کمردرد بعد از رابطه زناشویی، درمان چیست؟

سوال
با سلام. بنده 29 سالمه و وزنم 57 و قدم 175 است و یکساله که متاهل هستم مشکلی که دارم ان هست که بعد عمل زناشویی سمت چپ کمرم بین مهره های 10 تا 12 یک گرفتگی و اسپاسم در یک نقطه که درد هم دارد دچار می شوم درواق درد فقط یک نقطه به قطر یک سکه هست و عظلات کنار خودشم درگیر می کنه و دچار گرفتگی و به اصطلاح قلنج می شم . محل در دقیقا پشت قلبم و وقتی آن نقطه که کنار ستون فقراتم هست رو لمس می کنم درد می گیرد و حتی هنگام ماساژ با روغن زیتون وقتی به آن نقطه می رسم درد می گیرد لطفا بفرمایید مشکل من چی هست ممنوم .

جواب
هرشب ستون فقرات خود را با روغن چرب کنید و بمالید.
هفت جلسه و یک روز درمیان بادکش عضلات کنار ستون فقرات را انجام دهید.
بعد از دو هفته اگر بهبودی حاصل نشد نیازمند ماساژ هستید . اطلاع دهید تا راهنمایی کنیم.