تورم ماه‌های اخیر کشور را باید یکی از بی‌سابقه‌ترین و البته کمرشکن‌ترین تورم‌های پس از انقلاب نامید. در شرایطی که کشور دو جنگ سخت را از سر گذرانده، چند ماهی است همه اقلام به خصوص کالاهای اساسی که بخش عمده‌ای از آن مثل گوشت، مرغ، تخم‌مرغ و لبنیات که به وزارت جهادکشاورزی مربوط می‌شود، با گرانی عجیب و …

جدیدترین قیمت گوشت، مرغ، ماهی، میوه و سبزی امروز دوشنبه یازدهم خرداد منتشر کرد.

با مصرف غذاهای ضد پیری مانند آب تره، فلفل دلمه ای قرمز، بلوبری، آووکادو، سیر، دانه چیا، دارچین، ماهی سالمون، کرفس، پرتغال، لوبیا قرمز، گوجه فرنگی، بادام، مرغ گریل شده و زردچوبه از پیری پوست جلوگیری کنید و جوان بمانید.

در این ویدیو می خواهیم یک ادویه عربی بسیار خوش عطر را آموزش دهیم.

جدیدترین قیمت مرغ، تخم‌مرغ، ماهی و آبزیان در بازار امروز شنبه ۹ خرداد ۱۴۰۵ منتشر شد؛ بر این اساس فیله ماهی شوریده جنوب با قیمت ۹۹۰ هزار تومان گران‌ترین محصول و…

آخرین قیمت گوشت، مرغ، ماهی، میوه و سبزی امروز شنبه ۹ خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد.

به‌روزترین قیمت مرغ، تخم‌مرغ و ماهی پنج‌شنبه ۷ خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد.

برنا – گروه اقتصادی، دبیر اتحادیه تولید و تجارت آبزیان ایران از نزدیک شدن قیمت ماهی به مرغ به عنوان «فرصت استراتژیک» برای افزایش سهم این پروتئین در سبد خانوا...

آخرین خبر/ امید ساعتچی کارشناس برنامه فشار خون معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان:  یکی از عوامل موثر بر فشارخون غذا و رژیم غذایی است بنابراین باید خانواده‌ها رژیم غذایی مناسب را به طور جدی دنبال کنند. خوردن سبزیجات، میوه، غلات کامل، لبنیات کم‌چرب یا بدون چربی، گوشت بدون چربی، مرغ و ماهی، آجیل،

قیمت‌های به‌روز انواع گوشت قرمز، مرغ، بوقلمون، شترمرغ و ماهی قزل‌آلا را در بازار ایران امروز چهارشنبه ۶ خرداد ۱۴۰۵ با جدول کامل بخوانید.

منابع طبیعی ملاتونین شامل آلبالو، گردو، موز، کیوی، تخم مرغ، ماهی و شیر است. بهترین غذاها برای افزایش ملاتونین و داشتن خواب راحت. از مکمل بی نیاز شوید.

به‌روزترین قیمت مرغ، تخم‌مرغ و ماهی امروز یکشنبه ۳ خرداد ۱۴۰۵ اعلام شد.

ماهی قزل‌آلا به عنوان یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌های خانواده‌ها، در مدل بسته‌بندی پاک شده ۶۵۰،۰۰۰ تومان و در حالت عادی ۴۲۸،۰۰۰ تومان قیمت‌گذاری شده است. برای ع...

بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست.

برای علاقمندان به محصولات جنوب، فیله ماهی شوریده با قیمت ۹۹۰،۰۰۰ تومان در صدر گران‌ترین‌ها قرار دارد.

برنا_گروه اقتصادی؛ بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست؛ در حالی که مرغ کامل با قیمت‌های...

بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست.

اقتصادنیوز: بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست.

بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست.

برنا_گروه اقتصادی؛ بررسی آخرین نرخ‌های بازار نشان می‌دهد که سفره خانواده‌ها برای تامین گوشت سفید با گزینه‌های متنوعی روبروست؛ در حالی که مرغ کامل با قیمت‌های...

200 هزار قطعه بچه‌ماهی گرم‌آبی در مزارع پرورشی شهرستان پارس‌آباد رهاسازی شد.

زنی به نام نسرین با اشاره به مرگ فرزندش به دست همسرش گفت: همسرم که مواد مخدرصنعتی مصرف می کند و دچار توهم و بدبینی می شود ناگهان با تصور این که فرزندش متعلق به فرد دیگری است ماهی تابه حاوی تخم مرغ را برداشت و با آن ضرباتی هولناک به سرنوزاد شیرخواره ام کوبید و سپس با کف دستش نیز ضرباتی به سر او زد ولی …

در شرایطی که قیمت‌ها روزبه‌روز افزایش پیدا می‌کند، حتی کالاهای به‌ظاهر ارزان هم از دسترس بسیاری از خانواده‌ها خارج شده‌اند. برای مثال، تخم‌مرغ که همواره یکی از ارزان‌ترین اقلام غذایی محسوب می‌شد، اکنون به دانه‌ای ۲۵ هزار تومان رسیده است.

مصرف پروتئین کافی برای بدنسازان و ورزشکاران برای ساخت و ترمیم عضلات و همچنین حفظ سلامت کلی بدن ضروری است. در حالی که بسیاری از مردم به گوشت، مرغ، ماهی و لبنی...

امروز پنج‌شنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۵، بازار گوشت سفید در وضعیت با ثبات قرار دارد.

در این مطلب به بررسی قیمت مرغ، قطعات مرغ، تخم مرغ، گوشت گوسفندی و گوساله و ماهی می‌پردازیم.

برنامه‌ریزی برای تولید بیش از 17 هزار تن انواع ماهیان خوراکی در اردبیل تا پایان سال هدف‌گذاری شده است.

رئیس اتحادیه مرغ و ماهی همدان اعلام کرد: روزانه 40 تن مرغ در بازار همدان عرضه می‌شود.

در گروه مواد پروتئینی، خرید گوشت قرمز و انواع گوشت سفید از جمله مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو امکان‌پذیر خواهد بود.

رئیس اتحادیه مرغ و ماهی همدان از کاهش قیمت مرغ و تخم‌مرغ در همدان خبر داد.

رئیس اتحادیه مرغ و ماهی همدان از کاهش قیمت مرغ و تخم‌مرغ در همدان خبر داد.

مدیرعامل اتحادیه پرورش‌دهندگان گوشتی گفت:کندی حمل‌ونقل نهاده‌های دامی و گوشت مرغ باعث گرانی مقطعی در بازار شد.

آشنایی کامل با ساندویچ ساز، مزایا، انواع مختلف آن و آموزش ۶ دستور پخت سریع و خوشمزه از اسنک مرغ و قارچ تا ماهی گریل برای تهیه غذاهای متنوع و سالم در خانه.

بازار هفتگی سوادکوه که به عنوان بازار محلی شناخته می شود از بازارهای پرطرفدار در بین اهالی سوادکوه و مسافران و گردشگران است. این بازارهای محلی تاثیر زیادی در رونق اقتصاد محلی شهرهای شمالی دارد دارد. قیمت محصولات در این بازارهای هفتگی به نسبت ارزان تر از مغازه هاست. بازارهای هفتگی با فرهنگ و زندگی مردم …

روغن مایع بیش از یک سال است که بازار نابه‌سامانی داشته و عرضه به شکل قطره چکانی و با قیمت بالا انجام می‌شود. پس از جراحی اقتصادی دولت، این یک قلم طی ۲ ماه ۲بار افزایش قیمت را تجربه کرده است.

قیمت گوشت گوسفندی و مرغ تازه در بازار گوشت و مرغ مشهد افزایش یافت. با این حال قیمت تخم مرغ به کمتر از ۱۲۰ هزار تومان در هر کیلو افت کرده است.

مادر روباه قرمز برای سیر کردن ۷ توله گرسنه‌اش دست به شکار می‌زند؛ از صید ماهی گرفته تا شکار مرغ و طعمه‌های دیگر.

آموزش ۷ روش مختلف برای درست کردن ساندویچ های خوشمزه در خانه با مواد اولیه ساده مانند مرغ، تخم مرغ و تن ماهی.

طرز تهیه دو نوع ساندویچ صبحانه سریع و آسان در ۱۰ دقیقه: ساندویچ تخم مرغ پخته شده در فر با پنیر و ساندویچ آووکادو و تن ماهی در تابه. ایده ای عالی برای صبحانه، برانچ یا یک وعده فوری.

نسرین هزاره مقدم در روزنامه توسعه ایرانی نوشت: نان نیست، رفاه نیست، هوا نیست، تورم بیداد می‌کند، دارو و درمان گران است و گران‌تر هم می‌شود، آینده ناایمن است و خانواده‌های مزدبگیر و دست به دهان، با کوچک‌ترین تلنگری از هم می‌پاشند، امروز شاغل هستی و نان خالی می‌توانی بخوری، شب به خانه می‌روی و سر بر بالین …

آرمان امروز : فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن [ ]

خبرآنلاین/ فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق

فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق شهروندی» و …

شفقنا- فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق شهروندی» …

آموزش گام به گام پخت شیرینی های خوشمزه در ماهیتابه بدون نیاز به فر. این روش سریع و کم هزینه تنها ۱۰ دقیقه زمان می برد.

فعال سیاسی اصولگرا می گوید: نارضایتی مردم فقط در نداشتن «نان، سبزی، رب گوجه فرنگی، گوشت، مرغ و ماهی و…» نیست، که نفوذی‌های داخلی و خارجی آدرس غلطی را به مردم القاء می‌کنند، بلکه چون مردم ما فرهنگی، دیندار و دوستدار نظام اسلامی هستند، توجه‌شان بیشتر به توهین به «کرامت»، نادیده گرفتن «حقوق شهروندی» و …

رکنا: افراد با کلسترول بالا باید در انتخاب گوشت برای غذاهای سنتی تت دقت کنند و گوشت های کم چرب مانند سینه مرغ و ماهی را جایگزین انواع فرآوری شده و پرچرب کنند تا از افزایش کلسترول خون جلوگیری کنند.

آموزش کامل تهیه سه مدل سالاد سزار رژیمی و سالم با مرغ کبابی، تن ماهی و توفو. دستورالعمل های ساده با مواد اولیه تازه برای یک وعده غذایی خوشمزه و مقوی.

چالش تصویری امروز، به دنبال این است که با یک تست ساده اما چالشی به تمام توانائی ها و مهارت هایتان هشدار دهد که تا چه اندازه می توانند فریب بخورند و یا اینکه دچار تردید شوند.

تست بینایی یافتن مرغ پنهان میان ماهی ها: در بخش تفریح و سرگرمی گفتنی، امروز مهارت های شناختی به ویژه دقت و بینایی خود را بار دیگر امتحان کنید. چالش تصویری

رصد بازار کالا‌های اساسی در هفته منتهی به ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ انجام شد. قیمت کنسرو تن‌ماهی در هفته اخیر ۳۲ هزار تومان بالا رفت.

رصد بازار کالاهای اساسی در هفته منتهی به ۱۹بهمن نشان از کاهش قیمت در بازار تخم مرغ داشته و در مقابل محصولات کنسروی افزایش یافته‌اند. همچنین عرضه قطره‌چکانی روغن خوراکی سریال ادامه‌دار است. همچنین تن ماهی نیز در یک هفته ۳۲ هزار تومان گران شد.

بررسی هفتگی بازار کالا‌های اساسی از کاهش نسبی قیمت تخم‌مرغ و ثبات نرخ مرغ خبر می‌دهد؛ در حالی که کنسرو ماهی، رب گوجه‌فرنگی و برخی اقلام لبنی با افزایش قیمت مواجه شده‌اند.

همیشه قرار نیست برنج را با گوشت فراوان سرو کنید. اگر گیاهخوار باشید، باز هم می‌توانید پلو و چلوهای خوشمزه را میل کنید و از طعم‌شان لذت ببرید. شوید لوبیا پلو ، به تنهایی یا با ماست خوشمزه است؛ اما مردم استان فارس یا خوزستانی‌ها آن را گاهی با ماهی سرخ شده و گاهی با گوشت و مرغ پخته‌شده‌ای که رویش گرد لیمو …

تخم‌مرغ، تن ماهی و گوجه در خانه داری؟ دستورهایی فوق‌العاده آسان و خوشمزه!

چهار خوراکی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند به حفظ اندازه و کارایی مغز کمک کرده و از کوچک شدن آن پیشگیری کنند

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

آمار رسمی سوبارو حقایق عجیبی را برای موارد استفاده از خودرو، فاش کرده است که شامل گربه و سگ، مرغ و خروس، ماهی آکواریومی و انواع حیوانات می‌شود.

آمار رسمی سوبارو حقایق عجیبی را برای موارد استفاده از خودرو، فاش کرده است که شامل گربه و سگ، مرغ و خروس، ماهی آکواریومی و انواع حیوانات می‌شود.

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

چهار ماده غذایی شامل شکلات تلخ، تخم‌مرغ، سبزیجات و ماهی‌های چرب می‌توانند از کوچک شدن مغز پیشگیری کنند.

رکنا: رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، آجیل، دانه ها و پروتئین های سالم (مرغ، ماهی و تخم مرغ) برای سلامت چشم و حفظ فشار آن در محدوده طبیعی بسیار مفید است.

آمار رسمی سوبارو حقایق عجیبی را برای موارد استفاده از خودرو، فاش کرده است که شامل گربه و سگ، مرغ و خروس، ماهی آکواریومی و انواع حیوانات می‌شود.

در این مطلب به بررسی قیمت گوشت و مرغ تازه، تخم مرغ و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

در این مطلب، به بررسی قیمت گوشت و مرغ تازه، تخم‌مرغ و ماهی در بازار گوشت و مرغ مشهد می‌پردازیم.

بر اساس آمارها، افزایش هزینه‌های کالاهای خوراکی، آرایش سفره خانوار را تغییر داده است. در یک دهه اخیر سهم هزینه خوراکی‌ها از ۲۴.۳درصد کل هزینه خانوار به حدود ۳۱درصد افزایش یافته و مصرف اقلامی مانند گوشت قرمز و ماهی کاهش یافته است. این تغییرات نشان‌دهنده کاهش قدرت خرید خانوار و تمایل به مصرف کالاهای ارزان‌تر …

دنیای اقتصاد/بر اساس آمارها، افزایش هزینه‌های کالاهای خوراکی، آرایش سفره خانوار را تغییر داده است. در یک دهه اخیر سهم هزینه خوراکی‌ها از ۲۴.۳درصد کل هزینه خانوار به حدود ۳۱درصد افزایش یافته و مصرف اقلامی مانند گوشت قرمز و ماهی کاهش یافته است. این تغییرات نشان‌دهنده کاهش قدرت خرید خانوار و تمایل به م

نیکوتین آمید نوعی از ویتامین B۳ است که در بعضی مواد غذایی همچون گندم، گوشت، مرغ و ماهی وجود دارد، نیاسین نیز نوعی ویتامین B است، این دو نوع ویتامین ضروری موجب‬ کاهش التهاب و بهبود عملکرد شناختی می‌‌شوند، در نتیجه روند پیری را به تأخیر می‌اندازند.

در ویدئویی منتشرشده یک زوج روستایی در آذربایجان گوشت گاو مرغ و ماهی را به شیوه‌ای سنتی و در فضای باز خشک و دودی می‌کنند. این روش محلی در هوای برفی انجام می‌شود و جلوه‌ای متفاوت از غذای روستایی را نشان می‌دهد. /فرادید

اگر می‌خواهید سوشی را بدون ماهی خام و با طعمی متفاوت و هیجان‌انگیز تجربه کنید، طرز تهیه سوشی مرغ را از دست ندهید. مرغ سرخ‌شده ترد یا ریش ریش شده اسپایسی، آووکادو و خیار تازه در کنار سس تند سیراچا، ترکیبی بی‌نظیر برای مهمانی‌ها و دورهمی‌های شما می‌سازد. با این دستور آسان و لذیذ، هنر تهیه سوشی را در خانه …

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

طرز تهیه کامل ته چین سبزی پلو با مرغ یا ماهی، مواد لازم، نکات طلایی برای ته دیگ طلایی و روش پخت در فر. غذای مجلسی برای نوروز و مناسبت ها.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذا‌هایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

آخرین خبر/مواد لازم :__آب یک لیوان __سیر سه حبه __باقالا یک لیوان __شوید یک قاشق __روغن جامد دو قاشق __تخم مرغ به تعداد دلخواه __زردچوبه و نمک و فلفل سیاه بازار 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذا‌هایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید می‌شود در غذاهایی مانند ماهی‌های چرب، گوشت قرمز و زرده تخم‌مرغ نیز موجود است.

در این ویدیو مشاهده می کنید ترفند گرفتن بوی بد انواع گوشت قرمز و سفید رو که خیلی هم سادست.

برنا _ گروه اجتماعی: موج گرانی، این روز‌ها به جز جیب که سفره‌ها را هم سبک‌تر کرده است. وقتی قیمت مرغ از مرز پرواز می‌گذرد، ماهی و گوشت دست نیافتنی شود، سلامت خانواده چه می‌شود؟

مشاهدات خبرنگار دیدارنیوز از یک «فروشگاه شهروند» در پایتخت نشان می‌دهد که برای خرید مرغ محدودیت‌هایی وجود دارد و برندهای روغن محدود به دو شرکت و ماهی و کنسرو تن هم جز سبد کالاها نیست.

متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با اشاره به اهمیت کنترل قند خون، اظهار کرد: مصرف بیش از حد گروه غلات شامل نان، برنج و ماکارونی یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به دیابت است.

ویدئویی از یک خیابان در اوکیناوای ژاپن مراحل تهیه املت با ماهی را نشان می‌دهد. در این تصاویر، یک آشپز ماهر، ماهی را برش زده و با تخم‌مرغ، املتی خوش‌طعم و منحصر‌به‌فرد به عنوان غذای خیابانی آماده می‌کند./فرادید

همچنین، گروه لبنیات شامل شیر، ماست و پنیر و گروه پروتئینی شامل گوشت قرمز و گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو) نیز در این طرح گنجانده شده است.

این غذای فوری و راحت و فقط در عرض نیم ساعت پختم، فقط کافیه بپری از سوپر سر کوچه یه تن ماهی بخری و تموم!

اقلام اساسی طرح کالابرگ الکترونیک شامل ۱۱ قلم در گروه خواروبار شامل برنج، روغن، ماکارونی، حبوبات، قند و شکر، گروه لبنیات شیر، ماست و پنیر و گروه پروتئینی شامل گوشت قرمز، گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو) است.

اقلام اساسی طرح کالابرگ الکترونیک شامل ۱۱ قلم در گروه خواروبار شامل برنج، روغن، ماکارونی، حبوبات، قند و شکر، گروه لبنیات شیر، ماست و پنیر و گروه پروتئینی شامل گوشت قرمز، گوشت سفید (مرغ، بوقلمون، ماهی و میگو) است.

 دولت با هدف حفظ قدرت خرید مردم و کاهش شکاف یارانه‌ای، اعتبار کالابرگ الکترونیکی به ازای هر نفر ۴ میلیون تومان برای ۴ ماه آینده شارژ کرد. این مرحله از طرح شامل تمام سرپرستان خانوار در دهک‌های درآمدی یک تا ده است و امکان استفاده از این اعتبار از طریق فروشگاه‌های منتخب فراهم شده است. جزئیات مرحله جدید …

مدیرکل دامپزشکی استان زنجان با تاکید بر لزوم رعایت اصول بهداشتی در توزیع مواد پروتئینی، از اجرای مصوبه ممنوعیت خرد کردن مرغ و ماهی در مغازه‌های سطح استان خبر داد.

اداره‌کل دامپزشکی استان زنجان با هدف ارتقای بهداشت عمومی و صیانت از سلامت مصرف‌کنندگان، خرد کردن مرغ و ماهی در واحدهای صنفی عرضه را ممنوع اعلام کرد. این تصمیم در چارچوب تشدید نظارت‌های بهداشتی بر مراکز عرضه فرآورده‌های پروتئینی اتخاذ شده و اجرای آن برای تمامی فروشندگان الزامی است.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

اگر فکر می‌کنید پروتئین فقط در گوشت، ماهی و تخم‌مرغ پیدا می‌شود، وقتش رسیده تجدیدنظر کنید. بسیاری از سبزیجات و حبوبات، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند و می‌توانند رژیم غذایی شما را متنوع‌تر و سالم‌تر کنند.

دکتر زهرا اباصلتی، اظهار کرد: در فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید و افزایش میزان پوشش و لباس، احتمال کمبود ویتامین D در افراد افزایش می‌یابد؛ بنابراین لازم است مصرف منابع غذایی حاوی این ویتامین مانند ماهی، جگر، زرده تخم‌مرغ و سایر منابع غذایی مرتبط مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این، استفاده از …

دکتر زهرا اباصلتی، اظهار کرد: در فصل زمستان به دلیل کاهش تابش نور خورشید و افزایش میزان پوشش و لباس، احتمال کمبود ویتامین D در افراد افزایش می‌یابد؛ بنابراین لازم است مصرف منابع غذایی حاوی این ویتامین مانند ماهی، جگر، زرده تخم‌مرغ و سایر منابع غذایی مرتبط مورد توجه قرار گیرد. علاوه بر این، استفاده از …

آموزش مرحله به مرحله تهیه کتلت تن ماهی با سیب زمینی، تخم مرغ و سبزیجات معطر، همراه با سس خیار و ماست خانگی. یک غذای سریع و مقوی.

چاشنی لیموی نابغه برای ماهی، گوشت و مرغ. راز زیبایی غذای شما در قاشق. آسان و سریع ادویه مخلوط

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی درهفته منتهی به ۴دی۱۴۰۴ نشان می‌دهد نرخ برخی تن‌ماهی‌های ساده از ۱۱۹.۹۰۰تومان به ۱۳۸هزار تومان و رب گوجه‌فرنگی از ۹۹.۹۰۰تومان به ۱۱۵هزار تومان افزایش یافته است.

رکنا: مصرف خوراکی‌هایی مانند ماهی‌های چرب، تخم‌مرغ، آجیل، قهوه، شکلات تلخ و پرتقال با تأمین امگا ۳ و آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت حافظه و پیشگیری از زوال شناختی کمک می‌کند.

مصرف منظم خوراکی‌هایی مانند ماهی چرب، آجیل، تخم‌مرغ، قهوه، پرتقال و شکلات تلخ می‌تواند حافظه را تقویت کرده و از زوال شناختی جلوگیری کند.