انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

انتخاب شوینده مناسب صورت، کلید سلامت پوست است. متخصصان پوست می‌گویند شوینده‌های نامناسب یا شست‌وشوی بیش از حد می‌تواند به خشکی، التهاب و تشدید بیماری‌های پوستی منجر شود.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

سخنگوی شهرداری تهران با انتقاد از تاکید بیش از حد رسانه‌ها بر موضوع احداث پناهگاه افزود: این رویکرد علاوه بر ایجاد ترس و وحشت در جامعه، به نوعی به دنبال تحمیل تصمیم‌سازی غلط به مدیریت شهری است. پیشنهاد می‌کنم رسانه‌ها در کنار مطالبه‌گری از مسئولان، با متخصصان حوزه مدیریت بحران و پدافند غیرعامل گفتگو …

سخنگوی شهرداری تهران با انتقاد از تاکید بیش از حد رسانه‌ها بر موضوع احداث پناهگاه افزود: این رویکرد علاوه بر ایجاد ترس و وحشت در جامعه، به نوعی به دنبال تحمیل تصمیم‌سازی غلط به مدیریت شهری است. پیشنهاد می‌کنم رسانه‌ها در کنار مطالبه‌گری از مسئولان، با متخصصان حوزه مدیریت بحران و پدافند غیرعامل گفتگو …

سخنگوی شهرداری تهران با انتقاد از تاکید بیش از حد رسانه‌ها بر موضوع احداث پناهگاه افزود: این رویکرد علاوه بر ایجاد ترس و وحشت در جامعه، به نوعی به دنبال تحمیل تصمیم‌سازی غلط به مدیریت شهری است. پیشنهاد می‌کنم رسانه‌ها در کنار مطالبه‌گری از مسئولان، با متخصصان حوزه مدیریت بحران و پدافند غیرعامل گفتگو …

انتخاب شوینده مناسب صورت، یکی از مهم‌ترین و در عین حال ساده‌ترین راهکارها برای حفظ سلامت پوست است؛ موضوعی که به گفته متخصصان پوست، بی‌توجهی به آن می‌تواند زمینه‌ساز خشکی، التهاب، حساسیت و حتی تشدید برخی بیماری‌های پوستی شود.

شرق/متن پیش رو در شرق منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست اقتصاد ایران امروز با مجموعه‌ای از چالش‌های هم‌زمان مواجه است؛ تورم مزمن، کاهش قدرت خرید، رکود در برخی بخش‌های تولید، بیکاری جوانان تحصیل‌کرده، نااطمینانی سرمایه‌گذاری و فشار بر بنگاه‌های کوچک و متوسط. در چنین شرایطی، بحث در

متخصصان می‌گویند بهترین زمان برای شروع خانه‌تکانی اواسط روز است اما درماه رمضان این بازه را باید به بعد ازافطارموکول کرد.همچنین باید پس ازهر۴۵دقیقه فعالیت، حدود۱۰دقیقه استراحت کرد.

سازمان زمین‌ شناسی و اکتشافات معدنی کشور، در راستای رونق‌بخشی به اکتشاف منابع معدنی، تقویت بخش معدن و تحقق سیاست‌های اقتصاد مقاومتی، از تمامی فعالان، متخصصان و شرکت‌های بخش خصوصی دعوت می‌کند تا با ارائه دیدگاه‌ها و پیشنهادات خود، در ارائه نظرات درخصوص طراحی مدل مشارکتی تولید اطلاعات پایه زمین‌شناسی …

متخصصان هشدار می‌دهند «سکته کوچک» یا حمله ایسکمیک گذرا (TIA) که تنها چند دقیقه یا ساعت طول می‌کشد، می‌تواند پیش‌درآمد یک سکته مغزی بزرگ باشد. خطر وقوع سکته اصلی در 48 ساعت نخست و حتی تا 90 روز بعد از آن به‌طور جدی افزایش می‌یابد. با 5 علائم سکته مغزی که باید جدی گرفته شوند آشنا شوید.

مقایسه رشد نرخ ارز و دستمزدها نشان می‌دهد قدرت خرید نیروی کار در ایران به‌شدت کاهش یافته؛ موضوعی که به گفته فعالان اقتصادی، به خروج گسترده متخصصان دامن زده است.

در ایران حقوق ماهانه خلبانان ماهر ایران به حدود هزار دلار می‌رسد و در برخی ایرلاین‌ها این رقم پایین‌تر است. این در شرایطی است که نه‌تنها دریافتی خلبانان در کشورهای منطقه چند برابر خلبانان ایرانی است، بلکه در برخی کشورهای منطقه مانند عربستان سعودی حداقل حقوق کارگران با حقوق خلبانان ایرانی برابری می‌کند.

خراسان/ برخی نوزادان نسبت به همسالان خود بیشتر گریه می‌کنند و بهانه می‌گیرند. همین مسئله باعث می‌شود بعضی والدین تصور کنند بهترین راه، رها کردن کودک است تا آن‌قدر گریه کند که خسته شود و به خواب برود. این شیوه در نگاه برخی افراد بی‌خطر و حتی تربیتی به نظر می‌رسد، اما متخصصان رشد کودک تأکید می‌کنند چن

همشهری آنلاین/ماست سال‌هاست به‌عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می‌شود. اما سؤال رایج این است: بهترین زمان خوردن ماست چه موقع است؟ صبح؟ شب؟ با معده خالی؟ متخصصان تغذیه می‌گویند پاسخ ساده است: زمان خوردن ماست مهم نیست؛ مهم این است که آن را مرتب مصرف کنید. چرا ماست برای روده مف

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

ایسنا/متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد. کارشناسان خواب و تغذیه می‌گویند منیزیم می‌تواند با آرام سازی سیستم عصبی به بهبود خواب کمک کند اما شواهد نشان می‌دهد در میان انواع مختلف این مکمل، منیزیم گلیسینات نسبت به سیترات، برای کمک به خواب بهتر گزینه من

سقوط مداوم ارزش ریال، دستمزد نیروی کار ایرانی را به‌طور کم و کمتر و قدرت خرید شاغلان را آب می‌کند.

از دید متخصصان تغذیه، این سبزیجات علاوه بر طعم‌دهی شدید، مواد مغذی بسیار مفیدی هم به هر وعده غذایی اضافه می‌کنند.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

مروری کوتاه بر خبر قیمت دلار در یک دهه ۴۷ برابر شده، اما حداقل دستمزد فقط ۱۵ برابر افزایش یافته است. متوسط درآمد سالانه یک پزشک ایرانی در سال ۲۰۱۹ حدود ۱۰ هزار دلار بود، درحالی که این رقم در آمریکا ۲۹۴ هزار دلار بوده است. گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس نشان می‌دهد در بازه ۲۵

اقتصاد ایران امروز با مجموعه‌ای از چالش‌های هم‌زمان مواجه است؛ تورم مزمن، کاهش قدرت خرید، رکود در برخی بخش‌های تولید، بیکاری جوانان تحصیل‌کرده، نااطمینانی سرمایه‌گذاری و فشار بر بنگاه‌های کوچک و متوسط. در چنین شرایطی، بحث درباره دستمزد، امنیت شغلی و معیشت کارگران صرفا یک موضوع صنفی نیست، بلکه به مسئله‌ای …

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

درگذشت بیل نیلسن، پیشکسوت روابط‌عمومی و رئیس مرکز آرتور دابلیو. پیج، نمادی از صداقت و یکپارچگی در ارتباطات عمومی. مرور زندگی و دستاوردهای او در تقویت اعتماد عمومی و هدایت نسل‌های جدید متخصصان.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

راهنمای کامل نگهداری گل برگ انجیری (مونسترا): شرایط نور غیرمستقیم، آبیاری صحیح، رطوبت، خاک و دما. شناسایی بیماری ها و روش درمان. نکات خرید و مراقبت پس از خرید از متخصصان گیاهپزشکی.

گاهی بدن پیش از یک سکته مغزی بزرگ، علامت هشدار می‌دهد. این علامت که به آن «سکته کوچک» می‌گویند، تنها چند دقیقه یا چند ساعت طول می‌کشد و خودبه‌خود برطرف می‌شود؛ اما به عقیده متخصصان احتمال وقوع یک سکته واقعی در روزها و هفته‌های بعد از آن، گاهی تا ۹۰ روز آینده، بسیار بالاست.

به‌جای وسواس روی ساعت دقیق خوردن ماست، بهتر است روی مصرف منظم روزانه آن تمرکز کنیم. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که استمرار مصرف، انتخاب ماست باکیفیت و ترکیب هوشمندانه آن با مواد غذایی حاوی فیبر، کلید اصلی بهره‌مندی از فواید پروبیوتیکی ماست برای سلامت روده است.

همزمان با تغییر الگوی تغذیه و زمان‌بندی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان، متخصصان نسبت به خطرات مصرف خودسرانه دارو، به‌ویژه قرص‌های ضدبارداری برای جلوگیری از قاعدگی، هشدار می‌دهند؛ اقدامی که می‌تواند سلامت افراد را با تهدیدهای جدی مواجه کند.

در سال ۱۴۰۴، بازار کار فناوری اطلاعات ایران با وجود چالش‌های اقتصادی، تحریم‌ها و مهاجرت گسترده نیروی متخصص، همچنان یکی از پویاترین بخش‌های اقتصاد کشور به شمار می‌رود. گزارش‌های متعدد از پلتفرم‌های استخدامی مانند جاب‌ویژن، کاربوم و کندو نشان می‌دهد که تقاضا برای متخصصان حوزه‌های ابری (Cloud)، مهندسی …

والدین عزیز،آیا می‌دانستید هر رفتار کودک، حتی ناخوشایند، زبانی پنهان برای گفتن یک نیاز است؟ وقتی فرزندتان قشقرق به پا می‌کند، در واقع پیامی مهم دارد که نمی‌تواند با کلمات بیان کند. درک این زبان رمزی، کلید تبدیل تنش به فرصتی برای ارتباط عمیق‌تر است. این مقاله رازهای نهفته در رفتار کودک را از نگاه متخصصان …

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خستگی دائمی، بی‌حوصلگی یا احساس سنگینی فقط به استرس، کم‌خوابی یا مشکلات روزمره مربوط است. اما گاهی منبع این حس‌ها جایی بسیار نزدیک‌تر است: خانه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم.

از دید متخصصان تغذیه، این سبزیجات علاوه بر طعم‌دهی شدید، مواد مغذی بسیار مفیدی هم به هر وعده غذایی اضافه می‌کنند. گیاهان تازه، یکی از پایه‌های آشپزی هر سرآشپز حرفه‌ای هستند، اما این گیاهان معطر نه‌تنها به غذاها طعم می‌دهند؛ بلکه مواد مغذی آن‌ها فواید چشمگیری برای بدن دارند. 

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

متخصصان سلامت می‌گویند منیزیم می‌تواند در بهبود کیفیت خواب افراد نقش مهمی داشته باشد.

نخستین کنگره بین‌المللی واکسن و واکسیناسیون ایران (ICVV)  در حالی اردیبهشت 1405 برگزار می شود که قرار است جمعی از بهترین متخصصان و محققان جهانی در آن حضور پیدا کنند.

مدار خردایش، حمل مواد و تجهیزات دانه‌بندی کارخانه آهک خاتون‌آباد به‌عنوان یکی از پروژه‌های توسعه‌ای شرکت ملی صنایع مس ایران، توسط متخصصان ایرانی به مرحله راه‌اندازی رسید.

آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی می‌تواند فراتر از یک درد ساده باشد و علائمی مانند سردردهای مکرر، سفتی گردن و دردهای منتشرشونده به شانه و بازو را ایجاد کند. متخصصان هشدار می‌دهند تشخیص به‌موقع این بیماری می‌تواند از پیشرفت آن و نیاز به درمان‌های تهاجمی جلوگیری کند.

متخصصان هشدار می‌دهند بروز علائم موقتی شبیه سکته مغزی که طی چند دقیقه یا ساعت برطرف می‌شود، می‌تواند نشانه خطر وقوع یک سکته شدید در روزها و هفته‌های آینده باشد؛ خطری که گاهی تا ۹۰ روز پس از این هشدار اولیه ادامه دارد.

متخصصان هشدار می‌دهند که «سکته کوچک» می‌تواند علامت پیش‌درآمد سکته مغزی بزرگ باشد و خطر وقوع آن تا 90 روز آینده وجود دارد.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

همزمان با تغییر الگوی تغذیه و زمان‌بندی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان، متخصصان نسبت به خطرات مصرف خودسرانه دارو، به‌ویژه قرص‌های ضدبارداری برای جلوگیری از قاعدگی، هشدار می‌دهند؛ اقدامی که می‌تواند سلامت افراد را با تهدیدهای جدی مواجه کند.

با آغاز ماه مبارک رمضان، شیوه تغذیه به یکی از دغدغه‌های اصلی روزه‌داران تبدیل می‌شود. متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند انتخاب هوشمندانه مواد غذایی در وعده‌های سحری و افطار می‌تواند از خستگی، کم‌آبی و افت انرژی جلوگیری کرده و سلامت بدن را در طول این ماه حفظ کند.

بسیاری از افراد پس از ساعت‌ها روزه‌داری، اولین چیزی که در دسترس است می‌خورند؛ اما متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که انتخاب غذای نامناسب در این لحظه می‌تواند باعث افت انرژی، نفخ، سوزش معده یا حتی خستگی بیشتر شود.

اکو ایران: نام «میثاق» برای اولین بار در رزمایش‌های اواخر دهه ۱۳۷۰ بر سر زبان‌ها افتاد. این موشک‌ها که توسط متخصصان وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح طراحی و تولید می‌شوند، در واقع پاسخ ایران به تحریم‌های تسلیحاتی و نیاز مبرم نیروهای زمینی و هوایی به یک سلاح ضدهوایی قابل حمل و مؤثر بودند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

مروری کوتاه بر خبر یک مطالعه بالینی در آلمان نشان داد رژیم کوتاهمدت جو دوسر، کلسترول بد (LDL) را حدود ۱۰٪ کاهش میدهد. مکانیسم اثر از طریق تأثیر بر باکتریهای مفید روده و تولید ترکیبات کاهشدهنده کلسترول است. متخصصان هشدار میدهند افراد دیابتی یا پیشدیابتی به دلیل کربوهیدرات نسبتاً بالا باید با احتیاط مصرف …

متخصصان دریافتند این رژیم غذایی با تاثیر بر میکروارگانیسم‌های روده موجب این واکنش مثبت شده است. نتایج این مطالعه در مجله «ارتباطات طبیعت» منتشر شده است.

مروری کوتاه بر خبر متخصصان تغذیه می‌گویند زمان خوردن ماست مهم نیست، بلکه مصرف منظم آن اهمیت دارد. ماست سرشار از پروبیوتیک‌هاست که به تعادل میکروبی روده و بهبود هضم کمک می‌کنند. ماست سال‌هاست به‌عنوان یکی از بهترین غذاها برای سلامت دستگاه گوارش شناخته می‌شود. اما سؤال رایج این است که بهترین زمان مصرف …

نام «میثاق» برای اولین بار در رزمایش‌های اواخر دهه ۱۳۷۰ بر سر زبان‌ها افتاد. این موشک‌ها که توسط متخصصان وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح طراحی و تولید می‌شوند، در واقع پاسخ ایران به تحریم‌های تسلیحاتی و نیاز مبرم نیروهای زمینی و هوایی به یک سلاح ضدهوایی قابل حمل و مؤثر بودند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

قیمت گوشی هوآوی امروز شنبه 2 اسفند 1404 با تغییرات قابل توجهی همراه شد. در این گزارش تحلیلی، آخرین نرخ‌ها، پیش بینی قیمت فردا و بررسی عوامل مؤثر بر بازار موبایل ایران را به تفصیل می‌خوانید.

نسخه طلایی متخصصان برای روزه‌داران مشخص شد.

هم‌زمان با فراگیر شدن ترند ساخت کاریکاتورهای هوش مصنوعی در شبکه‌های اجتماعی، متخصصان امنیت سایبری نسبت به پیامدهای پنهان بارگذاری تصاویر شخصی هشدار می‌دهند؛ تصاویری که می‌توانند به ابزاری برای جعل هویت، تولید دیپ‌فیک و کلاهبرداری‌های هدفمند تبدیل شوند.

متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که باز کردن ناگهانی روزه با غذا‌های سنگین و چرب می‌تواند باعث شوک به دستگاه گوارش، نفخ و خستگی شدید شود. بر اساس یافته‌های علمی، بهترین روش برای افطار کردن، یک روند سه مرحله‌ای است که با آبرسانی ملایم شروع شده و با مصرف پروتئین و کربوهیدرات‌های پیچیده به پایان می‌رسد تا انرژی …

برنا - گروه اقتصادی؛ با تلاش و همت متخصصان و مهندسان پرتلاش شرکت پتروشیمی صدف خلیج فارس و با رعایت کامل اصول فرایندی و الزامات ایمنی، مرحله‌ای دیگر از عملیات پیش‌راه‌اندازی این مجتمع پتروشیمی با موفقیت به پایان رسید.

بسیاری از افراد پس از ساعت‌ها روزه‌داری، اولین چیزی که در دسترس است می‌خورند؛ اما متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که انتخاب غذای نامناسب در این لحظه می‌تواند باعث افت انرژی، نفخ، سوزش معده یا حتی خستگی بیشتر شود.

بسیاری از افراد پس از ساعت‌ها روزه‌داری، اولین چیزی که در دسترس است می‌خورند؛ اما متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند که انتخاب غذای نامناسب در این لحظه می‌تواند باعث

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

اسماعیل شریعتی گفت: «بی‌توجهی ساختاری به معیشت و جایگاه پرستاران» موجب خالی ماندن ظرفیت‌های استخدام، ترک شغل و تهدید کیفیت خدمات در نظام سلامت شده است.

متخصصان گوش می‌گویند بسیاری ازافراد نگران این هستند که تمیز کردن مداوم گوش نزد پزشک، باعث می‌شود گوش به این کارعادت کند.

انتخاب یک میز نهار خوری سنگی، سرمایه‌گذاری روی زیبایی ماندگار و دوام بی‌نظیر در دکوراسیون داخلی است. در این راهنمای جامع، با بررسی دقیق و فنی کانی‌هایی نظیر سنگ گرانیت و سنگ چینی، به شما کمک می‌کنیم تا بهترین انتخاب را برای فضای خانه خود داشته باشید. در اینجا ضمن بررسی خطاهای رایج در انتخاب سنگ میز …

روزبهانی از اهمیت توجه به وعده سحری در بیماران قلبی و عروقی یاد کرد و گفت: روزه گرفتن بدون سحری برای این بیماران توصیه نمی‌شود.

شستن دست‌ها همیشه یک راهکار اصولی برای ازبین‌بردن میکروب‌ها، آلودگی‌ها و دور ماندن از بیماری‌هاست، اما متخصصان معتقدند زیاده‌روی در این کار هم می‌تواند تبعات و عوارضی داشته باشد.

رکنا: اسماعیل شریعتی گفت: «بی‌توجهی ساختاری به معیشت و جایگاه پرستاران» موجب خالی ماندن ظرفیت‌های استخدام، ترک شغل و تهدید کیفیت خدمات در نظام سلامت شده است.

روند رو به رشد چاقی در ایران حالا به نقطه هشدار رسیده است، جایی که آمار‌ها نشان می‌دهد بخش بزرگی از جمعیت با اضافه‌وزن زندگی می‌کنند و متخصصان سلامت این وضعیت را نه یک مسئله ظاهری، بلکه نشانه بحرانی جدی برای آینده نظام سلامت می‌دانند.

ایسنا/ به گفته متخصصان، این عارضه معمولا در عرض چهار تا شش هفته بهتر می‌شود اما ممکن است بیشتر طول بکشد. معمولا یک طرف بدن شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد، از قسمت پایین کمر شروع می‌شود و تا یک پا گسترش می‌یابد. افراد ممکن است در پشت ران و ساق پا، کف پا یا انگشتان احساس گزگز، بی‌حسی یا درد داشته باشند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

متخصصان تغذیه بر اهمیت برنامه‌ریزی غذایی صحیح در ماه رمضان تأکید کرده و توصیه می‌کنند روزه‌داران وعده افطار را با مواد غذایی ساده و سبک آغاز کرده، سحری را با ترکیبی متعادل از کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین کامل کنند و شام را نیز با فاصله‌ای کوتاه پس از افطار و به صورت متعادل مصرف کنند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

با تکیه بر اقدامات فنی و نوآورانه متخصصان داخلی، شاخص مصرف انرژی در پتروشیمی شهید‌تندگویان کاهش چشمگیری یافت. به گزارش روابط‌عمومی و امور بین‌الملل پتروشیمی شهید‌تندگویان، براساس گزارش منتشرشده تحت‌عنوان «گزارش وضعیت مصرف و پروژه‌های انرژی دی‌ماه ۱۴۰۴ شرکت‌های تابعه» از سوی گروه صنایع پتروشیمی خلیج‌فارس، …

متخصصان پوست و مو درباره‌ خوابیدن روی بالش با موهای نم دار هشدار می دهند.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

بسیاری از افراد از اینکه شب‌ها با موهای نم‌دار روی بالش بخوابند لذت می‌برند، اما متخصصان پوست و مو هشدار می‌دهند که این کار برای سلامت موها بی‌عوارض نیست.

تمرینات یوگا که متخصصان قبل از خواب برای آماده کردن بدن برای یک خواب خوب شبانه توصیه می‌کنند، برای اکثر افراد بسیار چالش‌برانگیز است. اما تمرینات فیزیکی ساده‌تری نیز وجود دارند که به همان اندازه مفید هستند - برای مثال، پزشکان توصیه می‌کنند عصر‌ها حرکات کششی پا انجام دهید.

اقدام آرامکوی عربستان در اعطای پاداش‌های کم‌سابقه به کارکنان باسابقه، بار دیگر اهمیت نقش سیاست‌های انگیزشی در نگهداشت نیروی انسانی را برجسته کرده است؛ موضوعی که در صنعت نفت ایران با خروج گسترده متخصصان خود را نشان می‌ده. به‌گونه‌ای که از ۲۰۰ نخبه جذب‌شده در منطقه عسلویه در سال ۱۳۸۲، تنها دو نفر در این …

متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است.

متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است.

ایسنا/ به گفته سازمان خدمات ملی سلامت انگلیس، ان‌اچ‌اس (NHS) سیاتیک جایی است که عصب سیاتیک که از کمر تا پاهای شما امتداد دارد، تحریک می‌شود یا تحت فشار قرار می‌گیرد. به گزارش ایسنا، به گفته متخصصان، این عارضه معمولا در عرض چهار تا شش هفته بهتر می‌شود اما ممکن است بیشتر طول بکشد. بازار معمولا یک طر

فارس/بسیاری از افراد ناآگاهانه در زمان استرس یا کار با تلفن همراه موهای خود را می‌کَنند؛ رفتاری که می‌تواند نشانه اختلال کندن مو باشد. دقت کردید برخی از افراد خصوصا زمانی که استرس یا درگیری فکری دارند دقیقه‌ها یا ساعت‌ها به گوشه‌ای خیره می‌شوند و با یک دست به موها یا ابروهایشان بازی می‌کنند؟ متخصصان

متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است.

ایسنا/اینفلوئنسرهای علمی پا به تیک‌تاک و سایر شبکه‌های اجتماعی می‌گذارند تا با اطلاعات نادرست مقابله کنند. دانشمندان و متخصصان حوزه پزشکی در شبکه‌های اجتماعی با اطلاعاتی مربوط به انکار تغییرات اقلیمی، تردید نسبت به واکسن‌ها و شبه‌علم‌های حوزه سلامت مقابله می‌کنند. بازار به نقل از نیچر، یکی از محبو

انجمن ملی نخبگان ایران، تشکلی تخصصی و غیردولتی است که با هدف شبکه‌سازی و سامان‌دهی ظرفیت‌های علمی و حرفه‌ای شکل گرفته است.ریاست این انجمن را دکتر ابوذر شهپری عهده دار میباشد.تمرکز این انجمن بر ایجاد ارتباط میان متخصصان حوزه‌های مختلف و فراهم کردن بستر گفتگو، تبادل تجربه و معرفی توانمندی‌هاست و فعالیت‌های …

در ساعات اولیه ماه رمضان تنها موضوع به روزه گرفتن محدود نمی‌شود؛ بدن دچار تغییر ناگهانی در عادات خوردن، آشامیدن و خوابیدن می‌شود. متخصصان سلامت و تغذیه این موضوع را توضیح می‌دهند و نسبت به  برخی اشتباهات رایج که می‌تواند از همان ابتدا انرژی شما را کاهش دهد، هشدار می‌دهند.

در ساعات اولیه ماه رمضان تنها موضوع به روزه گرفتن محدود نمی‌شود؛ بدن دچار تغییر ناگهانی در عادات خوردن، آشامیدن و خوابیدن می‌شود. متخصصان سلامت و تغذیه این

کارشناسان و متخصصان امنیت سایبری در این باره می‌گویند به طور کلی، استفاده از اینترنت وای‌فای که در اماکن عمومی نظیر رستوران، خیابان‌ها، کافه‌ها و فروشگاه‌های مختلف ارائه داده می‌شود، ضریب امنیت بسیار پایینی دارد و شهروندان و کاربران گوشی‌های هوشمند و رایانه باید از تمامی تهدیدات، خطرها و ریسک‌هایی که …

در حالی که بسیاری از افراد با وجود سرماخوردگی‌های خفیف سفر می‌کنند، متخصصان تأکید دارند برخی نشانه‌های بیماری در ارتفاع بالا و فضای بسته هواپیما ممکن است تشدید شده و حتی به اورژانس پزشکی منجر شود.

به اذعان متخصصان، در سال‌های اخیر مصرف خودسرانه داروهای روان‌پزشکی، به‌ویژه مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین مانند فلوکستین، سرترالین، سیتالوپرام و اسیتالوپرام، به‌طور نگران‌کننده‌ای افزایش یافته است؛ این داروها اغلب به‌اشتباه بی‌خطر، غیراعتیادآور یا تقویت‌کننده خلق تلقی می‌شوند، در حالی که چنین …

سفر هوایی به خودی خود خسته‌کننده است، اما همراه با بیماری، می‌تواند خطرناک شود. متخصصان توصیه می‌کنند با این علائم هرگز پرواز نکنید.

اعتماد/متن پیش رو در اعتماد منتشر شده و بازنشرش در آخرین خبر به معنای تاییدش نیست هشدار متخصصان علوم روانشناسی و اجتماعی درباره خطر ماندگاری سوگ، خشم و نارضایتی چهلمین روز بعد از شامگاه خونین 18 و 19 دی را پشت‌سر گذاشتیم و حالا سنگ‌قبرهایی در آرامستان‌هایی در سراسر کشور مزین است به نام هزاران زن و م

وزیر صمت در تاجیکستان گفت: روابط راهبردی ایران و تاجیکستان با تمرکز بر جهش تبادلات تجاری، وارد فاز جدیدی از همکاری‌های اجرایی شده است.

مدیران امروزه مطمئن هستند هوش مصنوعی مولد (Gen AI) می‌تواند در زمینه‌های مختلف، از حق نشر گرفته تا توسعه نرم‌افزار، به کارکنان کمک کند مسوولیت‌های بزرگ‌تری را بر عهده بگیرند. تحقیقات پروفسور دیوید آتور و همکارانش از دانشگاه MIT نشان داده هوش مصنوعی مولد مدت ‌زمان لازم برای یادگیری و تسلط افراد تازه‌کار …

رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران گروه‌ها و بیمارانی که اجازه روزه داری را ندارند برشمرد.

وزیر صنعت، معدن و تجارت اعلام کرد که روابط راهبردی ایران و تاجیکستان با تمرکز بر جهش تبادلات تجاری وارد فاز جدیدی از همکاری‌های اجرایی شده است و توافقات پیشین اکنون به قراردادهای عملیاتی تبدیل شده‌اند.

متخصصان تغذیه می‌گویند حفظ سلامت روده برای همه جنبه‌های سلامت شما مهم است.