چهارشنبه, ۱۳ اسفند, ۱۳۹۹ / 3 March, 2021
یوگا
۲۱ ساعت قبل
یوگا چه نسبتی با تئوری‌های توطئه کیوانان دارد؟
یوگا همچنین ۳ باور هسته‌ای دارد که اتفاقاً در تمامی تئوری‌های توطئه نیز ضروری هستند: ۱-همه‌چیز به هم مرتبط است ۲-هیچ چیزی بی‌دلیل رخ نمی‌دهد ۳-هیچ‌چیزی آن‌طور که به نظر می‌رسد نیست. رمسکی می‌گوید: «اگر شما با این ۳ باور خودتان را پرورش داده‌اید، درواقع …

 •  • 
۴ روز قبل
پلیس کنگره: هواداران ترامپ قصد دارند کنگره را منفجر کنند
«یوگاناندا پیتمن» سرپرست پلیس کنگره آمریکا درخصوص احتمال تکرار حملات هواداران «دونالد ترامپ» رئیس جمهور سابق این کشور هشدار داد. این مقام امنیتی کنگره گفت: «اعضای گروه‌های شبه‌نظامی که روز ششم ژانویه در کنگره حضور داشتند، بیان داشتند که قصد دارند در ارتباط …

۴ روز قبل
گروه‌های شبه نظامی آمریکایی می‌خواهند باز هم به کنگره در زمان سخنرانی بایدن حمله کنند
به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، "یوگاناندا پیتمن"، سرپرست پلیس کنگره آمریکا برای نخستین بار در جلسه استماع کنگره و به منظور روشن ساختن ناکارآمدی امنیتی که به حمله هواداران دونالد ترامپ، رئیس جمهوری سابق آمریکا به کنگره در ششم ژانویه منجر …

۱۳۹۹/۱۲/۰۲
چرا ذهن‌آگاهی و مراقبه می‌تواند حال ما را بدتر کند؟
ذهن‌آگاهی اغلب به عنوان راه‌حلی برای انواع مشکلات روزمره از استرس تا اضطراب و افزایش بهروه‌روی تبلیغ شده است. اما تحقیقات نشان می‌دهد که گاهی شما می‌توانید ذهن‌آگاهی را به حد افراط انجام دهید تا جاییکه در شما اضطراب ایجاد کند. به گفته برخی کارشناسان غرق …

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۱
سلامت قلب با سبک زندگی سالم تامین می‌شود
تهران- ایرنا - محققان دریافته اند بهره‌مندی از سبک زندگی سالم در کنار مصرف داروهای کاهش کلسترول، بیشترین تاثیر را در حفظ سلامت قلب دارند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۲/۰۱
بررسی تخلفات مالی و فنی در انجمن یوگای ایران؛ چوب حراج برسلامت عمومی مردم
فدراسیون ورزش‌های همگانی ایران، هیچگونه پاسخ رسمی و مستقیم به ایراد‌های متعدد و برخی تخلف‌های آشکار اشاره شده در گزارش مبسوط پیشین تابناک نداشته است و البته خبری مبنی بر توجه نهاد‌های نظارتی به حجم تخلفات و مستندات منتشره نیز به دست ما نرسیده است.

۱۳۹۹/۱۱/۳۰
۷ تمرین یوگای صورت برای جلوگیری از پیری و افتادگی پوست
تحقیقات مختلفی نشان می‌دهند که یوگای صورت با افزایش جریان خون و ترشح هورمون‌های لنفاوی در جلوگیری از افتادگی و پیری پوست موثر است و موجب کاهش پف‌کردگی صورت می‌شود.

 • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۹
بهترین تمرین‌های ورزشی برای آنها که کلسترول بالا دارند
مطالعات این نکته را ثابت کرده‌اند که فعالیت بدنی می‌تواند کلسترول بد یا همان ال‌.دی.ال را به پایین‌ترین سطح برساند.اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال.دی.ال در خون می‌شود. این نوع از کلسترول با بیماری‌های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار …

۱۳۹۹/۱۱/۲۸
یوگا و سبک زندگی آرام |مربی یوگا: کرونا برای تنبیه انسان‌ها نیامده است
دلارام شریفی یکی از مربیان و مدرسان موفق یوگاست. پدرش منوچهر شریفی نیز مربی سرشناس یوگا و یکی از محققان و فعالان این حوزه در ایران است. او که از همان کودکی یوگا را با پدر و مادرش آغاز کرد، در ۱۷ سالگی اولین مدرک مربیگری خود را از هند گرفت و از همان زمان …

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۸
روشی ساده برای جوان ماندن چهره: یوگای صورت
ایرنا به نقل از پایگاه خبری هلث نوشت: تحقیقات مختلفی نشان می‌دهند که یوگای صورت با افزایش جریان خون و ترشح هورمون‌های لنفاوی در جلوگیری از افتادگی و پیری پوست موثر است و موجب کاهش پف‌کردگی صورت می‌شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۷
مخالفت ۶۳ درصدی مردم انگلیس با بوریس جانسون
بر اساس نظر سنجی‌های انجام شده توسط موسسه یوگاو، بوریس جانسون نخست وزیر بریتانیا در پایین ترین سطح محبوبیت مردمی قرار داشته و رهبر حزب کارگر این کشور نیز با افت شدید محبوبیت مردمی روبروست.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۵
ترامپ بدترین رئیس جمهور تاریخ آمریکا شد
نتایج نظرسنجی جدید یوگاو - اکونومیست نشان می‌دهد که باراک اوباما به عنوان بهترین و دونالد ترامپ به عنوان بدترین رئیس جمهوری آمریکا انتخاب شده‌اند.

 • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۳
استقبال عجیب جمهوری‌خواهان برای پیوستن به حزب ترامپ
به نوشته نشریه «نیوز ویک»، بر اساس این نظرسنجی که پنجم تا هشتم ماه جاری میلادی از سوی شبکه «سی‌بی‌اِس» و موسسه «یوگاو» برگزار شده است، ۳۳ درصد از آمریکایی‌های حامی حزب جمهوری‌خواه در پاسخ به این …

 • 
۱۳۹۹/۱۱/۲۲
چکمه پلاستیکی جای اسلحه جنگی را گرفت
مخترعی هندی چکمه ای پلاستیکی اختراع کرده که در جنگ می تواند جای اسلحه را برای سربازان پر کند.به گزارش باشگاه خبرنگاران، شیام چوراسیا، مخترع و علاقه‌مند به فناوری‌های نوین راهی پیدا کرده که به سربازان کمک می‌کند تا سبک‌تر قدم بردارند و راحت باشند. طرح …

۱۳۹۹/۱۱/۱۸
تاثیر یوگا و پیاده‌روی بر مردان دیابتی
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد یوگا و پیاده روی هر دو بر شاخص‌های آزمایشگاهی و بالینی بیماران دیابتی مرد اثرات بهبود دهنده دارند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۶
سیامک نعمتی در نقش کاکرو یوگا برابر شجاعی (عکس)
تغییر پست سیامک نعمتی و حضور در فاز تهاجمی باعث شده تا این بازیکن در نقش ایده آل فرصت مناسبی برای ایجاد موقعیت گلزنی نیز داشته باشد و برابر تراکتور نیز شانس‌های خوبی داشت.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۱۳
تاثیر ورزش‌های کششی بر فشارخون
طبق نتایج یک مطالعه جدید، تمرینات کششی منظم ممکن است بیش از پیاده روی سریع برای مقابله با فشار خون بالا موثر باشند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۸
درمان گردن درد با روش‌های خانگی
کار و فعالیت زیاد یا انجام ورزش‌های سخت از شایع‌ترین علل گردن درد است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۱/۰۵
علاقه زنان افغان به یوگا
مرکز یوگای ممتاز در کابل پایتخت افغانستانه همه روزه پذیرای زنان علاقمند به این ورزش است. زنان افغان که با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می‌کنند سعی می‌کنند با انجام یوگا ساعاتی از جنگ و خشونت دور بمانند.

۱۳۹۹/۱۱/۰۴
سلاح امانی به المپیکی‌های تپانچه!
جواد فروغی تیرانداز المپیکی ایران درخصوص شرایط تمرینی‌اش گفت:«تقریبا هر روز هفته را درگیر تمرین هستیم. دو روز در هفته هم که در دو نوبت صبح و بعد از ظهر تمرین می‌کنیم. مدتی هم است که روزهای زوج قبل از شروع کلاس تیراندازی تمرین یوگا داریم‌. …

۱۳۹۹/۱۰/۳۰
چه عاملی تولید برق از زباله را متوقف کرد؟
حسین حیدریان معاون دفع و پردازش سازمان مدیریت پسماند شهر تهران در گفتگو با بازار در خصوص فرایند تولید برق از زباله در شهر تهران گفت: در زمان مدیریت شهری قبلی شهرداری تهران، آقای قالیباف، فرایند استحصال انرژی از پسماند آغاز شد. نیروگاهی با ظرفیت ۲۰۰ تن …

۱۳۹۹/۱۰/۲۹
نظرسنجی موسسه یوگاو: دموکراسی آمریکا در معرض خطر است
تهران-ایرنا- نظرسنجی جدید موسسه یوگاو نشان می دهد که ۷۱ درصد از طرفداران حزب جمهوری‌خواه معتقدند به ویژه بعد از حوادث اخیر در واشنگتن و یورش هواداران ترامپ به کنگره، دموکراسی در آمریکا در معرض خطر قرار گرفته است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۰/۲۷
اگر به فکر ترک سیگار با ویپ هستید، قبل از خرید به این نکات توجه کنید!
ایلنا: سال هاست که سیگار به جزئی جدا نشدنی زندگی اکثر افراد جامعه تبدیل شده. بسیاری از این افراد به دنبال راهی برای کنار گذاشتن آن هستند و همواره می خواهند این عادت را به دلیل مضراتی مثل احتمال ابتلا به سرطان یا تنگی نفس و خراب شدن دندان ها برای همیشه …

 •  • 
۱۳۹۹/۱۰/۲۵
کادوی تولد
برای بار دوم زنگ را فشار دادم. دستم عرق کرده بود. باید این موقع روز خانه باشد. اینکه قبلش تلفن نزده بودم ریسک بود، اما می‌خواستم سورپرایزش کنم. با اینکه هوا سرد بود، اما روی پیشانی‌ام دانه‌های عرق نشسته بود. داشتم فکر می‌کردم این کارم …

۱۳۹۹/۱۰/۱۷
چطور برخی به سرعت از معنویت سود می‌برند؟
صاحبان صنعت ذهن‌آگاهی، در لباس‌های یوگایشان تلو‌تلو می‌خورند، پیوسته درباره «آرامش و صلح درونی» و «خودِ واقعی» حرف می‌زنند، به نگرانی‌های خاکی و زمینی شما با نگاه‌های عاقلانه و غمناک لبخند می‌زنند.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۰/۱۵
تسکین علائم آرتریت روماتوئید با تمرینات یوگا
انجام مرتب تمرینات یوگا در افراد مبتلا به بیماری آرتریت روماتوئید فواید جسمی و روانی قابل ملاحظه ای دارد.

۱۳۹۹/۱۰/۰۹
چند روش مناسب برای درمان استرس
یوگا یکی از موثر‌ترین روش‌ها برای حفظ سلامت و کنترل استرس‌های روزانه است.

 •  • 
۱۳۹۹/۱۰/۰۹
اثر یوگا بر کنترل و درمان استرس
استرس و اضطراب بخشی از زندگی اغلب انسان ها را مخصوصا در این دوره از زمان تشکیل داده است در این مقاله به چند روشی که میتواند برای رفع و درمان استرس تا حدودی موثر باشد اشاره خواهیم کرد.

۱۳۹۹/۱۰/۰۶
دستورالعمل های تنفس و یوگا با پروتز دست و پا
از روزگاران قدیم تا به امروز همواره موقعیت های ناگوار و غیرمنتظره ای پیش می آمده است که افراد در آن دچار سوانح سنگین و خسارات جسمانی همچون قطع عضو دست یا پای خود می شدند. جنگ ها، زلزله، سیل، تصادفات رانندگی و حوادثی از این قبیل از جمله مشکلاتی بودند که …

 •  • 
۱۳۹۹/۱۰/۰۳
تقریبا نیمی از آمریکایی‌ها موافق حذف کالج الکترال هستند
براساس نتایج نظرسنجی اکونومیست – یوگاو که امروز (چهارشنبه) منتشر شد، تقریبا ۵۰ درصد آمریکایی‌هایی که مورد بررسی قرار گرفتند، خواستار حذف آرای کالج الکترال برای انتخابات ریاست جمهوری کشورشان هستند.

۱۳۹۹/۱۰/۰۱
راه اندازی مرکز تحقیق وتوسعه شرکت آبفا استان اصفهان
اصفهان -آرزو خدایی : معاون منابع انسانی و تحقیقات شرکت آبفا استان اصفهان به مناسبت روز پژوهش اعلام کرد: مرکز تحقیق وتوسعه شرکت آبفا استان اصفهان با هدف متمرکز نمودن کلیه پایلوت های تحقیقاتی انجام شده و در حال انجام که به صورت پراکنده در محیط های تصفیه …

۱۳۹۹/۰۹/۱۹
درمانی برای دردهای جسمی و روحی
بررسی‌های جدید انجام شده توسط محققان کشور، نشان می‌دهد که استفاده از حرکات یوگا می‌تواند به‌خوبی توسط بیمارانی که با مشکلات مختلف جسمی یا روان‌شناختی دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مورد استفاده قرار گیرد.

۱۳۹۹/۰۹/۱۸
  متهم ردیف اول؛ بی‌احتیاطی عامل انسانی
محدوده منطقه ۱۵ از بخش‌های پرترافیک پایتخت است که با شبکه‌های بزرگراهی متعددی احاطه شده و جزو مناطق پر تردد در جنوب‌شرق تهران محسوب می‌شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۹/۱۲
با ورزش کردن این ۷ بیماری روانی را از خود دور کنید
ورزش نه تنها برای بهبود سلامت جسمی مفید است، بلکه به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش‌های سلامت روان می‌تواند نقش داشته باشد.اگرچه ورزش کردن باعث افزایش خلق‌و‌خو و بهبود سلامت روان می‌شود، در حالی که قضیه فراتر از اینهاست و نوع ورزش و دوز آن در بهبود …

۱۳۹۹/۰۹/۰۸
آپارتمان ۱۰۰۰تا ۲۰۰۰ متری به قیمت ۶۰۰ میلیارد تومان
اقتصادنیوز : روزنامه جمهوری اسلامی نوشت:آنچه می‌خوانید ویژگی‌های یک مجموعه مسکونی است که در شمال تهران و در زمینی به مساحت …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۹/۰۲
زنان بیشتر از مردان به ام اس مبتلا می‌شوند
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: ام اس یک بیماری خود ایمنی محسوب می‌شود که احتمال ابتلای زنان به آن دو برابر مردان است.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۸/۳۰
۵ عامل شگفت‌آور که ممکن است باعث زوال حافظه ‌شود
اقتصادنیوز : اغلب مردم دو برابر بیشتر برای از دست دادن توانایی ذهنی نسبت به توانایی جسمی خود نگران هستند. برخی می‌پرسند: «من برای چه کاری به اینجا آمده‌‌ام؟»، «من او را می‌شناسم اما اسمش را به خاطر نمی‌آورم.» و... فقط شما نیستید که یک یا چند مورد از این …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۸/۲۷
مصرف این داروها بدون تجویز پزشک خطرناک است
ایرنا به نقل از بست‌لایف نوشت: استفاده برخی از داروها به خصوص برای اولین بار می‌تواند عوارض جانبی منفی به همراه داشته باشد که از آنها بی‌خبریم.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۸/۲۵
راهکار برای تقویت روحیه در پاییز و زمستان
در ماه‌های کوتاه و تاریک پاییز و زمستان احساس افسردگی می‌کنید؟ اگر دسته کسانی هستید که فصول سرد سال، با خود حس و حال خوشایندی برای شما نمی‌آورد، این نکات می‌تواند به شما کمک کند تا با کوتاه‌تر شدن روزها، روحیه خود را مدیریت کنید.این روزها رخدادهای دردناک …

۱۳۹۹/۰۸/۱۵
۹ سرگرمی جذاب که روحیه شما را تغییر می‌دهد
فعالیت‌های مختلف و سرگرمی‌های جذاب می‌تواند احساس افسردگی را کنترل کرده و روحیه شما را بهبود ببخشد. در این مطلب قصد داریم تا نه فعالیتی را به شما معرفی کنیم که می‌تواند احساس افسردگی شما را از بین ببرد. فعالیت‌های مختلف می‌توانند جنبه‌های مختلفی از نیاز‌های …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۸/۰۸
از بین بردن چروک های صورت با ۳ حرکت ساده
اقتصادنیوز : از بین بردن چروک های صورت با انجام حرکات خاص که شما برای جلوگیری از چروک شدن پوست آنها را انجام می دهید به راحتی پوست اطراف لب و بخش های دیگر پوست صورت جوان می سازد.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۸/۰۷
چطور برای خودمان وقت اختصاصی داشته باشیم؟
شما برای بازگرداندن نشاط به خود، الزاما نیازی به کتابخانه، سالن ورزشی یا مرکز خرید ندارید، می‌توانید مراقبت از خود را در خانه خود انجام دهید. در اینجا با چند روش برای داشتن وقت اختصاصی برای خود آشنا می‌شوید. روز خود را با سپاسگزاری آغاز کنیدابتدای روز، …

۱۳۹۹/۰۸/۰۶
بایدن به بیشترین حد پیشتازی مقابل ترامپ رسید
در آخرین هفته از کمپین‌های انتخاباتی آمریکا، نظرسنجی‌ جدید یاهو نیوز – یوگاو نشان می‌دهد جو بایدن بیشترین حد پیشتازی مقابل دونالد ترامپ را به دست آورده است. این فاصله ۱۲ درصدی، چهار برابر بزرگتر از پیشتازی ملی هیلاری کلینتون مقابل ترامپ در همین برهه زمانی …

۱۳۹۹/۰۸/۰۵
دیدگاه ۱۸ کشور خاورمیانه و شمال آفریقا درباره انتخابات آمریکا
موسسه یوگاو در یک نظرسنجی به تحلیل دیدگاه ۱۸ کشور خاورمیانه و شمال آفریقا درباره انتخابات آمریکا پرداخت.

 • 
۱۳۹۹/۰۸/۰۴
راهکارهایی طبیعی برای کاهش قند خون
قند خون بالا زمانی رخ می دهد که بدن قادر نیست قند را به طور مؤثر از خون به سلول ها منتقل کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۷/۲۷
نتایج دو نظرسنجی«سی‌بی‌اس» و «یوگاو»: پیشتازی بایدن از ترامپ در ویسکانسین و آریزونا / اعتماد بیشتر رای دهندگان به نامزد دموکرات برای اداره کرونا
در دو نظرسنجی «سی‌بی‌اس» و «یوگاو» مشخص شد که معاون سابق رئیس جمهور، جو بایدن با کسب ۵۱ درصد آرا در ویسکانسین و ۵۰ درصد آرا در آریزونا در حالی از ترامپ پیش افتاده که وی به ترتیب ۴۶ و ۴۷ درصد آرا را در آن مناطق به دست آورده است. اکثریت ۵۳ درصدی رأی دهندگان …

۱۳۹۹/۰۷/۲۳
تولید کروم‌بوک جدید شرکت لنوو برای امور اداری
شرکت لنوو از تولید کروم‌بوک جدید تینک پد سی ۱۳ یوگا برای انجام امور اداری خبر داده است. این کروم‌بوک دارای نمایشگر 3/ 13 اینچی است.به گزارش انگجت، کروم‌بوک جدید لنوو مجهز به پردازنده رایزن ۷ از سری 37 هزار سی شرکت ای‌ام‌دی است. پیش از این شرکت‌های اچ‌پی …

۱۳۹۹/۰۷/۱۹
ویدئو لپ تاپ لنوو اسلیم 7i کربن فاش شد
یوگا اسلیم 7i یکی از لپ‌تاپ‌های جدید سری یوگای شرکت لنوو است که مدتی پیش معرفی شد. به‌تازگی، ویدئو منتسب به مدل جدید این لپ‌تاپ با بدنه‌ی سفید فاش شده است.

۱۳۹۹/۰۷/۱۸
حمایت اروپایی‌ها از پیروزی بایدن در انتخابات ۲۰۲۰
ایرنا - نتایج نظرسنجی اخیر موسسه یوگاو نشان می‌دهد که اکثر شهروندان هفت کشور اروپایی از پیروزی بایدن مقابل ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری ۲۰۲۰ آمریکا حمایت می‌کنند.

۱۳۹۹/۰۷/۱۷
فرد مورد حمایت اروپا در انتخابات آمریکا اعلام شد
اقتصاد نیوز : نتایج نظرسنجی اخیر موسسه یوگاو نشان می‌دهد که اکثر شهروندان هفت کشور اروپایی از پیروزی بایدن مقابل ترامپ …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۷/۱۴
تاثیر یوگا و مدیتیشن در کاهش دردهای مزمن
مطالعه جدید نشان می‌دهد شرکت کنندگان حاضر در دوره هشت هفته‌ای «کاهش استرس با ذهن آگاهی» شاهد بهبود چشمگیری در میزان درد، افسردگی و ناتوانی بودند.

۱۳۹۹/۰۷/۰۱
کیهان ورزش فراماسون‌هادر ایران را افشا کرد!
اقتصادنیوز: کیهان به بهانه انتشار مستندی درباره یکی از استادان یوگا در نتفلیکس به این ورزش حمله کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۷/۰۱
فیلم مستند نتفلیکس، بساط یوگا را به هم ریخت!
شبکه نتفلیکس با انتشار مستندی به نام «بیکرام، یوگی، معلم مذهبی، شکارچی»(Bikram.Yogi.Guru.Predator) پرده از پشت صحنه فاجعه بار کلاس‌ها و جلسات یک استاد معروف و طراح یوگا به نام «بیکرام چودری» برداشت.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۳۱
۴ روش برای تقویت میل جنسی
 بسیاری از زوج‌های جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره‌ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران‌های خانوادگی می‌گرد که آثار آن در …

۱۳۹۹/۰۶/۳۰
سیستم هاضم بی هوازی تولید بیوگاز از زباله های شهری ساخته شد
پایلوت سیستم هاضم بی‌هوازی تولید بیوگاز از زباله‌ که به سفارش شهرداری اصفهان و توسط محققان پژوهشگاه بیوتکنولوژی کشاورزی طراحی و ساخته شد به زودی به کارفرما تحویل داده می شود.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۳۰
اکثر آمریکایی‌ها مخالف انتصاب قاضی جدید دیوان عالی از سوی ترامپ هستند
تهران-ایرنا- نظرسنجی جدید موسسه یوگاو نشان می‌دهد اکثر رای دهندگان آمریکایی مخالف انتصاب قاضی دیوان عالی آمریکا از سوی دونالد ترامپ رئیس جمهوری این کشور هستند.

۱۳۹۹/۰۶/۲۹
چگونه اختلال اضطراب را کنترل کنیم؟
اگرچه در اختلال اضطرابی حاد برترین راهکار مراجعه به روانشناس است، اما اطلاع از روش‌های کنترل اضطراب نیز می‌تواند به شما در کاهش سطح مشکل تا حد زیادی کمک کند. طراحی فهرست روزانه یکی از علل رایج ایجاد حس اضطراب شدید این است که افراد روی امور روزمره خود …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۲۵
معرفی نامزدهای اولیه جایزه «مدیسی»
پانزده رمان فرانسوی و ۱۳ رمان ترجمه‌شده در فهرست نامزدهای اولیه جایزه ادبی مدیسی قرار گرفتند. به گزارش ایسنا و به نقل از اکتوالیته، هیئت داوران جایزه ادبی «مدیسی» فهرست متشکل از نامزدهای اولیه این جایزه ادبی را اعلام کرد.به این ترتیب ۱۵ رمان فرانسوی و …

۱۳۹۹/۰۶/۲۴
ترامپ با اختلاف ۱۰ درصد از بایدن عقب است
نظرسنجی جدیدی نشان داد، به دنبال انتشار گزارشات درباره اینکه رئیس جمهوری آمریکا مردم کشورش را درباره خطرات کووید ۱۹ گمراه کرده و به صورت خصوصی سربازان آمریکایی کشته شده در جنگ را به عنوان افراد احمق و بازنده تحقیر کرده است، وی با ۱۰ درصد اختلاف پشت نامزد …

۱۳۹۹/۰۶/۲۳
فاصله بایدن و ترامپ دورقمی شد
به‌دنبال انتشار گزارش‌هایی درباره اینکه رئیس‌جمهور آمریکا مردم کشورش را درباره خطرات کووید- ۱۹ گمراه کرده و به صورت خصوصی سربازان آمریکایی کشته شده در جنگ را به عنوان افراد «احمق» و «بازنده» تحقیر کرده است، وی با ۱۰ درصد اختلاف پشت نامزد دموکرات‌ها در …

۱۳۹۹/۰۶/۲۲
ویدئو | تصاویر ۱۰ مدل شال‌گردن به همراه آموزش یک بافت ساده
بافندگی به معنای استفاده از دو یا چند میل برای خلق بافتی از تعدادی حلقه به‌هم‌بافته شده است. بافتنی سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و این چیزی است که برای همه ما در حال حاضر لازم است. نشستن در یک‌جا و بافتن، حالی چون مراقبه به شما می‌دهد. بی‌خود نیست که …

۱۳۹۹/۰۶/۲۲
نتایج نظرسنجی: تحقیر سربازان کشته شده آمریکایی از دلایل کاهش محبوبیت ترامپ
تهران- ایرنا- براساس نتایج نظرسنجی موسسه یوگاو، عملکرد ضعیف ترامپ در کنترل ویروس کرونا و تحقیر کردن سربازان آمریکایی کشته شده در فرانسه در جنگ جهانی اول موجب کاهش محبوبیت وی در مقابل رقیب انتخاباتی خود جو بایدن شده است. 

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۲۱
راه های درمان کابوس های شبانه کودکان چیست؟
فرشته همتی روانپزشک، با بیان اینکه انسان‌ها به هنگام ناراحتی نباید استراحت کنند، گفت: زمانی که یک فرد با احساس استرس، اضطراب و ناراحتی به خواب می‌رود، بی شک با کابوس‌ها و انواع رویا‌های ترسناکی در خواب رو به رو خواهد شد، افرادی که با حالت وحشت زدگی،گیجی …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۱۹
برای رهایی از استرس، یوگا تمرین کنید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که یوگا اضطراب را بهبود می بخشد و می تواند در بهبود علائم اختلال اضطراب عمومی نقش موثری داشته باشد.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۱۸
پیشتازی تاریخی بایدن در نظرسنجی‌ها
جو بایدن، نامزد نهایی دمکرات‌ها در انتخابات ریاست‌جمهور پاییز آمریکا، براساس نظرسنجی ملی جدیدی که توسط سی‌بی‌اس ‌نیوز / یوگاو انجام شده همچنان فاصله‌اش را با دونالد ترامپ رقیب خود حفظ کرده و شانس بیشتری برای پیروزی در انتخابات ابتدای نوامبر دارد. به …

۱۳۹۹/۰۶/۱۷
نتایج تازه‌ترین نظرسنجی درباره انتخابات ۲۰۲۰
نتایج یک نظرسنجی جدید درباره انتخابات ۲۰۲۰  نشان داده، جو بایدن، نامزد ریاست جمهوری حزب دموکرات آمریکا به میزان ۱۰ درصد بر رقیب جمهوری‌خواه خود یعنی دونالد ترامپ برتری دارد. به گزارش ایسنا، به نقل از پایگاه خبری هیل، بر اساس نظرسنجی موسسه یوگاو و سی.بی.اس …

۱۳۹۹/۰۶/۱۷
افزایش تردید در باره کارآمدی واکسن کرونای مورد ادعای ترامپ
تهران-ایرنا- به رغم وعده دولت دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا درباره در دسترس بودن واکسن تولیدی این کشور تا قبل از انتخابات ۲۰۲۰ نتایج نظرسنجی جدید موسسه یوگاو نشان می دهد که شک و تردید آمریکایی ها برای دریافت واکسنی موثر در سال جاری افزایش یافته است.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۱۷
نتایج یک نظرسنجی جدید: بایدن ۱۰ درصد از ترامپ جلوتر است / نیمی از طرفداران بایدن به دلیل مخالفت با ترامپ به وی رای می‌دهند
بر اساس نتایج نظرسنجی «سی.‌بی.‌اس» و «مؤسسه یوگاو» که یکشنبه منتشر شد، ۵۲ درصد رأی‌دهندگان احتمالی اعلام کردند که به بایدن رأی می‌دهند و ۴۲ درصد دیگر نیز گفتند که به ترامپ رأی خواهند داد. همچنین سه درصد رأی‌دهندگان اعلام کردند که هنوز «مطمئن» نیستند به …

۱۳۹۹/۰۶/۱۳
گردشگری و حال خوب/ تغییرات گردشگری در دوره کرونا
قبل از اینکه جهان درگیر کرونا شود، ماهیت سفر و گردشگری رو به تغییر بود. کرونا به آن سرعت بخشید.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۰۸
یوگا در تسکین اختلال فیبریلاسیون دهلیزی موثر است
نتایج مطالعه مقدماتی نشان می دهد در افراد مبتلا به اختلال تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی، یوگا آهسته می تواند به تسکین علائم شان کمک کند.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۰۷
۱۰ شب ۱۰ منبر| چرا برای آرامش به جای حرف خدا سراغ یوگا و مدیتیشن می‌رویم؟
حجت‌الاسلام علوی تهرانی با طرح این پرسش که: آیا یوگا و مدیتیشن به انسان آرامش می‌دهد؟ گفت: من نمی‌دانم چرا انسان میان حرف خالق و مخلوق برای رسیدن به آرامش، حرف مخلوق را عمل می‌کند؟ خدا می‌فرماید: آرامش برای انسان‌های مومن است.

۱۳۹۹/۰۶/۰۵
یوگا چه سودمندهایی دارد؟
یوگا راهی عالی برای بهبود انعطاف‌پذیری و قدرت بدنی است.

۱۳۹۹/۰۶/۰۵
پروژه‌های «مارِ اسکس» و «بتمن» بازیگران جدید خود را شناختند
نایلتی و کیوگان در دو پروژه مهم هالیوودی پیوستند و قرار است تا به ایفای نقش بپردازند.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۰۳
روش های مفید برای کاهش استرس روزانه
برخی روش‌ها مانند یوگا، ورزش منظم، سالم سازی رژیم غذایی، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند در کاهش استرس روزانه و مدیریت شرایط بسیار کمک کننده باشد.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۰۳
جمهوریخواهان درباره شرایط آمریکا چگونه می‌اندیشند؟
ایرنا- تازه‌ترین نظرسنجی شبکه سی بی اس و موسسه تحقیقاتی یوگاو، نشان می‌دهد ۷۵ درصد طرفداران حزب جمهوریخواه، وضعیت فعلی آمریکا را نسبت به چهارسال گذشته بهتر می‌دانند.

۱۳۹۹/۰۶/۰۲
لباس هایی که باعث تحریک جنسی مرد می شود !
آقایان عاشق زمانی هستند که ما زنان چیزی می پوشیم که اندام مان را بهتر نشان دهد مثلا پاها و باسن مان. شلوار یوگا نیز مانند کفش پاشنه بلند در زمره لباس هایی باعث تحریک مردان می شوند هستند و ویژگی های زیبای پاهایمان را برجسته تر نشان می دهد و مردان را به …

 •  • 
۱۳۹۹/۰۶/۰۱
عکس روز| یوگا در ژوهانسبورگ
یوگی‌ها در استودیوی یوگای زمین در شهر ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی پس از کاتش یافتن سطح قرنطینه کرونا به سطح ۲ تمرین می‌کنند.

۱۳۹۹/۰۶/۰۱
یوگا سپر شما در برابر کروناست
یوگا کنید، صحیح نفس بکشید و از ویروس کویید ۱۹ تا حد امکان در امان باشید.

۱۳۹۹/۰۶/۰۱
لنوو ۵ لپ تاپ جدید عرضه می‌کند
شرکت لنوو از عرضه پنج لپ تاپ جدید از سری یوگا خبر داده که مجهز به پردازنده‌های جدید اینتل و پردازنده‌های تازه سری ۴۰۰۰ رایزن شرکت ای ام دی است.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۵/۲۹
مربی لاغری خود باشیم
یک کارشناس ورزشی معتقد است می‌توان با یک ساعت ورزش روزانه وزن اضافه را کاهش داد و با حداقل ۲۰۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته به پایداری و حفظ این کاهش وزن کمک کرد.

 •  • 
۱۳۹۹/۰۵/۲۸
انتشار نتایج تحقیقات نوین در حوزه‌ی بیوگاز
محققان مرکز ملی ذخایر ژنتیکی و زیستی ایران وابسته به جهاددانشگاهی در چهارچوب همکاری و مشارکت در پروژه‌ای بین‌المللی و با بررسی نقش کنسرسیوم‌ها و تنوع میکروبی در راکتورهای تولید بیوگاز به دستاوردهای علمی شاخصی در این خصوص دست یافتند.

 •  •