پنجشنبه, ۸ آبان, ۱۳۹۹ / 29 October, 2020
خستگی
اعتراض والدین به طولانی بودن آموزشهای مدارس غیردولتی
۳ ساعت قبل
اعتراض والدین به طولانی بودن آموزشهای مدارس غیردولتی
مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به نگرانی، اعتراض و خستگی والدین برای آموزش‌های طولانی برخی از مدارس در شبکه مجازی، بر رعایت ساعت های کلاس درس مطابق دستورالعمل ارسالی آموزش و پرورش تاکید کرد.
زالی: از ابتدای مهر تا به امروز برای ۹ بار رکورد مرگ و میر و موارد جدید ابتلای کرونا شکسته شده / اگر امواج جدید از ظرفیت‌های اشباعی بالاتر رود با چالش جدی موجه می شویم
۶ ساعت قبل
زالی: از ابتدای مهر تا به امروز برای ۹ بار رکورد مرگ و میر و موارد جدید ابتلای کرونا شکسته شده / اگر امواج جدید از ظرفیت‌های اشباعی بالاتر رود با چالش جدی موجه می شویم
فرمانده عملیات مقابله با بیماری کرونا در کلانشهر تهران اعلام کرد: از ابتدای مهرماه تا به امروز برای ۹ بار رکورد مرگ و میر و رکورد موارد جدید ابتلا به کرونا در تهران شکسته شد. وی ایجاد خستگی و فرسودگی نیروی انسانی و کادر درمان و بهداشت را نگران کننده دانست و هشدار داد: اگر امواج جدید کرونا از ظرفیت‌های اشباعی بالاتر رود حتما این موضوع تبدیل به یک چالش جدی خواهد شد.
هشدار آموزش و پرورش به مدارس غیردولتی تهران | تخطی برخی از دستورالعمل اداره مدارس | تدریس کتاب‌های غیردرسی ممنوع
۷ ساعت قبل / وزارت آموزش و پرورش / آموزش از راه دور / مدرسه و مدارس / دانش آموز / والدین
هشدار آموزش و پرورش به مدارس غیردولتی تهران | تخطی برخی از دستورالعمل اداره مدارس | تدریس کتاب‌های غیردرسی ممنوع
مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به نگرانی، اعتراض و خستگی والدین از آموزش‌های طولانی برخی از مدارس در شبکه مجازی گفت: دانش‌آموزان مدت طولانی اینگونه آموزش ببینند، جسمشان در خطر است.
هشدار به مدارس غیردولتی تهران بر تخطی از ساعات ابلاغی آموزش مجازی
۹ ساعت قبل / مدارس / اداره کل آموزش و پرورش تهران / دانش‌آموزان / آموزش مجازی / آموزش مجازی ؛ تجربه ای نو در سایه کرونا
هشدار به مدارس غیردولتی تهران بر تخطی از ساعات ابلاغی آموزش مجازی
تهران-ایرنا-مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به اعتراض و خستگی دانش‌آموزان و خانواده‌ها از آموزش مداوم و طولانی بعضی از مدارس خاص و غیردولتی در فضای مجازی هشدار داد که این مدارس ضمن حفظ سلامت دانش‌آموزان، از ساعات آموزش براساس دستورالعمل‌های ابلاغی تخطی نکنند.
چطور بفهمیم «کم خون» هستیم؟
۱۱ ساعت قبل
چطور بفهمیم «کم خون» هستیم؟
متخصص تغذیه گفت: علائم شایع در کم خونی شدید عبارتند از خستگی، ضعف، رنگ پریدگی پوست، سر درد و سرگیجه، ضربان سریع قلب، سردی اندام‌ها، کاهش اشتها، عدم تمرکز و خواب آلودگی است.
تخطی برخی مدارس غیردولتی در میزان ساعت آموزش مجازی به دانش آموزان/ ممنوعت آموزش کتب غیردرسی
۱۲ ساعت قبل / آموزش مجازی / آموزش و پرورش / دانش آموزان / شهر تهران / والدین
تخطی برخی مدارس غیردولتی در میزان ساعت آموزش مجازی به دانش آموزان/ ممنوعت آموزش کتب غیردرسی
ایلنا: مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به نگرانی، اعتراض و خستگی والدین برای آموزش‌های طولانی برخی از مدارس در شبکه مجازی، بر رعایت ساعت های کلاس درس مطابق…
علائم نارسایی قلبی چیست؟
۱۵ ساعت قبل / سلامت قلب / نارسایی قلبی / احساس خستگی / سبک زندگی / پارسی خبر
علائم نارسایی قلبی چیست؟
اگر شما دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می‌کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی‌کنند.
ببینید | شصت‌سال دوبله؛ مرد حنجره طلایی هشتاد ساله شد
۲۰ ساعت قبل / دوبله / بازیگران سینما و تلویزیون ایران
ببینید | شصت‌سال دوبله؛ مرد حنجره طلایی هشتاد ساله شد
صدای «چنگیز جلیلوند» با دوبله نقش‌های ستارگان سینما مانند مارلون براندو، مل گیبسون، رابرت دنیرو، جرج کلونی و ده‌ها ستاره دیگر، در حافظه همه ما ماندگار شده است. این هنرمند خستگی‌ناپذیر، در بیش از ۴۰۰ فیلم خارجی و ۶۰۰ فیلم ایرانی گویندگی کرده‌. پنج دقیقه از وقتتان را با مرور زندگی این دوبلور بی‌بدیل به همراه ماندگارترین پلان‌های سینمایی، بگذرانید. منبع: ایرنا
مردم از تناقض خسته شده‌اند!
۲۶ ساعت قبل / کرونا در ایران / کروناویروس / خستگی
مردم از تناقض خسته شده‌اند!
این خستگی اجتماعی، نوعی سرخوردگی و بی تفاوتی نسبت به آن چیزی است که وضع موجود کروناست. این خستگی از همدیگر خسته شدن هم هست. آنچه که ما اسمش را مهربانی، صمیمیت و همبستگی می‌گذاریم در جامعه‌مان بسیار کم شده است. آدم‌ها دیگر حوصله هم را ندارند که بخشی به توقعاتشان مربوط است. ولی مشکل این است که ما پیش از کرونا هم خستگی اجتماعی را داشتیم، ولی کرونا آن را تشدید کرده است.فرد از خستگی شدید می‌برد و بریدگی اجتماعی رخ می‌دهد. می‌گویند این آدم بریده است یعنی تمام راه‌ها را به روی خود بسته می‌داند. آنچنان نومید است که دیگر بی‌تفاوت می‌شود.در کشور ما، چون دولت‌ها هیچ موقع رفاهی نبودند بلکه دولت‌های سیاسی بودند رابطه‌شان با مردم قطع بوده است. حالا در شرایط فعلی این قطعی رابطه و گسست عمیق‌تر شده است.علت اصلی …
مولر: با خستگی، از طریق تغذیه و استراحت خوب مقابله می کنم
۴۰ ساعت قبل / بایرن مونیخ / تغذیه / خستگی / فوتبال
مولر: با خستگی، از طریق تغذیه و استراحت خوب مقابله می کنم
مهاجم با سابقه تیم فوتبال بایرن مونیخ استراحت و تغذیه خوب را عاملی برای کاهش فشار مسابقات می داند.
بهبود مستمر خدمات درمانی و بهداشت جهت پیشگیری و کنترل بیماری کرونا
۴۰ ساعت قبل
بهبود مستمر خدمات درمانی و بهداشت جهت پیشگیری و کنترل بیماری کرونا
سید جواد مرتضوی، مدیرعامل شرکت حکیم مس با بیان این‌که متاسفانه بیماری کرونا در تمامی جهات توان و نیروی مضاعفی را از بخش درمان گرفته و خستگی زیادی چه از لحاظ فکری و چه به لحاظ جسمی برای این بخش داشته است، گفت: تمامی تلاش کادر درمان حکیم مس طی ماه‌های گذشته در جهت قطع زنجیره این بیماری بوده است. در این راستا، انجام آزمایشات مربوط به بیماری کووید 19 به طور مستمر انجام گرفته است.
گپی با آچار فرانسه مرکز کرونای ملایر
۴۱ ساعت قبل / استانی-شهرستانها / کروناویروس / _بیمارستان / همه_باهم_علیه_کرونا
گپی با آچار فرانسه مرکز کرونای ملایر
تعطیل رسمی بود و هر کس در کنار خانواده اش گرد خستگی یک هفته کاری خود را می تکاند تا برای آغاز هفته ای پر کار آماده شود. اینجا اما تعطیلی بردار نیست، هیچ وقت نبوده و حتی ۹ ماه است اوضاع با قبل فرق کرده، بیمارستان ها و مراکز درمانی به میدان جنگ تبدیل شده و رزمندگانش سفیدپوشانی هستند که جانشان بر کف دستانشان هم سنگینی می کند و اگر ببینند هم وطنشان در خطر است همان بار سنگین کف دستشان را بر زمین گذاشته تا هم نوعشان در آسودگی خاطر به آغوش خانواده بازگردد.
مبتلایان به کرونا تا ۶ ماه دچار سندروم خستگی مزمن می‌شوند
۲ روز قبل / اعتماد به نفس / بهداشت و درمان / خواب / درمان / مسکن
مبتلایان به کرونا تا ۶ ماه دچار سندروم خستگی مزمن می‌شوند
عوارض کرونا محدود به دوره بیماری نیست و حدود یک‌سوم مبتلایان تا مدت‌ها و گاه تا ۶ ماه بعد از بهبودی ظاهری، دچار سندروم خستگی مزمن، اختلال خواب، تغییرات خلقی و کاهش اعتماد به نفس می‌شوند.
خاتمی: گرگ صفت‌ها کاری جز بلعیدن ندارند /ملت ایران خستگی را خسته کردند
۲ روز قبل / سید احمد خاتمی / جنگ اقتصادی / ایالات متحده آمریکا
خاتمی: گرگ صفت‌ها کاری جز بلعیدن ندارند /ملت ایران خستگی را خسته کردند
فارس نوشت: حجت الاسلام و المسلمین سید احمد خاتمی گفت: مهم‌ترین جنگ پیش روی ما در حال حاضر جنگ اقتصادی است. دشمنان می خواهند تا مردم دست از انقلاب بکشند؛ اما مردم مسیرشان را با بصیرت انتخاب کردند و می دانند تمام این سختی ها هزینه های زندگی با عزت است.
کرونا در اروپا؛ وخیم‌ترین رخداد نیم قرن اخیر
۲ روز قبل / ویروس کرونا / قاره اروپا / فرانسه / اسپانیا / ایتالیا / آلمان / هراس جهانی از ویروس کرونا
کرونا در اروپا؛ وخیم‌ترین رخداد نیم قرن اخیر
تهران - ایرنا - با گذشت حدود ۹ ماه از ثبت نخستین مورد ابتلا به بیماری کووید-۱۹ در اروپا، سرعت، قدرت و شدت انتشار این ویروس منحوس نه تنها کند و ضعیف نشده بلکه با گسترش دامنه تهدید این بیماری خستگی ناپذیر، به عنوان وخیم ترین وضعیت نیم قرن اخیر در این قاره، مقام‌های کشورهای اروپایی را به ناچار به سمت اعمال دوباره تدابیر سختگیرانه سوق داده است.
عارضه‌ای که تا ۶ ماه دست از سر بیماران بهبودیافته کرونا برنمی‌دارد
۲ روز قبل / ویروس کرونا / ویروس کرونا در ایران
عارضه‌ای که تا ۶ ماه دست از سر بیماران بهبودیافته کرونا برنمی‌دارد
متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: عوارض کرونا محدود به دوره بیماری نیست و حدود یک سوم مبتلایان تا مدت‌ها و گاه تا ۶ ماه بعد از بهبودی ظاهری، دچار سندروم خستگی مزمن، اختلال خواب، تغییرات خلقی و کاهش اعتماد به نفس می‌شوند.
خبر بد برای مبتلایان به کرونا
۲ روز قبل / اعتماد به نفس / خواب / درمان / سلامت / طب
خبر بد برای مبتلایان به کرونا
اقتصاد نیوز : متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: عوارض کرونا محدود به دوره بیماری نیست و حدود یک سوم مبتلایان تا مدت‌ها و گاه تا ۶ ماه بعد از بهبودی ظاهری، دچار سندروم خستگی مزمن، اختلال خواب، تغییرات خلقی و کاهش اعتماد به نفس می‌شوند.
باقلا برای چه افرادی مناسب نیست؟
۲ روز قبل / باقلا / طب سنتی / خواص باقلا / پارسی خبر / سبک زندگی
باقلا برای چه افرادی مناسب نیست؟
 یکی از محبوب‌ترین حبوبات خوشمزه در ایران باقلاست. این گیاه در فصل بهار یافت می‌شود و اکثرا در مناطق سرد کشور به دست می‌آید؛ علاوه بر مناطق سردسیر باقلا در مناطق گرمسیر از جمله خوزستان هم  کشت می‌شود. استفاده از این گیاه به سالیان قبل برمی گردد. در شرایط کنونی باقلایمعمولی که به طور خام یا پخته مورد استفاده قرار می‌گیرد و باقلای لوبیا در ایران کشت می‌شود که نوع دوم باقلا  مختص به استان گیلان و ریز و لطیف است، اما به طور خام خورده نمی‌شود بلکه به عنوان خوراک محلی موسوم به باقلا قاتق شناخته می‌شود. باقلا حاوی کلسیم، پتاسیم، فیبر و پروتئین زیادی است که موجب جلوگیری از پوکی استخوان و متعادل ساختن فشار خون می‌شود؛ این گیاه همچنین به علت وجود آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین …
چگونه با خستگی همه‌گیری کروناویروس مقابله کنیم؟
۲ روز قبل / استانی-اجتماعی / کروناویروس / کووید-19 / همه_باهم_علیه_کرونا
چگونه با خستگی همه‌گیری کروناویروس مقابله کنیم؟
طولانی شدن بیماری کووید- ۱۹ و افزایش موج‌های بیماری، باعث ظهور عامل جدیدی به نام "خستگی همه‌گیر" شده است.
تغییر فصل و ویتامین درمانی
۳ روز قبل / ویتامین‌
تغییر فصل و ویتامین درمانی
با فرا رسیدن پاییز، خستگی، استرس، افسردگی فصلی و همچنین هجوم میکروب‌ها و عفونت‌ها در کمین خیلی از ما قرار می‌گیرد. برای پیشگیری از بروز این مشکلات و بیماری‌های رایج آن بهتر است تغییر فصلتان را با یک دوره ویتامین‌درمانی خوب شروع کنید تا سربازهایتان مجهزتر شوند.
وقتی «عشق محرومان» بال پرواز «کسری» شد
۳ روز قبل / کرونا / کرونا / محمدحسین عظیم زاده اردبیلی / اینترن ارشد و مسئول دانشجویان بیمارستان بقl
وقتی «عشق محرومان» بال پرواز «کسری» شد
این روزها سراغ جای خالی «کسری» را باید از اهالی روستای محروم «اورین» و «اسماعیل‌آباد» و «قلعه نو» و «نظرآباد» بگیرید. از دردمندانی که هنوز هم چشم به راهند که آن دانشجوی مهربان پزشکی با رفقای باصفایش از راه برسند و بی‌خیالِ خستگی، لبخند بر لب مرهم روی زخم‌های جسم و روحشان بگذارند و بعد هم بی‌چشمداشت، امید و مهربانی در روستا پخش کنند و بروند.
تصادف پراید با سانتافه؛ ۳ کشته و مجروح
۳ روز قبل / تصادف / پراید / سانتافه / کشته / مجروح
تصادف پراید با سانتافه؛ ۳ کشته و مجروح
سرهنگ رضایی، علت حادثه را انحراف به چپ خودروی پراید ناشی از خستگی و خواب آلودگی راننده اعلام کرد.
۳ روز قبل
خط مقدم مبارزه با کرونا در سراسر جهان
کادر خستگی ناپذیر درمانی که با شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان در حال مبارزه با این ویروس در خط مقدم مقابله هستند.
۳ روز قبل / ویروس کرونا / کرونا
خستگی عامل ابتلا به بیماری‌های ویروسی +فیلم
بسیاری از افرادی که ویروس کرونا را از سر می‌گذرانند، با عارضه بهداشتی طولانی‌مدتی به نام سندرم "خستگی پس از ویروس" مواجه خواهند شد.
۳ روز قبل
(ویدیو) گریه‌های ملتمسانه یک پرستار برای مسافران جاده شمال
افزایش آمارهای مبتلایان و فوتی‌های کرونا در کشور و از طرفی پر شدن تخت‌های بیمارستان‌ها از این بیماران، خستگی را بر تن کادر درمان نگه می‌دارد. خواهش و تمنای پرستار کشورمان را برای مسافران ببینید.
(تصاویر) کادر درمان خسته اما پایدار
۴ روز قبل / پرستاران / کادر درمانی / ویروس کرونا / کروناویروس / قم
(تصاویر) کادر درمان خسته اما پایدار
کرونا! ویروسی که دست بردار نیست و همچنان قربانی می‌گیرد. چه از میان عامه مردم و چه از بدنه کادر درمان؛ از جانگذشتگانی که بیش از ۸ ماه است با بیماران کرونایی در تماس هستند و اکثرا در طول این مدت مبتلا شده اند و کم نیستند پزشکان و پرستاران و کادر درمانی که دچار این ویروس شده و بر سر درمان بیماران جان باخته اند. شهدایی که فارغ از جان پاکشان، سرمایه‌های مملکت بودند و سال‌ها برای پرورش آن‌ها در دانشگاه‌ها و بیمارستان‌ها هزینه و زمان صرف شده و اکنون با بی احتیاطی و عدم رعایت موارد بهداشتی شهروندان و افزایش مراجعه به بیمارستان‌ها این زحمتکشان آلوده شده و به راحتی از دست می‌روند و رخت عزا بر تن عزیزانشان می‌نشیند. مزمن شدن شیوع بیماری کرونا موجب خستگی و فرسودگی بدنه درمانی کشور شده است. با توجه به نامشخص …
روشی ساده برای تشخیص ابتلا به کووید-۱۹
۴ روز قبل / کروناویروس
روشی ساده برای تشخیص ابتلا به کووید-۱۹
آسیب‌های ویروس کرونا به بیماران بسیار شدیدتر و گسترده‌تر از علائم تنفسی مانند سرفه، خستگی و اختلال در تنفس است و در حال حاضر پزشکان دریافتند که ویروس کرونا می‌تواند بر توانایی‌های شناختی فرد نیز تاثیر داشته باشد.
خرمشهر به  روایت دو فرمانده ایرانی و عراقی
۴ روز قبل / سقوط خرمشهر / دفاع مقدس / جنگ تحمیلی / شهدا
خرمشهر به روایت دو فرمانده ایرانی و عراقی
فریادهای پاسداران از فقدان امکانات، بر ما زمین و زمان را تنگ کرده. خستگی زیاد مانع از ادامه نوشتن من می‌شود. ولی باز هم باید بدانید که ما شهیدان زنده‌ای هستیم که به نبرد خویش علیه مردگان زنده ادامه خواهیم داد.
همه دست اندرکاران استقلال به تلاش خود ادامه می‌دهند
۵ روز قبل / باشگاه استقلال / استقلال / نقل و انتقالات
همه دست اندرکاران استقلال به تلاش خود ادامه می‌دهند
تهران- ایرنا- باشگاه استقلال در اطلاعیه‌ای اعلام کرد: تمام ارکان این باشگاه مانند گذشته و با تمام قدرت و باتوجه به شرح وظایفشان در خدمت هواداران هستند و در این راه بدون خستگی به تلاش خود ادامه می‌دهند.
اسـکان مهــر
۵ روز قبل / خدمات شهری / زباله / کارگری / همشهری محله / شهرداری
اسـکان مهــر
این روزها کارگران خدمات شهری ناحیه ۴ منطقه ۵ که پس از خستگی کار شبانه به محل اسکان کارگری خود بازمی گردند.
معرفی کتاب «قدرت تنفس؛ تأثیر قدرت تنفس عمیق بر افزایش بهره‌وری، خلاقیت و شفافیت ازطریق قدرت ذهن‌آگاهی»
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
معرفی کتاب «قدرت تنفس؛ تأثیر قدرت تنفس عمیق بر افزایش بهره‌وری، خلاقیت و شفافیت ازطریق قدرت ذهن‌آگاهی»
تنفس اولین مسئله‌ای است که هنگام بروز احساسات یا خستگی و فشارهای جسم و روحی در انسان تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد. زندگی ما انسان‌ها به نفس‌هایمان وابسته است و اهمیت آموزش و اجرای روش‌های صحیح تنفس نزد استادان فنون ورزشی و تندرستی بر کسی پوشیده نیست.
دولت شتاب زده بحث بیمه سلامت را آغاز کرد/باید سیستم تشویقی برای کادر درمان در نظر گرفت
۱۳۹۹/۰۸/۰۱ / سازمان بیمه سلامت / محمدمهدی زاهدی / کروناویروس / اخبار اجتماعی - کرمان / استانی-اجتماعی
دولت شتاب زده بحث بیمه سلامت را آغاز کرد/باید سیستم تشویقی برای کادر درمان در نظر گرفت
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: علی رغم آنکه کادر درمانی و پزشکی کشور خسته شده اما هنوز مهار بیماری اتفاق نیفتاده و نتوانستیم به جامعه فداکار در صحنه مقابله با کرونا خوب رسیدگی کنیم و باید سیستم تشویقی خوبی برای این افراد در نظر گرفته شود تا بر خستگی شان مرهم گذاشته شود.
کاهش ۵۰ درصدی حضور کارکنان دولت در تهران از دوشنبه
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
کاهش ۵۰ درصدی حضور کارکنان دولت در تهران از دوشنبه
شهروند آنلاین: حسن روحانی روز پنجشنبه در جلسه روسای کمیته های ستاد ملی مقابله با کرونا، گفت: در یک ارزیابی دقیق می توانیم بگوییم که هیچ یک از دستگاه ها و افراد، در انجام وظایفشان در روند این مبارزه خستگی ناپذیر، اهمال و یا کم کاری نکرده اند، باید همگی تلاش کنیم تا هیچ ناهماهنگی رخ ندهد و پیام های نادرستی با جامعه منتقل نشود.
در راس مبارزه با قاچاقچیان و سوداگران مرگ مرزبانان هستند
۱۳۹۹/۰۸/۰۱ / فرمانده مرزبانی ناجا
در راس مبارزه با قاچاقچیان و سوداگران مرگ مرزبانان هستند
ایلنا: ​فرمانده مرزبانی ناجا هفته ناجا را فرصتی مغتنم برای قدردانی از تلاش‌های خستگی ناپذیر مرزبانان دانست و گفت: اعتماد مقام معظم رهبری "مدظله العالی" به نیروی…
به دستور رئیس جمهور: اعمال محدودیت‌های شدید در ۴۳ شهر بحرانی
۱۳۹۹/۰۸/۰۱ / آخرین آمار کرونا در ایران
به دستور رئیس جمهور: اعمال محدودیت‌های شدید در ۴۳ شهر بحرانی
 به گزارش پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام  حسن روحانی رئیس جمهور امروز پنجشنبه در جلسه روسای کمیته‌های ستاد ملی مقابله با کرونا، گفت: در یک ارزیابی دقیق می‌توانیم بگوییم که هیچ یک از دستگاه‌ها و افراد، در انجام وظایفشان در روند این مبارزه خستگی ناپذیر، اهمال و یا کم کاری نکرده‌اند، باید همگی تلاش کنیم تا هیچ ناهماهنگی رخ ندهد و پیام‌های نادرستی با جامعه منتقل نشود.
علل مختلف خستگی صبحگاهی چیست؟
۱۳۹۹/۰۸/۰۱ / خستگی صبحگاهی / خواب کافی / سبک زندگی / پارسی خبر / خواب
علل مختلف خستگی صبحگاهی چیست؟
کارکرد نادرست چیزی در بدن است. شاید برای شما نیز پیش آمده باشد که صبح از خواب بیدار شده و همچنان با احساس خستگی بیش از حد مواجه باشید. این در شرایطی است که از خلق و خوی خوبی خوردار نیستید و تمایلی به انجام هیچ کاری در طول روز ندارید. اگرچه خواب خوب شبانه کاملا ضروری است، اما خستگی صبحگاهی می‌تواند به دلایل دیگری شکل بگیرد. اگر به اندازه کافی خوابیده باشید، خسته از خواب بیدار شدن شرایطی طبیعی نیست. به گفته کارشناسان، خستگی صبحگاهی مکرر می‌تواند نشانه‌ای از برخی بیماری‌ها باشد و این مساله را باید با پزشک خود مطرح کنید. علائم از علائم خستگی صبحگاهی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:- سرگیجه هنگام برخاستن از تخت- خشکی دهان- درد عضلانی- ناراحتی دستگاه گوارش- لرز- فشار خون پایین (کم فشاری خون)- خشکی چشم دلایل خستگی …
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
ویتامین درمانی در فصل پاییز!
تغییر فصل با تغییرات فراوانی همراه است. هر چند برای افرادی که عاشق پاییز هستند فرا رسیدن این فصل هزاررنگ می‌تواند زیبا و دل‌انگیز باشد اما واقعیت این است که ورود به پاییز با تغییر دما، خستگی و جولان میکروب‌ها همراه است. بدن ما نیز باید برای پذیرش این فصل آمادگی لازم را پیدا کند. بخصوص که زمستان گذشته را با کرونا بهار کردیم و حالا تابستان را نیز پشت سر گذاشته و فصل دیگری را همچنان با کروناویروس آغاز می‌کنیم. برای اینکه بتوانید خودتان را برای مقابله با عفونت‌ها و ویروس‌ها آماده کنید و فصلی جدید را با سلامتی بیشتر آغاز کنید باید به فکر افزایش ویتامین‌ها و مواد معدنی بدنتان باشید تا قدرت دفاعی طبیعی بدنتان بهتر عمل کند. در این مطلب شما را با ویتامین‌های مورد نیازتان آشنا کرده و تشویقتان می‌کنیم نسبت …
۱۳۹۹/۰۸/۰۱
تلاش‌های دیرپا و کوشش‌های خستگی‌ناپذیر یک مروج علم
سلیمان فرهادیان
۱۳۹۹/۰۸/۰۲
ابهام‌های کمبود تخت‌های کرونایی
با بالا رفتن آمار ابتلا و مرگ و میر کرونا، نگرانی از کمبود تخت‌های بیمارستانی، امکانات دارویی در کنار خستگی کادر درمان هم بیشتر می‌شود. این در حالی است که مشاهدات عمومی و بازخوردهای شبکه‌های اجتماعی از چالش‌های بیماران و همراهانشان در بستری بیماران کرونایی و تامین نیازهای آن‌ها، از اکسیژن گرفته تا تخت آ‌سی‌یو و داروهای لازم در کنار هزینه‌های بالا خبر می‌دهد. با این حال مسئولان وزارت بهداشت همچنان این موضوعات را جای نگرانی نمی‌بینند.وزیر بهداشت خطاب به مدیران بهداشتی و درمانی گفت: مردم را نباید هراسناک و وحشت زده کنیم. مصاحبه نکنید که «تخت خالی نداریم». اینگونه نیست. مردم نباید در هیچ کجای کشور هراس نبود تخت بیمارستانی داشته باشند.به گزارش ایسنا، سعید نمکی در نشست با اعضای هیئت رئیسه دانشگاه علوم …
۱۳۹۹/۰۸/۰۲
جنگنده سوخوی روسیه سقوط کرد
یک فروند شکاری بمب افکن سوخو-۳۴ نیروی هوافضای روسیه در شرق این کشور سقوط کرد.به گزارش ایرنا، دفتر مطبوعاتی حوزه نظامی شرق روسیه روز چهارشنبه اعلام کرد: یک فروند شکاری بمب افکن سوخو-۳۴ در استان خاباروفسک در شرق روسیه سقوط کرد.هواپیمای نظامی در حال انجام پرواز تمرینی برنامه ریزی شده بود. پیش از سقوط دو خدمه هواپیما با چتر به بیرون پریده و نجات یافتند و به پایگاه هوایی منتقل شدند.هواپیما هنگام سقوط بدون تسلیحات بود و سقوط آن بر زمین هیچ خرابی به بار نیاورد.شکاری بمب افکن سوخو- ۳۴ با نام فول بک در ناتو که از سال ۲۰۱۴میلادی به صورت رسمی وارد ارتش روسیه شد با قیمت احتمالی حدود ۴۰ میلیون دلار به عنوان هواپیمای نظامی اختصاصی نیروی هوافضای این کشور شهرت دارد. این هواپیما معروف به تانک پرنده به علت رخنه …
۱۳۹۹/۰۸/۰۲
مدیریت توجه چیست و چگونه به افزایش بازدهی در کار و زندگی کمک می‌کند؟
در برخی موقعیت‌ها، ممکن است نتوانیم روی وظایف و مسئولیت‌های خودمان تمرکز کافی داشته باشیم. در چنین شرایطی، مدیریت توجه می‌تواند به ارتقا کیفیت و بهره‌وری امور کمک کند. به دلیل ساختار ذهن، میزان تمرکز و توجه انسان در کارهای مختلف محدود است. انجام چند وظیفه و مسئولیت مختلف و کسب نتیجه مثبت در همه آن کارها یا رسیدن به رضایت کامل در همه امور، بسیار دشوار است.حجم اطلاعات در حوزه‌های مختلف بسیار بالا است و شاید ما قادر به پردازش صحیح همه این حجم اطلاعات نباشیم. «میهالی سیکسن تمیالی»، روانشناس مجارستانی-آمریکایی معتقد است که ظرفیت پردازش ذهن خودآگاه انسان، 120 بیت در ثانیه است. وقتی شخصی صحبت می‌کند و ما به صحبت‌های او گوشی می‌دهیم، ذهن در حال پردازش حدود 60 بیت در ثانیه است. در نتیجه درک صحبت کردن …
نوع جدید ابتلا به کرونا در تهران
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / کروناویروس / کرونا در ایران / علیرضا زالی
نوع جدید ابتلا به کرونا در تهران
علیرضا زالی، فرمانده عملیات کرونا در تهران گفت: در صورت روُیت علائم تنفسی، خستگی، سردرد، تب و ... حتما خود را بدون انجام تست پی سی آر، دو هفته قرنطینه کنید. با پدیده خوشه های خانوادگی ابتلا به کرونا مواجه شده ایم
با پدیده خوشه‌های خانوادگی ابتلا به کرونا مواجه شده‌ایم
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / علیرضا زالی / ستاد ملی مقابله با کرونا / ویروس کرونا / شیوع کرونا / آمار کرونا / قربانیان کرونا / شهر تهران
با پدیده خوشه‌های خانوادگی ابتلا به کرونا مواجه شده‌ایم
فرمانده ستاد عملیات مقابله با کرونا شهر تهران گفت: در صورت روُیت علائم تنفسی، خستگی، سردرد، تب و ... حتما خود را بدون انجام تست پی سی آر، دو هفته قرنطینه کنید.
چگونه عوارض کرونا را کاهش دهیم؟
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / سیستم ایمنی بدن / عوارض کرونا / کاهش عوارض کرونا / کرونا در جهان / مقابله با کرونا
چگونه عوارض کرونا را کاهش دهیم؟
شفقنا- مبتلایان به کووید ۱۹ ممکن است پس از بهبودی، با مشکلات طولانی‌مدت از جمله تنگی نفس، خستگی، سردرد و سرگیجه مواجه شوند. در حالی که یک بیمار مبتلا به عفونت کووید ۱۹ معمولاً طی ۳ هفته بهبود می‌یابد،...
زالی: با مشکل نیروی انسانی روبه‌رو هستیم
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / خستگی کادر درمانی / علیرضا زالی / مقابله با کرونا در تهران
زالی: با مشکل نیروی انسانی روبه‌رو هستیم
علیرضا زالی در گفتگو با خبرگزاری آنا، با اشاره به اوج‌گیری کرونا در تهران اظهار کرد: محدودیت‌های اعمالی هفته‌های گذشته در آینده ادامه پیدا خواهد کرد و به نظر می‌رسد ما به دلیل شرایط خاص در تهران باید مداخلات بیشتری را اعمال کنیم.
علائم هشداردهنده اولیه ابتلا به کرونای طولانی‌ مدت
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / کووید19 / کرونا / کووید طولانی مدت / کووید طولانی / خستگی مزمن / سرفه / کربویی
علائم هشداردهنده اولیه ابتلا به کرونای طولانی‌ مدت
این تحقیق نشان می‌دهد ۶۹‌درصد از افراد دچار کووید طولانی می‌شوند و ۱‌چهارم از افرادی که یکبار خیلی زود بهبود می‌یابند ممکن است دوباره دچار کووید طولانی‌مدت شوند.
کرونا چندین ماه در بدن تخریب ایجاد می‌کند
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / کرونا / ویروس کرونا / پارسی خبر
کرونا چندین ماه در بدن تخریب ایجاد می‌کند
 دانشمندان دانشگاه آکسفورد در حال انجام پروژه تحقیقاتی با عنوان C-MORE هستند که به انتشار برخی از یافته‌های خود که تا کنون به دست آمده پرداخته است. آن‌ها ناهنجاری‌هایی را در ام آر آی اندام‌های مختلف بیماران مبتلا شده به کرونا تشخیص داده اند و معتقدند که التهاب مداوم یا مزمن ممکن است یک عامل اساسی از تاثیرات مخربی باشد که در میان بازماندگان کووید ۱۹ ظاهر می‌شود.این پروژه توسط محققان گروه پزشکی دانشگاه رادکلیف (Radcliffe) سرپرستی شده و توسط مرکز تحقیقات پزشکی NIHR آکسفورد و مرکز تحقیقات پزشکی NIHR بهداشت آکسفورد پشتیبانی می‌شود.پروژه تحقیقاتی C-MORE همچنین بخشی از پلتفرم ملی PHOSP-COVID به سرپرستی دانشگاه لستر (Leicester) است که در حال بررسی تأثیرات طولانی مدت کووید ۱۹ بر بیماران بستری است. پژوهشگران …
علامت‌هایی که نشان می‌دهند سلامتی شما در خطر است
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / سلامتی / سلامتی جسم / خستگی / احساس سستی / پارسی خبر
علامت‌هایی که نشان می‌دهند سلامتی شما در خطر است
ترس‌های سلامتی به خصوص هنگامی که به طور غیر منتظره‌ای از راه برسند واقعاً ناراحت کننده هستند. به همین دلیل است که، هر زمان که تغییرات عمده‌ای در سلامتی جسمی خود مشاهده کردید، گرفتن نظر یک متخصص هوشمندانه است.
ببینید | خستگی آمریکایی‌ها از دو قطبی بایدن-ترامپ
۱۳۹۹/۰۷/۳۰ / دونالد ترامپ / ایالات متحده آمریکا / انتخابات ریاست جمهوری امریکا
ببینید | خستگی آمریکایی‌ها از دو قطبی بایدن-ترامپ
نحوه مناظره بایدن-ترامپ با هیچ‌کدام از مناظرات انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا از دهه شصت میلادی تاکنون قابل قیاس نبوده؛ همانطور که جامعه آمریکا هیچ‌گاه این چنین دوقطبی نبوده است. منبع: خبرگزاری صدا و سیما
۱۳۹۹/۰۷/۳۰
یک کودک؛ نشانه‌ای برای آینده بدون کرونا
یازدهم اکتبر ۲۰۲۰، تصویر نوزادی که ماسک را از چهره دکتر برمی‌دارد، در شبکه‌های اجتماعی دست‌به‌دست می‌شود. بسیاری می‌گویند شاید او با این کارش دارد نوید دنیایی بدون کرونا را می‌دهد. مردم نیازمند خوش‌بینی و بارقه‌ای از امید هستند و حالا یک کودک نشانه‌ای است برای آنچه همگان آرزوی آن را دارند. این تصویر توسط پزشک ساکن دوبی «سامر چایب» در فیس‌بوک به اشتراک گذاشته شد. دکتر در زیر عکس نوشته بود: «همه ما نشانه‌ای می‌خواهیم که به‌زودی ماسک را برداریم.» واقعیت این است که جامعه جهانی توقع همه‌گیری و تداوم این بیماری را نداشت. بسیاری از خانواده‌ها داغدار شده و بسیاری از مردان و زنان شاغل، کارهای خود را …
خستگی مفرط کادر درمان فارس/ثبت ۱۲۰۸ مرگ کرونایی
۱۳۹۹/۰۷/۲۹ / استانی-اجتماعی / دانشگاه علوم پزشکی شیراز / خستگی کادر درمان / همه_باهم_علیه_کرونا
خستگی مفرط کادر درمان فارس/ثبت ۱۲۰۸ مرگ کرونایی
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به افزایش شمار مبتلایان و فوت شدگان بیماری کرونا در فارس، تاکید کرد که کادر درمان در این استان به خستگی مفرط دچار و پذیرش بیمار در بیمارستان‌ها با محدودیت مواجه شده است.
اوبلاک خستگی ناپذیر
۱۳۹۹/۰۷/۲۹ / یان اوبلاک / اتلتیکو مادرید / تیم فوتبال بایرن مونیخ
اوبلاک خستگی ناپذیر
دروازه‌بان اتلتیکومادرید دومین دروازه‌بان برتر در میان پنج لیگ برتر اروپایی است.
کادر درمان خسته و چشم انتظار عزم همگانی
۱۳۹۹/۰۷/۲۹ / کرونا / ویروس کرونا / سیما سادات لاری / فاصله گذاری اجتماعی / وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی / سعید نمکی / کرونا در ایران؛ آخرین اخبار و گزارش‌ها
کادر درمان خسته و چشم انتظار عزم همگانی
تهران- ایرنا- حالا نزدیک به هشت ماه از شناسایی ویروس کرونا در ایران می‌گذرد و در این مدت بر اساس آمارهای رسمی بیش از ۳۰ هزار و ۳۰۰ نفر به علت ابتلا به این ویروس فوت کرده و در حال حاضر بیش از چهار هزار نفر در شرایط وخیم این بیماری تحت مراقبت قرار دارند و کادر بهداشت و درمان در خستگی مطلق، در انتظار تدبیر برای مدیریت کرونا و همراهی مردم هستند.
۱۳۹۹/۰۷/۲۹
آژیر خطر کرونا، شمار مرگ و میرها است، نه ابتلا
رئیس‌جمهوری با تاکید بر اینکه وقتی رهبر معظم انقلاب اسلامی خود را موظف به اجرای مصوبات ستاد ملی کرونا می‌دانند، درس بزرگی برای همه ما است که باید این مصوبات را به طور دقیق رعایت کنیم، گفت که از همه مردم می‌خواهم برای موفقیت روند مقابله خستگی‌ناپذیر مدافعان سلامت کشور، به طور دقیق دستورالعمل‌های بهداشتی و مصوبات ستاد ملی مقابله با بیماری کرونا را مراعات کنند.حسن روحانی عصر دوشنبه در دیدار وزیر و معاونان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، روسای دانشگاه علوم پزشکی و متخصصان بیماری کرونا، پس از مرور پرونده هشت ماهه کرونا گفت: مردم باید به بزرگان بخش پزشکی کشور اعتماد کنند و اکنون مهمترین مساله قانع کردن مردم از سوی پزشکان، متخصصان و اثرگذاران در جامعه است.رئیس‌جمهوری با تاکید بر اهمیت تغییر سبک زندگی …
خواب مرگبار راننده پراید
۱۳۹۹/۰۷/۲۹
خواب مرگبار راننده پراید
خواب‌آلودگی راننده پراید باعث برخورد آن با گاردریل کنار جاده شد و مرگ 4نفر را رقم زد. به گزارش همشهری، این خودرو بامداد دیروز در مسیر قم - جعفریه در حال حرکت بود که به دلایل نامعلومی ناگهان از مسیر خارج شد و با گاردریل کنار جاده برخورد کرد. شدت این حادثه به حدی بود که هر 4سرنشین پراید به‌علت شدت جراحات وارده جان خود را از دست دادند. سرهنگ مختار پناهی، رئیس پلیس راه قم در این‌باره به ایرنا گفت: علت حادثه طبق نظر کارشناسان، بی‌احتیاطی از جانب راننده پراید به‌علت توجه نکردن به جلو ناشی از خستگی و خواب‌آلودگی …
بیماران بستری‌شده کووید-۱۹ ممکن است تا ماه‌ها علامت‌دار بمانند
۱۳۹۹/۰۷/۲۸ / کروناویروس
بیماران بستری‌شده کووید-۱۹ ممکن است تا ماه‌ها علامت‌دار بمانند
یک بررسی کوچک جدید در بریتانیا نشان می‌دهد بیش از نیمی از بیماران کووید-۱۹ مرخص شده از بیمارستان برای دو تا سه ماه پس از پذیرش اولیه همچنان دچار علائم تنگی نفس، خستگی، اضطراب و افسردگی بودند.
۱۳۹۹/۰۷/۲۸ / اهواز / بیمارستان / ویروس کرونا / کروناویروس
(تصاویر) وضعیت حاد بیمارستان‌های اهواز
در این روز‌ها با وجود هشدار‌های فراوان از سوی ستاد کرونا و خستگی و فشار کاری زیاد کادر درمان متأسفانه بسیاری از مردم هنوز هم کووید۱۹ این ویروس منحوس را جدی نمی‌گیرند. عدم جدیت مردم موج سوم کرونا را به طور گسترده در خوزستان شایع کرده و کرونا در این استان جولان می‌دهد. کادر درمان با وجود خستگی‌های فراوان و تلاش شبانه روزی مداوم هنوز هم مانند گذشته با تمام قدرت و توان از جان خود برای بیماران کرونایی مایه می‌گذارند.
۱۳۹۹/۰۷/۲۸ / حمایت از کادر درمانی / سعید آقاخانی
سعید آقاخانی: هنرهای نمایشی، فداکاری کادر درمان را ماندگار می‌کند
به گزارش تسنیم، سعید آقاخانی، هنرپیشه، نویسنده و کارگردان سینما و تلویزیون با اشاره به برگزاری جشنواره فصل همدلی در راستای افزایش روحیه خستگی‌ناپذیر کادر درمان در مقابله با کرونا، گفت: در چنین شرایط سخت و دشواری که پزشکان، پرستاران و مسئولان درمانی در خط مقدم مقابله با کرونا ایستاده‌اند و جان خود را فدا می‌کنند، مردم نیز وظیفه دارند که با حداکثر همکاری و تعامل با کادر درمان به دستورات آنها عمل کنند تا هرچه سریع‌تر بتوانیم این ویروس را شکست دهیم.
سیاست حمایتی - کرونایی ما و آنها!
۱۳۹۹/۰۷/۲۸
سیاست حمایتی - کرونایی ما و آنها!
اگر سیاست درست همراهی نکند مردم مجبور به ادامه کار کردن خواهند بود و فقط این امیدواری را میتوان داشت که شرایط آنقدر برایشان سخت نباشد که پس از احساس خستگی امکان استراحت حداقل دو هفته ای را بتوانند به خود بدهند.
قدرت کُشندگی کرونا بیشتر است یا توان درمان پزشکان ایرانی؟ | اوضاع کرونا چقدر خطرناک است؟ | افزایش آمار فوتی‌ها به‌دلیل خستگی کادر درمان
۱۳۹۹/۰۷/۲۷ / درمان درمانگاه / بیماری - عفونت / کرونا در ایران / بیماری - ویروس / بیماری - بیمارستان
قدرت کُشندگی کرونا بیشتر است یا توان درمان پزشکان ایرانی؟ | اوضاع کرونا چقدر خطرناک است؟ | افزایش آمار فوتی‌ها به‌دلیل خستگی کادر درمان
طبق آمار وزارت بهداشت، شدت شیوع بیماری کرونا در ایران شتاب بیشتری گرفته است. آمارهایی که راوی وضعیت وخیم دو متغیر نگران کننده هستند؛ قدرت کشندگی کرونا و سطح توان درمانی کشور. اما اوضاع کرونایی کشور تا چه اندازه خطرناک است؟ 
علت وحشتناک خستگی دائمی بهبود یافتگان کرونا
۱۳۹۹/۰۷/۲۷ / خانواده / سیستم ایمنی / سیستم ایمنی بدن / مواد غذایی / وزن
علت وحشتناک خستگی دائمی بهبود یافتگان کرونا
دانشمندان اعلام کردند دو علامت خستگی و تنگی نفس به طور گسترده در بهبود یافتگان از کووید ۱۹ دیده می‌شود.
افول شاخص‌های سلامت زنان در سایه کرونا
۱۳۹۹/۰۷/۲۷ / کروناویروس / همه_باهم_علیه_کرونا / سلامت زنان / زایمان / فقر آهن / بیماری غیرواگیر / وزارت بهداشت / هفته ملی سلامت زنان
افول شاخص‌های سلامت زنان در سایه کرونا
کارشناس اداره میانسالان وزارت بهداشت با اشاره به عوارض کووید۱۹بر سلامت زنان، گفت: اگرچه همه افراد تحت تاثیر نگرانی، اضطراب و خستگی روحی ناشی از پاندمی کووید19 هستند، ولی میزان عوارض جدی روحی روانی نظیر اضطراب، بی‌اشتهایی، بیخوابی و اختلال در توان انجام کارهای روزمره، در زنان سه برابر مردان است.
تلاش خستگی ناپذیر بیرانوند برای غلبه بر مصدومیت/عکس
۱۳۹۹/۰۷/۲۶ / علیرضا بیرانوند / فوتبال اروپا / تیم ملی فوتبال ایران
تلاش خستگی ناپذیر بیرانوند برای غلبه بر مصدومیت/عکس
دروازه‌بان ایرانی باشگاه آنتورپ بلژیک در تلاش است تا به میادین بازگردد.
کورتوا: هیچ توضیحی برای این شکست نیست
۱۳۹۹/۰۷/۲۶ / تیبو کورتوا / رئال مادرید
کورتوا: هیچ توضیحی برای این شکست نیست
تیبو کورتوا می گوید رئال امشب برابر کادیز تاوان خستگی بازیکنان را پس داد.
مسی خستگی‌ناپذیر؛ امید بارسا مقابل ختافه
۱۳۹۹/۰۷/۲۶ / بارسلونا / لیونل مسی
مسی خستگی‌ناپذیر؛ امید بارسا مقابل ختافه
بارسلونا امشب در شروع یک هفته دشوار در حالی به مصاف ختافه می‌رود که امیدش به ساق پای ستاره بزرگ این تیم لیونل مسی است.
اگر دچار احساس فرسودگی شده‌اید این راهکارها به کمک شما می‌آیند
۱۳۹۹/۰۷/۲۶ / سلامت / مهارت‌ها فرد / مهارت‌های زندگی
اگر دچار احساس فرسودگی شده‌اید این راهکارها به کمک شما می‌آیند
آیا احساس پریشانی می‌کنید؟ احساس خستگی؟ احساس فشار؟ احساس بی‌حالی؟ آیا حس می‌کنید در کار غرق شده‌اید، در حالی که تا پیش از این هیچ‌وقت مشکلی با آن نداشتید؟ یا شاید زندگی خانوادگی چنان شلوغ است و کارها چنان پایان‌ناپذیر که راه فراری باقی نمانده است؟ در این صورت ممکن است که در آستانه فرسودگی عاطفی باشید.
۲۷ ساعت پرواز برای یک بازی / پایان هفته دیوانه کننده مهدی طارمی !
۱۳۹۹/۰۷/۲۵ / پورتو / مهدی طارمی
۲۷ ساعت پرواز برای یک بازی / پایان هفته دیوانه کننده مهدی طارمی !
مهدی طارمی ملی پوش ایرانی پورتو از در فاصله یازده روز بیش از 1600 دقیقه پرواز داشته است ؛ موضوعی که می تواند از نظر جسمی و ذهنی باعث خستگی این بازیکن شود.
گلایه عضو شورای شهر مازندران از بی توجهی به کرونا و تعدد مسافرت ها به این استان
۱۳۹۹/۰۷/۲۵ / کروناویروس / همه_باهم_علیه_کرونا / در خانه بمانیم / مسئولیت اجتماعی در برابر کرونا / استان مازندران / کادر درمانی / بحران
گلایه عضو شورای شهر مازندران از بی توجهی به کرونا و تعدد مسافرت ها به این استان
نماینده مردم استان مازندران در شورای عالی استانها با اشاره به وضعیت بحرانی بیماری کووید 19 و پر شدن ظرفیت بیمارستانها و خستگی کادر درمان از بی توجهی شهروندان به شیوع گسترده کرونا ویروس و تعدد سفرها به مازندران گلایه کرد.
تنهایی قرقیزها در مبارزه با کرونا/خستگی کادر درمان و کمبود دارو
۱۳۹۹/۰۷/۲۵ / پرویز قاسمی / رایزنی فرهنگی / قرقیزستان / شیوع کرونا / کادر درمان
تنهایی قرقیزها در مبارزه با کرونا/خستگی کادر درمان و کمبود دارو
مردم قرقیز در مبارزه با این بلای ناشناس عالمگیر چقدر تنها هستند. آنها با داروهایی که پیدا نمی‌شود (و اگر هم یافت شود با دو سه برابر قیمت همراه خواهد بود) به مصاف این بیماری رفته‌اند.
اگر به بی خوابی مبتلا هستید این ۱۰ توصیه را جدی بگیرید
۱۳۹۹/۰۷/۲۴ / بیخوابی
اگر به بی خوابی مبتلا هستید این ۱۰ توصیه را جدی بگیرید
بسیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب جابه‌جا می‌شوند تا دقایقی را بخوابند.
زنان باردار واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟!
۱۳۹۹/۰۷/۲۴ / زنان باردار / کرونا / کووید 19 / آنفولانزا / واکسن / تلقیح
زنان باردار واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟!
نهاد‌های بهداشتی می‌گویند از آن جا که عوارض آنفولانزا از جمله تب، سرفه، نفس‌تنگی و خستگی مشابه عوارض ویروس کرونا است، باید واکسن آنفولانزا را تلقیح کرد.
تماشای طبیعت در تلویزیون حال شما را خوب می‌کند
۱۳۹۹/۰۷/۲۴
تماشای طبیعت در تلویزیون حال شما را خوب می‌کند
مطالعه جدیدی نشان داد که تماشای تصاویر طبیعت با کیفیت بالا در تلویزیون، می‌تواند روحیه افراد را بالا ببرد و احساس غم و خستگی را در آن‌ها کاهش دهد.
رفع خستگی با ۸ حرکت
۱۳۹۹/۰۷/۲۴ / رفع خستگی
رفع خستگی با ۸ حرکت
اقتصادنیوز :برای سرحال شدن به دنبال یک فنجان قهوه یا نوشیدنی انرژی‌زا نباشید، چیزی که شما به آن نیاز دارید یک راه‌حل پایدار برای جلوگیری از بی‌حالی است
خوراکی هایی که باعث خواب بهتر می‎شوند
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / خواب بهتر / بی خوابی / سبک زندگی / پارسی خبر / کیفیت خواب / کمبود خواب
خوراکی هایی که باعث خواب بهتر می‎شوند
بی خوابی یا کمبود خواب عارضه‌ای است که به قدری شایع شده که تقریبا می‌توان گفت از هر دو نفر، یک نفر به آن مبتلاست. این مشکل اکنون بیش از هر زمان دیگری گریبان مردم را گرفته است. چالش اصلی آنجاست که مردم برای گذران زندگی خود کار و تلاش میکنند و آنگاه تمامی این ابزار مدرن منجر به خستگی مداوم بدن‌ها و چشم‌های آن‌ها می‌شود. روند زندگی خیلی از ما در انتهای روز حاصلی جز خستگی و بی حوصلگی ندارد.از آنجا که کمبود خواب هیچ علامت واضحی ایجاد نکرده و به طور کلی عامل تخریب سلامتی است - اکثر افراد تمایل دارند که آن را نادیده بگیرند، مگر اینکه این معضل شروع به تأثیر بر زندگی روزمره افراد کند. وقتی صحبت از مدیریت خواب می‌شود، ممکن است غذای سالم آخرین چیزی باشد که به ذهن شما خطور می‌کند. تمرکز نباید فقط بر ساعت …
۱۳۹۹/۰۷/۲۳
نمدمالی هنر کهن
نمدمالی صنعتی است که با تمام اعضای بدن در ارتباط است و نمدمال با عشق تمام به کار، همراه با حرکات موزون و دلنشین دست و پا و خواندن شعر‌های لطیف و موزون خستگی مفرط ناشی از کار مداوم را همراه با عرق کردن فراوان از تن خسته خود بیرون می‌کند و به انتظار فرش کردن دستمایه تلاش خود می‌نشیند. دستمایه‌ای که نقش‌های رنگارنگ طبیعی جلوه‌ای از طبیعت زیبا را با نقوش ساده و صمیمی به بینندگان نشان می‌دهد تا منظر زیبای صنعت دست بشر را که خداوند سبحان دراختیار اشرف مخلوقات قرارداده است، نظاره گر باشد./فرزانه چخماق ساز
علائم تنفسی مشکوک، سل یا کرونا؟
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / همه_باهم_علیه_کرونا / دانشگاه علوم پزشکی بوشهر / سرماخوردگی / سردرد / مرکز خدمات جامع سلامت / کرونا / بیماری سل / کرونا / سل / سرفه
علائم تنفسی مشکوک، سل یا کرونا؟
یک کارشناس بیماری سل معتقد است معطوف شدن حداکثر توجه سیستم بهداشتی به کووید ۱۹، اعمال فاصله‌گذاری فیزیکی، خستگی نیروی انسانی، تشابه علائم تنفسی سل و کرونا، از مهم‌ترین دلایلی است که سبب تشدید تأثیر منفی پاندمی کووید بر شناسایی و درمان به‌موقع سل در مقایسه با سایر بیماری‌های واگیر شده است.
آمار ابتلا و مرگ و میر بالای کرونایی در متخصصین بیهوشی
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / علیرضا سلیمی / وزارت بهداشت ، درمان و آموزش پزشکی / شیوع کرونا
آمار ابتلا و مرگ و میر بالای کرونایی در متخصصین بیهوشی
رییس انجمن متخصصان بیهوشی با اشاره به آمار افزایشی ابتلا و بستری های ناشی از کرونا و خستگی کادر درمان گفت: در حال حاضر از تمام ظرفیت خود استفاده می‌کنیم و جایی برای افزایش این ظرفیت نداریم.
کمبود نیروی انسانی؛ خستگی و فرسودگی در ICU/ پیدا کردن تخت خالی در بیمارستان‌ها سخت است
۱۳۹۹/۰۷/۲۳
کمبود نیروی انسانی؛ خستگی و فرسودگی در ICU/ پیدا کردن تخت خالی در بیمارستان‌ها سخت است
مهر نوشت: انجمن بیهوشی و مراقبت های ویژه ایران، وضعیت بخش های ICU را نگران کننده خواند.
نسبت مرگ و میر به بستری کرونا در ایران/ خستگی و فرسودگی نیرو‌های ICU/ وضعیت کرونا بعد از تعطیلات/ ۱۳ نفر از متخصصان بی‌هوشی در مقابله با کرونا شهید شده‌اند
۱۳۹۹/۰۷/۲۳
نسبت مرگ و میر به بستری کرونا در ایران/ خستگی و فرسودگی نیرو‌های ICU/ وضعیت کرونا بعد از تعطیلات/ ۱۳ نفر از متخصصان بی‌هوشی در مقابله با کرونا شهید شده‌اند
هر اتفاقی مثل تعطیلی طولانی یا سفر رفتن تا دو هفته بعد بازتاب خواهد داشت. ما از ظرفیت بالایی استفاده می‌کنیم و اگر ظرفیت ما ۱۰۰ درصد باشد، در حال ارائه ۱۲۰ درصد ظرفیت هستیم. از همه مردم می‌خواهیم که این بحث را جدی بگیرند و اجازه ندهند که همه گیری کووید ۱۹ در ذهن‌ها عادی شود.
خستگی و فرسودگی نیروهای ICU/وضعیت کرونا بعد از تعطیلات
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / علیرضا سلیمی / انجمن بیهوشی / بخش مراقبتهای ویژه
خستگی و فرسودگی نیروهای ICU/وضعیت کرونا بعد از تعطیلات
رئیس انجمن بیهوشی و مراقبت های ویژه ایران، وضعیت بخش های ICU را نگران کننده خواند.
تاثیر مستقیم سفرها در افزایش ابتلاهای کرونا / لزوم چاره اندیشی برای روزهای آتی
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / کروناویروس / همه_باهم_علیه_کرونا / سفر نروید / مسئولیت اجتماعی در برابر کرونا / نه به سفر
تاثیر مستقیم سفرها در افزایش ابتلاهای کرونا / لزوم چاره اندیشی برای روزهای آتی
رییس انجمن متخصصان بیهوشی کشور با اشاره به آمار افزایشی ابتلا و بستریهای ناشی از کرونا و خستگی کادر درمان، گفت: ما در حال حاضر از تمام ظرفیت خود استفاده می‌کنیم و جایی برای افزایش این ظرفیت نداریم؛ بنابراین هموطنان بحث را جدی گرفته و نگذارند همه گیری کرونا برایشان عادی شود.
۱۳۹۹/۰۷/۲۳
با بالا رفتن سن، بدن نیاز به آب بیشتری دارد
محققان می‌گویند: «با افزایش سن، افراد باید آب بیشتری بنوشند تا تغییرات و تنظیم دمای بدن به خوبی انجام شود». کم آبی بدن می‌تواند باعث بیماری از جمله درد عضلانی، خستگی و گرمازدگی شود.
تاثیر دویدن در ارتفاع بالا بر ابرستاره آرژانتینی/ درگیری شدید مسی در لاپاز؛ فحاشی ناشی از خستگی؟
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / آرژانتین / تیم ملی آرژانتین / لیونل مسی
تاثیر دویدن در ارتفاع بالا بر ابرستاره آرژانتینی/ درگیری شدید مسی در لاپاز؛ فحاشی ناشی از خستگی؟
درگیر شدن لیونل مسی با بازیکنان بولیوی در پایان بازی دو تیم و فحاشی او به آنها خبرساز شده است.
کرونای طولانی؛ چرا علائم‌ِ بعضی‌ها بهبود پیدا نمی‌کنند؟
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / کرونا / کووید19 / کرونای طولانی / علائم / بهبود / خستگی / تنفس
کرونای طولانی؛ چرا علائم‌ِ بعضی‌ها بهبود پیدا نمی‌کنند؟
مشکلات سلامت روان از جمله افسردگی، اضطراب و مِه آلودگی فکر هم گزارش شده است. این‌ها تاثیر منفی شدیدی بر کیفیت زندگی افراد می‌گذارند. جید گری-کریستی، یکی از مبتلایان به کرونای طولانی می‌گوید: "چنین خستگی‌ای را قبلا تجربه نکرده بودم".
با این روش ها سریع می خوابید
۱۳۹۹/۰۷/۲۳ / تنفس / خستگی و خواب آلودگی / خواب / دانشگاه علوم پزشکی تهران / سبزیجات
با این روش ها سریع می خوابید
اقتصادنیوز : بسیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب جابه‌جا می‌شوند تا دقایقی را بخوابند.
 •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •