شیر مدت‌هاست که به‌عنوان یک غذای سالم شناخته می‌شود. برای بسیاری از افراد، نوشیدن شیر بخشی از زندگی روزمره از کودکی تا سالمندی است. شیر حاوی مواد مغذی مهمی است…

طبق گزارش سازمان جهانی آموزش خدمات گرسنگی، ۴۷ میلیون نفر در امریکا، از جمله یک نفر از هر ۵ کودک، به غذای کافی برای داشتن یک زندگی سالم دسترسی ندارند و از سال ۲۰۲۰ تاکنون شمار افراد درگیر ناامنی غذایی بیش از ۲/۴ میلیون نفر افزایش یافته است

سیاست‌های اقتصاد مقاومتی با تأکید بر امنیت غذایی، افزایش تولید و اصلاح توزیع، مسیر تاب‌آوری را ترسیم می‌کند. سیاست‌های کلی اقتصاد مقاومتی که به‌عنوان نقشه راه تاب‌آوری اقتصاد کشور تدوین شده‌اند، در حوزه کشاورزی تمرکز ویژه‌ای بر امنیت غذایی، افزایش تولید داخلی و اصلاح سازوکارهای بازار دارند. مرور بندهای …

آموزش گام به گام طرز تهیه خورشت اسفناج مصری با مرغ و مواد اولیه ساده و در دسترس یک غذای سالم و خوشمزه با طعمی بی نظیر مناسب برای ناهار و شام طرز تهیه خورشت اسفناج مصری با مرغ را در این مطلب بخوانید و یک غذای سالم، مقوی و خوشمزه برای خانواده تهیه کنید مواد لازم :سینه مرغ 600 گرم/پیاز 3 عدد/اسفناج خرد …

خبرآنلاین/ شیر سال‌ها به عنوان یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها شناخته شده است، اما یافته‌های جدید محققان نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه آن شاید همیشه به نفع سلامتی نباشد و حتی با افزایش خطر برخی سرطان‌ها ارتباط داشته باشد. شیر مدت‌هاست که به‌عنوان یک غذای سالم شناخته می‌شود. برای بسیاری از افراد، نوشیدن

رکنا: یک زوج افغان غذای روستایی سالم و جالبی را درست کردند که در ادامه می بینید.

توزیع غذای نذری یکی از جلوه‌های ماندگار فرهنگ مشارکت و همدلی در مناسبت‌های مذهبی است. با رعایت استانداردهای بهداشتی در مراحل تهیه، نگهداری و توزیع غذا، به ویژه در روزهای گرم که اهمیت بهداشت دوچندان است، می توان علاوه بر حفظ سلامت شهروندان و ارائه خدمات ایمن‌تر به عزاداران، از مسمومت‌های دسته‌جمعی جلوگیری …

در روز‌های تاسوعا و عاشورا، حضور طولانی در مراسم عزاداری، گرمای هوا، ازدحام جمعیت و مصرف غذا‌های نذری می‌تواند بدن را با فشار بیشتری روبه‌رو کند. رعایت چند نکته ساده مانند نوشیدن آب کافی، شستن دست‌ها، مصرف غذای سالم‌تر، استراحت به‌موقع و توجه به داروها، کمک می‌کند این روز‌های معنوی را با سلامت بیشتری …

آموزش گام به گام تهیه غذای سریع و مجلسی با سینه مرغ و سبزیجات شامل مواد لازم و نکات پخت برای یک وعده خوشمزه و سالم این دستور پخت یک غذای خوشمزه و مجلسی با سینه مرغ و ترکیب سبزیجات تازه را آموزش می دهد که در زمان کوتاهی آماده می شود مواد لازم: سینه مرغ ۴۵۰ گرم/ تخم مرغ ۲ عدد/ آرد، خردل و سس مایونز هر …

تهران - ایرنا - در روزهای تاسوعا و عاشورا، حضور طولانی در مراسم عزاداری، گرمای هوا، ازدحام جمعیت و مصرف غذاهای نذری می‌تواند بدن را با فشار بیشتری روبه‌رو کند. رعایت چند نکته ساده مانند نوشیدن آب کافی، شستن دست‌ها، مصرف غذای سالم‌تر، استراحت به‌موقع و توجه به داروها، کمک می‌کند این روزهای معنوی را با …

محرم که می‌رسد، دیگ‌های نذری روی آتش می‌روند. اما یک اشتباه کوچک بهداشتی می‌تواند ثواب یک عمر را به تباهی بکشاند. از شستن دست‌ها تا انتخاب ظرف مناسب؛ راهنمای کامل پخت نذری سالم و بهداشتی برای بانوان.

صدا و سیما/ استاندار اردبیل از اجرای طرح پخت نان کامل در نانوایی‌های منتخب استان خبر داد و گفت: توجه ویژه به تغذیه سالم به ویژه مصرف نان کامل و سبوس‌دار به عنوان یکی از ارکان اصلی سبد غذای خانوار‌ها باید در دستور کار قرار گیرد. مسعود امامی یگانه روز یکشنبه در نشست کارگروه اجتماعی، سلامت و امنیت غذای

آموزش تهیه یک غذا با سیب زمینی و گوشت چرخ کرده در فر با مواد اولیه ساده مانند پنیر و گوجه جایگزینی سالم و خوشمزه برای سیب زمینی سرخ کرده یک غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی و گوشت چرخ کرده که در فر پخته می شود و طعمی بهتر از سیب زمینی سرخ کرده دارد برای این دستور غذا فقط به مواد اولیه ساده نیاز دارید: …

آموزش تهیه یک غذای مقوی و خوشمزه با عدس؛ سریع، سالم و اقتصادی برای ناهار و شام با مواد اولیه ساده یک وعده غذایی عالی بپزید این دستور ساده و اقتصادی با عدس، یک غذای سرشار از پروتئین و فیبر است که برای ناهار و شام تمام خانواده مناسب می باشد اگر به دنبال یک غذای ساده، اقتصادی و در عین حال خوشمزه هستی، …

در ادامه، ۱۴ غذای سالم برای صبحانه معرفی می‌شوند که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند.

رکنا، در حالی که کمر مردم زیر بار هزینه‌های درمان خم شده است، دکتر علی‌اعظم سلگی در گفت‌وگو با رکنا از یک واقعیت تلخ می گوید: سیستم سلامت ایران به جای «پیشگیری»، بر «درمان» متمرکز شده تا چرخه پول در بیمارستان‌ها متوقف نشود. وقتی وزرای بهداشت همیشه از میان پزشکان بالینی انتخاب می‌شوند، نتیجه‌ای جز اولویت …

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با تأکید بر ضرورت رعایت اصول بهداشتی در تهیه و توزیع نذورات ایام محرم، گفت: استفاده از مواد غذایی سالم، پرهیز از ظروف پلاستیکی به‌ویژه برای مایعات داغ و توزیع سریع غذا پس از پخت، از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از مسمومیت‌های غذایی است.

برترین ها/ماست یکی از ساده‌ترین اما مغذی‌ترین مواد غذایی در آشپزخانه است که می‌تواند فراتر از یک همراه غذا استفاده شود. ترکیب پروتئین باکیفیت، کلسیم و باکتری‌های مفید (پروبیوتیک‌ها) باعث شده این خوراک لبنی، جایگاه مهمی در یک رژیم غذایی سالم داشته باشد. پروتئین موجود در ماست به احساس سیری طولانی‌تر ک

آموزش دو غذای گیاهی سریع و رژیمی با کدو سبز: خوراک کدو و سیب زمینی و کتلت کدو مواد اولیه ساده و طعم عالی، مناسب برای یک وعده سالم و خوشمزه با این ویدیو دو مدل غذای ساده و رژیمی با کدو سبز شامل خوراک کدو و سیب زمینی و کتلت کدو را یاد بگیرید که طعم فوق العاده ای دارند در این ویدیو دو مدل غذای سریع، سالم …

آگاهی از این فریب مغزی می‌تواند به شما کمک کند تا در برابر وسوسه‌های پس از غذای اصلی مقاومت کنید.

برنج ارگانیک چیست؟ در این مقاله با تفاوت برنج ارگانیک و معمولی، مزایای سلامتی، روش تشخیص و فرآیند تولید آن آشنا شوید.

با طرز تهیه ماکاموله نخود سبز آشنا شوید؛ یک پیش غذای سالم، سریع و خوشمزه با کالری کم و ارزش غذایی بالا. مناسب برای گیاه خواران و مهمانی ها.

آموزش گام به گام تهیه شام بدون گوشت، مرغ، تخم مرغ و آرد با عدس قرمز، سیب زمینی و هویج. یک وعده غذایی سالم، مقوی و کم هزینه برای شب.

رکنا: روز جهانی غذای پایدار یا روز جهانی خوراک پایدار (Sustainable Gastronomy Day) هر سال 18 ژوئن با هدف ترویج الگوهای سالم، مسئولانه و دوستدار محیط‌زیست در تولید و مصرف غذا گرامی داشته می‌شود.

پیش غذای گوجه فرنگی شکم پر با سیر و شوید طعمی متفاوت داره. راز محبوبیتش چیه؟

کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می‌آید؛ نه با رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت.

کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می‌آید؛ نه با رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت.

کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می‌آید؛ نه با رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت.

سالاد فتوش یکی از معروف‌ترین سالادهای لبنانی است که با سبزیجات تازه، نان برشته و سس مخصوص تهیه می‌شود. این سالاد خوش‌عطر و خوش‌طعم، انتخابی عالی برای یک پیش‌غذا یا وعده سبک و سالم است و با طعم اصیل خود شما را شگفت‌زده خواهد کرد.

کاهش وزن پایدار با ترکیب تغذیه درست، خواب کافی، مدیریت استرس و انتخاب غذای سالم به دست می‌آید؛ نه با رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت.

وقتی صحبت از موفقیت در جام جهانی می‌شود، همه نگاه‌ها به ستاره‌هایی است که گل می‌زنند و نتیجه مسابقه را تغییر می‌دهند. اما کارشناسان تغذیه می‌گویند یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت تیم‌ها نه در زمین، بلکه در بشقاب غذای بازیکنان قرار دارد: کربوهیدرات.

آموزش کامل و گام به گام طرز تهیه پاستای کدو با سس پومودورو در خانه، از مواد اولیه تا نکات طلایی برای یک غذای حرفه ای و خوشمزه.

شاید روبه‌روی تلویویزون خاموش پا روی پا انداخته‌اید و لابه‌لای ویدیوهای اینستاگرام دنبال دستوری غذای جدید احتمالا آسیایی می‌گردید. غذایی که طعم جدید داشته باشد و به قولی «پلو و چلو» نباشد. اگر گیاه خوار باشید انتخاب کمی سخت‌تر می‌شود.

رکنا: بسیاری از افراد سال‌ها حبوبات یا سبزیجات را مقصر می‌دانند، در حالی که افراد سالم معمولا این غذاها را با نفخ خفیف یا بدون مشکل هضم می‌کنند. بنابراین نفخ شدید و مداوم اغلب نشانه وجود یک اختلال زمینه‌ای در دستگاه گوارش است نه صرفا مصرف یک غذای خاص.

در این صفحه از دلگرم یاد می‌گیری با کدو سبز و آرد در سرخ کن بدون روغن یک غذای ترد و خوشمزه بپزی.

فرتاک نیوز: پوره کدو حلوایی غذای فصلی آسان و ظریف پر از بتا کاروتن، پتاسیم و آهن است.کدو حلوایی یکی از سالم ترین میوه ها به شمار می آید که بیشتر در زمستان دیده می شود و نکته ی جالب این میوه این است که یک داروی بسیار سالم برای جلوگیری از سرما خوردگی به حساب می آید.کدو حلوایی مربوط به شمال ایران با رنگ …

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس سازمان غذا و دارو، در گرامیداشت روز جهانی ایمنی غذا، با تأکید بر اینکه دسترسی به غذای سالم حق اساسی شهروندان است، از هوشمندسازی زنج...

معاون وزیر بهداشت، با تأکید بر اهمیت دسترسی آحاد جامعه به غذای سالم و ایمن، هوشمندسازی فرآیندها را یکی از مهم‌ترین راهبردهای ارتقای ایمنی غذایی و تضمین سلامت عمومی عنوان کرد.

معاون وزیر بهداشت، با تأکید بر اهمیت دسترسی آحاد جامعه به غذای سالم و ایمن، هوشمندسازی فرآیندها را یکی از مهم‌ترین راهبردهای ارتقای ایمنی غذایی و تضمین سلامت عمومی عنوان کرد.

با موزارلا، گوجه‌فرنگی و سس ماست خامه‌ای، کلم سفید ساده به یک غذای فوق‌العاده خوشمزه در فر تبدیل می‌شود. به عنوان یک شام گیاهی، یک ناهار سالم یا یک غذای فرعی برای تمام خانواده عالی است.

تقریبا همه ما نیاز به مواد غذایی انرژی‌زا، برای مقابله با خستگی روزانه و دستیابی دوباره به قوای از دست رفته، داریم. با شناخت بهترین ماده غذایی برای خستگی و استفاده از این مواد مغذی انرژی‌زا، می‌توان با انرژی و نشاط بیشتری به پیگیری امور مختلف پرداخت.

آموزش گام به گام طرز تهیه غذای سریع با سیب زمینی به سبک ترکی؛ یک جایگزین سالم و خانگی برای فست فود با مواد اولیه ساده.

آموزش گام به گام تهیه حمص عربی با نخود کنسروی، ارده و لیمو ترش تازه در ۱۰ دقیقه؛ یک پیش غذای سالم و خوشمزه.

این پیش‌غذای آووکادو خیلی خوشمزه است، من هفته‌ای ۳ بار آن را می‌پزم. صبحانه سالم

مدیر مجتمع آزمایشگاهی و تحقیقاتی اراک گفت: سلامت مواد غذایی باید پیش از رسیدن به سفره مردم تضمین شود.

طرز تهیه یک صبحانه سالم و خوشمزه با تورتیلا، اسفناج، تخم مرغ و پنیر موزارلا مناسب برای وعده صبحانه

تاجین ماهی با پیاز کاراملی یک غذای خوش‌عطر و لذیذ است که با ترکیب ماهی تازه، پیازهای کاراملی‌شده و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود. یک دستور ساده و سالم که طعمی متفاوت و فراموش‌نشدنی دارد.

فرتاک نیوز: سالاد اسفناج و لبو را میتوان از جمله ی سالم ترین غذاها نام برد زیرا که این سالاد خوشمزه و ساده سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی همچون آهن، منیزیم، مس، پتاسیم، فیبر،فسفر و بسیاری دیگر می باشد.

دستور نان تست پروتئینی با لوبیا و توفو که در ۵ دقیقه آماده میشه و برای یک وعده سالم عالیه.

اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کم‌هزینه هستید، بابایاری ایلامی می‌تواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با ترکیب عدس، سبزیجات معطر و گوجه‌فرنگی تهیه م...

اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کم‌هزینه هستید، بابایاری ایلامی می‌تواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با ترکیب عدس، سبزیجات معطر و گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود و به دلیل فیبر بالا، احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد کرده و برای سبک زندگی سالم گزینه‌ای ایده‌آل است.

اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کم‌هزینه هستید، بابایاری ایلامی می‌تواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با ترکیب عدس، سبزیجات معطر و گوجه‌فرنگی تهیه می‌شود و به دلیل فیبر بالا، احساس سیری طولانی‌مدت ایجاد کرده و برای سبک زندگی سالم گزینه‌ای ایده‌آل است.

اگر به دنبال یک غذای محلی، سالم و کم‌هزینه هستید، بابایاری ایلامی می‌تواند انتخابی متفاوت باشد. این خوراک سنتی با ترکیب عدس، سبزیجات معطر و گوجه‌فرنگی تهیه

غذای ناسالم سالانه موجب 866 میلیون مورد بیماری و 1.5 میلیون مرگ می‌شود؛ کودکان خردسال بیشتر در خطرند.

مدیر امور فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، همزمان با هفتم ژوئن ۲۰۲۶ (۱۷ خرداد ۱۴۰۵) و روز جهانی ایمنی غذا با شعار «از بار مسئولیت تا راه‌حل‌ها؛ غذای سالم در همه جا»، بر نقش کلیدی داده‌محوری، بهره‌گیری از فناوری‌های نوین و تقویت نظارت‌های میدانی در ارتقای ایمنی …

خطر ایمنی مواد غذایی به هر عاملی اطلاق می‌شود که پتانسیل ایجاد عواقب نامطلوب برای سلامتی مصرف‌کنندگان را داشته باشد.

اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و متفاوت هستید، این پیتزای کدو سبز و پنیر می‌تواند انتخابی وسوسه‌انگیز باشد.

خوراک قارچ و اسفناج یک غذای سالم و ساده و در عین حال، مقوی است که فوری آماده می‌شود و خواص فراوانی هم دارد. برای درست کردن این غذا از...

اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و متفاوت هستید، این پیتزای کدو سبز و پنیر می‌تواند انتخابی وسوسه‌انگیز باشد.

حسین جلیلی بال / امنیت غذایی زمانی محقق می‌شود که همه افراد جامعه در هر زمان به غذای کافی، سالم، مغذی و قابل دسترس دسترسی داشته باشند. این مفهوم تنها به میزان تولید محصولات کشاورزی محدود نمی‌شود، بلکه شامل دسترسی اقتصادی، پایداری عرضه، کیفیت محصولات و توان کشور برای مقابله با بحران‌های احتمالی نیز هست. …

اگر به دنبال وعده‌ای هستید که همزمان هوای رژیم غذایی‌تان را داشته باشد و هم لذت یک غذای ایتالیایی را به شما هدیه دهد، پاستا پنه رژیمی با مرغ همان انتخاب طلایی است. این غذای سالم که با ترکیب هوشمندانه سینه مرغ، قارچ‌های تازه و پاستای پرفیبر تهیه می‌شود، جایگزینی عالی برای پنه آلفردوی پرکالری است.

خوراک مرغ و کدو یک غذای بسیار سالم است که می توانید برای وعده شام یا ناهار آماده کنید.

موادغذایی که می‌خوریم می‌تواند انرژی ما را افزایش دهد یا باعث خستگی و افت تمرکز شود.

اگر به‌دنبال یک غذای خاص، دلچسب و در عین حال مغذی هستید، راویولی نخود فرنگی می‌تواند انتخابی متفاوت و وسوسه‌انگیز باشد. این غذای ایتالیایی با ظاهر رنگارنگ و طعمی لطیف، به‌راحتی می‌تواند به یکی از محبوب‌ترین گزینه‌های سفره شما تبدیل شود.

اگر به دنبال وعده‌ای هستید که همزمان هوای رژیم غذایی‌تان را داشته باشد و هم لذت یک غذای ایتالیایی را به شما هدیه دهد، پاستا پنه رژیمی با مرغ همان انتخاب طلایی است. این غذای سالم که با ترکیب هوشمندانه سینه مرغ، قارچ‌های تازه و پاستای پرفیبر تهیه می‌شود، جایگزینی عالی برای پنه آلفردوی پرکالری است.

خورشت بامیه رژیمی یک غذای کم‌چرب و کم‌کالری است که در هر وعده حدود ۱۸۰ تا ۲۲۰ کالری دارد. برای تهیه این خورشت بهتر است به‌جای روغن‌های معمولی از روغن زیتون، کنجد یا روغن آووکادو استفاده شود تا هم چربی سالم‌تری داشته باشد و هم ارزش تغذیه‌ای غذا افزایش یابد.

خورشت بامیه رژیمی یک غذای کم‌چرب و کم‌کالری است که در هر وعده حدود ۱۸۰ تا ۲۲۰ کالری دارد. برای تهیه این خورشت بهتر است به‌جای روغن‌های معمولی از روغن زیتون، کنجد یا روغن آووکادو استفاده شود تا هم چربی سالم‌تری داشته باشد و هم ارزش تغذیه‌ای غذا افزایش یابد.

خبرآنلاین/ متخصصان سلامت می‌گویند یک ذهن کنجکاو و علاقه‌مند به یادگیری، کاوش و جستجو در مورد مسائل جدید به ویژه در دوران سالمندی می‌تواند به کاهش زوال عقل کمک کند. نشریه تخصصی «پلاس‌وان» در مطلبی در این باره به نقل از متخصصان علوم مغز و اعصاب نوشت: برخی از تغییرات سالم در زندگی روزمره شامل رژیم غذای

اگر به دنبال یک شام سبک، سالم و خوش‌طعم برای روزهای گرم تابستان هستید، پیشنهاد جدید جنیفر گارنر می‌تواند الهام‌بخش شما باشد. این بازیگر مشهور اخیراً در مجموعه ویدئوهای آشپزی خود، یک غذای ساده اسپانیایی را معرفی کرده که علاوه بر طعم فوق‌العاده، به راحتی در خانه قابل تهیه است.

برای مشاهده آگهی استخدام آماده ساز (بسته بندی) در غذای سالم و رژیمی سون کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

تورم سنگین خوراکی‌ها فقط سفره خانوار را کوچک نکرده؛ منوی رستوران‌ها و پلتفرم‌های سفارش غذا را هم به سمت مینی‌پرس، نصف‌پرس و گزینه‌های اقتصادی هل داده است.

تخم مرغ یکی از بهترین مواد غذایی تو آشپزخونه‌ست که با ترکیبات ساده، غذاهای خوشمزه و سالم می‌سازه بدون اینکه زمان زیادی ببره. اگر به دنبال طرز تهیه غذای ساده با تخم مرغ هستید، این ۴ دستور رو امتحان کنید که هر کدوم کمتر از ۱۵ دقیقه زمان می‌برن و با مواد در دسترس ساخته می‌شن.

معاون استاندار تهران گفت: جنگ در حوزه امنیت غذایی کمتر از جنگ با توپ و تانک نبود و مجموعه جهاد کشاورزی، دامپزشکی و شهرداری‌ها تلاش کردند تا غذای سالم و امن در اختیار هم‌وطنان قرار گیرد.

ما در این مطلب سعی داریم تا یکبار برای همیشه این ابهام را از بین ببریم و واضح برای شما شرح بدهیم که غذای پخته سالم تر است یا غذای خام؟

جدول کامل قیمت سرخ کن امروز یکشنبه 3 خرداد 1405 را همراه با پیش بینی قیمت بازار لوازم خانگی ببینید. بهترین زمان برای خرید با بررسی روند اقتصاد ایران.

ماش پلو یک غذای محلی خوشمزه است که به راحتی می‌توانید آن را در خانه تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن ماش یک غذای بسیار مقوی و مفید است که به سلامت بدن شما کمک…

ماش پلو یک غذای محلی خوشمزه است که به راحتی می‌توانید آن را در خانه تهیه کنید. این غذا به دلیل داشتن ماش یک غذای بسیار مقوی و مفید است که به سلامت بدن شما کمک خواهد کرد.

برای مشاهده آگهی استخدام رئیس حسابداری مالی در کشت و صنعت غذای سالم هستی کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

در این مطلب، سراغ طرز تهیه کوکو ذرت می‌رویم که در کنار فیبر بالای آن، چربی بسیار کمی دارد و به راحتی می‌تواند در جدول غذاهای سالم برای کودکان قرار بگیرد.

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، شناسه‌گذاری محصولات کشاورزی را راهکاری مهم برای ارتقای نظارت، شفافیت زنجیره تأمین و تضمین سلامت محصولات دانست.

رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، شناسه‌گذاری محصولات کشاورزی را راهکاری مهم برای ارتقای نظارت، شفافیت زنجیره تأمین و تضمین سلامت محصولات دانست.

در یک بیانیه مطبوعاتی، دکتر خورخه نیوا، محقق اصلی، گفت «افراد جوان‌تر غیرسیگاری که مقدار بیشتری غذای سالم نسبت به جمعیت عمومی مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند، اگرچه خود مطالعه ارزیابی نکرده است که آیا رژیم غذایی بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر می‌گذارد یا خیر.

در یک بیانیه مطبوعاتی، دکتر خورخه نیوا، محقق اصلی، گفت «افراد جوان‌تر غیرسیگاری که مقدار بیشتری غذای سالم نسبت به جمعیت عمومی مصرف می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه هستند، اگرچه خود مطالعه ارزیابی نکرده است که آیا رژیم غذایی بر خطر ابتلا به سرطان تأثیر می‌گذارد یا خیر.

رکنا: زمانی که کودک گرسنه است، بهتر است ابتدا غذای سالم به او داده شود، چون اشتهای بیشتری دارد و اگر قرار است خوراکی ناسالمی هم مصرف شود، در انتها و به مقدار کم باشد. این روش‌ها به مرور ذائقه کودک را به سمت تغذیه سالم سوق می‌دهد.

کیک هویج یکی از دسرهای محبوب و پرطرفدار است که با ترکیب ساده ای از مواد اولیه در دسترس، طعمی بی نظیر و مغذی ایجاد می کند. این کیک نه تنها برای

«پیراشکی اسفناج» یک میان‌وعده سالم و مقوی و یک پیش غذای خوشمزه است که می‌توانید آن را به عنوان شام سبک نیز سرو کنید.

گاهی وادارکردن کودکان و نوجوانان به خوردن غذای سالم و ساده می‌تواند چالش‌برانگیز باشد؛ به‌ویژه زمانی‌که با فست‌فودها و تنقلات شیرین روبه‌رو می‌شوند.

مطالعه‌ای که توسط تیمی از دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شده است، نشان می‌دهد کمتر از ۱۰ درصد مردم از آنچه که به عنوان «پیری سالم» شناخته می‌شود، برخوردارند؛ ب...

مطالعه‌ای که توسط تیمی از دانشگاه هاروارد آمریکا انجام شده است، نشان می‌دهد کمتر از ۱۰ درصد مردم از آنچه که به عنوان «پیری سالم» شناخته می‌شود، برخوردارند؛ به این معنی که حداقل تا ۷۰ سالگی بدون ابتلا به بیماری‌های مزمن زندگی می‌کنند و از سلامت جسمی و روانی خوبی برخوردارند.

مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بانه با تأکید بر اینکه مهم‌ترین رسالت این نهاد تأمین امنیت غذایی و عرضه غذای سالم و کافی برای مردم است، اعلام کرد که این هدف تنها با حفظ و صیانت از اراضی کشاورزی حاصل می‌شود.

تو ماهیتابه رژیمی چی بپزم؟ انواع غذای سالم و بدون روغن در تابه رژیمی:تو ماهیتابه رژیمی چی بپزم؟ اگر به دنبال کاهش وزن، حفظ سلامتی یا پخت غذاهای سبک و کم کالری هستید، ماهیتابه رژیمی (یا تابه دوطرفه) یکی از بهترین ابزارهای

خط سلامت: می خواهید پوستی درخشان و سالم داشته باشید؟ اضافه کردن این ۷ غذای غنی از مواد مغذی به رژیم غذایی شما می تواند به پوستتان از درون تغذیه کند، سلامت آن را تقویت کند و دفاع طبیعی در برابر آسیب های محیطی و استرس ها را افزایش دهد. با این غذاهای پوست دوست، پوست شما نرم، شفاف و جوان تر به نظر خواهد …

انتخاب کترینگ مناسب تأثیر مستقیمی بر کیفیت و موفقیت رویدادهای شرکتی، جلسات اداری و مراسم رسمی دارد. کترینگ ناریجه با برتری در سه محور کلیدی کیفیت برتر مواد اولیه، قیمت‌گذاری رقابتی و تنوع بسیار بالای منوهای ایرانی، فرنگی، سالم و رژیمی گزینه‌ای جامع، حرفه‌ای و قابل اعتماد برای مدیران و برگزارکنندگان …

برنا- گروه استانها: مدیرکل دامپزشکی استان زنجان گفت: نظارت مستمر شرعی و بهداشتی در کشتارگاه‌های استان، زنجان را به یکی از استان‌های پیشرو در تولید غذای سالم...

جالب است بدانید که عادت روزمره خوردن سه وعده صبحانه، ناهار و شام، برخلاف تصور عموم، ریشه در تاریخ کهن بشر ندارد، بلکه ابداع مسلمانان در سرزمین‌های شرقی و آندلس بوده است.

خط سلامت: ساقه کرفس پر شده یک پیش‌ غذای سالم و خوشمزه است که با ترکیبی از بلوچیز، پنیر خامه‌ ای و گردو تهیه می‌ شود. این خوراکی ساده و مغذی، به راحتی قابل تهیه است و می‌ تواند به عنوان یک گزینه مناسب برای مهمانی‌ ها و دورهمی‌ ها مورد استفاده قرار گیرد. با طعم و بافتی متنوع، این کرفس پر شده می‌ تواند …

سوفله گل کلم نوعی غذای مدرن و خوشمزه و درعین حال سالم است که با سبزیجات و تخم مرغ تهیه می‌شود.

سوفله گل کلم نوعی غذای مدرن و خوشمزه و درعین حال سالم است که با سبزیجات و تخم مرغ تهیه می‌شود.

سالاد مرغ و کرفس، ترکیبی هوشمندانه از پروتئین و فیبر است که به عنوان یک شام سبک رژیمی یا پیش‌غذای مجلسی، جایگزینی سالم و مدرن برای سالاد الویه محسوب می‌شود.

سالاد مرغ و کرفس، ترکیبی هوشمندانه از پروتئین و فیبر است که به عنوان یک شام سبک رژیمی یا پیش‌غذای مجلسی، جایگزینی سالم و مدرن برای سالاد الویه محسوب می‌شود.

طرز تهیه آبگوشت بادمجان و کشک همدانی لذیذ و آسان را به صورت مرحله به مرحله و به همراه نکات مهم پخت این غذای سالم و بسیار مقوی را در مشاهده میکنید.