حاملگی ام اصلا معلوم نیست

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: درهفته 24 بارداری ام هستم ولی اصلا شکمم بزرگ نشده و خیلی کوچک است. به طوری که اصلا هیچ کس متوجه بارداری من نمی شود و این مساله استرس زیادی را به من وارد کرده است. آیا این بزرگ نشدن شکم طبیعی است و برای اینکه بچه ای با وزن طبیعی به دنیا بیاورم چه غذاهایی بیشتر مصرف کنم تا وزن بجه ام کم نباشد؟ 

پاسخ دکتر نسرین نصیر زاده، متخصص زنان و زایمان :

بستگی به وضعیت جسمی شما دارد. کسی که از شروع حاملگی وضعیت جسمی نسبتا لاغری داشته  ممکن است افزایش اندازه شکمش به اندازه کسی که چربی شکمی دارد نباشد. تنها توصیه ای که برای شما دارم این است که استراحت بیشتری داشته باشید، روزی دو تا سه لیوان شیر مصرف کنید،مصرف میوه، سبزیجات و غذاهای دریایی را در جیره غذایی تان داشته باشید.علاوه بر این ها حتما از نظر عفونت ادراری بهتر است مورد بررسی قرار بگیرید. 

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.