یکشنبه, ۴ آبان, ۱۳۹۹ / 25 October, 2020
کرفس
سریعترین راه شستشوی کبد چرب با این نوشیدنی
۲ روز قبل / نوشیدنی گیاهی / شستشوی کبد چرب / درمان کبد چرب / سبک زندگی / پارسی خبر
سریعترین راه شستشوی کبد چرب با این نوشیدنی
کبد یکی از ارگان‌های مهم بدن است که وظیفه آن تجزیه سموم و تصفیه خون است. کبد سموم بدن را به دام می‌اندازد و آن‌ها را به مواد بی ضرر برای بدن تبدیل می‌کند به همین علت نقش بسیار مهمی در سلامت بدن دارد.اگر کبدمان با مشکل روبرو شود دیگر نمی‌تواند مواد زائد بدن را دفع کند و ما دچار اختلال در هضم غذا، نفخ و حالت تهوع می‌شویم. پاکسازی کبد کار مشکلی نیست و احتیاج به صرف هزینه هنگفت ندارد. شما کافی با موادگیاهی در منزل نوشیدنی تهیه کنید و با آن کبدتان را از شر سموم و مواد زائد پاکسازی کنید. پاکسازی کبد با نوشیدنی گیاهی روشی که ما معرفی می‌کنیم آنقدر ساده است که نیازی به صرف وقت یا هزینه زیاد ندارد و فقط کافی است در منزل مواد خوراکی گیاهی را با هم ترکیب کنید و یک نوشیدنی مفید برای تمیز کردن کبد از سموم …
طرز تهیه خورش کرفس و قارچ
۱۳۹۹/۰۷/۱۶ / خورش کرفس / خورش کرفس و قارچ / آشپزی / سبک زندگی / پارسی خبر
طرز تهیه خورش کرفس و قارچ
در این مطلب دستورالعمل تهیه خورش کرفس و قارچ را به شما آموزش می دهیم.
طرز تهیه سوپ گیاهی متفاوت
۱۳۹۹/۰۷/۰۸ / طرز تهیه سوپ / سوپ گیاهی / پارسی خبر / سبک زندگی / کرفس
طرز تهیه سوپ گیاهی متفاوت
مواد لازم نخود     ۱/۳ پیمانه کلم برگ خرد شده    ۲ پیمانه گوجه فرنگی   ۴ عدد جو    ۱/۲ پیمانه هویج متوسط    ۲ عدد کرفس (ساقه)   ۱ پیمانه کدو   ۲ پیمانه سیب زمینی متوسط   ۲ عدد جعفری خرد شده   ۲ قاشق غذا خوری نمک و فلفل (ادویه جات)   به مقدار لازم روغن زیتون   به مقدار لازم طرز تهیه ۱.مواد را آماده کرده، کلم برگ را در قابلمه ریخته و چند دقیقه با ادویه جات بدون روغن تفت می دهیم.   ۲.نخود و جو را که از شب قبل خیس کرده ایم را به مدت یک ساعت جداگانه می پزیم و سپس هویج، کرفس، کدو و سیب زمینی نگینی شده را به همراه آب گوجه فرنگی به این مواد اضافه می کنیم و می گذاریم به مدت یک ساعت بپزد تا خوب جا بیفتد   ۳.در آخر جعفریهای خورد شده را به این سوپ اضافه می کنیم و به همراه روغن …
چه کسانی نباید کرفس بخورند؟
۱۳۹۹/۰۷/۰۶ / کرفس / چای سبز / چربی سوزی / سبک زندگی / پارسی خبر
چه کسانی نباید کرفس بخورند؟
کرفس دارای خواص فراوان و ارزش تغذیه‌ای بالایی است که مصرف آن برای برخی از افراد توصیه می‌شود.
کرفس؛ خواص، ارزش‌غذایی، مضرات و نخوه استفاده
۱۳۹۹/۰۷/۰۴ / خواص شگفت انگیز / کرفس / خواص غذایی
کرفس؛ خواص، ارزش‌غذایی، مضرات و نخوه استفاده
آیا کرفس یک غذای فوق العاده است؟ گرچه ممکن است به اندازه سایر سبزیجات از نظر غذایی متراکم نباشد، اما از مزایای تغذیه کرفس می‌توان به منبع خوبی از ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم، فولات و ویتامین B۶ اشاره کرد.
بهترین داروهای خانگی برای دفع سنگ کلیه
۱۳۹۹/۰۷/۰۲ / سنگ کلیه
بهترین داروهای خانگی برای دفع سنگ کلیه
​اقتصادنیوز : سنگ کلیه یک بیماری بسیار شایع می باشد اما داروهای خانگی برای دفع سنگ از جمله آب کرفس،سرکه سیب و.... می باشد
خواص و مضرات ریواس
۱۳۹۹/۰۷/۰۱ / ریواس / کرفس / سبک زندگی / پارسی خبر
خواص و مضرات ریواس
ریواس دارای ویتامین‌ها و املاح معدنی گوناگونی است و برای تمامی اعضای بدن، ماده غذایی بسیار ممتازی شمرده می‌شود.
۱۳۹۹/۰۶/۳۱
طرز تهیه خورش کرفس | با این دستور پخت طرفدار این غذا می‌شوید
یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای ایرانی خورش کرفس است که اگر به شیوه‌ درست پخته شود حتما طرفداران زیادی خواهد داشت. اگر شما هم از جمله کسانی هستید که به خورش کرفس علاقه ندارید، حتما این دستور پخت را امتحان کنید تا شما هم به جمع طرفداران این خورش بپیوندید.
قیمت انواع میوه و تره بار در امروز شنبه ۲۹ شهریور ۹۹
۱۳۹۹/۰۶/۲۹ / قیمت میوه / میوه و تره بار / میادین شهرداری تهران / سبک زندگی / پارسی خبر
قیمت انواع میوه و تره بار در امروز شنبه ۲۹ شهریور ۹۹
بنا به اعلام روابط عمومی سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، با در نظر گرفتن قیمت ۱۲۰ هزار تومانی یک عدد آناناس، بررسی کرده است که با این مبلغ چه محصولاتی و به چه قیمتی می‌توان از میادین میوه و تره بار خریداری کرد.   براساس این گزارش، با این مبلغ می‌توان مجموعاً ۳۷ کیلوگرم انواع میوه و محصولات فرنگی شامل یک عدد هندوانه بزرگ، یک عدد خربزه بزرگ و یک عدد طالبی بزرگ به همراه ۲۱ کیلوگرم انواع سبزیجات و صیفی‌جات از میادین میوه و تره بار خرید.   محصولاتی که با پول یک عدد آناناس یعنی ۱۲۰ هزار تومان می‌توان از میادین میوه و تره بار خریداری کرد، به شرح زیر اعلام شده است.   یک کیلوگرم خیار کوتاه ۴۷۰۰ تومان، یک کیلوگرم خیار رسمی ۴۹۰۰ تومان، یک کیلوگرم گوجه فرنگی بوته‌ای ۲۶۰۰ تومان، یک کیلوگرم گوجه فرنگی …
مضرات و خواص آب کرفس
۱۳۹۹/۰۶/۲۰ / آب کرفس / خواص آب کرفس / مضرات آب کرفس / سبک زندگی / پارسی خبر
مضرات و خواص آب کرفس
کرفس در آشپزی کاربرد زیادی دارد و ارتفاع آن تا یک متر می‌رسد و دارای مواد معدنی منیزیوم و پتاسیم است که برای آرامش اعصاب و بیماری های روحی نظیر (Vertigo) مفید است. کرفس همچنین دارای مقدار زیادی ویتامینهای ک؛ و سی است که آنتی‌اکسیدان بوده، موجب کاهش تورم یاخته‌های بدن، سم‌زدایی و مبارزه با روماتیسم و بیماری‌های سرطانی می‌گردند.  کرفس گیاهی است علفی، به ارتفاع ۲۰ تا ۶۰ سانتیمتر که ساقه‌ای منشعب دارد. برگ‌های آن شفابخش و ضخیم و گل‌های آن کوچک و به رنگ سفید یا سفید مایل به سبز است. قسمت مورد استفاده این سبزی قسمت‌های مختلف آن به ویژه ریشه و برگ آن است. در بسیاری از مناطق ایران از جمله در سیستان، خوی و بندر عباس می‌روید. آشنایی با خواص آب کرفس: • آب کرفس کلسترول را کاهش می‌دهد. کرفس حاوی ترکیبی به …
خوراکی های مفید برای کاهش وزن
۱۳۹۹/۰۶/۱۷ / کاهش وزن / آب کرفس / لاغری / سبک زندگی / پارسی خبر
خوراکی های مفید برای کاهش وزن
پارسینه: خوراکی های مختلفی برای کاهش وزن مفید هستند که در این گزارش برخی از آنها را معرفی کرده ایم.
۱۳۹۹/۰۵/۳۰
عکس‌نوشت
خبرگزاری مهر با انتشار مجموعه عکسی گزارش داد: «روستای بی‌آبه در دهستان موگویی استان چهارمحال‌وبختیاری و در محدوده پشتکوه بختیاری واقع شده است. برای رسیدن به بی‌آبه ناچار باید چندین ساعت در مسیرهای مالرو کوهستانی و در امتداد رودخانه تردد کرد که همواره با خطر سقوط از پرتگاه‌ها همراه است. بزرگ‌ترین خواسته اهالی این روستا احداث پل است اما چالش‌های متعددی برای ساخت پل وجود دارد که مهم‌ترین آنها، اختلافات ملکی، عدم امکان حمل مصالح و واقع شدن زمین‌های آن سوی رود در محدوده قرق منابع طبیعی است. این منطقه تنها زیستگاه طبیعی برجای مانده گیاه کلوس (کرفس کوهی) و یکی از ذخیره‌گاه‌های زیست محیطی است که رودخانه تنها مانع طبیعی روی متخلفان و قاچاقچیان آن …
۱۳۹۹/۰۵/۲۹
آن سوی آب
روستای بی آبه در دهستان موگویی استان چهارمحال و بختیاری و در محدوده پشتکوه بختیاری واقع شده است. این منطقه به سبب صعب‌العبور بودن و زمستان‌های پربارش، همواره با چالش‌های متعدد خدمت رسانی همراه است. روستای بی آبه نه از جاده دسترسی برخوردار است و نه از امکاناتی نظیر آب و برق و پوشش دهی آنتن تلفن همراه و با انرژی خورشیدی برق مورد نیاز خود را تامین می‌کنند. برای رسیدن به بی آبه ناچار باید چندین ساعت در مسیرهای مالرو کوهستانی و در امتداد رودخانه تردد کرد که همواره با خطر سقوط از پرتگاه‌ها همراه است. مردم این روستا ماه‌های سرد سال را در خانه‌های سنگی زندگی می‌کنند و از ماه‌های اولیه بهار برای استفاده از مراتع ناچارند به آن سوی رود رفته و در چادر زندگی کنند. این رودخانه که آن را «آب بزرگ یا دریا» می‌نامند …
میزان آب موجود در میوه‌ها و سبزیجات
۱۳۹۹/۰۵/۲۷ / سلامت / میوه و سبزیجات / رژیم غذایی
میزان آب موجود در میوه‌ها و سبزیجات
کرفس در صدر است.
این موادغذایی را مصرف کنید تا دچار کم‌آبی نشوید
۱۳۹۹/۰۵/۱۷ / سلامت / خیار / آنتی اکسیدان / طالبی / کرفس / پرتقال / ویتامین / توت فرنگی / پوکی استخوان / هندوانه
این موادغذایی را مصرف کنید تا دچار کم‌آبی نشوید
هیدراتاسیون مناسب بدن برای سلامتی شما بسیار مهم است. کم آبی می تواند باعث خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین و ضربان سریع قلب شود.
۱۳۹۹/۰۵/۱۵
وقتی مجری سرشناس یک چهره اینستاگرامی پرحاشیه می‌شود
«پس از ۲۱ سال کار در رادیو و تلویزیون، قادر به ادامه فعالیت در رسانه نیستم. دیگر نمی‌توانم...». این جمله بخشی از پست اینستاگرامی خانم صبا راد - مجری سابق تلویزیون و رادیو - است که پس از این استعفا از خودش یک آوازخوان اینستاگرامی و یک آشپز خانگی ساخت تا همچنان دیده شود. به گزارش ایسنا، نمی‌توان این موضوع را کتمان کرد که صبا راد یکی از مجریان با تجربه و مسلط صدا و سیما در سال‌های اخیر بوده است. او صدایی گیرا و نگاهی نافذ دارد و اجرای برنامه عصرگاهی «به خانه برمی‌گردیم» هم به شهرت او افزوده بود. راد در دی‌ماه سال گذشته تصمیم گرفت که پس از سال‌ها فعالیت رسانه‌ای، از صدا و سیما استعفا کند و عرصه اجرا در رسانه ملی را برای همیشه کنار بگذارد. طبیعی است کسی که سال‌ها در عرصه تصویر فعالیت کند، پس از کنار …
مصرف پروتئین‌های گیاهی طول عمر را افزایش می‌دهد
۱۳۹۹/۰۴/۲۶ / کرفس / سالمندی / بیماری قلبی
مصرف پروتئین‌های گیاهی طول عمر را افزایش می‌دهد
تهران - ایرنا - مطالعات اخیر محققان انستیتو سرطان آمریکا نشان می‌دهد سالمندانی که برخلاف پروتئین‌های حیوانی پروتئین گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، طول عمر بیشتری دارند.
روند پیری را به تاخیر بیندازید
۱۳۹۹/۰۴/۱۵
روند پیری را به تاخیر بیندازید
اسفناج ، جعفری ، ریحان ، کرفس ، کلم بروکلی و نعنا را در غذای روزانه خود مصرف کنید.
چاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد
۱۳۹۹/۰۴/۰۶ / کرفس / زوال عقل / سازمان جهانی بهداشت / چاقی
چاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد
تهران- ایرنا- مطالعات اخیر نشان می‌دهد چاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد و مدیریت وزن یک روش موثر برای پیشگیری از سایر بیماری‌های مربوط به زوال عقل از جمله آلزایمر است.
بهترین روش پخت بوقلمون
۱۳۹۹/۰۳/۲۷ / روش پخت بوقلمون / خانه داری / سبک زندگی / پارسی خبر
بهترین روش پخت بوقلمون
پخت یک بوقلمون کامل و بی عیب و نقص حتی برای بزرگترین سرآشپزها هم کاری پر استرس است. در این مقاله راهکارها و نکاتی برای پخت یک بوقلمون خوشمزه ارائه می گردد. امیدوارم با بکارگیری آنها در آشپزی خود موفق باشید. انتخاب بوقلمون استفاده از مواد با کیفیت آشپزی را ساده می کند. وقتی که بوقلمون را سفارش می دهید برای هر نفر نیم کیلوگرم در نظر بگیرید. همچنین برای کسانی که خوراک بیشتری دارند می توانید دویست گرم اضافه تر در نظر بگیرید. البته اندازه یخچال و فر خود را هم در نظر بگیرید. بوقلمون خوب کدام است؟ • سعی کنید بوقلمون تازه بخرید؛ اما اگر مجبور به خرید بوقلمون غیرتازه هستید، از نوع یخ زده آن استفاده کنید. مطمئن شوید که بوقلمون، در ظرف دردار در یخچال است؛ • فراموش نکنید برای بازشدن یخ هر یک کیلوگرم بوقلمون، …
نقش ویتامین K در کنترل کرونا چیست؟
۱۳۹۹/۰۳/۲۰ / کروناویروس / ویتامین K / اسفناج / کرفس / چای سبز / ژاپن / اروپا / زخم معده / گوجه فرنگی / سلامت
نقش ویتامین K در کنترل کرونا چیست؟
از زمانی که سروکله ویروس نوظهور کووید- ۱۹ در دنیا پیدا شد، تحقیقات متعددی در خصوص منشاء و راه‌های درمان این ویروس قوت گرفت. به تازگی دانشمندان در هلند پیوندهای احتمالی بین کمبود ویتامین K و مرگ در اثر ابتلا به کرونا را کشف کردند.
با این سبزی معجزه آسا پوستتان را جلا دهید
۱۳۹۹/۰۲/۲۲
با این سبزی معجزه آسا پوستتان را جلا دهید
اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.
با آب کرفس جوش‌های صورت‌تان را برطرف کنید
۱۳۹۹/۰۲/۲۲
با آب کرفس جوش‌های صورت‌تان را برطرف کنید
آب کرفس طی سالیان اخیر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است. فواید مطرح شده آب کرفس برای سلامت پوست از جمله دلایل روند افزایشی محبوبیت آن بوده و برخی افراد حتی مدعی هستند که این نوشیدنی به درمان آکنه کمک می کند.
آیا آب کرفس برای سلامت پوست مفید است؟
۱۳۹۹/۰۲/۲۱
آیا آب کرفس برای سلامت پوست مفید است؟
اگرچه هیچ مطالعه ای پشتیبان این ایده نیست که آب کرفس آکنه را درمان می کند، اما ممکن است به دلایل دیگر علائم آکنه را تسکین دهد.آب کرفس طی سالیان اخیر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است.
گیاهان افزایش دهنده و کاهش دهنده شیر مادر
۱۳۹۹/۰۲/۲۰ / شیرمادر / پارسی خبر / فعالیت ورزشی / گیاه ریشه کرفس / شنبلیله
گیاهان افزایش دهنده و کاهش دهنده شیر مادر
یکی از مشکلات رایج در دوران شیردهی برای مادر، مشکل کاهش تولید شیرش یا عدم تمایل کودک به مصرف شیر مادر می‌باشد. راه حل چیست؟
اینفوگرافیک / بایدها و نبایدهایی برای روزه‌داری در شرایط شیوع کرونا
۱۳۹۹/۰۲/۱۹
اینفوگرافیک / بایدها و نبایدهایی برای روزه‌داری در شرایط شیوع کرونا
توجه به برخی توصیه‌ها برای روزه‌داری در ماه مبارک رمضان ضروری است؛ بویژه رمضان امسال که در کنار طولانی بودن زمان روزه‌داری در هر روز، با شیوع ویروس کرونا نیز مواجه هستیم. به طور مثال مصرف حداقل ۸ لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی مانند کرفس، هویج و گوجه‌فرنگی در فاصله افطار تا سحر و همچنین پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شور توصیه می‌شود. در این اینفوگرافیک برخی بایدها و نبایدهای موثر در این ایام ارائه شده است.
یک تیر و دو نشان برای جلوگیری از تشنگی و کووید- ۱۹
۱۳۹۹/۰۲/۱۷ / استانی-اجتماعی / اخبار اجتماعی - خوزستان / ماه رمضان / تغذیه / کروناویروس / همه_باهم_علیه_کرونا
یک تیر و دو نشان برای جلوگیری از تشنگی و کووید- ۱۹
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تشریح چگونگی تغذیه در ایام روزداری همزمان با شیوع کروناویروس، گفت: مصرف بیشتر از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی و آب سبزی‌ها و صیفی‌ها مانند آب هویج، آب گوجه فرنگی و آب کرفس که سبب دریافت بیشتر مایعات، کالری و تا حدودی فیبر غذایی می‌شود در فاصله افطار تا سحر، علاوه بر حفظ ایمنی در شرایط کنونی برای پیشگیری و کنترل بیماری کووید – ۱۹، بدن را از کم‌آبی در طول روزه‌داری حفظ می‌کند.
مصرف این مواد غذایی به کم خونی منجر می‌شود
۱۳۹۹/۰۲/۰۸ / سلامت / رژیم غذایی / کم خونی / اسفناج / کرفس / آهن / ریواس / خیار
مصرف این مواد غذایی به کم خونی منجر می‌شود
بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند.
طارمی‌ها بیش از ۹ هزار تن کرفس روانه بازار می‌کنند
۱۳۹۹/۰۲/۰۲ / کرفس / زنجان / استانی-اقتصادی / طارم
طارمی‌ها بیش از ۹ هزار تن کرفس روانه بازار می‌کنند
پیش‌بینی می‌شود ۹ هزار و ۶۰۰ تن توسط ۱۴۰ بهره‌بردار طارمی برداشت و روانه بازار شود.
۱۳۹۹/۰۲/۰۱
آیا واقعا خوردن کرفس این همه خواص و فواید دارد؟
دقت کرده اید چقدر همه جا در مورد خواص و فواید کرفس صحبت می شود؟ در اینترنت جستجو می کنید کلی سایت در مورد خاصیت های آب کرفس یا خوردن ساقه آن نوشته اند. در باشگاه های ورزشی در مورد تاثیر نوشیدن آب کرفس برای لاغری و کاهش وزن توصیه می کنند.
۱۳۹۹/۰۱/۳۰
برداشت کنگر
کنگر انواع مختلفی شامل کنگر معمولی و کنگر فرنگی یا همان آرتیشو دارد. در کشور ما مصرف کنگر معمولی رواج بیشتری داشته و شناخته‌شده‌تر است. کنگر معمولی گیاهی است خودرو با برگ‌های خاردار و ساقه‌های ضخیم شبیه به کرفس که از آن در پخت سوپ، خورش و حتی به‌صورت خام در سالاد استفاده می‌کنند./مهر
۸ خاصیت و همچنین عوارض احتمالی آب کرفس+ چگونه آب کرفس درست کنیم؟
۱۳۹۹/۰۱/۲۷ / آب کرفس / خواص آب کرفس / پارسی خبر
۸ خاصیت و همچنین عوارض احتمالی آب کرفس+ چگونه آب کرفس درست کنیم؟
از مهم‌ترین اثرات سلامتی آب کرفس توانایی آن به منظور تحریک سیستم ایمنی، کاهش التهاب، جلوگیری از بیماری‌های مزمن، بهبود سلامت قلب، تقویت استخوان‌ها، محافظت از یکپارچگی رگ‌های خونی، کمک به اختلالات خواب و بهبود ظاهر پوست است.
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
۱۳۹۹/۰۱/۲۷ / سلامت / آنفلوانزا / ویتامین ث / سدیم / کدو تنبل / زردچوبه / چای سبز / ویتامین / آهن / آسم
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
غرق‌شدن یکی از  اهالی روستای سرآقاسید در رودخانه
۱۳۹۹/۰۱/۲۲ / استانی-اجتماعی / منطقه چهارمحال و بختیاری / غرق شده
غرق‌شدن یکی از اهالی روستای سرآقاسید در رودخانه
مدیرکل مدیریت بحران چهارمحال و بختیاری از غرق‌شدگی یکی از قرق‌بانان طرح کرفس در منطقه سرآقاسید از توابع دهستان موگویی در رودخانه بی‌آبه خبر داد.
فواید ویتامین k که نمی‌دانید
۱۳۹۹/۰۱/۰۵ / ویتامین K / سلامت / ویتامین / رژیم غذایی / چای سبز / بلوبری / کبد / پوکی استخوان / کدوحلوایی / دیابت
فواید ویتامین k که نمی‌دانید
ویتامین k برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت بالایی دارد.
۱۳۹۸/۱۱/۲۶ / کرفس / سرطان معده / سازمان جهانی بهداشت / دیابت
راهی به سوی سبک زندگی سالم
تهران – ایرنا – تغییر مثبت در سلامتی با استمرار، نظم و انضباط امکان‌پذیر است. پانزدهم فوریه به این منظور روز آگاهی از سبک زندگی سالم نام گرفته است.
۱۳۹۸/۱۱/۲۷
خواص آب کرفس + بهترین زمان خوردن آن
طبع کرفس گرم و خشک می‌باشد و مصرف آب کرفس برای لاغری، کاهش کلسترول خون، کاهش غلظت خون و پاکسازی بدن توصیه می‌شود.
۱۳۹۸/۱۱/۲۴ / پارسی خبر / آشپزی / زرشک پلو / زرشک پلو با مرغ / زرشک پلو دمی با مرغ و کرفس
زرشک پلو دمی با مرغ و کرفس
این مدل زرشک پلویی رو که اینجا توضیح میدم هم مقدار مرغ کمتری استفاده میشه و هم روغن کمی لازم داره و هم اینکه بزنجش هم دمی هست و لازم نیست حتما آبکش بشه.
۱۳۹۸/۱۱/۲۰ / کرفس / کلسیم / پارکینسون / افسردگی / دیابت
برترین رژیم‌های غذایی سال ۲۰۲۰
تهران- ایرنا- محققان و متخصصان علوم تغذیه آمریکا مانند سال‌های گذشته برترین رژیم‌های غذایی سال ۲۰۲۰ میلادی را طبقه‌بندی کردند.
۱۳۹۸/۱۱/۱۹
مدیر  تعاون روستایی استان همدان :
کاهش نفوذ دلالان با گشایش بازارهای عرضه مستقیم محصولات کشاورزی و دامیمدیر تعاون روستا یی استان همدان گفت:  با بهره برداری از مراکز عرضه مستقیم محصولات کشاورزی شاهد حذف واسطه ها  و کاهش نفوذ دلالان در نرخ گذاری محصولات دامی و کشاورزی خواهیم  بود.رضا عباسی در گفت و گو با خبرنگار ابتکار همدان گفت: امروز واسطه ها تاثیری مستقیم بر عرضه محصولات کشاورزی دارند و بسیاری از این واسطه ها مانع رسیدن قیمت واقعی  محصولات به دست مصرف کننده هستند  که با ایجاد مراکز عرصه مستقیم محصولات امیدواریم  این محصولات با قیمت واقعی به دست مصرف کنندگان برسد. وی افزود:  مراکز عرصه مستقیم محصولات کشاورزی بدون واسطه در همدان در میدان امام حسین، ملایر،  رزن و چند نقطه دیگر ایجاد خواهد شد.وی تصریح کرد: در سنوات گذشته  طرحی برای …
۱۳۹۸/۱۱/۱۸
کوفته ساندویچی؛ تلفیق سنت و مدرنیته
در یک کاسه کوچک فلفل، تخم کرفس و نمک را با هم به خوبی مخلوط کنید.
۱۳۹۸/۱۱/۱۸
پوست و برگ ۹ میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید
 اینطور ثابت شده که پوست ۹ نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید:پوست مرکبات: برخی از مزایای تغذیه‌ای مرکبات در پوست آن‌ها نهفته است. هر دو قاشق چای خوری از پوست مرکبات، ۳ گرم فیبر دارد. همچنین ثابت شده که میزان ویتامین ث. پوست مرکبات، ۵ برابر بیشتر از گوشت آن‌ها است. پوست مرکبات همچنین حاوی ویتامین‌ها و املاح معدنی از جمله ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، فولات، ویتامین ب. ۶، ویتامین ب. ۵، ویتامین آ، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است.پوست موز: پوست موز حاوی تریپتوفان است که منجر به تقویت خلق و خوی و تقویت سیستم عصبی می‌شود.پوست هندوانه: حاوی اسید سیترولین است که در بدن به آرژنین تبدیل می‌شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی …
۱۳۹۸/۱۱/۰۲ / اخبارر سلامت / لاغری سریع
نوشیدنی مقوی و چربی سوز
“آب کرفس و لیمو” از نوشیدنی‌های مقوی است که می‌توانید طرز تهیه آن را مشاهده نمایید.
۱۳۹۸/۱۱/۰۱ / استانی-اجتماعی / کهگیلویه و بویراحمد / منابع طبیعی / کرفس
گیاهی که به «نوزاد برف» معروف است
معاون فنی اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: گیاهی در سطح استان می روید که به نام "نوزاد برف" معروف است.
۱۳۹۸/۱۰/۱۲
سوپ کرفس و سیب
یکی از بهترین انتخاب‌ها برای فصل زمستان پختن سوپ است. خودم تا سال‌ها به همه پیشنهادها برای سوپ با یک استدلال ساده «نه» می‌گفتم: «مگه مریضم که سوپ بخورم!» ولی سرزمینِ بزرگ تجربه طعم‌ها در دنیای آشپزی باعث شد کم‌کم به دنیای سوپ‌ها علاقه‌مند شوم و با شروع زمستان بساط پختن سوپ را شروع کنم. برای همین اینجا و در این فرصت دستور پخت سوپ کرفس و سیب را در دو نسخه رژیمی و غیررژیمی برایتان شرح می‌دهم. مواد لازم برای تهیه این سوپ شامل نیم‌کیلو ساقه کرفس، دوعدد پیاز بزرگ، آب مرغ یا قلم، دو عدد سیب بزرگ، 100گرم خامه، دو عدد لیموترش و نمک و فلفل و کره می‌‎‌شود. طبیعتا خامه و کره در بخش رژیمی به غذا اضافه می‌شود و مابقی …
۱۳۹۸/۱۰/۰۵
گیاه ادرار آور، مناسب برای روزهای آلوده و از بین رفتن سنگ کیسه صفرا
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: کرفس سرشار از کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم و فیبر است و می‌تواند عوارض آلودگی هوا را کاهش دهد.
۱۳۹۸/۰۹/۱۷
کرفس، گیاهی مفید برای دفع سنگ مثانه
کرفس (Apium graveolens) گیاهی علفی از تیره Apiales و از خانواده Umblliferae است.
۱۳۹۸/۰۸/۰۳
خوردن کرفس برای چه افرادی ممنوع
کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری‌های خطرناک در بدن خواهد شد. استفاده از رژیم‌های غلط کرفس، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را در پی دارد.
۱۳۹۸/۰۷/۱۳
دانستنی‌هایی در مورد آب کرفس
این روزها توصیه‌ها و نکات زیادی در مورد فواید مواد غذایی جورواجور وجود دارد که بعضی از آن‌ها صرفاً اغراق شده هستند. آب کرفس یکی از چیزهایی است که خیلی از افراد برای کاهش وزن و کاهش التهاب در بدن سراغش می‌روند.
۱۳۹۸/۰۷/۰۱
گیاهی شگفت‌انگیز با معجزه لاغری
شفقنا زندگی- کرفس از مشکلات چشمی و دیابت نوع ۲ جلوگیری می‌کند، ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، مواد غذایی اسیدی را خنثی می کند و تعادل مایعات بدن را تنظیم می کند. کرفس به دلیل مقدار بالای منیزیم، نقش مهمی در چربی سوزی دارد و مصرف آن به صورت روزانه باعث افزایش متابولیسم و کاهش چشمگیر وزن می‌شود. این […]
۱۳۹۸/۰۵/۲۳
چاقی در کمین کسانی که میوه‌ نمی خورند
شفقنا زندگی- بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، میوه و سبزیجات منابع غنی از فیبر هستند که از اضافه‌وزن و چاقی پیشگیری می‌کنند. این منابع غنی شامل ذرت، کلم بروکلی، تمشک، کاهو، کرفس، کدو تنبل، قارچ، مرکبات و سبزیجات برگ سبز مانند اسفناج است. مطالعات نشان داده، در دو فردی که دریافت کالری یکسانی دارند، در فردی که […]
۱۳۹۸/۰۵/۱۶
اگر هر روز آب کرفس بخوریم چه اتفاقی در بدن‎مان می‎افتد؟
کرفس فیبر بسیار زیادی دارد که می تواند به ما احساس سیری دهد. به همین دلیل است که ما نمی توانیم یکباره مقدار زیادی از آن را بخوریم. وقتی آب کرفس را می گیریم، فیبر آن از بین می رود. با توجه به اینکه کرفس سرشار از انواع ویتامین ها،...
۱۳۹۸/۰۵/۱۳
همدان در پی اشتغالزایی محیط زیستی
مدیرکل حفاظت محیط زیست استان همدان از تمامی سرمایه گذاران، علاقمندان به طبیعت و حیات وحش و اعضای سازمان های مردم نهاد دعوت کرد در مناطق شکار ممنوع کرفس و تجرک قرق های اختصاصی احداث کنند.
۱۳۹۸/۰۲/۲۴
تاثیر مصرف سبزی‌جات در پیشگیری از دیابت و چاقی
همشهری آنلاین: مطالعات جدید نشان می‌دهد ماده‌ای به نام نیترات که در سبزی‌جات پهن برگ مانند اسفناج، کاهو و کرفس موجود است، می‌تواند به سلامت قلب کمک کند و خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش دهد.
۱۳۹۸/۰۲/۱۷
نکاتی برای درست کردن عصاره مرغ
عصاره (استاک ) و گوشتابه (براث) بخش مهمی از درست کردن بسیاری از غذاها به ویژه سوپ‌ها هستند. برای درست کردن این مواد باید گوشت مرغ یا گاو و بره را با استخوان (برای عصاره) و بدون استخوان (گوشتابه) نیم جوش کرد و در کنار آن از سبزیجات مختلفی نیز استفاده کرد. در این ویدیو نحوه درست کردن عصاره قهوه‌ای آموزش داده می‌شود. در عصاره قهوه‌ای پیش از نیم جوش کردن مواد استخوان‌ها و سبزیجات برشته می‌شود تا با کاراملی شدن مواد طعم بیشتری در آن ایجاد شود. نحوه درست کردن این نوع عصاره گوشت را در ویدیو تابناک ببینید. مواد لازم: 2.25 کیلوگرم استخوان‌ها مرغ یا قسمت‌ها استخوان‌دار مرغ یک قاشق غذاخوری رب گوجه دو ساقه کرفس دو عدد هویج یک پیمانه آب 4/3 لیتر آب یک قاشق چای‌خوری دانه فلفل یک برگ بو
۱۳۹۸/۰۲/۱۶
طرز تهیه سالاد کرفس با سیب‌زمینی ترش و سیب سبز
این بهترین سالاد برای فصل پاییز است. سالادی به شدت ترد و خام. خام بودن این سالاد باعث می‌شود مواد معدنی، مغذی و ویتامین‌ها سبزیجات به کار رفته در این سالاد تا حد خیلی زیادی حفظ شوند و از بین نروند. این سالاد هم به دلیل وجود کرفس برای لاغری خوب است هم می‌تواند غذایی کامل باشد. وجود سیب زمینی ترش، سیب سبز، رازیانه این سالاد را سرشار از ویتامین سی و فیبر و مواد مغذی ساخته است. طرز تهیه این سالاد را در این ویدو فرا خواهید گرفت.
۱۳۹۸/۰۲/۱۰
راززدایی از سبزیجات غیرعادی پاییزه
کدوی کابوچا، کلم قُمری، کرفس کوهی و ... این‌ها بعضی از گیاهان و سبزیجات پاییزی هستند که ظاهری نسبتا عجیب و ناآشنایی دارند و این ظاهر نا آشنا ممکن است باعث شود که از امتحان کردن این سبزیجات سالم با طعم نو اجتناب کنیم. در این ویدیو می‌توانید با این سبزیجات بیشتر آشنا شوید و با نکاتی در مورد روش انتخاب آن‌ها و تشخیص سبزیجات سالم و رسیده از سبزیجات نامناسب آشنا شوید. همچنین چند دستور پخت ساده و نکاتی در مورد اینکه در چه غذاهایی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد نیز در این ویدیو بحث می‌شود.
۱۳۹۸/۰۲/۰۶
خواص شگفت انگیز ساقه کرفس
یکی از سبزیجات محبوب در بهار و تابستان ساقه کرفس است. درواقع بسیاری از افراد با هدف لاغری و کاهش وزن به سراغ ساقه کرفس می‌روند.
۱۳۹۸/۰۲/۰۱
چیزی به نام خوراکی کالری منفی وجود ندارد
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داد که باور به این که انرژی لازم برای هضم و جذب سبزیجاتی چون کرفس، کاهو، گریپ فروت، خیار و بروکلی از انرژی ای که تولید می کنند بیشتر است، افسانه ای بیش نیست.
۱۳۹۸/۰۱/۱۸
برداشت کرفس از 140 هکتار زمین کشاورزی طارم آغاز شد
زنجان - ایرنا - مدیر جهاد کشاورزی شهرستان طارم گفت: برداشت کرفس در سال زراعی 98-97 از 140 هکتار از زمینهای زراعی این شهرستان آغاز شد و پیش بینی می شود حدود 8 هزارو 400 تن محصول از این زمینها برداشت و در بازار عرضه شود.
۱۳۹۷/۱۲/۰۶
اولین خزانه گیری برنج در املش انجام شد
رشت - ایرنا - اولین خزانه گیری برنج در روستای کرفستان شهرستان املش واقع در شرق استان گیلان انجام شد.
۱۳۹۷/۱۲/۰۵
رژیم لاغری 20 روزه
اقتصادنیوز: برای لاغری سریع و سوزاندن چربی های سخت بدن رژیم کرفس یکی از بهترین و موثرترین پیشنهادات متخصصان تغذیه است ، قبل از آغاز این روش تناسب اندام بهتر است نکات اصلی آن را بدانید.
۱۳۹۷/۱۲/۰۸
آب کرفس با بدن ما چه می‌کند؟
پس از تهیه آب کرفس، از آنجا که این نوشیدنی بسیار تلخ است، ممکن است برخی افراد بخواهند از یک شیرین‌کننده برای طعم‌دهی به آن استفاده کنند، یعنی افزایش کالری و شکر. اضافه کردن خود کرفس به اسموتی، بهتر از تهیه نوشیدنی آن است به علاوه اینکه دیگر با آب‌گیری کرفس، فیبر آن از بین نخواهد رفت.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •