میگرن بیماری عصب‌شناختی یا نورولوژیک شایعی است که در بسیاری موارد به درستی تشخیص داده و شناخته نمی‌شود و اثرات آزانده و ناتوان‌کننده آن دست کم گرفته می‌شود.

ساده‌ترین درمان برای سردردی که فکر می‌کردید میگرن است را در این خبر بخوانید.

فشار ممتد بحران‌های اجتماعی و نااطمینانی‌های ماه‌های اخیر، تنها روان جامعه را فرسوده نکرده بلکه بدن‌ها را نیز به خط مقدم آسیب کشانده است؛ از عود ام‌اس و تشدید میگرن و صرع تا برهم‌خوردن چرخه قاعدگی، شدت‌گرفتن آندومتریوز و بروز بیماری‌های خودایمنی. روایت بیماران و تأکید متخصصان نشان می‌دهد استرس‌های جمعی …

مروری کوتاه بر خبر کشف ژنهای جدید مرتبط با حساسیت به میگرن در مطالعهای با ۱.۳ میلیون شرکتکننده مروری بر یافته‌های جدید درباره میگرن شواهد نوظهور نشان می‌دهد مکانیسم‌های پشت میگرن پیچیده‌تر از تصورات پیشین است. پژوهشگران اخیراً تعامل بین جریان مایع مغزی-نخاعی و سیگنال‌دهی عصبی حسی را به عنوان عاملی کلیدی …

رکنا: مطالعات اخیر علمی، نور تازه‌ای بر علل میگرن تابانده و پژوهشگران را به بازنگری در هدف‌های دارویی‌ای واداشته است که بیش از دو دهه پیش کنار گذاشته شده بودند.

باشگاه خبرنگاران جوان: مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده و فوق فرآوری شده ممکن است خطر افسردگی، میگرن، زوال عقل و بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده و فوق فرآوری شده ممکن است خطر افسردگی، میگرن، زوال عقل و بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده و فوق فرآوری شده ممکن است خطر افسردگی، میگرن، زوال عقل و بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده و فوق فرآوری شده ممکن است خطر افسردگی، میگرن، زوال عقل و بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

مصرف بیش از حد غذا‌های فرآوری شده و فوق فرآوری شده ممکن است خطر افسردگی، میگرن، زوال عقل و بیماری آلزایمر را افزایش دهد.

گاهی دل درد دارم و کمی هم اخلاقم تند می‌شود که پدرم درکم می‌کند. در این دوران هر چه بخواهم برایم انجام می‌دهد! زیاد با هم بحث نمی‌کنیم و خودش می‌داند که در شرایط عادی نیستم و سر به سرم نمی‌گذارد. در مدرسه هم بچه‌ها شرایط مشابهی را تجربه می‌کنند. بیشتر بچه‌ها عصبی می‌شوند و برخی هم افزایش اشتها دارند.

سوزش یا سوزن سوزن شدن زبان دلایل مختلفی دارد و از علائم بیماری هایی از جمله میگرن، آفت دهان، آلرژی، قند خون پایین و ام.اس می باشد.

گاهی اوقات علائمی مانند میگرن، سرگیجه یا بی‌حسی به استرس، خستگی یا کم‌خوابی نسبت داده می‌شوند. بسیاری از افراد خوددرمانی می‌کنند یا منتظر می‌مانند تا علائم خودبه‌خود برطرف شود.

گاهی یک لیوان آب می‌تواند سردردی را که ساعت‌ها آزاردهنده بوده آرام کند؛ اتفاقی ساده که پشت آن یک توضیح کاملاً علمی وجود دارد.

یک متخصص مغز و اعصاب به بیان توضیحاتی در خصوص اصلی‌ترین دلایل سردرد‌های صبحگاهی پرداخت.

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

بیش از یک میلیارد نفر در جهان با درد طاقت‌فرسای میگرن زندگی می‌کنند، بیماری عصبی‌ای که می‌تواند کیفیت زندگی را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد و فعالیت‌های روزمره را مختل کنداما درسال‌های اخیر،تحقیقات علمی مسیرهای تازه‌ای برای درمان این بیماری ارائه کرده است‌؛ از داروهای هدفمند تا تحریک عصبی بادستگاه‌های …

گاهی اوقات علائمی مانند میگرن، سرگیجه یا بی‌حسی به استرس، خستگی یا کم‌خوابی نسبت داده می‌شوند. بسیاری از افراد خوددرمانی می‌کنند یا منتظر می‌مانند تا علائم خودبه‌خود برطرف شود.

با وجود شیوع گسترده، علت دقیق میگرن هنوز برای دانشمندان یک معماست. این بیماری نه‌تنها با سردردهای شدید، بلکه با علائمی مانند تهوع، حساسیت به نور و صدا، اختلال تعادل و هاله‌های دیداری یا آئورا همراه است. محققان با بررسی مسیرهای عصبی و مولکولی توانسته‌اند گام‌های مهمی در شناخت بیماری بردارند و درمان‌های …

میگرن یکی از انواع سردرد‌های شایع میان افراد است که با نشانه هایی، چون تهوع، حساسیت به نور و صدا و خستگی شدید همراه می‌شود.

اگر تو هم مثل من سردرد و سرگیجه زیاد داری، پس بهتره بیای و دلیل و درمانش رو یاد بگیری.

میگرن یکی از انواع سردرد‌های شایع میان افراد است که با نشانه هایی، چون تهوع، حساسیت به نور و صدا و خستگی شدید همراه می‌شود.

کم آبی بدن، کمبود منیزیم، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها از عوامل تحریک کننده میگرن هستند.

بسیاری از سردردهای صبحگاهی ریشه در عادت‌های اشتباه شبانه یا نوسانات بیولوژیک بدن دارن که با شناختشون می‌توان از شروع یک روز دردناک جلوگیری کرد. در این پست دلایل علمی بروز میگرن در بدو بیداری و راهکارهای عملی برای مدیریت اون رو بررسی کردیم. مطالعه این موارد به شما کمک می‌کنه تا با تغییراتی کوچک در سبک …

مقاله ای جامع در مورد تأثیر مصرف نمک بر سردرد و میگرن. بررسی نقش سدیم در بدن، تحقیقات علمی موجود و توصیه های نهایی برای مصرف متعادل.

رکنا: این درد 10 برابر درد زایمان بدتر و غیل قابل تحمل تر است.

یک مطالعه جدید می‌گوید که اختلال بیش فعالی در دوران کودکی می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به مشکلات سلامت در میانسالی قرار دهد.

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.

با حمایت کانون مدیریت دارایی‌های فکری، اختراع یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان با عنوان «نانوکوکریستال کورکومین» در اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری ایالات متحده ثبت شده است.

با حمایت کانون مدیریت دارایی‌های فکری، اختراع یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان با عنوان «نانوکوکریستال کورکومین» در اداره ثبت اختراعات و علائم تجاری ایالات متحده ثبت شده است.

میگرن نوعی سردرد ناتوان‌کننده است که با درد شدید و ضربان‌دار در شقیقه و تهوع یا حساسیت به نور و صدا مشخص می‌شود.

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.

میگرن فقط با قرص درمان نمی‌شود؛ پزشکان می‌گویند برخی خوراکی‌ها می‌توانند شدت و دفعات سردرد را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهند.

میگرن فقط با قرص درمان نمی‌شود؛ پزشکان می‌گویند برخی خوراکی‌ها می‌توانند شدت و دفعات سردرد را به‌طور قابل‌توجهی کاهش دهند.

ایسنا/تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است. میگرن نوعی سردرد ناتوان‌کننده است که با درد شدید و ضربان‌دار در شقیقه و تهوع یا حساسیت به نور و صدا مشخص می‌شود. حملات میگرن به دلیل استرس، مصرف وعده‌های غذایی ناسالم، تغییرات هورمونی

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.

میگرن نوعی سردرد ناتوان‌کننده است که با درد شدید و ضربان‌دار در شقیقه و تهوع یا حساسیت به نور و صدا مشخص می‌شود.

تحقیقات نشان نداده است که میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.

میگرن باعث ایجاد هیچ بیماری دیگری نمی شود، اما با تعدادی از بیماری‌های مختلف مرتبط است.

تومور مغزی یکی از بیماری‌هایی است که در مراحل اولیه می‌تواند کاملاً خاموش باشد. بسیاری از علائم آن شبیه استرس، خستگی یا میگرن معمولی‌اند و به همین دلیل دیر تشخیص داده می‌شوند. اما شناخت زودهنگام نشانه‌های هشداردهنده می‌تواند نقش حیاتی در درمان مؤثر و نجات جان بیمار داشته باشد.

رکنا: سوماتریپتان یک داروی تریپتان است که به‌طور خاص برای درمان حملات میگرن طراحی شده است. میگرن یک نوع سردرد شدید است که معمولاً با علائمی مانند تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا و درد ضربان‌دار همراه است. این دارو بیشتر برای درمان حملات میگرن حاد مورد استفاده قرار می‌گیرد و به‌طور معمول برای پیشگیری …

k: میگرن | داروسازی | درمان

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با رد باور رایج «سردی‌زا بودن لبنیات» اعلام کرد: حذف یا مصرف بسیار کم شیر، ماست و دوغ از رژیم غذایی به بهانه طبع سرد، پشتوانه علمی ندارد و می‌تواند سلامت عمومی را به خطر بیندازد.

دیدن نورهای درخشان یا خطوط زیگزاگی قبل از سردرد می‌تواند نشانه‌ای از میگرن باشد؛ اختلالی عصبی که فراتر از یک درد ساده عمل می‌کند.

دیدن نورهای درخشان یا خطوط زیگزاگی قبل از سردرد می‌تواند نشانه‌ای از میگرن باشد؛ اختلالی عصبی که فراتر از یک درد ساده عمل می‌کند.

خیلی از افراد ترجیح می‌دهند به جای مصرف مداوم دارو، از روش‌های طبیعی یا به اصطلاح درمان خانگی میگرن برای کنترل میگرن اقدام کنند. یکی از این روش‌ها، مصرف آب میوه‌های مناسب میگرن است که می‌توانند به کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی کمک کنند.

استرس روی تمام اعضای بدن اثر می‌گذارد، اما هر کسی یک نقطه ضعف دارد. این مطلب را بخوانید تا مچ استرس را بگیرید و ببینید بیشتر به کدام بخش از بدن شما حمله می‌کند.

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

سردرد سمت چپ بیشتر به خاطر میگرن، استرس یا فشار خون بالا ایجاد می‌شود. این نوع سردرد می‌تواند به‌طور ناگهانی بروز کند و از یک درد خفیف تا شدید متغیر باشد.

خیلی از افراد ترجیح می‌دهند به جای مصرف مداوم دارو، از روش‌های طبیعی یا به اصطلاح درمان خانگی میگرن برای کنترل میگرن اقدام کنند. یکی از این روش‌ها، مصرف آب میوه‌های مناسب میگرن است که می‌توانند به کاهش شدت و دفعات حملات میگرنی کمک کنند.

کم آبی بدن، کمبود منیزیم، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها از عوامل تحریک کننده میگرن هستند.

کم آبی بدن، کمبود منیزیم، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها از عوامل تحریک کننده میگرن هستند.

کم آبی بدن، کمبود منیزیم، پتاسیم و برخی ویتامین‌ها از عوامل تحریک کننده میگرن هستند.

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهکاری نوین و مؤثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تک‌دوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان رونمایی کرد.

تا حالا شده بی‌دلیل گردن‌درد بگیرید یا دل‌پیچه امانتان را ببرد؟ شاید مقصر اصلی، دعوای دیشب یا ترافیک صبح باشد، نه لزوماً غذایی که خورده‌اید. در دنیای شلوغ امروز، استرس به یکی از همراهان همیشگی ما تبدیل شده است. بدن ما برای مقابله با فشارهای کوچک و کوتاه‌مدت مثل یک قهرمان عمل می‌کند، اما وقتی این فشارها …

داروسازی دکتر عبیدی با عرضه رپیوا Repiva® به‌عنوان نخستین داروی مهارکننده گیرنده CGRP در ایران، گام تازه‌ای در توسعه درمان‌های نوین و تخصصی برداشت. این دارو برا...

داروسازی دکتر عبیدی با عرضه رپیوا Repiva به عنوان نخستین داروی مهارکننده گیره CGRP در ایران، گام تازه‌ای در توسعه درمان‌های نوین و تخصصی برداشت.

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهکاری نوین و مؤثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تک‌دوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان رونمایی کرد.

حتی با رعایت سبک زندگی سالم، حملات میگرنی ممکن است رخ دهند. در این مطلب، روش های خانگی، کم هزینه و مؤثر برای تسکین فوری درد و به تأخیر انداختن مصرف دارو معرفی می شوند.

آشنایی با ۷ روش درمان میگرن در خانه مانند کمپرس سرد، استراحت در تاریکی، ماساژ و مدیتیشن. این راهکارهای ساده و بدون عوارض به کاهش درد و علائم میگرن کمک می کنند.

شفقنا- یک مطالعه بالینی در آمریکا نشان می‌دهد داروی «توپیرامات» (Topiramate)، که به‌طور معمول برای درمان صرع و میگرن تجویز می‌شود، ممکن است در دوزهای مشخص باعث کاهش تمایل به مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی شود. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «به گزارش مجله علمی ACER، این پژوهش طی ۱۸ هفته و با …

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهک

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهکاری نوین و مؤثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تک‌دوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان رونمایی کرد.

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهکاری نوین و مؤثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تک‌دوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان رونمایی کرد.

داروسازی دکتر عبیدی از داروی رپیوا Repiva® به‌عنوان راهکاری نوین و مؤثر برای درمان حملات حاد میگرن با اثربخشی سریع، مصرف خوراکی تک‌دوز و همچنین پیشگیری از میگرن اپیزودیک در بزرگسالان رونمایی کرد.

هر یک از ما گاهی اوقات در زندگی خود از سردرد رنج برده ایم. سردرد یکی از شایع‌ترین اشکال درد است که از سیستم عصبی مرکزی ناشی می شود و اغلب یکی از دلایل اصلی غیبت مردم در مدرسه یا محل کار است. بنابر ارزیابی بنیاد ملی سردرد آمریکا، تنها 28 میلیون نفر در این کشور از میگرن رنج می برند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که قدرت زنجبیل در کاهش دردهای میگرنی با داروهای تخصصی مانند سوماتریپتان برابری می کند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که قدرت زنجبیل در کاهش دردهای میگرنی با داروهای تخصصی مانند سوماتریپتان برابری می کند.

داغ شدن گوش و سرگیجه می‌تواند دلایل متعددی از جمله عفونت گوش، میگرن، آفتاب سوختگی و ... داشته باشد. در این مقاله، هر آنچه که باید درباره علل و راه‌های درمان داغ شدن گوش و سرگیجه بدانید را توضیح می‌دهیم.

یک فلوشیپ درد گفت: این نوع سردردها در برخی موارد می‌توانند علامت بیماری‌های جدی مغزی یا عروقی باشند و بنابراین نباید نسبت به آن‌ها بی‌توجه بود.

رکنا: منیزیم از مواد معدنی ضروری برای بدن است و میزان نیاز روزانه به آن با توجه به جنسیت، سن و شرایط بدن مانند بارداری متفاوت است. زنان و مردان بالغ بسته به سن به 310 تا 420 میلی‌گرم منیزیم در روز نیاز دارند.

میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری می‌تواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد یک‌چهارم مبتلایان می‌گویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کرده‌اند.

میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری می‌تواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد یک‌چهارم مبتلایان می‌گویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کرده‌اند.

در این مقاله، به بررسی علمی و کاربردی درمان میگرن با زعفران می‌پردازیم تا بدانید چرا مصرف زعفران اصل می‌تواند آرامش ذهن و بدن را برایتان به ارمغان آورد.

میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری می‌تواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد یک‌چهارم مبتلایان می‌گویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کرده‌اند.

میگرن تنها یک سردرد شدید نیست؛ این بیماری می‌تواند روابط عاشقانه و زندگی جنسی افراد را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد یک‌چهارم مبتلایان می‌گویند میگرن کیفیت و دفعات صمیمیت را کاهش داده و حتی ۵ درصد آن را از دلایل پایان رابطه یا طلاق عنوان کرده‌اند.

تغییرات هورمونی پس از ۴۵ سالگی همراه با تنش‌های روزمره، زمینه‌ساز میگرن‌های آزاردهنده هستند. این مطلب مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و قابل اجرا برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.

تغییرات هورمونی پس از ۴۵ سالگی همراه با تنش‌های روزمره، زمینه‌ساز میگرن‌های آزاردهنده هستند. این مطلب مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و قابل اجرا برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.

تغییرات هورمونی پس از ۴۵ سالگی همراه با تنش‌های روزمره، زمینه‌ساز میگرن‌های آزاردهنده هستند. این مطلب مجموعه‌ای از راهکارهای علمی و قابل اجرا برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه می‌دهد.

سردرد شدید می تواند یک علامت ناشی از ضعف، کمبود آب بدن یا علائم یک بیماری جدی باشد.

یک فلوشیپ اندوسکوپی بینی و سینوس گفت: در روزهایی که شاخص آلودگی هوا ناسالم است، بیماران مبتلا به سینوزیت باید مراقبت‌های روزانه خود را جدی‌ دنبال کنند تا از تشدید علائم جلوگیری شود.

سردردهای تنشی و میگرن از شایع‌ترین مشکلات عصبی هستند که با علائم متفاوت، زندگی روزمره را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند. شناخت تفاوت‌های این دو اختلال می‌تواند به مدیریت بهتر درد و انتخاب درمان مناسب کمک کند.

برخی مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می‌توانند مانند سم، سردرد را تشدید کرده یا باعث شروع حمله دوباره شوند. شناخت و پرهیز از آنها می‌تواند به مدیریت بهتر سردرد کمک کند.

وقتی ذرات آلاینده وارد بدن می‌شوند، التهاب، کاهش اکسیژن‌رسانی و انقباض رگ‌های مغزی را تحریک می‌کنند. همین روند می‌تواند سردردهای مکرر، سنگینی سر و حتی میگرن را تشدید کند. اثر آلودگی برای کودکان، سالمندان و افرادی که زمینه میگرن دارند شدیدتر است.

به نظر متناقض می‌رسد، اما محققان دریافته‌اند قرص‌هایی که برای سردرد مصرف می‌شوند، ممکن است در واقع درد را تشدید کنند.

تحقیقات جدید اساس ژنتیکی ارتباط بین میگرن و برخی صفات مرتبط با قند خون، مانند انسولین ناشتا و هموگلوبین گلیکوزیله را روشن می کند.

درمان میگرن با طب سوزنی یکی از طبیعی‌ترین و مؤثرترین روش‌هایی است که امروزه بسیاری از افراد برای کاهش درد و کنترل حملات میگرنی از آن استفاده می‌کنند. اگر شما هم سال‌هاست با سردردهای شدید، حساسیت به نور و حملات ناگهانی میگرن دست‌وپنجه نرم می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که روش‌های غیر دارویی و بدون …

درمان میگرن با طب سوزنی یکی از طبیعی‌ترین و مؤثرترین روش‌هایی است که امروزه بسیاری از افراد برای کاهش درد و کنترل حملات میگرنی از آن استفاده می‌کنند. اگر شما هم سال‌هاست با سردردهای شدید، حساسیت به نور و حملات ناگهانی میگرن دست‌وپنجه نرم می‌کنید، شاید زمان آن رسیده باشد که روش‌های غیر دارویی و بدون …

یک متخصص زنان و زایمان گفت: توجه ویژه به سردرد در زنان باردار دارای اهمیت بوده و سردرد یکی از شکایات شایع در بارداری است.

کافئین، با تمام مفید بودنش، می‌تواند یک شمشیر دو لبه برای مبتلایان به میگرن باشد. در برخی موارد، به‌عنوان یک مسکّن سریع کمک می‌کند؛ اما مصرف زیاد، نوسانات یا قطع ناگهانی آن می‌تواند مشکلاتی جدی‌تر ایجاد کند.

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که می‌تواند به کاهش یبوست، میگرن، اضطراب و مشکلات عضلانی کمک کند. برخی متخصصان معتقدند که منیزیم پودری ممکن است نسبت به قرص یا پاستیل جذب بهتری داشته باشد.

منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای آرامش عضلات، سلامت استخوان‌ها، کاهش اضطراب و حتی پیشگیری از میگرن است. اما اینکه پودر، قرص یا پاستیل را انتخاب کنید، می‌تواند میزان جذب و اثر آن را تغییر دهد.

مشرق: تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است و تنها افزایش مصرف آب می‌تواند کیفیت زندگی مبتلایان را به‌طور چشمگیری بهتر کند.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است.

تحقیقات تازه نشان می‌دهد کم‌آبی بدن یکی از شایع‌ترین دلایل سردرد و میگرن است.

محققان گزارش می دهند که تقریباً از هر ۳ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر از اختلال سردرد رنج می‌برد و تقریباً ۳ میلیارد نفر تحت تأثیر این عارضه هستند.

بیش از نیمی از وزن بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردرد و میگرن شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سردرد یکی از شایع‌ترین علائم کم‌آبی بدن است.

محققان گزارش می دهند که تقریباً از هر ۳ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر از اختلال سردرد رنج می‌برد و تقریباً ۳ میلیارد نفر تحت تأثیر این عارضه هستند.

 انار سرشار از ویتامین C و K، فیبر و آنتی اکسیدان‌هاست. این میوه می‌تواند به‌تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت قلب کمک کند. همچنین، انار به عنوان یک منبع طبیعی آنتی‌اکسیدان، می‌تواند در جلوگیری از بیماری‌های مزمن موثر باشد.

چرا پزشکان برای درمان یا پیشگیری از میگرن، مکمل منیزیم تجویز می‌کنند؟ پاسخ این سؤال در نقش کلیدی منیزیم در عملکرد مغز و اعصاب نهفته است. این ماده معدنی به تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی و جریان خون در مغز کمک می‌کند و وقتی سطح آن کاهش یابد، احتمال بروز سردردهای میگرنی بیشتر می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند …

بیش از نیمی از وزن بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد و کمبود آن می‌تواند باعث مشکلاتی مانند سردرد و میگرن شود. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که سردرد یکی از شایع‌ترین علائم کم‌آبی بدن است.