعادل و  سالم استفاده می‌کند؟ اگر حواسمان به  مدیریت زمان و  نوع مصرف فضای مجازی در  فرزندان نباشد باید منتظر عواقب و آسیب‌های آن باشیم.

بازی‌های رایانه‌ای و ویدئویی در سال‌های اخیر به یکی از اصلی‌ترین سرگرمی‌های کودکان و نوجوانان تبدیل شده‌اند. این بازی‌ها گرچه می‌توانند تجربه‌ای هیجان‌انگیز، آموزشی و حتی تقویت‌کننده مهارت‌های شناختی باشند، اما در صورت نبود نظارت و مدیریت والدین، ممکن است به مشکلات جسمی، رفتاری یا حتی آسیب‌های اجتماعی …

تربیت فرزندان و تحکیم بنیان خانواده، از ارکان اساسی هر جامعه‌ سالم و بالنده است. در منظومه تعالیم اسلامی، اخلاق و فضایل انسانی جایگاهی ویژه دارند و در میان آن‌ها، حیا به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین صفات اخلاقی، نقشی اساسی در رشد فردی و اجتماعی ایفا می‌کند.

«گناه مادرانه» احساسی است که بسیاری از مادران امروز با آن دست‌به‌گریبان‌اند؛ احساسی که باعث تردید و خودانتقادی می‌شود و ریشه در فشارهای فرهنگی و اجتماعی دارد. اما روانشناسان معتقدند این حس، نه یک ضعف اخلاقی، بلکه یک علامت است که می‌توان با درک درست آن، از بار سنگینش رها شد و به والدگری سالم‌تر رسید. …

با وجود تولد سالم نسل اول موش‌ها، دانشمندان تأکید می‌کنند بررسی طول عمر، باروری و سلامت نسل‌های بعدی همچنان ضروری است تا هرگونه نگرانی درباره پیامدهای بلندمدت پرواز فضایی بر تولید مثل برطرف شود.

خط سلامت: والدگری برای افراد همدل چالش‌های خاص خودش را دارد؛ حساسیت بالا و واکنش‌های شدید به احساسات فرزندان می‌تواند باعث استرس و فرسودگی روانی شود. در این مقاله با ۹ راهکار اثربخش برای کاهش فشارهای احساسی و حفظ تعادل روانی آشنا می‌شوید که به شما کمک می‌کند به عنوان یک والد همدل سالم و آرام‌تر عمل کنید.

پدر بودن یک نقش بسیار مهم و چالش‌برانگیز است. این نقش فراتر از تأمین مالی خانواده است و نیازمند حضور عاطفی، حمایت، و الگو بودن برای فرزندان است. پدران خوب نه تنها نیازهای مادی فرزندان خود را برآورده می‌کنند، بلکه به رشد و شکوفایی آن‌ها به عنوان انسان‌های سالم و موفق کمک می‌کنند.

تهران - ایرنا - پدر بودن یک نقش بسیار مهم و چالش‌برانگیز است. این نقش فراتر از تأمین مالی خانواده است و نیازمند حضور عاطفی، حمایت، و الگو بودن برای فرزندان است. پدران خوب نه تنها نیازهای مادی فرزندان خود را برآورده می‌کنند، بلکه به رشد و شکوفایی آن‌ها به عنوان انسان‌های سالم و موفق کمک می‌کنند.

نیک‌نژاد معتقد است برای آماده‌سازی نوجوانان به همکاری و کار تیمی در آینده، برگزاری اردوها و برنامه‌های مشترک دختران و پسران در مدارس ضروری است تا آن‌ها بتوانند تعامل طبیعی و سالم بین جنسیت‌ها را تجربه کنند و مهارت‌های لازم برای زندگی اجتماعی و کاری را بیاموزند.

عزت نفس، مجموعه‌ای از احساسات و برداشت‌هاست که افراد درباره خود دارند و نقش کلیدی در رفتار و روابط اجتماعی دارد. این شرایط در کودکان می‌تواند با تجارب اولیه و موفقیت‌ها یا شکست‌ها شکل بگیرد.

فعالیت‌های سالم زیادی در خانه وجود دارد، از بازی با فرزندان گرفته تا دنبال کردن یک سرگرمی. با این وجود، سبک زندگی خانه‌نشینی آمریکایی‌ها پیامد‌هایی نیز به همراه خواهد داشت. زمان ماندن در خانه بیش‌تر به تنهایی و بی‌تحرکی اختصاص می‌یابد و دو مورد از بزرگترین مشکلات سلامت روان و جسمی آمریکایی‌ها یعنی انزوای …

شیراز- شیر مادر نوشداروی عشق بوده که نه تنها غذای کامل و بی‌نقصی برای نوزاد دلبند است بلکه دریچه‌ای به سوی آینده‌ای روشن‌تر و سالم‌تر و آغازی سالم برای یک عمر سلامتی است.

شیراز- شیر مادر نوشداروی عشق بوده که نه تنها غذای کامل و بی‌نقصی برای نوزاد دلبند است بلکه دریچه‌ای به سوی آینده‌ای روشن‌تر و سالم‌تر و آغازی سالم برای یک عمر سلامتی است.

تاب آوری و سلامت روان ایران گفتگوی موثر والدین با فرزندان نقش بسیار مهمی در رشد سالم و موفقیت کودکان ایفا میکند.

بلوجونیور با ارائه تخفیف‌های ویژه در حوزه مشاوره روان‌شناسی، در کنار خانواده‌ها برای ساخت آینده‌ای سالم‌تر و آگاه‌تر برای فرزندان

مهم‌ترین سال‌های زندگی هر فرد، کودکی و نوجوانی‌ست؛ در این سنین ویژگی‌های بارز اخلاقی و شخصیتی افراد شکل می‌گیرد و پایه‌های سلامت روان افراد در بزرگ‌سالی ساخته می‌شود. بنابراین مسائل عاطفی، بحران‌های رفتاری یا چالش‌های روزمره در کودکی و نوجوانی نباید بی‌پاسخ بمانند. مشاوره‌ی تخصصی می‌تواند ابزار موثری …

والدین باید با مشورت متخصص تغذیه و پزشک، برنامه‌ای سالم و متنوع برای فرزندان خود فراهم کنند تا آنان در بزرگسالی با مشکلاتی مانند پوکی استخوان یا شکستگی‌های مکرر روبه‌رو نشوند.

رکنا: راز تربیت فرزندانی موفق و خوشبخت: ایجاد محیطی ایمن، حمایتگر و متعادل برای رشد احساسی و روانی کودک، اثربخش‌ترین روش برای پرورش نسلی توانمند و سالم در آینده است.

عبدالله گنجی مدیر مسئول سابق ارگان مطبوعاتی نزدیک به سپاه نوشت: مدیریت نظام به گونه‌ای بود که حمله غافلگیرانه‌ای را که صبح شروع شد – به‌رغم شهادت فرماندهان - شب پاسخ داد و انتصاب فرماندهان سریعاً انجام گردید. اما آیا اکنون صنعت هسته‌ای نابود شده است؟ فردو سالم است و هیچ رسانه امریکایی سخنان ترامپ را …

هر کودکی دنیای خاص و پیچیده‌ای دارد که از وراثت ، محیط و افکار، احساسات، و رفتارهای او شکل می‌گیرد. این دنیا برای والدین گاهی ناشناخته و رمزآلود است. بسیاری از والدین به دنبال راهی برای درک بهتر احساسات و نیازهای فرزندان خود هستند.

یکی از دغدغه‌های مهم خانواده‌های امروز، چگونگی تربیت سالم فرزندان در زمینه آگاهی‌های مربوط به بدن، حریم شخصی و مسائل جنسی است. این موضوع در فرهنگ‌های مختلف حساسیت‌های ویژه‌ای دارد، اگر به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند زمینه‌ساز آسیب‌های جدی روانی و اجتماعی برای کودکان و نوجوانان شود.

مدیرکل دفتر امور زنان و خانواده استانداری اردبیل گفت: محیط زیست به عنوان امانت در اختیار ماست و باید سالم به نسل آینده برسانیم.

مهاجرانی: خوشبختانه با تلاش و پیگیری نیروی انتظامی دو دختر گمشده در تهران سالم پیدا شدند. دولت با نگاه حمایت‌محور و اجتماعی، خود را در قبال امنیت روانی خانواده‌ها مسئول می‌داند. پیشگیری، آموزش و همراهی، مسیر ما برای محافظت از آینده فرزندان ایران است.

والدگری فرآیند تربیت و مراقبت از فرزندان برای تضمین رشد سالم آنهاست. این مقاله به بررسی سبک ها و شیوه های مختلف والدگری و تأثیر آن بر رشد فرزندان می پردازد.

دیشب ، فیضان زاکی ۱۳ ساله از پلانو ، تگزاس ، در سال ۲۰۲۵ Scripps National Spelling Bee پیروز شد. از جمله فیضان ، که والدینش از هند مهاجرت کرده اند ، ۳۰ از ۳۶ قهرمان گذشته آمریکایی های هندی بوده اند. اگر فکر می کنید این الگوی یک فلاکت است ، این را در نظر بگیرید. در سال ۲۰۱۸ ، تقریبا نیمی از ۴۱ فینالیست …

بازدید:۶ صد آنلاین | داشتن یک سبک زندگی سالم برای رفاه و کیفیت زندگی زنان در تمام مراحل زندگی ضروری است.انتخاب عادات سالم نه تنها برای سلامت جسمانی زنان مفید است، بلکه بر سلامت روانی و عاطفی او نیز تاثیر مثبت میگذارد. به گزارش صد آنلاین،  همه زنان در طول زندگی روزمره نقش‌های متعددی را ایفا می‌کنند، آنها …

با توجه به افزایش حجم سفرها در تابستان و افزایش ترددها و حضور در سواحل می‌توان با رعایت اصول اولیه ایمنی در این ایام از خسارات مالی و جانی ناشی از حوادث به وجود آمده در سواحل کاست و همچنین به آرامش جامعه کمک کرد. در طول تعطیلات مسافران زیادی به سواحل دریای خزر سفر می‌کنند و با توجه به احتمال غرق …

در حالی که ما اغلب در مورد مسائل اعتماد ، بی کفایتی اسلحه یا امور مالی به عنوان دلایل طلاق بحث می کنیم ، یکی از عوامل مهمی که می توانیم از آن غافل شویم ، دخالت بیش از حد خانواده است که به عنوان حمایت جامعه یا سنت فرهنگی انجام می شود. برخی از زوجین خوشبخت هستند که واقعاً از همسران پشتیبانی می …

فرمانده سپاه نینوا گلستان گفت: به مناسبت هفته جوانی جمعیت، مرکز نفس (نجات فرزندان سقط) شهرستان علی‌آباد کتول به منظور ارائه خدمات پزشکی، مشاوره، آموزشی و فرهنگی به والدین برای جلوگیری از سقط جنین سالم و کمک به جوانی جمعیت راه‌اندازی شد.

ترویج عادت‌های دیجیتال سالم و اطمینان از محافظت فرزندان در برابر محتوای آسیب‌زا، بخش مهمی از وظایف والدین در عصر دیجیتال محسوب می‌شود. به همین دلیل است که قسمت‌های مهمی برای تحقق این هدف روی گوشی‌های هوشمند قرار دارند.

با فراتر از حد معمول روز شما چطور بود؟ والدین می توانند از پاسخ های محافظت کننده عصبی برای کمک به سیم مغز فرزندان خود برای مقاومت استفاده کنند. منبع: edsavi30 / pixabay جوانان امروز به ما احتیاج دارند ببینید و پشتیبانی کنید آنها بیش از هر زمان دیگری شما عناوین را دیده اید. پنجاه و هفت درصد از دختران …

بازدید:۹۱ آیت‌الله حسنعلی اصفهانی، معروف به شیخ نخودکی، از عرفا و زهاد برجسته قرن چهاردهم هجری قمری بود که در سال ۱۲۷۹ قمری در اصفهان متولد شد و در سال ۱۳۶۱ قمری در مشهد درگذشت. ایشان در حرم مطهر امام رضا (ع) به خاک سپرده شدند. شیخ نخودکی به زهد، تقوا و عرفان عملی شهرت داشت و شاگردان بسیاری را تربیت …

فرارو/ بررسی شیوه‌های تربیتی والدین نسل گذشته نشان می‌دهد برخی از مهمترین روش‌های تربیتی آنها همچنان اصولی موثر و ماندگار در رشد سالم کودکان هستند. تربیت فرزندان در هر نسلی با چالش‌ها و ارزش‌های خاص خود همراه بوده است؛ در حالی که امروزه سبک‌های جدید تربیتی مورد توجه قرار گرفته‌اند، بررسی شیوه‌های تر

فرارو/فشار بیش از حد والدین و جامعه برای موفقیت تحصیلی و ورزشی می‌تواند منجر به اضطراب، افسردگی و سایر مشکلات در کودکان و نوجوانان شود، در حالی که تمرکز بر علایق، ارزش‌ها و ویژگی‌های مثبت فرزندان، راهی سالم‌تر برای تربیت آنهاست. در عصری که موفقیت و پیشرفت فردی به ارزش‌های محوری تبدیل شده‌اند، بسیاری

تربیت آگاهانه کودکان به معنای آگاهی والدین از تاثیرات رفتاری، عاطفی و ذهنی خود بر رشد و شخصیت فرزندان است. این رویکرد بر اساس اصول احترام، توجه به نیازهای کودک و ایجاد ارتباط سالم و موثر با او استوار است. در این نوع تربیت، والدین سعی می‌کنند با درک دقیق از مراحل رشد کودک، به ایجاد فضایی امن و حمایتگر …

کتاب کودکان خوشبخت نوشته رودولف درایکورس به والدین، معلمان و هر کسی که با کودکان در ارتباط است، راهکارهایی ارائه می‌دهد تا بتوانند محیطی سالم و حمایتی برای رشد عاطفی و اجتماعی فرزندان خود فراهم کنند.