VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
پنجشنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۵ -
2 April 2026
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
کاهش فشار روانی
۳ روز قبل / ۱۴۰۵/۰۱/۰۹ / سایت پارسینه
راهکارهایی برای کاهش استرسهای زمان جنگ با فعالیتهای بدنی
در شرایطی که تجاوز دشمن و فشارهای روانی ناشی از جنگ، زندگی روزمره مردم را تحتتأثیر قرار داده، کارشناسان حوزه سلامت بر فعالیت بدنی تأکید دارند.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ روزنامه چارسوق
مدیریت بحران مانع از آسیب به معیشت مردم شد
در حالی که تنشهای نظامی و تهدیدهای خارجی بار دیگر فضای منطقه و کشور را متلاطم کرده است، بررسی میدانی از وضعیت اقتصاد کشور نشان میدهد که با وجود فشارهای ناشی از شرایط جنگی، زنجیره تولید و تأمین کالاهای اساسی همچنان فعال است. این وضعیت بیش از هر چیز نشان میدهد که مدیریت اقتصادی در دوران بحران، نقشی …
بحران
مدیریت بحران
بحران
مدیریت بحران
معیشت
۱۴۰۴/۱۲/۲۸
/ روزنامه چارسوق
تشدید فشار قیمت انرژی بر بازارهای مالی جهان
کارشناس اقتصادی، با اشاره به تبدیل تجاوز آمریکا و رژیم صهیونیستی به ایران به یک بحران منطقهای فراگیر و جنگ منطقهای تاکید کرد: تزریق شدید ریسک ژئوپولیتیک به بازار انرژی، جهان را وارد دورهای از قیمتهای بالای نفت و گاز، کندی رشد اقتصادی و فشار مضاعف بر بازارهای مالی کرده است هرچند به بازتعریف جایگاه …
انرژی
بازار جهانی
انرژی
بازار جهانی
فشار
۱۴۰۴/۱۲/۱۹
/ سایت عصرایران
چگونه از سالمندان در بحران جنگ مراقبت کنیم؟
این استاد دانشگاه تصریح کرد: برای کاهش اثرات جنگ بر سالمندان، لازم است مجموعهای از اقدامات در سه سطح فردی، خانوادگی و اجتماعی مورد توجه قرار گیرد. سالمندان...
جنگ
سالمندان
جنگ
سالمندان
اضطراب
فشار روانی
۱۴۰۴/۱۲/۱۸
/ سایت شفقنا
توصیههایی برای کاهش اضطراب کودکان در ایام جنگ
شفقنا- در روزهای جنگ، والدین باید احساسات کودکان را شناسایی کرده و با ایجاد فضای امن، اطمینانبخشی و حفظ روالهای روزمره مانند خواب، غذا و بازی به کاهش اضطراب آنها در شرایط جنگی کمک کنند. به گزارش شفقنا از ایرنا، در حالی که شرایط جنگ فعلی میتواند فشار روانی قابلتوجهی برای برخی خانوادهها یا افراد …
سلامت روان
شرایط جنگی
سلامت روان
شرایط جنگی
۱۴۰۴/۱۲/۰۹
/ سایت عصرایران
فشار روانی مزمن و پیامدهای آن بر روابط همسران و پایداری خانواده
فشار روانی مزمن صمیمیت، ارتباط و امنیت عاطفی خانواده را تضعیف میکند؛ با تقویت گفتوگو، حمایت متقابل و تابآوری خانوادگی میتوان اثرات منفی آن را کاهش داد.
فشار روانی
روابط همسران
فشار روانی
روابط همسران
پایداری خانواده
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت صفحه اقتصاد
پیش بینی قیمت طلا فردا ۹ اسفند ۱۴۰۴ | سکه عقب میماند یا اونس را همراهی میکند؟
در شرایطی که اونس طلا با ثبت قیمت ۵۲۱۶ دلاری، مرزهای مقاومتی جدیدی را فتح کرده است، بازار داخلی امروز با پدیده عجیب عقبنشینی سکه مواجه شد تا پیش بینی قیمت طلا فردا به معمایی پیچیده برای سرمایهگذاران تبدیل شود. بررسی نوسانات امروز نشان میدهد سکه طرح جدید با سقوط بیش از یک میلیون و ۹۰۰ هزار تومانی …
قیمت طلا
قیمت سکه
قیمت طلا
قیمت سکه
پیش بینی قیمت طلا
پیش بینی قیمت طلا فردا
۱۴۰۴/۱۲/۰۸
/ سایت فرارو
مُردیم از بس جان نداریم!
وقتی ذهن فرد به طور مستمر درگیر تامین اجاره مسکن، شهریه مدرسه، هزینه درمان یا حتی خرید اقلام روزمره باشد، انرژی روانی او برای خلاقیت، برنامهریزی بلندمدت و ارتقای مهارتها کاهش مییابد. در چنین شرایطی، افراد به جای نگاه راهبردی به آینده، درگیر مدیریت بحرانهای روزمره میشوند. این وضعیت به فرسایش سرمایه …
اقتصاد ایران
مردم ایران
اقتصاد ایران
مردم ایران
استرس اقتصادی
فشار اقتصادی
۱۴۰۴/۱۲/۰۷
/ سایت میگنا
میگنا - فشار روانی مزمن و پیامدهای آن بر روابط همسران و پایداری خانواده
فشار روانی مزمن صمیمیت، ارتباط و امنیت عاطفی خانواده را تضعیف میکند؛ با تقویت گفتوگو، حمایت متقابل و تابآوری خانوادگی میتوان اثرات منفی آن را کاهش داد.
فشار روانی مزمن
اثرات منفی استرس مزمن
فشار روانی مزمن
اثرات منفی استرس مزمن
دکتر منیر بیگلربیگی سکس تراپ
۱۴۰۴/۱۲/۰۳
/ سایت فراز
فشار روانی شدید ملوانان و مشکلات فنی در ناو هواپیمابر «جرالد فورد» شدت گرفت
گزارشهای رسانههای آمریکایی از تشدید فشار روانی، مشکلات خانوادگی و فرسودگی تجهیزات در یواساس جرالد آر. فورد خبر میدهند؛ ناو هواپیمابر پیشرفتهای که اکنون در طولانیترین مأموریت خود در غرب آسیا به سر میبرد و به گفته ملوانان و خانوادههایشان، این ماموریت بیپایان و تمدیدهای مکرر باعث «استرس غیرقابل …
جرالدآرفورد
ناو هواپیمابر
جرالدآرفورد
ناو هواپیمابر
مشکلات فنی
فشار روانی ملوانان
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ روزنامه چارسوق
با «نان» شوخی نکنید!
تجربه شوکهای قیمتی و تبعات بعدی آن نشان داده،هزینه بازی با نان، بسیار سنگینتر از هزینه حفظ یارانه آن است. در دیماه ۱۴۰۴ شاهد تکرار تصمیماتی بودیم که در گذشته نیز تجربه شده بود، تصمیمی که هر چند عنوان توجیهپذیری مانند حذف رانت نقطه محوری آن بود اما نتیجه طبیعی آن فشار اقتصادی بر اساسی ترین کالاهای …
قیمت نان
گرانی نان
قیمت نان
گرانی نان
نان
۱۴۰۴/۱۲/۰۱
/ سایت آخرین خبر
ملاحظات روزهداری برای بیماران قلبی و مبتلا به فشار خون
ایرنا/ بیرجند – ایرنا – متخصص قلب و عروق و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: ماه مبارک رمضان فرصتی ارزشمند برای کاهش تنشهای روحی و روانی است و میتواند در کنترل بخشی از بیماریها از جمله فشار خون که با استرس ارتباط مستقیم دارد، نقش مؤثری ایفا کند، اما بیماران باید با آگاهی و مشورت پزشک ر
خراسان جنوبی
فشار خون
خراسان جنوبی
فشار خون
روزه داری
ماه رمضان
۱۴۰۴/۱۱/۲۶
/ سایت فرارو
پیشنهاد استاد علوم سیاسی: از مردم عذرخواهی کنید
سیستم سیاسی هنوز میتواند با ابتنای بر بدنه حامیان و بلوغ جامعه مدنی در ایران، یک «نظریه تغییر» داشته باشد که در آن، با عذرخواهی صادقانه از مردمان، فشار انباشته روانی آنان را التیام بخشد، هزینه بازگشت اجتماعی را برای معترضان کاهش دهد و هزینه سیاسی بازگشت خود را افزایش دهد.
سیاست داخلی ایران
اعتراضات مردمی
سیاست داخلی ایران
اعتراضات مردمی
نارضایتی عمومی
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت رمز ارز نیوز
بازگشت سرمایه نهادی به بازار اتریوم؛ ETH حمایت روانی ۲ هزار دلار را پس گرفت!
اتریوم اتریوم امروز با بازگشتی قوی، موفق شده حمایت روانی ۲ هزار دلار را پس بگیرد. افزایش ۵.۸ درصدی قیمت این ارز دیجیتال در ۲۴ ساعت گذشته، همراه با بازگشت سرمایه نهادی به ETFهای آن، نشان میدهد که فشار فروش روزهای گذشته تا حدی مهار شده است. این جهش قیمت پس از هفتهها کاهش شدید [ ]
۱۴۰۴/۱۱/۲۵
/ سایت رکنا
افزایش همزمان فقر و نابرابری در کشور / دهک های بالا از مزایای تورم بهره بردند و دهک های پایین آسیب دیدند
رکنا اقتصادی: میانگین هزینه خانوارهای ایرانی در سال ۱۴۰۳ نسبت به ۱۳۹۰ به قیمتهای ثابت حدود ۱۰ درصد کاهش یافته، اما فقرا فشار بیشتری تحمل کردهاند؛ هزینه دهک اول بیش از ۳۰ درصد کاهش یافته و تنها دهک پردرآمد توانسته سطح رفاهی خود را حفظ کند. این روند، افزایش همزمان فقر و نابرابری را تشدید کرده و پیامدهای …
اقتصاد ایران
اقتصاد ایران
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت فرارو
در زمانه ناآرام، به دورهمیهای خانوادگی پناه ببریم
در روزگاری که فشار بحرانها خشم و اضطراب را به فضای جمعی تزریق کرده، بینظیر جلالی در یادداشتی با تأکید بر نقش «روابط امن» مینویسد حمایت خانوادگی و دوستیهای معنادار میتواند همچون سپری روانی، اثر استرسهای جمعی را کاهش دهد؛ به شرط آنکه دیدارها به میدان جدل تبدیل نشوند و امنیت عاطفی بر هر گفتوگویی …
خانواده
دورهمی
خانواده
دورهمی
۱۴۰۴/۱۱/۲۳
/ سایت رمز ارز نیوز
سناریوی نزولی اتریوم فعال شد؛ شکست الگوی بازگشتی و پیشبینی سقوط ۳۰ درصدی
اتریوم در ادامه فاز خرسی بازار کریپتو، اتریوم وارد چهارمین هفته متوالی نزول شده و با سقوط به زیر حمایت روانی ۲ هزار دلار، اکنون در محدوده ۱،۹۵۰ دلار معامله میشود. گزارشها حاکی از آنند که دادههای قوی اشتغال آمریکا امید به کاهش سریع نرخ بهره را کمرنگ کرده و به همین دلیل، فشار فروش [ ]
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ شهرآرانیوز
بازار پوشک زیر سایه تورم و نوسان| چشمانداز روشنی برای کاهش قیمتها دیده نمیشود
گرانی پوشک، فقط یک عدد در فاکتور خرید نیست؛ زنجیرهای از پیامدها را بهدنبال دارد؛ فشار روانی بر والدین، کاهش کیفیت مراقبت از نوزاد و حتی مشکلات بهداشتی برای کودکان.
پوشک
گرانی
پوشک
گرانی
خانواده
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت فردا نیوز
قیمت پوشک بچه نجومی شد| رشد قیمتها تا مرز یک میلیون!
گرانی پوشک، فقط یک عدد در فاکتور خرید نیست؛ زنجیرهای از پیامدها را بهدنبال دارد؛ فشار روانی بر والدین، کاهش کیفیت مراقبت از نوزاد و حتی مشکلات بهداشتی برای کودکان. مادران میگویند ناچار شدهاند بین «کیفیت» و «توان مالی» یکی را انتخاب کنند؛ انتخابی که هر دو سویش هزینه دارد.
قیمت پوشک بچه
قیمت پوشک
قیمت پوشک بچه
قیمت پوشک
۱۴۰۴/۱۱/۲۱
/ سایت اقتصادآنلاین
بورس در حوالی ۴ میلیون واحد / شاخص کل بورس به کف روانی رسید
امروز شاخص کل بورس تهران با افت ۴۰,۹۸۶.۹۵ واحدی به محدوده ۴ میلیون واحد رسید و علائم کاهش فشار فروش دیده شد.
بورس
بازار سرمایه
بورس
بازار سرمایه
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت شفقنا
یک جامعه شناس:«سیاستها در جامعهای کمتابآور با مقاومت پنهان یا آشکار مواجه میشوند»
شفقنا- یک جامعهشناس میگوید: نخستین مسئولیت حاکمیت به رسمیت شناختن رنج روانی مردم است؛ انکار، عادیسازی یا تقلیل اضطراب، خشم و ناامیدی جامعه به جنگ روانی یا تحریک بیرونی، خود عامل تشدید کننده بحران روانی است. حاکمیت موظف به کاهش عوامل تولیدکننده فشار روانی است و باید در نظر داشته باشد که بیثباتی …
اعتراض
تاب آوری اجتماعی
اعتراض
تاب آوری اجتماعی
خشم
مصطفی آبروشن
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت خبرآنلاین
یک جامعهشناس: سلامت روان جامعه آینه کیفیت حکمرانی است/ ضرورت بازسازی اعتماد عمومی/ اهمیت تغییر رویکرد از امنیتمحوری به حکمرانی شنوا
یک جامعهشناس میگوید: نخستین مسئولیت حاکمیت به رسمیت شناختن رنج روانی مردم است؛ انکار، عادیسازی یا تقلیل اضطراب، خشم و ناامیدی جامعه به جنگ روانی یا تحریک بیرونی، خود عامل تشدید کننده بحران روانی است. حاکمیت موظف به کاهش عوامل تولیدکننده فشار روانی است و باید در نظر داشته باشد که بیثباتی اقتصادی، …
آسیب اجتماعی
تجمعات اعتراضی
آسیب اجتماعی
تجمعات اعتراضی
راهپیمایی ها و تجمعات
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
تازهترین قیمت مرغ امروز ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ | اندیشه قرن
در شرایطی که بازار کالاهای اساسی همواره در معرض نوسان و التهاب قرار دارد، بازار مرغ طی هفتهی اخیر نشانههای روشنی از آرامش و ثبات قیمتی بروز داده است. قیمت مرغ در روزهای گذشته بدون هیچگونه افزایش، در همان نرخهای قبلی تثبیت شده و بازار از شوکهای قیمتی فاصله گرفته است؛ موضوعی که به عنوان یک سیگنال …
۱۴۰۴/۱۱/۲۰
/ سایت اندیشه قرن
منظور عراقچی از «مذاکره خوب» چیست؟ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد عباس عراقچی پس از پایان دور تازه مذاکرات غیرمستقیم با آمریکا، در گفتوگویی کوتاه اما معنادار، سه بار از یک واژه استفاده کرد: «خوب». او در سخنان کوتاه خود گفت:« شروع خوبی بود، میتواند ادامه خوبی هم داشته باشد اگر همین روند ادامه داشته باشد به نظرم به یک چارچوب خوب برای توافق خواهیم …
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
سه مانع رشد 1404
پیشبینیهای اقتصادی، پیش از بروز ناآرامیهای دیماه و قطعی اینترنت، رشد منفی را برای سال1404 تخمین میزدند؛ با این حال به نظر میرسد اکنون افق رشد اقتصادی 1404، کاهشیتر از قبل شده است. در ماههای پایانی سال 1404، سه تهدید وضعیت رشد اقتصادی را تحتتاثیر خود قرار داده است: قطعی اینترنت، نااطمینانیهای …
اشتغال
اینترنت
اشتغال
اینترنت
رشد
رشد اقتصادی
۱۴۰۴/۱۱/۱۹
/ سایت اندیشه قرن
پیش بینی بورس فردا دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ و تحلیل بازار سرمایه یکشنبه | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد در این گزارش به تحلیل بازار سرمایه امروز و پیش بینی بورس فردا دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۴ پرداخته شده است. تحلیل بازار سرمایه روز یکشنبه ۱۹ بهمن ۱۴۰۴ و پیشبینی فردا ۲۰ بهمن به گزارش خبرنگار صفحه اقتصاد، بازار سهام تهران در پایان معاملات روز یکشنبه نوزدهم بهمن ماه سال ۱۴۰۴ تجربهای دوگانه را …
۱۴۰۴/۱۱/۱۸
/ خبرگزاری میزان
ورود مجلس به مطالبه داوطلبان کنکوری برای تغییر مصوبه تأثیر قطعی معدل
حامد یزدیان گفت: پیگیریهای مجلس در پاسخ به درخواستهای گسترده دانشآموزان و داوطلبان کنکور برای کاهش فشار روانی انجام شده است.
مجلس شورای اسلامی
مجلس شورای اسلامی
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
ناو «آبراهام لینکلن» دور شد، پیام مذاکره نزدیک؛ بازی دوگانه آمریکا چیست؟ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد عقبنشینی ناوگروه «آبراهام لینکلن» از محدوده نزدیک به سواحل جنوبشرق ایران، خبر سادهای در حاشیه تحولات منطقهای نیست. بر اساس گزارشهای میدانی، این ناوگروه بههمراه بخشی از ناوشکنها و زیرسطحیهای پشتیبان، در موقعیتی نزدیک به خلیج عدن و شرق جزیره سوکوترا مستقر شده و فاصله آن تا بندر …
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
پیش بینی قیمت دلار در روزهای آینده | اندیشه قرن
به گزارش اینتیتر به نقل از خبرآنلاین، ایمان زنگنه با اشاره به پیوستگی بازارهای مالی اظهار کرد: در بازارهای مالی، اوج و افول قیمتها معمولاً با یکدیگر همراه است، اما در اقتصاد ایران به دلیل شرایط تورمی، ذهنیت عمومی بیشتر به سمت افزایش قیمتها شکل گرفته است. با این حال، تحولات اخیر نشان میدهد که در …
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
مثلث جنگ، مذاکره و فشار؛ سناریوی آمریکا در برابر ایران چیست؟ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد الگوی رفتاری آمریکا در قبال ایران در مقطع کنونی را نمیتوان با برچسب «تناقضگویی» توضیح داد. آنچه دیده میشود، یک راهبرد فشار مرکب است؛ راهبردی که در آن، دیپلماسی، تهدید نظامی، عملیات روانی و آرایش میدانی بهطور همزمان در بستر جنگ شناختی به کار گرفته میشوند. از یک سو سخن از آمادگی برای …
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ سایت آخرین خبر
سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس: ۲ مرحلهای شدن کنکور هزینه سنگینی برای حاکمیت و خانوادهها داشت
ایسنا/ سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی گفت: با توجه به تجربه دو ساله برگزاری کنکور دومرحلهای، مجلس شورای اسلامی به این نتیجه رسید که این تصمیم نه تنها موجب کاهش استرس دانشآموزان نشد، بلکه فشار روانی بیشتری ایجاد کرد و هزینههای سنگینی را به خانوادهها و حتی حاکمیت تحمیل کرد و بر همین اساس،
کنکور سراسری
شورای عالی انقلاب فرهنگی
کنکور سراسری
شورای عالی انقلاب فرهنگی
استانی علمی و آموزشی
۱۴۰۴/۱۱/۱۴
/ خبرگزاری برنا
سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس: ۲ مرحلهای شدن کنکور هزینه سنگینی برای حاکمیت و خانوادهها داشت
برنا- گروه سیاسی: سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس شورای اسلامی گفت: با توجه به تجربه دو ساله برگزاری کنکور دومرحلهای، مجلس شورای اسلامی به این نتیجه رسید که این تصمیم نه تنها موجب کاهش استرس دانشآموزان نشد، بلکه فشار روانی بیشتری ایجاد کرد و هزینههای سنگینی را به خانوادهها و حتی حاکمیت تحمیل کرد و بر …
کنکور
کنکور
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ سایت عصرایران
مزایای اهداف کوتاه مدت
تعیین اهداف کوتاهمدت و قابل دستیابی نقش مستقیمی در تقویت تابآوری دارد، زیرا با ایجاد تجربههای مکرر موفقیت، احساس خودکارآمدی و کنترل را افزایش میدهد. این اهداف فشار روانی اهداف بزرگ و مبهم را کاهش داده و فرد را قادر میسازند در مواجهه با استرس، ناکامی یا تغییرات ناگهانی، بهجای درماندگی بر گامهای …
اهداف
کوتاه مدت
اهداف
کوتاه مدت
پیشرفت پایدار
زندگی
۱۴۰۴/۱۱/۱۲
/ شهرآرانیوز
اینفوگرافی| کاهش استرس در محیط کار
این نوع فشارهای روانی شامل انواعی از استرسها است که کارمندان از محیطهای بیرونی به محل کار خود میبرند یا حاصل از مشکلاتی است که در خودِ محل کار تجربه میکنند و میتواند منجر به کاهش بهرهوری و افزایش صدمات جسمی و روحی افراد شود. به منظور کاهش عوارض ناشی از استرس و رهایی از آن، میتوان از راهکارهایی …
استرس
کار
استرس
کار
کارمندان
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت اندیشه قرن
ریزش شوکه کننده طلا جهانی امروز جمعه ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد بازار جهانی طلا امروز جمعه ۱۰ بهمن ۱۴۰۴ برخلاف انتظارات بخش بزرگی از معاملهگران، با سقوطی سنگین و پرشتاب مواجه شد؛ ریزشی که باعث شد فضای بازار در ساعات ابتدایی معاملات بهطور کامل وارد فاز شوک و احتیاط شود. در شرایطی که طی روزهای گذشته طلا در سطوح بالای قیمتی در حال نوسان بود، فشار فروش …
۱۴۰۴/۱۱/۱۱
/ سایت اندیشه قرن
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۱۱ بهمن ۱۴۰۴ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد بازار ارز در هفته نخست بهمنماه یکی از پرنوسانترین دورههای خود را پشت سر گذاشت. قیمت دلار که معاملات هفته را در محدوده ۱۴۱ تا ۱۴۲ هزار تومان آغاز کرده بود، تحت تأثیر افزایش تنشهای سیاسی، اختلال در فضای ارتباطی و تشدید انتظارات تورمی، با شتابی قابل توجه صعود کرد و در پایان هفته به سقف …
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت اندیشه قرن
ریزش بورس ادامه دارد | شاخص کل چهار کانال مهم را از دست داد | اندیشه قرن
به گزارش اینتیتر به نقل از تسنیم، بورس تهران دیروز(سهشنبه ۷ بهمن)، برای ششمین روز متوالی با افت مواجه شد و شاخص کل با کاهش ۲.۵ درصدی به محدوده ۴ میلیون و ۱۲ هزار واحد عقبنشینی کرد. این ریزش، چهارمین کاهش پیاپی بیش از ۲ درصدی را در هفته جاری ثبت کرده و نشان میدهد فشار فروش و فضای هیجانی همچنان بر …
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت اکوایران
تحریم، تهدید و مذاکره مشروط؛ سه ضلع فشار آمریکا عیله ایران
اکوایران: همزمان با تشدید تحرکات نظامی آمریکا در منطقه و تکرار تهدیدهای لفظی از سوی ترامپ انتشار خبرهایی درباره احتمال ازسرگیری گفتوگو میان تهران و واشنگتن، بار دیگر فضای تحلیلها را در وضعیت دوگانهای قرار داده است؛ وضعیتی که علی سقاییان، دیپلمات پیشین در گفتوگو با اکوایران آن را بیش از آنکه نشانهای …
تنش نظامی
ایران آمریکا
تنش نظامی
ایران آمریکا
دیپلماسی ایران
مذاکره ایران آمریکا
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ سایت اکوایران
تحریم، تهدید و مذاکره مشروط؛ سه ضلع فشار آمریکا علبه ایران
اکوایران: همزمان با تشدید تحرکات نظامی آمریکا در منطقه و تکرار تهدیدهای لفظی از سوی ترامپ انتشار خبرهایی درباره احتمال ازسرگیری گفتوگو میان تهران و واشنگتن، بار دیگر فضای تحلیلها را در وضعیت دوگانهای قرار داده است؛ وضعیتی که علی سقاییان، دیپلمات پیشین در گفتوگو با اکوایران آن را بیش از آنکه نشانهای …
تنش نظامی
ایران آمریکا
تنش نظامی
ایران آمریکا
دیپلماسی ایران
مذاکره ایران آمریکا
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
وداع بورس با 4 کانال
معاملات بورس تهران در روز سهشنبه مجددا تصویری از فضای احتیاطی حاکم بر بازار سهام را به نمایش گذاشت. فضایی مبهم که برخی کارشناسان آن را اصلاحی کوتاهمدت میپندارند و برخی دیگر وضعیت ریزشی اخیر را وضعیتی حداقل پایدار در هفتههای بعد مطرح میکنند. به اعتقاد این دسته از کارشناسان حالا دیگر نمیتوان ریزش …
بورس تهران
پول
بورس تهران
پول
سرمایه گذاران
سهام
۱۴۰۴/۱۱/۰۶
/ سایت خبرفوری
مذاکره مستقیم ایران و آمریکا تنش را کاهش میدهد؟/ سفیر پیشین ایران در فرانسه: چرا با نصف دنیا قهریم؟/ ترامپ فشار را به حداکثر میرساند/ روسیه، چین و اعراب مایل به کاهش تنش ایران و آمریکا نیستند
سفیر پیشین ایران در فرانسه هشدار میدهد که ترامپ با درک شرایط شکننده اقتصاد ایران، حتی اگر دست به ماشه نبرد، با «اظهارات روزانه» و ایجاد نوسانات روانی، ثبات داخلی ایران را هدف گرفته تا هزینه حکمرانی را بالا ببرد.
مذاکره ایران و آمریکا
ابوالقاسم دلفی
مذاکره ایران و آمریکا
ابوالقاسم دلفی
۱۴۰۴/۱۱/۰۶
/ سایت اقتصادنیوز
مذاکره مستقیم ایران و آمریکا تنش را کاهش میدهد؟ | دلفی: چرا با نصف دنیا قهریم؟ | ترامپ فشار را به حداکثر میرساند
اقتصادنیوز: سفیر پیشین ایران در فرانسه هشدار میدهد که ترامپ با درک شرایط شکننده اقتصاد ایران، حتی اگر دست به ماشه نبرد، با «اظهارات روزانه» و ایجاد نوسانات روانی، ثبات داخلی ایران را هدف گرفته تا هزینه حکمرانی را بالا ببرد.
ایران و آمریکا
سیاست خارجی
ایران و آمریکا
سیاست خارجی
ترامپ
دیپلماسی
۱۴۰۴/۱۱/۰۷
/ خبرگزاری برنا
یک کارشناس آموزشی: نظام سنجش براساس آزمون و خطا بنا شده است
برنا – گروه اجتماعی؛ در طول چهار سال گذشته، مصوبه کنکوری شورای عالی انقلاب فرهنگی که با هدف کاهش استرس و تقویت نقش سوابق تحصیلی و البته برقراری عدالت آموزشی تصویب شده است، بارها دستخوش تغییرشده است؛ موضوعی که به گفته کارشناسان آموزشی نتیجه آن چیزی جزء سردرگمی دانش آموزان و والدین آنها و افزایش فشارهای …
کنکور
شرط معدل
کنکور
شرط معدل
شورای انقلاب فرهنگی
دانش آموزان
۱۴۰۴/۱۰/۱۸
/ سایت نورنیوز
کنکور 1405 فقط یک مرحلهای برگزار میشود
رئیس سازمان سنجش آموزش کشور اعلام کرد که کنکور سراسری سال 1405 بهصورت یکمرحلهای برگزار خواهد شد. با سهم 60 درصدی سوابق تحصیلی و 40 درصد آزمون سراسری، این تصمیم با هدف کاهش فشار روانی داوطلبان و سادهسازی فرآیند سنجش اتخاذ شده است.
آموزش و پرورش
داوطلبان
آموزش و پرورش
داوطلبان
سنجش
کنکور ۱۴۰۵
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت خط سلامت
چگونه در برابر ترس شدید و طولانی مدت فرو نریزیم+ راهکارهای فوری و پایدار برای کنترل اضطراب
خط سلامت: ترس شدید و طولانی مدت می تواند ذهن و بدن را تحت فشار قرار دهد و حس فروپاشی روانی ایجاد کند. با تکنیک های تنفسی، حواس آگاهی و بازسازی ذهنی، می توان اضطراب را کاهش داد و از روان خود محافظت کرد.
اضطراب
فروپاشی روانی
اضطراب
فروپاشی روانی
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت اندیشه قرن
آیا میتوان هم مادر بود، هم شاغل، و از هر دو نقش لذت برد؟/ فرصتها و چالشهای اشتغال مادران | اندیشه قرن
مادری در کنار اشتغال فرصتی برای رشد فردی و استقلال مالی فراهم میکند، اما همزمان با چالشهای جدی مانند تعارض نقشها، فشار روانی، و کاهش کیفیت ارتباط با فرزندان همراه است. راهکار اصلی، حمایت خانواده، برنامهریزی دقیق و توجه به کیفیت رابطه با کودک است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۷
/ سایت اندیشه معاصر
آیا میتوان هم مادر بود، هم شاغل، و از هر دو نقش لذت برد؟/ فرصتها و چالشهای اشتغال مادران
مادری در کنار اشتغال فرصتی برای رشد فردی و استقلال مالی فراهم میکند، اما همزمان با چالشهای جدی مانند تعارض نقشها، فشار روانی، و کاهش کیفیت ارتباط با فرزندان همراه است. راهکار اصلی، حمایت خانواده، برنامهریزی دقیق و توجه به کیفیت رابطه با کودک است.
۱۴۰۴/۱۰/۱۵
/ روزنامه صمت
رابطه وینیسیوس و برنابئو به نقطه بیبازگشت رسید
ستاره برزیلی رئال مادرید سال ۲۰۲۶ را همانطور آغاز کرد که سال گذشته را به پایان رسانده بود؛ با سوتهای اعتراضی هواداران در برنابئو. فشار روانی، افت فنی، رقابت با امباپه و کاهش حمایت باشگاه، وینیسیوس را به مرحلهای رسانده که آینده او در مادرید بیش از هر زمان دیگری مبهم شده است.
رئال مادرید
امباپه
رئال مادرید
امباپه
وینیسیوس
رئال
۱۴۰۴/۱۰/۱۴
/ سایت دیدارنیوز
پزشکیان: با برخوردهای قهری نمیتوان جامعه را قانع یا آرام کرد
مسعود پزشکیان، رئیسجمهوری در جلسه هیئت دولت گفت: برخورد با جامعه باید همراه با احترام، گفتوگو و سعهصدر باشد و وزارت کشور موظف است در این زمینه نظارت کامل و جامعی اعمال کند. بیتردید تعامل مستقیم با مردم، شنیدن دغدغهها، مطالبات و نقدهای آنان و تلاش برای اقناع افکار عمومی، نقش مؤثری در کاهش فشارهای …
مسعود پزشکیان
رئیس جمهوری
مسعود پزشکیان
رئیس جمهوری
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت اندیشه قرن
ریزش سنگین قیمت طلا و سکه همه را شوکه کرد | اندیشه قرن
بازار طلا و سکه امروز چهارشنبه ۱۰ دی ۱۴۰۴ با دو سیگنال همزمان وارد فاز نزولی شد: از یک طرف افت قیمت دلار در اثر مداخله بازارساز و از طرف دیگر ریزش اونس جهانی طلا. حاصل این دو عامل، کاهش قیمتها در بازار داخلی بود؛ بهطوری که قیمت طلا ۱۸ عیار دوباره به کانال ۱۴ میلیون و ۴۰۰ هزار تومان برگشت و قیمت سکه …
۱۴۰۴/۱۰/۱۰
/ سایت اندیشه قرن
۳ یارانه معیشتی جدید در راه است؟ | اندیشه قرن
لایحه بودجه سال ۱۴۰۵ نشانههایی از یک تغییر مسیر جدی در شیوه حمایتهای دولتی دارد؛ تغییری که اگر در کمیسیون تلفیق و صحن مجلس نهایی شود، میتواند به معنای حرکت به سمت «پرداخت مستقیم» و کاهش نقش واسطهها در توزیع یارانه باشد. بر اساس آنچه در متن بودجه و ردیفهای رفاهی دیده میشود، دولت به دنبال این است …
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت اندیشه قرن
ریزش تاریخی قیمت طلا و سکه | اندیشه قرن
بازار امروز طلا و سکه یک روز «اصلاحیِ پرقدرت» را پشت سر گذاشت؛ روزی که همزمان افت دلار آزاد از قلههای هیجانی دیروز و ریزش اونس جهانی طلا و نقره باعث شد فضای صعودی بازار تخلیه شود و قیمتها با شیب محسوس پایین بیایند. نتیجه چه بود؟ طلای ۱۸ عیار حدود یک میلیون تومان از سقف دیروز فاصله گرفت و سکه امامی …
۱۴۰۴/۱۰/۰۹
/ سایت میگنا
میگنا - بررسی ریشههای نارضایتی در روابط
دکترمحمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تابآوری بر این باور است هر گفتوگوی مؤثر، گامی در جهت افزایش تابآوری فردی و اجتماعی به شمار میآیدگفتوگو فشار روانی را کاهش میدهد و زمینهی رشد تابآوری را فراهم میسازد.
گفتگو همبسته تاب آوری است
ریشههای نارضایتی در روابط
گفتگو همبسته تاب آوری است
ریشههای نارضایتی در روابط
تاب آوری رابطه ای
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
/ سایت سلامت نیوز
افسردگی فلج کننده ایرانیان زیر فشار اقتصادی
وضعیت اقتصادی ناپایدار چه تأثیری بر سلامت روان مردم ایران میگذارد؟ کاهش عاملیت، افزایش افسردگی و درماندگی از پیامدهای روانی بحران اقتصادی هستند که زندگی بسیاری از ایرانیان را تحت تأثیر قرار دادهاند.
۱۴۰۴/۱۰/۰۸
/ سایت رکنا
افسردگی فلج کننده ایرانیان زیر فشار اقتصادی / آیا امیدی هست؟
رکنا: وضعیت اقتصادی ناپایدار چه تأثیری بر سلامت روان مردم ایران میگذارد؟ کاهش عاملیت، افزایش افسردگی و درماندگی از پیامدهای روانی بحران اقتصادی هستند که زندگی بسیاری از ایرانیان را تحت تأثیر قرار دادهاند.
افسردگی
وضعیت اقتصادی
افسردگی
وضعیت اقتصادی
بحران اقتصادی
۱۴۰۴/۱۰/۰۵
/ سایت اندیشه قرن
افزایش بی سابقه قیمت دلار آزاد صبح جمعه | اندیشه قرن
بازار ارز ایران در پنجمین روز دیماه ۱۴۰۴ با نوسانات معنادار قیمتی آغاز به کار کرد. پس از چند روز حرکت محدود و نوسان در محدودههای حمایتی، قیمت دلار بار دیگر از کف قیمتی خود عبور کرد و نشانههایی از بازگشت هیجانات صعودی به بازار نمایان شد. این تغییر روند در حالی رخ میدهد که معاملهگران همچنان با احتیاط …
۱۴۰۴/۱۰/۰۳
/ سایت خط سلامت
چرا بد اخلاقی بین انسان ها روز به روز بیشتر می شود؟ + دلایل علمی
خط سلامت: افزایش رفتارهای ناپسند بین افراد تنها ناشی از مشکلات شخصیتی نیست. ترکیبی از فرسودگی شغلی، سرایت پذیری رفتارهای بی ادبانه، کاهش اعتماد اجتماعی و ناشناس پنداری آنلاین، محیط را برای رفتارهای بی اخلاقانه مستعد می کند. با شناخت این عوامل، می توان راهکارهای علمی برای بهبود تعاملات انسانی و کاهش …
همدلی
فشار روانی
همدلی
فشار روانی
۱۴۰۴/۰۹/۳۰
/ سایت اندیشه قرن
پیش بینی بورس فردا دوشنبه ۱ دی ۱۴۰۴ + تحلیل بازار سرمایه | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد پیش بینی بورس فردا و تحلیل بازار سرمایه را در ادامه این گزارش بخوانید. به گزارش صفحه اقتصاد، در پایان معاملات روز یکشنبه، سیام آذرماه، شاخص کل بورس تهران با افزایش ۳۷ هزار و ۲۵۲ واحدی به رقم ۳ میلیون و ۸۹۸ هزار واحد رسید و در آستانه ورود به کانال ۳.۹ میلیون واحدی قرار گرفت. این شاخص …
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ سایت رمز ارز نیوز
خروج سرمایه از ETFهای اتریوم برای چهارمین روز متوالی؛ هدف بعدی قیمت ETH کجاست؟
اتریوم قیمت اتریوم همچنان زیر سطح روانی ۳ هزار دلار باقی مانده و فشار فروش موجود در بازار، روند صعودی آن را محدود کرده است. جریانهای خروجی مداوم از صندوقهای ETF اسپات اتریوم و کاهش فعالیت در بازار مشتقات، ریسکپذیری معاملهگران را کاهش دادهاند. در ۱۶ دسامبر، ETFهای اتریوم ۲۲۴ میلیون دلار از دست دادند …
۱۴۰۴/۰۹/۲۶
/ روزنامه مردم سالاری
تأثیر عجیب ۵ دقیقه بازی برای از بین بردن استرس - مردم سالاری آنلاین
در روزگاری که استرس به یکی از تجربههای مشترک زندگی شهری تبدیل شده، بسیاری از افراد بهدنبال راهکارهای ساده، سریع و در دسترس برای کاهش فشار روانی هستند. برخلاف تصور رایج، همیشه نیاز به جلسات طولانی مدیتیشن یا فعالیتهای پیچیده نیست؛ گاهی چند دقیقه درگیر شدن ذهن با یک فعالیت سبک و هدفمند میتواند تأثیری …
بازی کردن
بازی کردن
۱۴۰۴/۰۹/۲۵
/ سایت جهان صنعت نیوز
مجلس پیشنهاد تأثیر 40 درصدی معدل دوازدهم را برای کاهش استرس داوطلبان ارائه کرد
عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با اشاره به مطالبات گسترده داوطلبان و خانوادهها درباره کاهش تأثیر قطعی معدل در کنکور، گفت: نمایندگان در مجلس پیگیر کاهش فشار روانی و استرس داوطلبان هستند و تلاش میکنند مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی به نفع آنان تعدیل شود.
تاثیر معدل در کنکور
کنکور
تاثیر معدل در کنکور
کنکور
مصوبه شورای عالی انقلاب
۱۴۰۴/۰۹/۲۲
/ سایت اندیشه قرن
دور جدید واگذاری زمین رایگان دولتی و مسکن استیجاری | اندیشه قرن
بحث زمین رایگان و برنامههای حمایتی مسکن، امروز دیگر فقط یک تیتر خبری اقتصادی نیست؛ برای میلیونها خانواده ایرانی، به معنای مستقیم آرامش، ثبات روانی و امکان برنامهریزی برای آینده است. در سالهایی که قیمت مسکن جهشهای پیدرپی را تجربه کرده و اجارهنشینی برای اقشار متوسط و کمدرآمد به یک دغدغه دائمی …
۱۴۰۴/۰۹/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
جادوی مخصوص کسبوکارهای «کوچک»
تحت تاثیر تداوم تورم و تضعیف قدرت خرید خانوار، کسبوکارهای خرد در ایران با چالش جدی افت تقاضا و کاهش نرخ فروش مواجه شدهاند. اخبار اقتصادی حاکی از آن است که مردم کشورهای دیگر نیز تا حدی با این موضوع دست و پنجه نرم میکنند. در این شرایط، خردهفروشهای آمریکایی که خود را برای شلوغترین فصل سال آماده …
تعطیلات
سال نو
تعطیلات
سال نو
شرایط اقتصادی
صنایع دستی
۱۴۰۴/۰۹/۱۶
/ سایت اندیشه قرن
جیب بازنشستگان پرپول می شود | اندیشه قرن
از ابتدای آذرماه سال ۱۴۰۴، حقوق بازنشستگان با افزایش ۴۰ درصدی همراه شد؛ تصمیمی که بهگفته مسئولان، یکی از بزرگترین اقدامات حمایتی دولت در سالهای اخیر برای جامعه بازنشستگان محسوب میشود. این افزایش نهتنها حسابهای بازنشستگان را پرپولتر کرده، بلکه امید تازهای برای بهبود معیشت، تأمین هزینههای شب …
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت اندیشه قرن
جهش بی سابقه قیمت خودروهای داخلی شنبه ۱۵ آذر | اندیشه قرن
بازار خودروهای داخلی امروز، شنبه ۱۵ آذرماه، با جهشی تازه در قیمتها آغاز شد؛ افزایشی که تحت تأثیر نوسان نرخ ارز و کاهش عرضه در بازار رقم خورد. بسیاری از خودروهای داخلی با رشد ۲۰ تا ۴۰ میلیون تومانی مواجه شدند و برخی مدلها همچون هایما S5 پرو بیشترین افزایش را ثبت کردند. در این گزارش فردانیوز، جزئیات …
۱۴۰۴/۰۹/۱۵
/ سایت فرهیختگان
فولاد و تداوم روزهای بحرانی
هواداران فولاد که به موفقیت تیم امیدوار بودند، حالا به شدت ناراضیاند. اعتراضها در ورزشگاه و فضای مجازی علیه کادر فنی و مدیریت شدت گرفته و شعارهای مستقیم علیه یحیی گلمحمدی نشان میدهد اعتماد عمومی به مربی کاهش یافته است. این نارضایتی فشار روانی زیادی بر تیم وارد کرده و فضای متشنجی را در باشگاه ایجاد …
هومن جعفری
فولاد خوزستان
هومن جعفری
فولاد خوزستان
یحیی گل محمدی
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
نگاهی به پدیده نامبارک سلبریتیسم به بهانه ازدواجهای پرسروصدای این قشر | اندیشه قرن
انتشار گسترده ویدئوهای مراسم عروسی لاکچری بازیگران نهچندان سرشناس در شبکههای اجتماعی دوباره موجی از بحثها درباره سلبریتیپروری، تجملگرایی و نمایش بیحدوحصر زندگی شخصی در فضای مجازی به راه انداخته است؛ روندی که از یکسو با تکیه بر جذابیتهای ظاهری و تبلیغات پررنگ برندها رشد کرده و از سوی دیگر، پیامدهای …
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت اندیشه قرن
نگاهی به پدیده نامبارک سلبریتیسم به بهانه ازدواجهای پرسروصدای این قشر | اندیشه قرن
انتشار گسترده ویدئوهای مراسم عروسی لاکچری بازیگران نهچندان سرشناس در شبکههای اجتماعی دوباره موجی از بحثها درباره سلبریتیپروری، تجملگرایی و نمایش بیحدوحصر زندگی شخصی در فضای مجازی به راه انداخته است؛ روندی که از یکسو با تکیه بر جذابیتهای ظاهری و تبلیغات پررنگ برندها رشد کرده و از سوی دیگر، پیامدهای …
۱۴۰۴/۰۹/۱۴
/ سایت اندیشه معاصر
نگاهی به پدیده نامبارک سلبریتیسم به بهانه ازدواجهای پرسروصدای این قشر
انتشار گسترده ویدئوهای مراسم عروسی لاکچری بازیگران نهچندان سرشناس در شبکههای اجتماعی دوباره موجی از بحثها درباره سلبریتیپروری، تجملگرایی و نمایش بیحدوحصر زندگی شخصی در فضای مجازی به راه انداخته است؛ روندی که از یکسو با تکیه بر جذابیتهای ظاهری و تبلیغات پررنگ برندها رشد کرده و از سوی دیگر، پیامدهای …
نقد فیلم
نقد فیلم
۱۴۰۴/۰۹/۱۳
/ سایت فرتاک
با این دو روش ساده استرس و فشار روانی را کاهش دهید
برای کاهش استرس و فشار روانی دو روش ساده و سریع وجود دارد که در این مطلب به آنها پرداختهایم.
استرس
آرامش
استرس
آرامش
خستگی
فشار روانی
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت اندیشه معاصر
دولت ۱ میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان وام مسکن به مددجویان میدهد — جزئیات پرداخت از این قرار است! / هدیه مسکن به مددجویان: وام ودیعه بدون سود به مبلغ ۱.۶ میلیارد تومان؛ شرایط و نحوه دریافت چیست؟
پرداخت وام ودیعه مسکن به مددجویان با هدف کاهش فشار اقتصادی ناشی از افزایش اجارهبها، گامی مؤثر در حمایت از اقشار کمدرآمد و تأمین امنیت روانی خانوادهها است.
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ روزنامه چارسوق
خودرو به طور متوسط نیم میلیارد گران شد
در روزهای اخیر مرحله جدید افزایش قیمت خودرو شروع شده است. این در حالی است که از ابتدای دولت چهاردهم قیمت خودرو هم نرخ مصوب کارخانجات و هم در بازار به شدت افزایش پیدا کرده است. بررسی ۵۰ خودروی پرتیراژ تولید داخل و مونتاژی نشان میدهد قیمت این محصولات هماکنون در بازار به طور میانگین بیش از ۵۰ درصد نسبت …
خودرو
دولت چهاردهم
خودرو
دولت چهاردهم
قیمت خودرو
۱۴۰۴/۰۹/۱۰
/ سایت عصرایران
دلیل علمی بهتر شدن حال بعد از گریه
اشکها، پیامآور احساسات عمیق ما هستند و وقتی به درستی تجربه شوند، نه تنها بار روانی را سبک میکنند، بلکه میتوانند ذهن و بدن را به آرامش برسانند، عملکرد مغز را بهبود بخشند و حتی توانایی مدیریت هیجانات را تقویت کنند.
گریه کردن
کاهش فشار روانی
گریه کردن
کاهش فشار روانی
اشک
۱۴۰۴/۰۹/۰۹
/ سایت فوتبالی
مهاجم منچستریونایتد که پس از یکسال گلزنی کرد
پایگاه خبری فوتبالی - جاشوا زیرکزی، مهاجم هلندی منچستریونایتد، پس از تقریباً یک سال دوباره موفق به گلزنی در لیگ برتر شد و بار دیگر توجهها را به خود جلب کرد. به گزارش فوتبالی ، این گل، که در دیدار حساس مقابل کریستال پالاس به ثمر رسید، پایان یک دوره طولانی بدون گل را برای او رقم زد و فشار روانی زیادی …
منچستریونایتد
کریستال پالاس
منچستریونایتد
کریستال پالاس
جاشوا زیرکزی
۱۴۰۴/۰۹/۰۹
/ سایت اقتصاد ایرانی
جزئیات پرداخت وام ودیعه مسکن به مددجویان؛ یک میلیارد و ۶۰۰ میلیون تومان کمک شد
اقتصادایرانی: پرداخت وام ودیعه مسکن به مددجویان با هدف کاهش فشار اقتصادی ناشی از افزایش اجارهبها، گامی مؤثر در حمایت از اقشار کمدرآمد و تأمین امنیت روانی خانوادهها است.
وام ودیعه مسکن
وام ودیعه مسکن
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت پارسینه
تغذیه ضداسترس؛ چه بخوریم تا آرامتر باشیم؟
خوراکیهایی که استرس را کاهش میدهند: زندگی سریع، فشار کار، دغدغههای روزمره و التهاب روحی ـ روانی، استرس را به بخشی از زندگی بسیاری از ما تبدیل کرده است. اما در کنار رفتارهای سالم مانند ورزش و خواب کافی، آنچه میخوریم نیز نقش مهمی در مدیریت استرس و ایجاد آرامش دارد.
استرس
استرس
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت گفتنی
با این مواد غذایی، آرامش را به بدنتان برگردانید!
خوراکیهایی که استرس را کاهش میدهند: زندگی سریع، فشار کار، دغدغههای روزمره و التهاب روحی ـ روانی، استرس را به بخشی از زندگی بسیاری از ما تبدیل کرده است. اما
۱۴۰۴/۰۹/۰۸
/ سایت فرارو
بحران فشار روحی و استرس در ایران/ تهدید جدی برای سلامت روان
سلامت روانی مردم بخشی از نظم اجتماعی است. وقتی افراد دچار استرس و فشار روحی زیادی باشند، کارکرد طبیعی جامعه مختل میشود. آموزش و یادگیری در مدارس و دانشگاهها با مشکل مواجه میشود، بهرهوری کاری کاهش پیدا میکند و مشارکت اجتماعی ضعیف میشود.
استرس
فشار روانی
استرس
فشار روانی
جامعه سالم
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت اندیشه قرن
ریزش ناگهانی قیمت طلا و سکه در آخر هفته | اندیشه قرن
قیمت طلا و سکه امروز با یک عقبنشینی غیرمنتظره همه را غافلگیر کرد. در حالی که بسیاری از معاملهگران منتظر ادامه روند صعودی بودند، قیمت طلا ۱۸ عیار و سکه امامی مسیر نزولی در پیش گرفتند و سطحهای حساس قیمتی را پشت سر گذاشتند. حالا سؤال مهم فعالان بازار این است: آیا این کاهشها موقتی است یا باید منتظر …
۱۴۰۴/۰۹/۰۶
/ سایت اندیشه قرن
فرمول جدید افزایش حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته | اندیشه قرن
به گزارش اینتیتر به نقل از نامه نیوز، بر اساس این مصوبه، حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته با فرمول جدید افزایش خواهد یافت و بهطور میانگین بین ۲ تا ۳ میلیون تومان به دریافتی ماهانه آنان اضافه میشود. جزئیات طرح ترمیم حقوق بازنشستگان و فرهنگیان سال اجرا: ۱۴۰۵ میزان افزایش: بین ۲ تا ۳ میلیون تومان …
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت اندیشه قرن
وام برای یارانه بگیران از ۴۰۰ تا ۶۵۰ میلیون تومان | اندیشه قرن
در شرایطی که قیمت مسکن در ایران طی یک دهه اخیر رشدی بیسابقه را تجربه کرده، رؤیای خانهدار شدن برای میلیونها خانواده به یک دستنیافتنی بزرگ تبدیل شده است. تورم مزمن، کاهش قدرت خرید، جهش اجارهبها و رکود دستمزدها، دهکهای پایین جامعه را بیش از همه تحت فشار قرار داده است. حالا اجرای طرح وام برای یارانه …
۱۴۰۴/۰۹/۰۴
/ سایت عصرایران
بهترین راه زندگی: چرا شما مسئول خوشحالی دیگران نیستید؟
برخلاف تصور ناشی از اضطراب، این ۴ زمینه در حیطه مسئولیت افراد قرار نمیگیرد و تشخیص این مرزها میتواند به کاهش فشار روانی کمک کند.
بهترین راه زندگی
اضطراب
بهترین راه زندگی
اضطراب
خوشحالی دیگران
۱۴۰۴/۰۹/۰۳
/ سایت اندیشه قرن
بحران دستمزد و بنبست معیشتی؛ چرا افزایش حقوق بازنشستگان درمان ریشهای نیست؟ | اندیشه قرن
صفحه اقتصاد کارشناسان و اقتصاددانان تاکید دارند که مساله دستمزدها در ایران به یک بحران تاریخی تبدیل شده و دیگر امکان چشمپوشی از آن وجود ندارد. حسین راغفر، اقتصاددان، متناسبسازی حقوق بازنشستگان را یک ضرورت دیرهنگام اما ناکافی میداند و معتقد است این اقدام به تنهایی قادر به حل مشکل نیست. او توضیح …
۱۴۰۴/۰۹/۰۲
/ سایت فرارو
بهترین راه زندگی: چرا شما مسئول خوشحالی دیگران نیستید؟
برخلاف تصور ناشی از اضطراب، این ۴ زمینه در حیطه مسئولیت افراد قرار نمیگیرد و تشخیص این مرزها میتواند به کاهش فشار روانی کمک کند.
روانشناسی
اضطراب
روانشناسی
اضطراب
شادی
رضایت از زندگی
۱۴۰۴/۰۹/۰۱
/ سایت عصرایران
آزار کلامی یا زخم زبان چیست؟
آزار کلامی یا زخمزبان نوعی خشونت روانی است که در آن فرد با استفاده از کلمات، لحن، تهدید، تحقیر، سرزنش یا تمسخر، دیگری را تحت فشار قرار میدهد و احساس ارزشمندی، امنیت و آرامش او را کاهش میدهد.
آزار کلامی
زخم زبان
آزار کلامی
زخم زبان
خشونت روانی
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ سایت اینتیتر
اتریوم هم به دنبال بیتکوین سقوط کرد| در بازار رمزارزها چه خبر است؟
قیمت اتریوم (ETH) به دلیل افزایش فشار فروش در بازار در حال کاهش است و هماکنون در محدوده ۲ هزار و ۸۰۰ دلار معامله میشود؛ این روند نزولی همزمان با سقوط بیتکوین به محدوده ۸۶ هزار دلار رخ داده و باعث شده اتریوم نتواند سطح روانی ۳ هزار دلار خود را حفظ کند.
بیت کوین
بیت کوین
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ سایت اقتصادآنلاین
اتریوم هم به دنبال بیتکوین سقوط کرد/ در بازار رمزارزها چه خبر است؟
قیمت اتریوم (ETH) به دلیل افزایش فشار فروش در بازار در حال کاهش است و هماکنون در محدوده ۲ هزار و ۸۰۰ دلار معامله میشود؛ این روند نزولی همزمان با سقوط بیتکوین به محدوده ۸۶ هزار دلار رخ داده و باعث شده اتریوم نتواند سطح روانی ۳ هزار دلار خود را حفظ کند.
اتریوم
قیمت اتریوم
اتریوم
قیمت اتریوم
بازار رمزارزها
۱۴۰۴/۰۸/۳۰
/ سایت میگنا
میگنا - آزار کلامی یا زخمزبان چیست؟
آزار کلامی یا زخمزبان نوعی خشونت روانی است که در آن فرد با استفاده از کلمات، لحن، تهدید، تحقیر، سرزنش یا تمسخر، دیگری را تحت فشار قرار میدهد و احساس ارزشمندی، امنیت و آرامش او را کاهش میدهد.
زخمزبان چیست؟
زخمزبان چیست؟
۱۴۰۴/۰۸/۲۹
/ سایت رمز ارز نیوز
اتریوم هم سقوط کرد؛ خریداران قدرت حمایت از قیمت را دارند؟
اتریوم قیمت اتریوم (ETH) به دلیل افزایش فشار فروش در بازار، در حال کاهش است و اکنون در محدوده ۲,۸۰۰ دلار قرار دارد. این کاهش قیمت همزمان با سقوط بیت کوین به محدوده ۸۶ هزار دلار رخ داده و باعث شده اتریوم نتواند سطح روانی ۳ هزار دلاری خود را حفظ کند. از نظر تکنیکال، [ ]
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت شفقنا
مطالعه: بازدید از موزهها و گالریها میتواند استرس را کاهش دهد
شفقنا- یک پژوهش علمی تازه نشان میدهد که بازدید از موزهها، گالریهای هنری و اماکن تاریخی میتواند بهطور قابل توجهی از میزان فشار روانی افراد بکاهد و آثار مثبتی بر سلامت بدن بگذارد. به گزارش شفقنا؛ وبگاه روزنامه الشرق الاوسط نوشت: «به گزارش روزنامه تلگراف، این مطالعه توسط گروهی از پژوهشگران کالج کینگز …
استرس
بازدید از موزه
استرس
بازدید از موزه
سلامت
کاهش استرس
۱۴۰۴/۰۸/۲۷
/ سایت میگنا
میگنا - مطالعه: بازدید از موزهها و گالریها میتواند استرس را کاهش دهد
یک پژوهش علمی تازه نشان میدهد که بازدید از موزهها، گالریهای هنری و اماکن تاریخی میتواند بهطور قابل توجهی از میزان فشار روانی افراد بکاهد و آثار مثبتی بر سلامت بدن بگذارد.
بازدید از موزهها
استرس
بازدید از موزهها
استرس
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت جعبه
گربه سیاه استقلال به دربی تهران رسید
در حساسترین نبرد فوتبال ایران، دربیهای تهران، حضور ستارههای باتجربه میتواند نقش تعیینکنندهای در نتیجه بازی ایفا کند. این بازیکنان نه تنها با مهارت فنی و تجربه بالای خود مسیر مسابقه را هدایت میکنند، بلکه با رهبری روانی و تاکتیکی، اعتماد به نفس تیم را بالا برده و فشار لحظات حساس را کاهش میدهند. …
۱۴۰۴/۰۸/۲۶
/ سایت رمز ارز نیوز
اتریوم از سقوط به زیر ۳۱۰۰ دلار جان سالم به در برد! آغاز رالی جدید یا ادامه فاز اصلاح؟
اتریوم اتریوم پس از سقوط کوتاهمدت به زیر سطح ۳،۱۰۰ دلار در صبح روز دوشنبه، توانست دوباره به بالای این حمایت روانی بازگردد. این بازگشت همزمان با بیدار شدن یک کیف پول ۱۰ ساله و خروج سرمایهگذاران بزرگ از بازار رخ داد. کاهش اولیه قیمت اتریوم تا ۳،۰۶۶ دلار نشاندهنده فشار فروش گسترده و نگرانی [ ]
۱۴۰۴/۰۸/۲۴
/ سایت اندیشه قرن
حمایت معیشتی ویژه مادران با کارت امید
طرح کارت امید مادر بهعنوان یکی از مهمترین سیاستهای جمعیتی کشور از ابتدای ۱۴۰۵ اجرا میشود و به گفته دبیر ستاد ملی جمعیت، نقشی اساسی در حمایت از مادران و تقویت سلامت کودک دارد. در این گزارش جامع دیسکاوری با ساختار کامل SEO، به بررسی جزئیات طرح کارت امید مادر، اهداف، مزایا، آثار اقتصادی–اجتماعی، پشتوانه …
۱۴۰۴/۰۸/۲۳
/ سایت اندیشه قرن
پیشبینی بورس در هفته آینده / بازار سرمایه سبز میشود؟
به گزارش اقتصاد معاصر؛ هفته گذشته بورس تهران با آغاز نسبتا مثبت شروع شد، اما از دومین روز معاملات، روند بازار دچار افت سنگین شد و تردید و احتیاط سرمایهگذاران بیش از پیش نمود یافت. روز شنبه، ۱۷ آبان، شاخص کل بورس با جهشی بیش از ۲۱ هزار واحدی به سطح ۳ میلیون و ۲۲۴ هزار واحد رسید و شاخص هموزن نیز نزدیک …
۱۴۰۴/۰۸/۲۰
/ خبرگزاری ایسنا
فشارهای روانی ناشی از تجرد، چگونه زندگی را تحت تاثیر قرار میدهد؟
یک روانشناس بالینی دربارهٔ تأثیرات منفی تجرد طولانیمدت هشدار داد و گفت: اگر تجرد با انزوا و تنهایی همراه باشد، میتواند پیامدهای ناگواری به دنبال داشته باشد که از جملهٔ آنها میتوان به افزایش احساس تنهایی، بروز افسردگی، کاهش حمایتهای اجتماعی و عاطفی، افزایش خطر ابتلا به بیماریهای روانتنی به دلیل …
استانی اجتماعی
زندگی تجردی
استانی اجتماعی
زندگی تجردی
فشارهای روانی
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت اقتصادآنلاین
صعود آلتکوینها با پایان تعطیلی دولت آمریکا/ ۳ رمزارزی که آماده رکوردشکنیاند!+ نمودار
بازار کریپتو در دومین هفته نوامبر با انتشار اخبار مبنی بر احتمال پایان تعطیلی ۴۰ روزه دولت آمریکا، که فشار روانی سرمایهگذاران را کاهش داده است، بار دیگر علائم بهبود و افزایش اعتماد را از خود نشان میدهد.
ارز دیجیتال
توکن
ارز دیجیتال
توکن
آلت کوین
۱۴۰۴/۰۸/۱۹
/ سایت رمز ارز نیوز
صعود آلتکوینها با پایان تعطیلی دولت آمریکا؛ ۳ رمزارزی که آماده رکوردشکنیاند!
مونرو Ribbita by Virtuals Railgun بازار کریپتو در دومین هفته نوامبر و همزمان با انتشار اخباری مبنی بر پایان احتمالی تعطیلی ۴۰ روزه دولت آمریکا که فشار روانی بر سرمایهگذاران را کاهش داده، بار دیگر نشانههای بهبود نشان میدهد. این روند صعودی، بسیاری از آلتکوینها را به حرکت واداشته و فرصتهای جذابی …
۱۴۰۴/۰۸/۱۸
/ سایت اقتصادآنلاین
روز خونین بورس / سقوط سنگین ۷۲ هزار واحدی شاخص کل
بورس تهران امروز یکی از روزهای تلخ پاییزی خود را تجربه کرد و شاخص کل با کاهش بیش از ۷۲ هزار واحدی، فشار روانی و اقتصادی بر سرمایهگذاران را افزایش داد.
بورس
ریزش بورس
بورس
ریزش بورس
بازار سرمایه
۱۴۰۴/۰۸/۱۸
/ سایت اندیشه قرن
برنامه قطعی آب در پایتخت
قطعی آب در تهران به یکی از مهمترین دغدغههای روزهای اخیر شهروندان پایتخت تبدیل شده است. همزمان با هشدارهای عباس علیآبادی، وزیر نیرو، دربارهی «صفر شدن فشار آب در شبها»، بسیاری از مناطق تهران با کاهش محسوس فشار و حتی قطعی چندساعته آب روبهرو شدهاند. تکرار عبارتهایی مانند «پاییز سخت» و «تابستان …
۱۴۰۴/۰۸/۱۷
/ سایت تکناک
دانمارک استفاده از شبکههای اجتماعی را برای کودکان زیر ۱۵ سال ممنوع میکند
هدف دانمارک از ممنوعیت شبکههای اجتماعی برای کودکان زیر ۱۵ سال، کاهش فشار روانی و محافظت از رشد سالم نوجوانان است.
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۴/۰۸/۱۷ - ۲۱:۳۳:۳۶
خرید فالوور
پنجشنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۵ -
2 April 2026
خرید فالوور