دوشنبه, ۲۲ بهمن, ۱۴۰۳ / 10 February, 2025
مجله ویستا
اسید فولیک در بارداری، مصرف آن الزامی است؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ششم بارداری هستم و با خوردن اسید فولیک به شدت مشکل دارم .لطفا راهنماییم کنید.
پاسخ دكتر احمد ساعدي، متخصص تغذيه و رژيم‌درماني و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران:
مهم‌ترین ریزمغذی که نباید مصرف آن را فراموش کرد اسید فولیک است. توصیه می‌کنم خانم‌ها از همان ابتدا بعد از ازدواج مصرف اسید فولیک را آغاز کنند زیرا قرص‌های جلوگیری از بارداری خود متابولیسم اسید فولیک را کم می‌کنند و در عین حال احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد و کمبود اسید فولیک در بارداری بسیار عارضه‌آور است. اسید فولیک ريزمغذي كليدي براي پيشگيري از بروز نقص‌هاي لوله عصبي و تولید سلولهای جدید در جنين است. توصیه می‌شود مصرف اسيدفوليك از 3ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز و در طول بارداري تا پایان ۳ ماهه نخست روزانه اسید فولیک مصرف شود؛ در زمینه دوز مصرف اسید فولیک هم حتما با پزشکتان مشورت کنید تا ایشان با در نظر گرفتن جوانب مختلف دوز مورد نیاز را برای شما تجویز کنند. اگر با خوردن مکمل دچار مشکل می‌شوید بروكلي، نخودسبز و اسفناج منابع طبیعی و خوب اسيدفوليك هستند اما خودسرانه مصرف اسید فولیک را کنار نگذارید. با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید .میتوانید از شرکت دارویی دیگری اسید فولیک تهیه کنید و بسنجید آیا تغییری در حالات شما پیش می آید یا خیر.
پاسخ دكتر احمد ساعدي، متخصص تغذيه و رژيم‌درماني و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي تهران:
مهم‌ترین ریزمغذی که نباید مصرف آن را فراموش کرد اسید فولیک است. توصیه می‌کنم خانم‌ها از همان ابتدا بعد از ازدواج مصرف اسید فولیک را آغاز کنند زیرا قرص‌های جلوگیری از بارداری خود متابولیسم اسید فولیک را کم می‌کنند و در عین حال احتمال بارداری ناخواسته وجود دارد و کمبود اسید فولیک در بارداری بسیار عارضه‌آور است. اسید فولیک ريزمغذي كليدي براي پيشگيري از بروز نقص‌هاي لوله عصبي و تولید سلولهای جدید در جنين است. توصیه می‌شود مصرف اسيدفوليك از 3ماه قبل از اقدام به بارداری آغاز و در طول بارداري تا پایان ۳ ماهه نخست روزانه اسید فولیک مصرف شود؛ در زمینه دوز مصرف اسید فولیک هم حتما با پزشکتان مشورت کنید تا ایشان با در نظر گرفتن جوانب مختلف دوز مورد نیاز را برای شما تجویز کنند. اگر با خوردن مکمل دچار مشکل می‌شوید بروكلي، نخودسبز و اسفناج منابع طبیعی و خوب اسيدفوليك هستند اما خودسرانه مصرف اسید فولیک را کنار نگذارید. با پزشک زنان در این زمینه مشورت کنید .میتوانید از شرکت دارویی دیگری اسید فولیک تهیه کنید و بسنجید آیا تغییری در حالات شما پیش می آید یا خیر.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست