چگونه خود را سمت بدحالی و افسردگی هل می‌دهیم؟

این ویدیو با لحنی طنزآمیز و وارونه، عادت‌هایی را بررسی می‌کند که می‌توانند انسان را به چرخه‌ای از بی‌انگیزگی و ناخوشی روانی بکشانند؛ از خانه‌نشینی و بی‌تحرکی گرفته تا خواب نامنظم، وابستگی دائمی به صفحه‌نمایش و غرق‌شدن در … …