چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
مجله ویستا

مصرف مولتی ویتامین در بارداری، الزامی است؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته 26 بارداری هستم لزومی داره قرص مولتی ویتامین مصرف کنم یا نه؟ و اگر آره ایرانی باشه یا خارجی؟

پاسخ دکتر مرجان قاجار جراح و متخصص زنان، زایمانئ و نازایی:
دوست عزیز این مورد را باید خود متخصص شما برحسب وزن خود شما، آزمایشات و وضعیت تغذیه ای و آزمایشات شما توصیه کند. الزاما برای همه واجب نیست. 
سلامتبارداری و کودک یاری

روشهای جدید برخورد با سرطان پستان

روشهای جدید برخورد با سرطان پستان

تا سالهای قبل تمام موراد سرطان پستان منجر به جراحی وسیع شامل برداشتن کل پستان دربرداشتن تمام غدد لنفاوی زیر بغل بود که این روش ضربه روحی شدیدی به بیمار ایجاد می کرد و تورم شدید …
از فن خطابه تا حرفه سخنرانی

از فن خطابه تا حرفه سخنرانی

سابقه شناختن فن خطابه به عنوان هنر، به رم باستان بازمی‌گردد فن خطابه و سخنرانی در رم باستان و در زمانی حتی قبل از ژولیوس سزار یک مهارت ویژه بود که سیاستمداران و اعضای سنا و وکلا …

املت تخم مرغ و پنیر

● مواد لازم؛ ▪ یک قاشق چایخوری کره یا روغن زیتون، ▪ چهار عددسفیده تخم مرغ، ▪ نصف قاشق چایخوری نمک، ▪ مقداری سبزیجات معطر خرد شده مانند جعفری، تره و ، ▪ مقداری اسفناج خرد و پخته …
خواص گلابی و کندر

خواص گلابی و کندر

گلابی و کندر دارای خواص زیادی است که در این ستون به بررسی بخشی از خواص آن از دیدگاه طب اسلامی می پردازیم
برای ستاره شدن نمی خوانم

برای ستاره شدن نمی خوانم

با محمد علیزاده, خواننده موسیقی پاپ

قاعدگی کوتاه مدت، خطرناک است؟

2 ساله ازدواج کردم و روزهای پریودم به 3 روز رسیده و الان فقط یک روز خونریزیم زیاده و بعد لکه بینی است. چرا؟
مجلس هشتم و ضرورت رویکرد اقتصادی تجاری

مجلس هشتم و ضرورت رویکرد اقتصادی تجاری

مجلس هشتم و ضرورت رویکرد اقتصادی تجاری

آقا فضل‌الله شوکت شیرازی

جنسیت مرد نام پدر مشهدی نصرالله تخلص شوکت تولد و وفات ۱۳۲۹ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی شاعر اسب‌فروش بود و در ضمن تجارت کشتی وی دچار ظوفان شد و اسب‌هایش …

مدرسه جادوگری

● ویژه خانم‌ها سفر به دنیای مردانه چه بسیار خانم‌هایی که سرکلاس‌های ما نشسته‌اند و هنوز ازدواج نکرده‌اند؛ بس که این کلاس‌های ما باکلاس است اینها، از آن دسته آدم‌های بابرنامه‌ای …
مولفه های اجتماعی فقر

مولفه های اجتماعی فقر

مولفه های اجتماعی فقر
سلسه پهلوی

سلسه پهلوی

سلسه پهلوی
حشیش شوخی ندارد!

حشیش شوخی ندارد!

بعضی از مصرف‌کنندگان حشیش می‌گویند حشیش که اعتیاد نمی‌آورد یا من همان‌قدر به حشیش اعتیاد دارم که به چای یا قهوه و نه بیشتر اما چرا نباید کسی را که حشیش مصرف می‌کند معتاد بدانیم؟ …

آزمایشات حین بارداری، برای سلامت جنین

هفته 24 هستم و برای مطمئن شدن از سلامت جنینم چه آزمایشی بدهم؟

اکالیف

Acalypha اکالیف گیاهی است از تیره فرفیون یا شیرسگ که بومی جنوب آسیا است مراقبت های لازم نور آکالیف به نور متوسطی احتیاج دارد و برعکس نور مستقیم برای آن مضر است و موجب خشک شدن آن می …

کلر آب استخر سلامت بچه را به خطر می‌اندازد

نتايج تحقيقات دانشمندان بلژيکي نشان داد که کلر موجود در اب استخر ضريب ابتلاي کودکان را به بيماري هايي همچون آسم و ديگر ناراحتي هاي تنفسي افزايش مي دهد.
آخرین امید نارنجی های اوکراین

آخرین امید نارنجی های اوکراین

آخرین امید نارنجی های اوکراین
بره پشمالو

بره پشمالو

● وسایل موردنیاز ▪ قوطی خالی، ▪ رنگ آکریلیک سفید، ▪ قلم موی بزرگ، ▪ ۴۵ تا ۵۰ تکه پنبه، ▪ ورقه فوم سیاه رنگ، ▪ یک جفت چشم عروسک، ▪ یک تکه پنبه سیاه، ▪ روبان رنگی، ▪ چسب چوب و سمباده …

طالع بینی هفته: هفته دوم مرداد ماه ۱۳۹۳

در این هفته شما نیاز به صبر خواهید داشت این امر برای شما لذت و تفریح خوبی به همراه خواهد داشت
تمیز کاری داخل کامپیوتر

تمیز کاری داخل کامپیوتر

تمیز کاری داخل کامپیوتر
احمد فردید

احمد فردید

سیداحمد فردید، فیلسوف و اندیشمند ایرانیاحمد فردید با نام واقعی سید احمد مهینی یزدی ۱۲۸۹ ۱ یزد ۲۵ مرداد ۱۳۷۳ خورشیدی تهران فیلسوف و اندیشمند معاصر ایرانی است احمد فردید …
اکنون کجا هستیم

اکنون کجا هستیم

اکنون کجا هستیم
ترجمه یک گام به جلو

ترجمه یک گام به جلو

ترجمه یک گام به جلو
ماوس ها؛ موجوداتی حساس

ماوس ها؛ موجوداتی حساس

اصلاً ماوس ها چگونه می فهمند که جابه جا شده اند و از کجا به کجا رفته اند ماوس ها براساس میزان جابه جایی کار می کنند به بیان دیگر کاری ندارند که کجا قرار دارند بلکه این نکته برایشان …

دیوارها

تا حد امکان باید گچکاریها را محو کرد به همین منظور باید رنگ گچبری دیوار را به رنگ سفید درآوریم تا مشخص نباشد از کاغذ دیواری نباید در سبک مدرن استفاده شود ، برای تنوع می توانید …
معماری ارگانیک

معماری ارگانیک

معماری ارگانیک

قطره اشتها آور به کودکم بدهم؟

میخواستم ببینم زیر یک سال قطره اشتها آور میتوانم به او بدهم و اگر باید بدهم چه قطره ای؟

برخی دیگر از رویدادهای ۸ مارس

● ۱۹۱۷ آمریکا برای سومین بار در دو دهه اول قرن ۲۰ در کوبا نیرو پیاده کرد ● ۱۹۶۵ با ورود یک تیپ تفنگدار دریایی آمریکا به دانانگ در ویتنام جنوبی ، پای آمریکا بیش از پیش به جنگ ویتنام …
توصیه قهرمانان برای بخش داخلی عضلات سینه

توصیه قهرمانان برای بخش داخلی عضلات سینه

توصیه قهرمانان برای بخش داخلی عضلات سینه

افزایش اسپرم مردان، موادغذایی مناسب

در تحقیقی که اخیرا در مجله‌ی زایمان و نازایی به قلم دکتر دیروکبک به چاپ رسید ارتباطی میان غذا خوردن مردان و کیفیت اسپرم آن‌ها یافت شده است.

مجله Magazine

مجموعه‌ای از مقالات و مطالب یا داستان یا هر دو که تقریباً به‌طور مرتب انتشار می‌یابد بیشتر مجلات نیز ممکن است دارای تصاویر باشد مجله در زمینه‌های گسترده گوناگون با مطالب …
آیا هدفمند سازی یارانه ها موجب رکود اقتصادی شده است

آیا هدفمند سازی یارانه ها موجب رکود اقتصادی شده است

از برخی گفته ها و نوشته ها چنین برداشت می شود که گوئی رکودی که اقتصاد کشور ما را فراگرفته صرفا نتیجه هدفمند سازی یارانه ها است اما واقعیت این است که رکود کنونی نه چهار ماه که بیش از چهار سال سابقه دارد غفلت از عوامل ریشه ای و سابقه دار رکود , ما را به بیر
چگونه سیگنال وای فای را تقویت کنیم

چگونه سیگنال وای فای را تقویت کنیم

راه‌های متفاوتی برای ارتقا پوشش دهی برای دسترسی به شبکه از هر اتاقی وجود دارد البته باز هم ممکن است سیگنال در همه‌ی اتاق‌ها خیلی خوب نباشد

پیشرفت کشور در ناباروری، تا چه حد؟

ناباروري، مشکلي که اين روزها دامنگير بسياري از زوج‌هاي جوان شده است.
مقایسه روند خودروسازی در جهان با ایران

مقایسه روند خودروسازی در جهان با ایران

مقایسه روند خودروسازی در جهان با ایران
گذاشتن لپ تاپ روی پا باعث ناباروری در مردان میشود

گذاشتن لپ تاپ روی پا باعث ناباروری در مردان میشود

لپ تاپ و گذاشتن لپ تاپ روی پا باعث ناباروری در مردان میشود و تاثیر لپ تاپ بر ناباروری مردان و استفاده از لپ تاب روی پا باعث عقیم شدن می شود و مضرات قرار دادن لپ تاپ روی پا

کارلتون فیورینا

▪ نام کارلتون فیورینا ▪ تاریخ تولد ۶ سپتامبر ۱۹۵۴ ▪ ملیت آمریکایی ▪ تحصیلات فلسفه و تجارت ▪ حوزه فعالیت مدیریت IT ازوقتی که کارلی فیورینا به پدرش که پرفسور حقوق بود گفت که …

ابوعبدالله محمد لؤلؤی سهمی بلخی

جنسیت مرد نام پدر ابویعقوب اسحاق بن حرب تولد و وفات بعد از ۲۳۰ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی حافظ و محدث و ادیب معروف به ابن ابی یعقوب اهل بلخ بود در ۲۲۲ق …
اسطوره قرمزگرایی

اسطوره قرمزگرایی

● قرمزگرایی کیهانی واقعا چگونه کار می کند پرتوهای نور که به دلیل انبساط جهان طول موج بزرگتری دارند بسیاری از کتاب های درسی قرمزگرایی را به شکل نوعی اثر داپلر کیهانی توضیح …
چگونه گوش دادن را به کودک آموزش دهیم

چگونه گوش دادن را به کودک آموزش دهیم

به کمک گوش دادن به صحبت‌‌های اطرافیان است که کودک لغات، ساختار جملات و دستور زبان را فرا می‌‌گیرد.
جدیدترین مدلهای سرویس خواب سلطنتی - سری 1

جدیدترین مدلهای سرویس خواب سلطنتی - سری 1

تخت سلطنتی و سرویس خواب سلطنتی و تختخواب دو نفره و شیک ترین مدلهای سرویس خواب سلطنتی را در سایت نمناک مشاهده نمایید.
در رثای قاسم‌ بن الحسن‌(ع)

در رثای قاسم‌ بن الحسن‌(ع)

‌عزیز عمو چگونه می‌توانم دوری تو را تحمل کنم بعد از اکبر شاخسار زندگیم از تو طراوت می‌گیرد به میدان نرو عزیزم داغ تو سنگین‌ است هر وقت برادرم حسن را دلتنگ می‌شوم تو را نگاه می‌کنم …

غذا

در کتابی که در ۶۲۳ هـق در بغداد تألیف گشت دستور عمل‌آوری غذاهای معمول در بغداد آمده است ۱ـ۲۲ نوع غذاترش ۲ـ۶ نوع غذای با شیر ۳ـ۱۸ نوع غذای حاضری ۴ـ۸ نوع غذای سرخ کرده بی آب ۵ـ۲۲ …
ستاره قطبی و دبها

ستاره قطبی و دبها

آنهایی که در نیمکره شنالی زندگی می‌کنند، می‌توانند به قطب شمال کره آسمان بنگرند ستاره قطبی به این قطب بسیار نزدیک است بر خلاف سایر ستارگان ، به نظر نمی‌آید که با گردش زمین …
معرفی و مقابله با ویروس ها

معرفی و مقابله با ویروس ها

معرفی و مقابله با ویروس ها
نگاهی به تعریف جدید سیاره و پیامدهای آن

نگاهی به تعریف جدید سیاره و پیامدهای آن

نگاهی به تعریف جدید سیاره و پیامدهای آن

ورزش در زمستان

یکی از نکات مثبت ورزش کردن در هوای سرد این است که سیستم بدن شما، تنها به این دلیل که باید شما را گرم نگه دارد، نیاز دارد تا کالری بیشتری بسوزاند زمستان نزدیک است و زمان آن فرا …

شنا در دوران بارداری ممنوع نیست اما ...

استخر رفتن در ماههای اول بارداری باعث ایجاد مشکل می شود؟
شیوه های رفتاری مادر در زمان غذا دادن به کودک

شیوه های رفتاری مادر در زمان غذا دادن به کودک

● اگر مادر در زمان تغذیه کودک هدفهای زیر را دنبال کند ▪ نیازهای تغذیه ای کودک را تامین کند ▪ احساس استقلال کودک را در خوردن غذا برآورده سازد ▪ عکس العمل مناسب و یکنواختی در مقابل …
امروز با حافظ

امروز با حافظ

نوبهار است در آن کوش که خوشدل باشی که بسی گل بدمد باز و تو در گل باشی من نگویم که کنون با که نشین و چه بنوش که تو خود دانی اگر زیرک و عاقل باشی چنگ در پرده همین میدهدت پند ولی وعظت …

پوست و بارداری، لکه های تیره از کجا می آیند؟

بارداری دوره ای از تغییرات هورمونی و متابولیک عمیق است که بدن، آنرا برای مدت نسبتا کوتاهی تحمل می کند ودر طی آن تغییرات متعددی در پوست، ناخن و موها بروز می کند...

«منوتو» به تلویزیون بازگشت
سایت فرهیختگان

«منوتو» به تلویزیون بازگشت

گزارش عجیب از ثبت‌نام وام فرزندآوری با روبات!
روزنامه شرق

گزارش عجیب از ثبت‌نام وام فرزندآوری با روبات!

«تورم»، کارگردان سفره ایرانیان
روزنامه آرمان امروز

«تورم»، کارگردان سفره ایرانیان

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص سهمیه حداقلی گاز و برق صنایع بروز معضلات اجتماعی و معیشتی را قریب‌‏الوقوع می‌‏داند
سایت هم میهن

نقطه پایان تاب‌‏آوری / وزیر صنعت، معدن و تجارت با اشاره به عدم تخصیص …

قیمت رسمی آیفون 16 در بازار ایران چقدر است؟
روزنامه شرق

قیمت رسمی آیفون 16 در بازار ایران چقدر است؟

بغداد کلید تهران در شام می‌شود؟/ چگونه سودانی نقشه متحدان عراقی اسد را خنثی کرد؟
سایت اکوایران

بغداد کلید تهران در شام می‌شود؟/ چگونه سودانی نقشه متحدان عراقی اسد …

10 داستان کوتاه از تجارت 2024
روزنامه دنیای اقتصاد

10 داستان کوتاه از تجارت 2024

پیدا و پنهان روابط ایران و عراق؛ از جنگ تحمیلی تا رویارویی با داعش/ چگونه آمریکا معادلات بغداد را به نفع ایران تغییر داد؟
سایت اقتصادنیوز

پیدا و پنهان روابط ایران و عراق؛ از جنگ تحمیلی تا رویارویی با داعش/ …

ترامپ، دوباره آمریکا و چین را در مسیر برخورد قرار می‌دهد
سایت فرارو

ترامپ، دوباره آمریکا و چین را در مسیر برخورد قرار می‌دهد

عراق رتبه چهارم ذخایر ارزی جهان عرب شد
سایت عصرایران

عراق رتبه چهارم ذخایر ارزی جهان عرب شد

سیدمهدی شجاعی در حضور وزیر ارشاد: توانستیم اسلام را وارونه و مردم را از دین بیزار کنیم (فیلم)
سایت عصرایران

سیدمهدی شجاعی در حضور وزیر ارشاد: توانستیم اسلام را وارونه و مردم …

جزئیات تازه از توافق آتش بس؛ چند اسیر فلسطینی آزاد خواهند شد؟
سایت اعتماد آنلاین

جزئیات تازه از توافق آتش بس؛ چند اسیر فلسطینی آزاد خواهند شد؟

تهدیدها و فرصت‌های مهاجران افغانستانی در اقتصاد ایران
سایت فرهیختگان

تهدیدها و فرصت‌های مهاجران افغانستانی در اقتصاد ایران

دولت در عرصه «کنترل تورم» و «مهار قیمت ها» موفق نبود/ برای افزایش «رضایتمندی مردم» هنوز کار اساسی صورت نگرفته/ دولت توانسته ذخایر استراتژیک مواد غذایی را به حد مطلوبی برساند/ پرداخت بدهی به بازنشستگان، فرهنگیان و پرستاران از گام های مثبت دولت بود؛ ترقی در گفت وگو با شفقنا | شفقنا
خبرگزاری شفقنا

دولت در عرصه «کنترل تورم» و «مهار قیمت ها» موفق نبود/ برای افزایش …

آیا انتخاب شهرداران در ایران بازیچه سیاست شده است؟
سایت رکنا

آیا انتخاب شهرداران در ایران بازیچه سیاست شده است؟

جزئیات حادثه عجیب بوئینگ ۷۳۷ در فرودگاه امام اعلام شد
روزنامه هفت صبح

جزئیات حادثه عجیب بوئینگ ۷۳۷ در فرودگاه امام اعلام شد

سهم خودروسازان در تصادفات چقدر است؟ | نبود استراتژی برای ارتقا ایمنی حمل و نقل
سایت تحلیل بازار

سهم خودروسازان در تصادفات چقدر است؟ | نبود استراتژی برای ارتقا ایمنی …

پرتاب ماهواره‌های استارلینک با قابلیت اتصال موبایل به اینترنت
روزنامه دنیای اقتصاد

پرتاب ماهواره‌های استارلینک با قابلیت اتصال موبایل به اینترنت

چرا ترامپ در دوره دوم نمی‌تواند نقش «مرد دیوانه» را به‌خوبی ایفا کند؟
سایت فرارو

چرا ترامپ در دوره دوم نمی‌تواند نقش «مرد دیوانه» را به‌خوبی ایفا کند؟

واکنش‌ها به ممانعت از حضور خاتمی در یک مراسم رسمی
سایت آفتاب نیوز

واکنش‌ها به ممانعت از حضور خاتمی در یک مراسم رسمی



آیا اوتمیل صبحانه مناسبی برای کودکان است؟
سایت نی نی بان

آیا اوتمیل صبحانه مناسبی برای کودکان است؟

خوابیدن با چشم‌های باز رایج‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید
سایت فرادید

خوابیدن با چشم‌های باز رایج‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید

حرکت غیرحرفه‌ای دو مجری صداوسیما؛ تمسخر حمید فرخ‌نژاد در پخش زنده!
سایت درلحظه

حرکت غیرحرفه‌ای دو مجری صداوسیما؛ تمسخر حمید فرخ‌نژاد در پخش زنده!

برای داشتن یک زندگی طولانی چه چیزی مهم تر است؛ ژن یا سبک زندگی؟
سایت خبرفوری

برای داشتن یک زندگی طولانی چه چیزی مهم تر است؛ ژن یا سبک زندگی؟

صحبت‌های مژگان شجریان خواهر همایون شجریان از قطعی برق آمریکا!+ فیلم
سایت رکنا

صحبت‌های مژگان شجریان خواهر همایون شجریان از قطعی برق آمریکا!+ فیلم

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز
سایت فرآشپز

(ویدئو) ترفندهای پخت پیتزا پپرونی در خانه - فراشپز

دانستنی هایی درباره بیماری «دست، پا و دهان»/ نامی چند بخشی برای یک بیماری
سایت عصرایران

دانستنی هایی درباره بیماری «دست، پا و دهان»/ نامی چند بخشی برای یک …

چگونه اخلاقی خوب و رفتاری شایسته داشته باشیم؟
سایت پارسینه

چگونه اخلاقی خوب و رفتاری شایسته داشته باشیم؟

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ عکس‌های تماشایی فریدون شهبازیان از همراهی با سیمین غانم تا محمدرضا شجریان!
سایت فرادید

(تصاویر) سفر به ایران قدیم؛ عکس‌های تماشایی فریدون شهبازیان از همراهی …

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند
سایت نی نی بان

مردان در این ویدئو، زنان را شرمنده خود کردند

جمله تلخ فردوسی‌پور در گزارش ال‌کلاسیکو امشب/ ببینید
سایت آرمان ملی

جمله تلخ فردوسی‌پور در گزارش ال‌کلاسیکو امشب/ ببینید

ویدئویی از جشن تولد لاکچری همسر علیرضا بیرانوند/فیلم/عکس
سایت پارسینه

ویدئویی از جشن تولد لاکچری همسر علیرضا بیرانوند/فیلم/عکس

پوست میوه‌ها برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟ - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

پوست میوه‌ها برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟ - سبک ایده آل

فریکادله؛ کتلت آلمانی با دورچین سیب زمینی مخصوص - فراشپز
سایت فرآشپز

فریکادله؛ کتلت آلمانی با دورچین سیب زمینی مخصوص - فراشپز

تصویر روز | عکس جدید خاص و عجیب ریما رامین فر همای سریال پایتخت 7 - گلی شی
سایت گلی شی

تصویر روز | عکس جدید خاص و عجیب ریما رامین فر همای سریال پایتخت 7 …

درمان ناباروری جدید، دیگر ناامید نباشید!
سایت نی نی بان

درمان ناباروری جدید، دیگر ناامید نباشید!

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

نوشیدن قهوه صبحگاهی، راهی به سوی عمر طولانی‌تر - سبک ایده آل

امین زندگانی قید پدر شدنش را زد !+ فیلم
سایت پارسینه

امین زندگانی قید پدر شدنش را زد !+ فیلم

استایل باربی خرم سلطان در جشن تولد دخترش
سایت درلحظه

استایل باربی خرم سلطان در جشن تولد دخترش

برای بهبود دوستی‌هایتان این سوالات را از خود بپرسید
سایت تریبون اقتصاد

برای بهبود دوستی‌هایتان این سوالات را از خود بپرسید