استفاده افراطی از گوشی‌های هوشمند امروزه به یک چالش همگانی در تمامی گروه‌های سنی تبدیل شده است که می‌تواند سلامت روان و جسم را تحت تأثیر قرار دهد. این مطلب به بررسی ریشه‌های این وابستگی و ارائه استراتژی‌های گام‌به‌گام برای مدیریت زمان مطالعه صفحه نمایش، کاهش وابستگی دیجیتال و جایگزینی عادت‌های سالم …

یک جراح بیماری‌های چشم می‌گوید: خیلی‌ها روزانه بیشتر از ۶ ساعت از موبایل و سایر ابزار‌های دیجیتال استفاده می‌کنند که می‌تواند به بروز علائم چشمی، اختلال خواب و در بعضی گروه‌های سنی به تغییر در نمره چشم منجر شود.

ایمپلنت دندان یکی از بهترین روش‌های جایگزینی دندان‌های از دست رفته است، اما بسیاری از افراد این سؤال را دارند که آیا همه افراد می‌توانند ایمپلنت انجام دهند یا خیر. در این مقاله بررسی می‌کنیم که چه شرایطی برای انجام کاشت دندان لازم است و چه عواملی مانند سلامت لثه، تراکم استخوان فک، بیماری‌های زمینه‌ای …

چرخه دندانپزشکی دیجیتال از اسکن شروع می‌شود. داده بیمار با اسکن داخل‌دهانی یا اسکن لابراتواری ثبت می‌شود، بعد طراحی در نرم‌افزارهای CAD/CAM و ابزارهایی مثل Exocad انجام می‌گیرد و در نهایت فایل خروجی برای تولید به دستگاه میلینگ یا پرینتر سه‌بعدی می‌رود. این مسیر سه‌مرحله‌ای، کیفیت خروجی را قابل پیش‌بینی‌تر …

بسیاری از ما با کلماتی مثل کتو، فیتنس و رژیمی، اسیر تغذیه مدرن می‌شویم؛ غافل از اینکه علم روز دنیا نشان می‌دهد این محصولات ممکن است مسیر مستقیمی به سمت بیماری‌های مزمن باشند.

روزنامه‌های اقتصادی امروز چهارشنبه ۱۳ خرداد ۱۴۰۵ با تمرکز بر مهم‌ترین دغدغه‌های کشور، تصویری از اقتصاد درگیر تورم، ناترازی انرژی، رکود بازارها و چالش‌های سیاست‌گذاری ارائه کرده‌اند؛ مسائلی که از بازار خودرو و سلامت تا صادرات دیجیتال و بازار سرمایه را تحت تأثیر قرار داده است.

نتایج یک مطالعه گسترده روی بیش از یک میلیون مرد جوان نشان می‌دهد که تناسب اندام بالا و فعالیت ورزشی شدید، برخلاف برخی نگرانی‌های گذشته، لزوماً خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی یا نامنظمی خطرناک ضربان قلب را افزایش نمی‌دهد و مزایای ورزش برای سلامت قلب همچنان بیشتر از خطرات احتمالی آن است.

بسیاری از والدین تصور می‌کنند هرچه کودک شیر بیشتری بنوشد، قد بلندتری خواهد داشت؛ اما یک متخصص تغذیه می‌گوید این باور علمی نیست و حتی مصرف بیش از حد شیر می‌تواند اثرات معکوس بر سلامت و تغذیه کودکان داشته باشد.

بسیاری از افراد برای رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی به سراغ مکمل‌ها می‌روند، اما کمتر کسی می‌داند منیزیم و ویتامین D هر کدام چه تأثیر متفاوتی بر بدن دارند. متخصصان می‌گویند پاسخ این سؤال که «کدام‌یک بهتر است؟» به یک نکته مهم بستگی دارد.

انتخاب ظرف نامناسب برای ترشی، هم طعم آن را تلخ می‌کند و هم سلامت شما را به خطر می‌اندازد. شیشه، استیل ضد زنگ، سرامیک و سفال لعابدار کدام یک گزینه ایده‌آل هستند؟ در این مطلب با اصول انتخاب ظرف ترشی آشنا شوید.

جذب ویتامین D در بدن فرآیندی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل گوناگونی قرار دارد. به باور متخصصان تغذیه، مصرف همزمان این ویتامین با چهار مکمل خاص نه تنها جذب آن را به شکل قابل توجهی بهبود می‌بخشد، بلکه آثار مثبت آن بر سلامت را نیز چند برابر می‌کند.

رئیس سازمان نظام پزشکی کشور می‌گوید: افزایش بی‌رویه و غیرتخصصی ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی، نه‌ تنها مشکل توزیع پزشکان در کشور را حل نکرده، بلکه کیفیت آموزش پزشکی را هم با آسیب‌های جدی مواجه کرده است.

بسیاری از مردان زمانی به سلامت خود توجه می‌کنند که مشکلی جدی بروز کرده باشد؛ اما متخصصان معتقدند پیشگیری و آگاهی، مهم‌ترین ابزار برای حفظ کیفیت زندگی در سال‌های میانسالی و سالمندی است.

اگر قرار باشد تنها یک تمرین برای تقویت باسن، افزایش قدرت پایین‌تنه و کمک به سلامت کمر انتخاب شود، هیپ تراست یکی از بهترین گزینه‌ها خواهد بود. تنها چند دقیقه تمرین منظم در هفته می‌تواند عضلاتی قوی‌تر، حرکتی روان‌تر و بدنی سالم‌تر برای سال‌های آینده به ارمغان بیاورد.

انسداد مسیر تنگه هرمز تنها تامین انرژی حیاتی جهان را دچار مشکل نکرده است بلکه تامین کالاهای مصرفی روزانه مانند نوشابه تا تراشه و حتی پوشش‌های محافظتی، وابسته به مواد اولیه‌ای هستند که بخش قابل‌توجه‌ای از انها از مسیر تنگه هرمز عبور می‌کنند.

یخچال یکی از مهم‌ترین بخش‌های آشپزخانه است که نظم و چیدمان اصولی آن، نه‌تنها جلوه‌ای زیبا به فضای داخلی می‌دهد، بلکه تضمین‌کننده سلامت و ماندگاری مواد غذایی است.

یک متخصص بیماری‌های چشم می‌گوید: شدت‌های بسیار بالای نور آبی می‌تواند موجب آسیب فتوشیمیایی در شبکیه چشم شود.

یک جراح بیماری‌های چشم می‌گوید: خیلی‌ها روزانه بیشتر از ۶ ساعت از موبایل و سایر ابزارهای دیجیتال استفاده می‌کنند که می‌تواند به بروز علائم چشمی، اختلال خواب و در بعضی گروه‌های سنی به تغییر در نمره چشم منجر شود.

سازمان نظام صنفی رایانه‌ای و انجمن تجارت الکترونیک تهران با تأکید بر آمادگی بخش خصوصی برای اجرای سخت‌گیرانه‌ترین ضوابط فنی و قانونی، هشدار دادند که ادامه محدودیت‌ها علیه پلتفرم‌های دارویی، دسترسی بیماران به خدمات را دشوارتر کرده و توسعه اقتصاد دیجیتال سلامت را با چالش مواجه می‌کند.

آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیه‌ها، پوست و حتی خلق‌وخو نقش مستقیم دارد. متخصصان می‌گویند کم‌آبی، حتی در حد خفیف، می‌تواند سلامت بسیاری از اندام‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانه‌هایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

به گفته کارشناسان سلامت در کنار دارو و فعالیت بدنی، مصرف منظم برخی سبزیجات می‌تواند نقش مهمی در کنترل دیابت نوع ۲ داشته باشد. سبزیجات برگ‌دار، بروکلی، گل‌کلم، فلفل دلمه‌ای و گوجه‌فرنگی به دلیل فیبر بالا و تأثیر اندک بر قند خون، از بهترین گزینه‌ها برای مبتلایان به این بیماری محسوب می‌شوند.

وال استریت ژورنال در گزارشی از سرمایه‌گذاری ۲۶ میلیارد دلاری ماریا پوتین، دختر بزرگ پوتین، در پروژه‌ای موسوم به فناوری‌های نوین سلامت پرده برداشت. این پروژه هدفش غلبه بر مرگ و افزایش عمر انسان به ۳۰۰ سال است.

فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت در جهان است و میلیون‌ها نفر برای کنترل آن به دارو و مراقبت‌های پزشکی نیاز دارند. اما اکنون پژوهش‌ها نشان می‌دهند که یک عادت ساده و رایگان می‌تواند در کنار درمان‌های معمول، به کاهش فشار خون کمک کند؛ عادت آگاهانه نفس کشیدن.

روغن زیتون فوق بکر، برخلاف انواع تصفیه‌شده، می‌تواند به حفظ عملکرد مغز و تقویت توانایی‌های شناختی در دوران سالمندی کمک کند. پژوهشگران معتقدند بخشی از این اثرات مثبت از طریق بهبود ترکیب باکتری‌های مفید روده و حفظ ترکیبات ارزشمند آنتی‌اکسیدانی این روغن ایجاد می‌شود.

زخم معده و اثنی‌عشر اغلب در نتیجه عفونت هلیکوباکتر پیلوری یا مصرف طولانی‌مدت برخی مسکن‌های رایج ایجاد می‌شوند. متخصصان می‌گویند اگرچه رژیم غذایی به کاهش علائم کمک می‌کند، اما پرهیز از برخی داروها، ترک سیگار و تکمیل درمان تجویزشده از مهم‌ترین اقداماتی است که روند بهبود این بیماری را سرعت می‌بخشد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بی‌خوابی ممکن است در افزایش سرطان در افراد زیر ۵۰ سال نقش داشته باشد.

در دهه‌های اخیر، ظهور مواد مخدر صنعتی و روان‌گردان‌های جدید چالش‌های جدی برای نظام‌ بهداشتی و درمانی در ایران ایجاد کرده است. این مواد که اغلب در آزمایشگاه‌ها با تغییرات جزئی در ساختار شیمیایی تولید می‌شوند، به‌ گونه‌ای طراحی شده‌اند که اثرات روانی قوی ایجاد کنند.

پزشکی که سال‌های طولانی از عمر خود را صرف تحصیل در دانشگاه و تحمل سختی‌ها و بی‌خوابی‌ها کرده، حق دارد جایی کار و زندگی کند که شرایط لازم برای رفاه نسبی او و خانواده‌اش فراهم باشد.

دستگاه‌های پوشیدنی معمولاً در یکی از دو دسته قرار می‌گیرند: یا ابزارهایی برای پایش سلامت هستند یا گجت‌هایی که مدام اعلان‌ها را به کاربر نشان می‌دهند. اما ایسر در محصول جدید خود با نام Aspire Badge مسیر متفاوتی را انتخاب کرده است. این دستگاه به‌جای ردیابی فعالیت‌های روزانه یا نمایش نوتیفیکیشن‌های گوشی، …

یخ‌درمانی اگرچه درد و التهاب را به‌طور موقت کاهش می‌دهد، اما ممکن است با اختلال در فرآیند طبیعی ترمیم بدن، مدت زمان بهبودی و حتی تداوم درد را افزایش دهد.

مطالعات علمی نشان می‌دهد ادویه‌های رایج مانند دارچین، زردچوبه، فلفل قرمز، آویشن و زنجبیل ممکن است فراتر از طعم‌دهی به غذا عمل کرده و در بهبود سلامت روده، عملکرد مغز، کنترل قند خون و کاهش التهاب نقش داشته باشند.

در حالی که برخی باور دارند مصرف جگر مرغ برای افراد مسن مضر است، یک متخصص تغذیه با رد این تصور تأکید کرد که مصرف متعادل این ماده غذایی می‌تواند بخشی از نیاز سالمندان به ریزمغذی‌های مهم مانند آهن، روی و منیزیم را تأمین کرده و به حفظ سلامت آنها کمک کند.

به گفته رئیس سازمان بسیج جامعه پزشکی، استقبال مردم از آموزش‌های اولیه خودامدادی و دگر امدادی در میادین و مساجد بسیار خوب بوده است.

انستیتو پاستور مانند میناب می‌تواند راوی مظلومیت ما در جامعه پزشکی جهانی باشد.

یک ماما با رد باور رایج درباره ارتباط بی‌حسی انگشتان با کمبود ویتامین‌ها، اعلام کرد تجمع مایعات در دوران بارداری و فشار بر عصب مدیان مچ دست، مهم‌ترین علت گزگز و بی‌حسی دست‌ها در مادران باردار است؛ عارضه‌ای که در برخی موارد نیاز به بررسی تخصصی دارد.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند فقط شیرینی و شکلات باعث افزایش قند خون می‌شوند، اما واقعیت این است که حتی نان، برنج و برخی میوه‌ها هم سهم قابل‌توجهی در مصرف روزانه قند دارند. آگاهی از سقف مجاز مصرف قند می‌تواند از چاقی، کبد چرب و دیابت پیشگیری کند.

شاید تصور کنید استفاده نکردن از توالت‌های عمومی فقط یک عادت شخصی است، اما «پارکوپرسیس» یا روده خجالتی، ترسی است که فرد را از اجابت مزاج در مکان‌های عمومی بازمی‌دارد و در صورت تداوم می‌تواند به یبوست مزمن، مشکلات گوارشی و حتی عوارض خطرناک برای سلامتی منجر شود.

با آغاز موج گرما و افزایش چشمگیر دما، خطر گرمازدگی به یکی از دغدغه‌های اصلی سلامت شهروندان تبدیل شده است.

آزمایش ویتامین D از فهرست بیمه حذف شده و افرادی که بیمه تکمیلی دارند، از این پس برای انجام این آزمایش باید هزینه آزمایش را کامل پرداخت کنند.

نتیحه دو مطالعه اخبار خوب و بدی را درباره ارتباط بیماری‌های گربه با انسان منعکس کرد. مطالعه‌ای اولین مورد احتمالی انتقال آنفولانزای مرغی از گربه به انسان را مستند کرده است. مطالعه دیگری شباهت‌های ژنتیکی قابل توجهی در تومورها آشکار می‌کند و امید به درمان‌های جدید را افزایش می‌دهد.

اگر به دنبال سبکباری در زندگی و افزایش شادکامی‌تان هستید، استراتژی‌های جسمی و عاطفی آسان از حوزه «روانشناسی مثبت» می‌تواند به شما برای حرکت در جهت درست کمک کند.

یک فوق‌تخصص ریه با هشدار نسبت به پیامدهای آلودگی هوا بر سلامت دستگاه تنفسی، تأکید کرد: شهروندان در روزهای آلوده تا حد امکان از حضور در فضای باز خودداری کنند و در صورت ضرورت، از ماسک‌های استاندارد برای کاهش ورود ذرات آلاینده به ریه‌ها استفاده کنند.

با وجود تأکید برخی نهادهای دولتی بر ضرورت تسهیل فعالیت کسب‌وکارهای دیجیتال، نامه جدید معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز نشان می‌دهد اختلاف میان رگولاتور و پلتفرم‌های سلامت همچنان پابرجاست و مسیر فعالیت این کسب‌وکارها با ابهام مواجه است.

دمنوش موسیر، از قدیم جایگاه ویژه‌ای در طب کهن داشته و امروزه توجه پژوهشگران حوزه سلامت را به خود جلب کرده است. این دمنوش طبیعت گرم و خشکی دارد و بدن را در برابر عوامل بیماری‌زا و التهاب‌ها مقاوم می‌سازد.

برخی کارشناسان توصیه می‌کنند که در ماه‌های گرم سال و هنگام گرمازدگی نوشیدن مایعات حاوی کافئین را باید کاهش داد چون باعث کم‌آبی بدن می‌شود، اما یک متخصص تغذیه تاکید می‌کند که تقریبا خوراکی ممنوعه در این شرایط نداریم.

آیا تا به حال بعد از یک روز پراسترس، بدون آن‌که واقعاً گرسنه باشید سراغ شکلات، چیپس یا خوراکی‌های شیرین رفته‌اید؟ متخصصان این رفتار را «ریزه‌خواری هیجانی» می‌نامند؛ عادتی پنهان که بسیاری از افراد بدون آگاهی از آن گرفتار شده‌اند و می‌تواند به مرور زمان سلامت جسمی و روانی را با چالش‌های جدی مواجه کند.

رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس گفت: تجویز خدمات درمانی بدون اندیکاسیون مشخص، به نظام سلامت و اعتماد عمومی آسیب می‌زند.

رئیس مرکز طب ایرانی و مکمل به مناسبت روز جهانی ام‌اس، درباره جایگاه طب ایرانی برای کمک به بهبود وضعیت بیماران ام‌اس، توضیحاتی داد.

تصور کنید فردی به جای غذا، میل شدیدی به خوردن کاغذ، خاک، چوب یا حتی گچ داشته باشد. این رفتار عجیب که می‌تواند نشانه یک اختلال شناخته‌شده به نام «پیکا» یا هرزه‌خواری باشد، سلامت فرد را با خطراتی مانند کم‌خونی، مسمومیت و مشکلات گوارشی مواجه می‌کند.

خارش پیشانی معمولا موقتی است اما می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و فرد را به خراشیدن پوست خود ترغیب کند.

متخصصان علوم پزشکی بر اساس نتایج یک آزمایش تازه ابراز امیدواری کرده‌اند که میلیون‌ها زن مبتلا به سرطان سینه می‌توانند با یک تست ژنومی پیشگامانه، از شیمی‌درمانی معاف شوند.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد ویتامین K۲ نقشی فراتر از آنچه تصور می‌شد در سلامت بدن دارد. متخصصان معتقدند این ویتامین با تنظیم نحوه مصرف کلسیم در بدن، به حفظ سلامت قلب، افزایش استحکام استخوان‌ها و تقویت دندان‌ها کمک می‌کند.

کمبود ویتامین D فقط به نور خورشید مربوط نیست؛ عوامل پنهان زیادی در این میان نقش دارند.

یک بررسی جدید و گسترده نشان می‌دهد که اختلالات سلامت روان اکنون عامل اصلی ناتوانی در سراسر جهان هستند و برخی از گروه‌های سنی بیشتر در معرض خطر آنها قرار دارند.

با پشت سر گذاشتن بهاری با آب و هوای نسبتا ملایم به فصل گرما نزدیک می‌شویم. در ماه‌های گرم سال امکان تجربه چند موج گرما وجود دارد که احتمالا بر وضعیت سلامت افراد تاثیر می‌گذارد. اما چه راهکارهای برای مقابله با گرمای تابستان وجود دارد؟

رئیس انجمن متخصصان داخلی کشور می‌گوید: آمار مصرف استامینوفن در کشور ما بسیار بالاتر از تمام دنیاست. بسیاری از افراد تا مختصری سردرد یا بدن‌درد می‌گیرند، سراغ استامینوفن می‌روند. درحالی‌که برای یک سردرد جزئی نباید سراغ مسکّن رفت.

درد و خشکی مفاصل، به‌ویژه در ساعات اولیه صبح پس از بیدار شدن، می‌تواند نشانه ابتلا به آرتریت روماتوئید باشد؛ بیماری خودایمنی مزمنی که تنها به مفاصل آسیب نمی‌زند و در صورت درمان نشدن، قلب، ریه‌ها، چشم‌ها و حتی اعصاب را نیز درگیر می‌کند.

غرغره کردن با آب نمک یک عادت ساده است. اگر به درستی انجام شود، به حفظ سلامت گلو کمک می‌کند، به خصوص در فصول آنفولانزا و سرماخوردگی مفید است.

پژوهشگران می‌گویند نور لامپ‌های اِل‌ای‌دی استاندارد که فاقد طیف قرمز و مادون قرمز هستند، می‌توانند به میتوکندری سلول‌ها آسیب بزنند، سوخت‌وساز بدن را کاهش دهد و پیامدهای گسترده‌ای برای سلامت عمومی داشته باشند.

 استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تاثیر بگذارد یا خیر.

یک مطالعه جدید می‌گوید کودکان ممکن است به دلیل قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا که در رحم یا بعد از تولد رخ داده است، در نهایت به فشار خون بالا مبتلا شوند.

احساس ناتوانی در حرکت و فشار روی سینه، بختک را به یکی از ترسناک‌ترین تجربه‌های خواب تبدیل کرده است؛ تجربه‌ای که با شناخت علمی می‌توان بر آن غلبه کرد.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که انتخاب برخی الگوهای غذایی خاص می‌تواند در این دوره گذار زندگی، به کاهش خطر چاقی کمک کند.

اگر تا به حال توانسته‌اید به راحتی راه بروید، بدوید، بنشینید و بلند شوید باید قدردان سلامتی زانوهای خود باشید.زانو، بزرگترین مفصل در بدن است و دلیل خاص بودن مفصل زانو این است که در آن، چندین غضروف و لیگامان و مینیسک وجود دارد که حرکت دادن زانو در جهت‌های مختلف را امکان‌پذیر می‌کنند.

یک مشاور و روانشناس در یزد با اشاره به تاثیرات مثبت و منفی آموزش مجازی و راهکارهایی برای محافظت از سلامت روان دانش‌آموزان در این رابطه، مدیریت صحیح خانه و مدرسه را راز موفقیت دانش‌آموزان در فضای دیجیتال آموزش دانست.

استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تأثیر بگذا...

با گسترش روزافزون دسترسی به فضای مجازی در میان نسل‌های جدید، بررسی چالش‌های امنیتی و خطرات احتمالی که سلامت روان و جسم نوجوانان را در این محیط‌های نوظهور دیجیتال تهدید می‌کند، به یکی از اولویت‌های اصلی جوامع امروزی تبدیل شده است. یک گزارش علمی جدید، پرده از رازهای هولناکی در این خصوص برداشته است.

سیگار کشیدن یکی از رفتارهای رایج در جوامع امروزی است که علاوه بر تأثیرات منفی بر جسم، تأثیرات عمیقی بر سلامت روانی نیز دارد. بسیاری از افراد سیگار را به عنوان راهی برای کاهش استرس می‌شناسند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این رفتار باعث بهبود شرایط روانی نمی‌شود و می‌تواند مشکلات روانی را تشدید کند.

مدیر طب ایرانی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش مهم دفع طبیعی و تعریق در سلامت بدن، هشدار داد که اختلال در این فرآیندها می‌تواند منجر به بروز مشکلاتی مانند خستگی مزمن، بی‌حوصلگی و کاهش کیفیت عملکرد جسمی و ذهنی شود و بر ضرورت اصلاح سبک زندگی تأکید کرد.

غذاهای سرخ‌کردنی در بسیاری از فرهنگ‌ها محبوب هستند، اما نوع روغنی که برای سرخ‌کردن استفاده می‌شود تأثیر زیادی بر سلامت دارد. اگر روغن مناسب انتخاب شود و دمای پخت کنترل شود، حتی غذاهای سرخ‌کردنی هم می‌توانند در حد تعادل بخشی از رژیم غذایی باشند.

با گسترش روزافزون دسترسی به فضای مجازی در میان نسل‌های جدید، بررسی چالش‌های امنیتی و خطرات احتمالی که سلامت روان و جسم نوجوانان را در این محیط‌های نوظهور دیجیتال تهدید می‌کند، به یکی از اولویت‌های اصلی جوامع امروزی تبدیل شده است. یک گزارش علمی جدید، پرده از رازهای هولناکی در این خصوص برداشته است.

سرپرست معاونت بیمه و خدمات سلامت اداره کل بیمه سلامت استان تهران از ارسال پیامک هشدار به پزشکان پرتجویز خبر داد. 

آیین افتتاح مسیر ۳۷ کیلومتری «مسیر سرزندگی» در منطقه ۲۲ و رونمایی از ایستگاه‌ها و خانه‌ها با هدف توسعه حمل‌ونقل پاک و ارتقای نشاط عمومی، برگزار شد.

تحریک بیش از حد مغز توسط محرک‌های دیجیتال منجر به دوپامینیزه شدن می‌شود؛ فرآیندی که انگیزه را کاهش داده و با ایجاد وابستگی به فضای مجازی، سلامت روانی و قدرت تصمیم‌گیری افراد را تهدید می‌کند.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

استفاده روزافزون از تلفن همراه در زندگی، این پرسش را برای بسیاری از کاربران ایجاد کرده که آیا این وسیله دیجیتال می‌تواند بر سلامت پوست و روند پیری تأثیر بگذارد یا خیر.

گاهی ساده‌ترین مواد غذایی می‌توانند بیشترین تأثیر را روی سلامت بدن داشته باشند. کیوی، نان چاودار و آلوخشک سه انتخاب طبیعی و علمی برای کمک به بهبود یبوست هستند. اگر این خوراکی‌ها را به‌طور منظم در برنامه غذایی خود قرار دهید، احتمالاً دستگاه گوارش‌تان آرام‌تر، سبک‌تر و منظم‌تر عمل خواهد کرد.

مصرف طولانی‌مدت رژیم‌های غذایی پرقند ممکن است اثراتی بر حافظه و عملکرد شناختی مغز بر جای بگذارد که حتی پس از تغییر به تغذیه سالم نیز به‌طور کامل قابل جبران نباشد؛ موضوعی که توجه دانشمندان را به نقش پیشگیری در سلامت مغز بیش از پیش جلب کرده است.

نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می‌شود.

شروع روز با چند عادت ساده مثل نوشیدن آب، حرکات سبک، قرار گرفتن در نور خورشید و انتخاب یک صبحانه سالم، می‌تواند به کاهش التهاب مزمن در بدن کمک کند؛ التهابی که با بیماری‌هایی مانند دیابت، مشکلات قلبی و حتی برخی سرطان‌ها ارتباط دارد.

دانشمندان در یک مطالعه تازه کشف کرده‌اند که افزودن تنها یک موز به اسموتی، جذب فلاوانول‌های مفید موجود در میوه‌های بری را تا ۸۴ درصد کاهش می‌دهد؛ ترکیباتی که برای سلامت قلب و مغز اهمیت زیادی دارند.

آلودگی هوا از دیرباز با مشکلات تنفسی، بیماری‌های قلبی و کاهش کیفیت زندگی مرتبط بوده اما اکنون نگرانی دانشمندان درباره خطری دیگر است که شاید حتی سخت‌تر قابل تشخیص باشد.

8 روستای ایران با ویژگی‌های منحصربه‌فرد گردشگری در آستانه ثبت جهانی قرار گرفته‌اند.

مسئله اینترنت در ایران، مسئله چند اپلیکیشن یا چند پلتفرم خارجی نیست؛ مسئله، آینده اقتصاد، امنیت، سرمایه اجتماعی و تاب‌آوری ملی کشور است. کسانی که هنوز تصور می‌کنند می‌توان با قطع گسترده و بلندمدت اینترنت، جامعه‌ای متصل، اقتصاد دیجیتال و نسل جدید را مدیریت کرد، واقعیت جهان امروز را درک نکرده‌اند. اینترنت …

اپل قصد دارد در آپدیت‌های آتی خود تغییرات مهمی را در بخش سلامت دیجیتال ایجاد کند که تمرکز اصلی آن بر بهبود عملکرد ساعت‌های هوشمند و ادغام هوش مصنوعی است. براساس گزارش‌های منتشر شده، سیستم‌عامل watchOS 27 با هدف ارتقای دقت در پایش ضربان قلب عرضه خواهد شد. با وجود اینکه watchOS 27 بیشتر بر

برای مشاهده آگهی استخدام کارآموز دیجیتال مارکتینگ در مرکز سلامت نیکان کلیک کنید و رزومه خود را به صورت رایگان ارسال کنید

جمعی از فعالان حقوق کودکان متنی درباره آسیب قطعی طولانی‌مدت اینترنت بر کودکان نوشته و در اختیار «پیام ما» گذاشته‌اند. در این نوشته با اتکا به کنوانسیون حقوق کودک و با توجه ویژه به حق آموزش (ماده ۲۸)،

اگر امروز یک پزشک یا کلینیک بخواهد رشد کند، دیگر فقط به مهارت پزشکی نیاز ندارد؛ بلکه باید در فضای آنلاین هم دیده شود. بیماران قبل از مراجعه، ابتدا در اینترنت جستجو می‌کنند، نظرات را می‌خوانند و سپس تصمیم می‌گیرند. همین موضوع باعث شده طراحی سایت پزشکی به یکی از مهم‌ترین ابزارهای رشد در حوزه سلامت تبدیل …

آموزش، صرفاً انتقال دانش نیست؛ ساختن آینده است. اگر این آینده در بستر نابرابری شکل بگیرد، نتیجه آن جامعه‌ای شکاف‌دار، نابرابر و ناپایدار خواهد بود.

تحمیل روزانه بیش از 5 هزار میلیارد تومان خسارت اقتصادی به ‌تنهایی حاکی از عمق رنجی است که این روزها کسب ‌و کارها درحال تجربه آنند. اینترنت قطع است و فضا برای هکرها، ناامنی دیجیتال، فرسایش اقتصادی و اضطراب دایمی میلیون‌ها کاربر و نیروی کار، هر روز گسترده‌تر می‌شود.

در حالی که پزشکی مدرن با تکیه بر داده‌های الکترونیک و هوش مصنوعی با سرعت در حال تغییر است، هیچ ابزار دیجیتالی قادر به جایگزینی «ارتباط انسانی» و اعتماد میان پزشک و بیمار نیست.

در حالی که پزشکی مدرن با تکیه بر داده‌های الکترونیک و هوش مصنوعی با سرعت در حال تغییر است، هیچ ابزار دیجیتالی قادر به جایگزینی «ارتباط انسانی» و اعتماد میان پزشک و بیمار نیست.

شفقنا رسانه- در عصر دیجیتال هر روز شاهد اخبار جدیدی در حوزه فناوری و تکنولوژی های روز دنیا هستیم به نحوی که تحولات این حوزه و رقابت بر سر دستیابی به تازه ترین دانش های مرتبط با آن به بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره بشر و اولویت حیاتی کشورهای توسعه یافته تبدیل شده است. [ ]

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.

برنا - گروه سیاسی: معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذ...

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.

شفقنا رسانه- معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود. به گزارش شفقنا از ایرنا، محمدجعفر قائم‌پناه روز دوشنبه در آیین گرامیداشت روز جهانی …

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.

معاون اجرایی رئیس‌جمهور گفت: اینترنت و ارتباطات دیجیتال امروز نه فقط بر اقتصاد و آموزش، بلکه بر سلامت مردم نیز اثر مستقیم دارند و سیاست‌گذاری در این حوزه باید با دقت، عقلانیت و نگاه به منافع عمومی انجام شود.