بد غذا شدن، آن هم با شیر و عسل!

سوال مخاطب نی‎نی‎‎بان: دختر ۱و نیم ساله ای دارم که تا ۱۳ماهگی بیشتر از شیرخودم نخورده چون حامله بودم و بعداز اون شیرگاو با عسل می خورد. البته در کنار غذا مدتی است که اصلا غذا نمی خوره و موقع گرسنگیش هم فقط شیر و عسل می خواد و غذا نخوردنش منو نگران کرده. با توجه به اینگه وزن گیری الانش نسبت به قبل بهتر شده، آیا غذا نخوردنش و فقط تمایل به شیرخوردنش مشکلی نداره؟

پاسخ دکتر بهزاد برکتین، متخصص اطفال:
کودک شما تمایل دارد همیشه فقط یک نوع غذا بخورد این می تواند به دلیل راحتی انتخاب و آشنایی با آن باشد. مهم ترین کار این است که به کودک یاد دهید که انواع مواد غذایی را مصرف کند. علایق غذایی هر کودک مربوط به خود اوست و نیاز است تا علایق را با مواد غذایی متنوع  و مغذی که کودک برای رشد نیاز دارد، هماهنگ کرد. توجه داشته باشید که نباید کودک را مجبور به غذا خوردن کنید و با او دعوا کنید، چون در این صورت نمی تواند عادات صحیح غذا خوردن را یاد بگیرد. بهتر است برنامه غذایی با مشورت متخصص تغذیه برای کودک خود ایجاد کنید تا در آن از هرگروه از مواد غذایی وجود داشته باشد البته به دلیل معده کوچک کودک تعداد وعده ها باید بیشتر و با اندازه کمتر باشد. باوجود اینکه کودکان بعد 1 سالگی اجازه مصرف شیر پاستوریزه را دارند اما مصرف مکرر آن زیان بار است و وی را تامین نمی کند.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.