اصول شیر دادن به نوزاد یک روزه

نی نی بان، گروه ترجمه:  در این مطلب از بسته مراقبت از نوزاد یک روزه باید بدانید که چون نوزاد شما بسیار کوچک است و شکمش به اندازه یک سنگ کوچک است باید دفعات تغذیه را افزایش دهید. احتمالا بین 8 تا 15 بار در روز اول باید به او شیر بدهید. حالا حتما پرستاران بیمارستان نحوه درست نگهداشتن نوزاد برای شیر دادن را به شما یاد داده‌اند اما بهتر است موقعیتهای مختلف برای شیر دادن را امتحان کنید تا جای درست و راحت را برای این کار پیدا کنید. اگر شیر دادن به نوزاد در ابتدا بسیار مهارت میخواهد اصلا نباید ناامید شوید. بسیاری از مادران زمانی را برای یادگیری این مهارت نیاز دارند. فقط به خاطر داشته باشید که نوزاد را به سینه خود نزدیک کنید تا او خودش دهانش را برای تغذیه باز کند. هرچقدر که فکر می کنید او می خواهد به او شیر بدهید. او را د رآغوش بگیرید و به پوستتان بچسبانید  به این ترتیب تمرین مناسبی برای ایجاد ارتباط عاطفی انجام داده‌اید. بهتر است قبل از اینکه نوزاد شروع به سر و صدا و گریه کند به او غذا دهید چون حین گریه کردن پیدا کردن پستان و تغذیه درست سخت تر میشود و در این حالت زبان او در انتهای دهانش قرار دارد.

مجبورش نکنید
سعی کنید قبل از غذا دادن به نوزاد او را آرام کنید و هرگز او را مجبور نکنید سینه شما را برای شیر خوردن بگیرد. اگر این اتفاق افتاد نگران نباشید چون شما و نوزاداتان کم کم یکدیگر را خواهید شناخت. نوزاد را نزدیک به خودتان نگهدارید به این ترتیب راحتتر میتوانید تشخیص دهید که چه زمانی او گرسنه است. در چند روز اول نوزاد ممکن است وزن از دست بدهد و این به آن معنا نیست که او شیر کافی دریافت نمیکند. او بعد از 5 روز دوباره وزن خواهد گرفت. بعد از تغذیه با شیر مادر کودک خواب آلود خواهد شد. هنگامی که او به اندازه کافی از آغوز یا اولین شیر مادر تغذیه کند آرامش بیشتری پیدا میکند.

چطور به نوزاد شیر بدهید

• یک محل راحت برای شیر دادن انتخاب کنید چون راحتی به خصوص در روزهای اول شیردهی که شما در تلاش برای یادگیری هستید بسیار مهم است. بسیاری از مادران نوزاد را از طریق یک بالش یا کوسن به قفسه سینه خود میچسبانند  برای پیدا کردن موقعیت مناسب کمی زمان بگذارید و سعی کنید از نزدیک شدن با نوزادتان لذت ببرید.

• اولین شیردهی به نوزاد ممکن است 40 دقیقه یا بیشتر زمان ببرد. چون سینه شما مواد غذایی غنی از آنتی بادی به نام آغوز تولید میکند اما بعد از چند روز به حالت طبیعی برگشته و نوزاد بین 5 تا 30 دقیقه شیر خواهد خورد.

• نیازی نیست هنگام شیر دادن سینه را در بین دو انگشت دست بگیرید زیرا این وضعیت باعث می شود که شیر خوار فقط نوک پستان را بمکد.

• اگر نوزاد مدت طولانی تغذیه نمیکند نگران نباشید. برخی از نوزادان طی چند دقیقه سیر میشوند ولی برخی دیگر از نوزادان زمان بیشتری را برای سیر شدن نیاز دارند.

چطور به نوزاد با شیشه شیر بدهید
نوزادانی که با شیشه تغذیه میکنند به اندازه آنهایی که شیر مادر میخورند نمیتوانند در دریافت شیر کنترل داشته باشند به این معنا که ممکن است شیر خشک بیشتری دریافت کنند. وقتی با شیشه به کودک شیر میدهید سعی کنید با او تماس چشمی داشته باشید و از در آغوش گرفتن او لذت ببرید.
باید برای تغذیه با شیشه شما و نوزاد هر دو در موقعیت مناسبی قرار داشته باشید. میتوانید او را روی پاهایتان قرار دهید و سرش را صاف نگهدارید و دستتان را به طور کامل زیر بدنش قرار دهید. همینطور که نوک بطری را نگهداشته اید آن را افقی کنید تا شیر به یکباره به دهانش نریزد. سعی کنید شیر به سقف دهان کودک بریزید تا به این ترتیب او را تحریک به مکیدن ;نید.
به نشانه های نوزاد توجه کنید اگر مکیدن را کم کرد یا بین مکیدنها استراحت کرد به این معناست که او تلاش میکند بفهمد سیر شده یا نه.