همه افراد در مقاطع مختلف زندگی ممکن است احساس غم، خستگی، ناامیدی یا بی‌حوصلگی را تجربه کنند. از دست دادن یک موقعیت مهم، مشکلات خانوادگی، فشارهای کاری یا تجربه‌های دشوار زندگی می‌توانند به‌طور موقت بر حال روحی افراد تأثیر بگذارند. با این حال، زمانی که این احساسات برای مدت طولانی ادامه پیدا کنند یا بر …

تیم ملی فوتبال ایران با کسب ۳ تساوی در ۳ بازی مرحله گروهی جام جهانی ۲۰۲۶ وداع زودهنگامی از این رقابت ها در حالی داشت که ۴۸ تیم حضور داشتند و ۳۲ تیم به مرحله حذفی راه پیدا می کردند تا کارنامه امیر قلعه نویی و شاگردانش مورد نقد قرار بگیرد. علیرضا بیرانوند پس از حذف تیم ملی ایران از این بازی ها با انتشار …

تحریریه آوش/ با بالا رفتن بی‌سابقه هزینه‌های زندگی، سبد خرید خانواده‌های ایرانی روزبه‌روز کوچک‌تر می‌شود. پس از حذف کالاهای فرهنگی، حالا نوبت به سفر رسیده است؛نیازی روحی و اجتماعی که گام‌به‌گام در حال تبدیل شدن به یک کالای لوکس و دست‌نیافتنی است.

در روزهای اخیر که ملت ایران در عزای سیدالشهدا و مراسم تاسوعا و عاشورا سیاهپوش بودند، می‌باید از معنویت و تاریخ و مناسک و شرح سلوک دلها سخن گفته می‌شد اما در این فضای معنوی و حال و هوای مینوی، متأسفانه صدای دیگری هم شنیده شد. به گزارش خبرآنلاین روزنامه اطلاعات نوشت: لاف و گزاف قدرت پرستان از این سو …

فروردین یکی از دوستان شما حال روحی خوبی ندارد. او در این شرایط سخت به همراهی شما نیازمند است. شما توانایی بالایی در آرام کردن روان دیگران دارید. حضور شما در

تجربه تجاوز می‌تواند آثار عمیق و طولانی‌مدتی بر روان فرد بگذارد؛ از اضطراب و افسردگی تا اختلال استرس پس از سانحه. با این حال، حمایت تخصصی و درمان مناسب نقش مهمی در بازگشت به آرامش دارد.

احساس گیر افتادن در افکار منفی، بی‌انگیزگی و ناتوانی در تغییر حال روحی، یکی از تجربه‌های رایج افراد مبتلا به افسردگی است. اکنون پژوهش جدیدی نشان می‌دهد این احساس ممکن است تنها یک تجربه ذهنی نباشد؛ بلکه ریشه در نحوه عملکرد مغز داشته باشد. محققان دریافته‌اند که مغز افراد مبتلا به افسردگی تمایل دارد برای …

سینا مهراد در گفت وگویی صریح با علی ضیا از روزهای سخت زندگی اش، حال روحی نامناسب و حواشی انتشار عکس نماز خواندنش صحبت کرد. این بازیگر تاکید کرد اگر از واکنش ها و تمسخرهای احتمالی باخبر بود، هرگز آن تصویر را منتشر نمی کرد.

تا به حال حساب کرده‌اید که تاخیر در رسیدن بار، چقدر به فروش روزانه و گردش مالی شما ضربه می‌زند؟ یا چند بار پیش آمده که کارتن‌های له‌شده، محصولات آسیب‌دیده و اجناسی که بوی ماندگی می‌دهند، حاشیه سود تان را ببلعند؟ در صنف لوازم آرایشی، بهداشتی و شوینده‌ها، مسیر رسیدن کالا از مبدا تا قفسه مغازه، یک مسیر …

تنظیم عملکرد سیستم عصبی و مغزی دارد و کمبود آن باعث تغییرات شیمیایی در مغز می‌شود که در نهایت هم منجر به بروز علائم افسردگی خواهد شد. افراد مبتلا به کمبود ویتامین D ممکن است احساس خستگی، بی‌انگیزگی و کاهش شادی داشته باشند.

گاهی بعضی افراد وقتی با مشکلات پی‌درپی، بدشانسی، اختلاف خانوادگی، بی‌خوابی، اضطراب یا شکست‌های مکرر روبه‌رو می‌شوند، این سؤال برایشان پیش می‌آید که چگونه بفهمیم طلسم شدیم؟ در فرهنگ عامه، برخی نشانه‌ها مانند کابوس‌های زیاد، سنگینی فضای خانه، گره خوردن کارها یا تغییر ناگهانی حال روحی به طلسم، سحر یا چشم‌زخم …

تمیزکاری خانه معمولاً کاری خسته‌کننده و اجتناب‌ناپذیر تلقی می‌شود، اما پژوهشگران و متخصصان سلامت روان می‌گویند این فعالیت می‌تواند فراتر از مرتب کردن محیط، تأثیرات مثبتی بر ذهن و احساسات انسان داشته باشد.

عوامل فیلم سینمایی و سریال «بچه‌زرنگ» با هدف ایجاد نشاط و ترمیم حال روحی کودکان حاضر در مرکز توانبخشی بیمارستان نورافشار، به دیدار آنها رفتند.

آقای حاج احمد آقا گفتند... این بسیار کار بدی است که ما مردم را در جریان نگذاریم، مردم با امام این حرف‌ها را نداشتند، همیشه در جریانات بودند و حالا هم باید در جریان حال امام باشند، ما دیشب حال امام بد بود به مردم گفتیم، امشب هم امام از دنیا رفته باید به مردم بگوییم، حالا شما می‌گویید شب را نگوییم بسیار …

عوامل فیلم سینمایی و سریال «بچه‌زرنگ» با هدف ایجاد نشاط و ترمیم حال روحی کودکان حاضر در مرکز توانبخشی بیمارستان نورافشار، به دیدار آنها رفتند.

برنا - گروه فرهنگ و هنر: عوامل فیلم سینمایی و سریال «بچه‌زرنگ» با هدف ایجاد نشاط و ترمیم حال روحی کودکان حاضر در مرکز توانبخشی بیمارستان نورافشار، به دیدار آ...

عوامل فیلم سینمایی و سریال «بچه‌زرنگ» با هدف ایجاد نشاط و ترمیم حال روحی کودکان حاضر در مرکز توانبخشی بیمارستان نورافشار، به دیدار آنها رفتند.

با گذشت یک هفته از بازگشایی پرده جدید معاملات در بازار سرمایه، ثبت ارزش معاملات بیش از ۱۷ هزار میلیارد تومانی (۱۷ همت)، از دمیده شدن روحی تازه در کالبد رکودزده بورس حکایت دارد. در حالی که شاخص کل در یک قدمی نفوذ به ابرکانال ۴ میلیون واحدی قرار گرفته است، گزارش‌های ماهانه منتشر شده در سامانه کدال نیز …

کارگردان سریال «پایتخت» گفت: ساخت سریال «پایتخت» با این نوستالژی‌هایی که به جای گذاشته، منوط به پیدا کردن سوژه‌ای است که بتواند حال روحی مردم را پاسخ دهد. ما به دنبال داستانی هستیم که هم جذاب باشد و هم آرامش‌بخش.

تحرک بدنی یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای اثر گذاشتن بر حال روحی است. حتی چند دقیقه فعالیت کوتاه هم می‌تواند گردش خون را بهتر کند، به بدن پیام امنیت بدهد و به ت...

به خانواده‌ها باید گفت نقش آنها در مسیر درمان، بسیار ارزشمند و اثرگذار است. مراقبت طولانی‌مدت، سخت و فرساینده است، اما همین حضور و حمایت عاطفی می‌تواند کیفیت زندگی بیمار را به شکل قابل توجهی بهتر کند. در عین حال، لازم است مراقب سلامت جسمی و روحی خودشان هم باشند، چون «مراقب خسته» نمی‌تواند «مراقبت مؤثر» …

سید احمد میرزاده با بیان اینکه اکنون دیگر نمایشگاه مجازی کتاب تهران، نمایشگاه تمدن بزرگ ایران اسلامی است، گفت: این رویداد در شرایط روحی حال حاضرمی‌تواند مامن و پناهگاهی برای کاهش اضطراب‌ها، نگرانی‌ها و جایی برای رسیدن به آرامش باشد.

او البته معتقد است که سه تست شناختی هم داده که شاید اوباما هم قادر به پاس کردن آن ها نبوده است! با این حال وضع عقل و شعور او این چنین است که حتی رسانه‌های غر...

او البته معتقد است که سه تست شناختی هم داده که شاید اوباما هم قادر به پاس کردن آن ها نبوده است! با این حال وضع عقل و شعور او این چنین است که حتی رسانه‌های غر...

اگر اندوه به بخشی از زندگی‌مان تبدیل شود و کاری برای بهبود روحیه‌مان انجام ندهیم، به‌تدریج دچار افسردگی شدید می‌شویم و روز‌های خوب زندگی‌مان را از دست می‌دهیم. برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی باید از روش‌های مختلفی، چون ورزش‌های روزانه و اتخاذ از سبک زندگی سالم استفاده کرد. مصرف برخی از خوراکی‌ها هم …

اقتصادنیوز: مصرف برخی از خوراکی‌ها هم می‌توانند حال روحی‌مان را بهبود بخشند.

برخی از مواد غذایی حاوی ترکیبات خاصی هستند که می‌توانند حال روحی را بهبود بخشند. بهتر است در روزهای پر از افسردگی و اندوهبار از این نوع خوراکی‌ها مصرف کنید.

داغِ عزیز، یکی از سنگین‌ترین تجربه‌های زندگی است؛ چیزی که واژه‌ها معمولاً از توصیفش جا می‌مانند. اما در همین روزهای سخت، دریافت محبت و حمایت دیگران می‌تواند حال روحی فرد داغدار را کمی آرام‌تر کند. با چنین فردی دقیقاً چگونه باید صحبت کرد و از چه جملاتی باید پرهیز کنیم؟

به گفته یک متخصص طب سنتی، در این دوران پرتنش جنگ و درگیری و کشتار که می‌تواند حال روحی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، تکنیک‌های ریلکسیشن و راهکارهای کاهش استرس و اضطراب می‌تواند به آرامسازی روحی افراد کمک زیادی کند.

اقتصادنیوز:به گفته یک متخصص طب سنتی، در این دوران پرتنش جنگ و درگیری و کشتار که می‌تواند حال روحی انسان را تحت تاثیر قرار دهد، تکنیک‌های ریلکسیشن و راهکارهای کاهش استرس و اضطراب می‌تواند به آرامسازی روحی افراد کمک زیادی کند.