مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی با اشاره به هشدار سطح نارنجی هواشناسی مبنی بر وزش باد شدید، بروز گرد و خاک، کاهش دید افقی و افت کیفیت هوا از اول تا چهارم تیرماه، بر رعایت نکات خودمراقبتی و بهداشتی از سوی شهروندان برای کاهش آسیب‌های ناشی از این پدیده تأکید کرد.

مردان جزو افرادی هستند که کمترین خودمراقبتی را دارند و آسیب‌های ناشی از فشارهای روانی هم در میان آنها بیشتر از زنان گزارش می‌شود.

دانشگاه‎ علوم پزشکی تهران برای اولین بار درکشور شبکه هوشمند آموزش بهداشت (شهاب) را با هدف آموزش یکپارچه و نظام‎مند به سفیران سلامت که شامل مادران، دانش‌آموزان، دانشجویان و طلبه‌ها هستند، راه ‎اندازی کرده است و تاکنون حدود ۲۳۰ هزار نفر به عضویت این شبکه درآمده‌اند. سواد سلامت عاملی در ارتقای دانش و نگرش …

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با هشدار نسبت به شیوع تب دنگی در استان گفت: برای مهار این بیماری ضرورت حذف آب‌های راکد و رعایت خودمراقبتی باید مورد تاکید همه دستگاه ها و اقشار جامعه قرار گیرید.

برنا- گروه استان‌ها: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از پوشش ۵۵۰ هزار نفری طرح پزشک خانواده در استان خبر داد و گفت: این طرح با تکیه بر خودمراقبتی و...

صدا و سیما/ با توجه به صدور هشدار سطح نارنجی و وقوع و تداوم پدیده گردوغبار و هوای ناسالم در مناطق مختلف استان یزد، معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد برای شهروندان توصیه‌هایی داشت. با توجه به صدور هشدار سطح نارنجی شماره ۲ از سوی اداره کل هواشناسی و وقوع و تداوم پدیده گردوغبار و هوای ناسالم د

بیرجند- مدیرکل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی بر لزوم خود مراقبتی و رعایت نکات بهداشتی در زمان پدیده گرد و غبار تاکید کرد.

محمودی با اشاره به صدور هشدار خود مراقبتی برای شهروندان مشهد از شب گذشته تاکید کرد: شهروندان باید توصیه‌های خودمراقبتی را جدی بگیرند و بیماران قلبی- تنفسی، ک...

وزارت بهداشت در حالی از رسیدن میزان مراجعان به دلیل بیماری های شبه آنفلوآنزا و تنفسی شدید به ۶ تا ۸ درصد می گوید که مرز هشدار در این زمینه، ۵ درصد است!

وزارت بهداشت در حالی از رسیدن میزان مراجعان به دلیل بیماری های شبه آنفلوآنزا و تنفسی شدید به ۶ تا ۸ درصد می گوید که مرز هشدار در این زمینه، ۵ درصد است!

تا چند سال پیش، صحبت درباره سلامت قاعدگی، تغییرات بدن در طول چرخه ماهانه یا حتی اثرات روحی و عاطفی این دوره، برای بسیاری از زنان موضوعی شخصی، پنهان یا کمتر بیان‌شده بود و قاعدگی بیشتر به‌عنوان یک اتفاق تکرارشونده و چیزی که باید از آن عبور کرد دیده می‌شد نه موضوعی که بتوان آن را شناخت، مدیریت کرد و متناسب …

علت نفرت از خود چیست؟ نشانه‌ها، دلایل ریشه‌ای (کودکی، روابط بد، آسیب‌های روحی) و روش‌های درمانی مثل درمانگر، مدیتیشن و خودمراقبتی را بخوانید.

خودمراقبتی به یکی از محورهای کلان نظام سلامت تبدیل شده و با افزایش مهارت مردم در خودمراقبتی، مراجعات غیرضروری به اورژانس کاهش می‌یابد، هزینه‌های بستری به طرز...

خودمراقبتی به یکی از محورهای کلان نظام سلامت تبدیل شده و با افزایش مهارت مردم در خودمراقبتی، مراجعات غیرضروری به اورژانس کاهش می‌یابد، هزینه‌های بستری به طرز چشمگیری پایین می‌آید و مهم‌تر از همه ترس و استرسی که از «بیمارشدن» گریبانگیر همه ماست، جای خود را به آرامش می‌دهد.

خودمراقبتی به یکی از محورهای کلان نظام سلامت تبدیل شده و با افزایش مهارت مردم در خودمراقبتی، مراجعات غیرضروری به اورژانس کاهش می‌یابد، هزینه‌های بستری به طرز چشمگیری پایین می‌آید و مهم‌تر از همه ترس و استرسی که از «بیمارشدن» گریبانگیر همه ماست، جای خود را به آرامش می‌دهد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران رمز تندرستی را فراتر از سلامت جسم دانست و بر نقش تعیین‌کننده رابطه انسان با خویشتن تأکید کرد و گفت: از ضروریات بازگشت بدن به تعادل مدیریت ذهن است.

برنا - گروه استانها: مدیرکل بهزیستی استان مرکزی با صدور یادداشتی به مناسبت هفته سلامت، بر نقش خودمراقبتی آگاهانه و مبتنی بر دانش به‌عنوان راهبردی کلیدی در ار...

همدان-معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش همدان گفت:همدان به عنوان میزبان برنامه ملی روز چهارم هفته سلامت با عنوان «سلامت و امنیت با خودمراقبتی» انتخاب شد.

«قهرمان‌ها و دیوها» کتاب راهنما و نقشه‌ای است برای کودکان تا با فراگرفتن برخی مهارت‌های زندگی به جنگ دیوهایی بروند که ممکن است در مسیر زندگی آن‌ها پنهان شده باشند.

شفقنا- اداره کل هواشناسی استان قم برای امروز چهارشنبه 16 اردیبهشت ماه تا روز جمعه 18 اردیبهشت ماه، وزش باد شدید پیش بینی کرده است. به گزارش شفقنا، اداره کل محیط زیست استان قم اعلام کرد: با توجه به صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی و بروز طوفان شدید و گرد و خاک در شهر قم [ ]

برنا - گروه اجتماعی؛ رئیس دانشگاه صنعتی امیرکبیر با تأکید بر ضرورت افزایش خودمراقبتی در محیط‌های دانشگاهی، از پیگیری مستمر برای بهبود وضعیت معیشتی کارکنان و...

رئیس دانشگاه صنعتی امیرکبیر با تأکید بر ضرورت افزایش خودمراقبتی در محیط‌های دانشگاهی، از پیگیری مستمر برای بهبود وضعیت معیشتی کارکنان و اعضای هیئت علمی خبر داد و بر لزوم بازنگری در تداوم آموزش غیرحضوری و حرکت به سمت فعالیت‌های حضوری تأکید کرد.

شفقنا-رئیس دانشگاه صنعتی امیرکبیر با تأکید بر ضرورت افزایش خودمراقبتی در محیط‌های دانشگاهی، از پیگیری مستمر برای بهبود وضعیت معیشتی کارکنان و اعضای هیئت علمی خبر داد و بر لزوم بازنگری در تداوم آموزش غیرحضوری و حرکت به سمت فعالیت‌های حضوری تأکید کرد. به گزارش شفقنا، دکتر عباس سروش، در نشست شورای دانشگاه …

توصیه‌های خودمراقبتی برای مقابله با آلودگی هوا در یزد اعلام شد.

عضو هیات علمی گروه فوریت‌های پزشکی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پژوهشگران این دانشگاه برنامه رایانه‌ای آموزشی «رهایی از سکته مغزی» را با هدف تقویت خودمراقبتی و کاهش احتمال بستری مجدد پس از سکته مغزی، طراحی و تولید کردند.

اقتصادنیوز:در شرایط بحرانی مانند جنگ علاوه بر خودمراقبتی‌ها که در این مدت به‌طور گسترده مورد تأکید قرار گرفته است، تقویت ارتباطات اجتماعی اهمیت ویژه‌ای دارد. افراد باید تلاش کنند شبکه‌های حمایتی خود، شامل خانواده، دوستان و همکاران، را حفظ و تقویت کنند. این امر می‌تواند به افزایش تاب‌آوری فردی کمک کند.