بیدار شدن نوزاد با گریه، راه حل چیه؟

سوال:

سلام، پسر 8 ماهه ای دارم که هنوز طی شب تا صبح چندین بار بیدار میشه. بعضی وقتا شاید ده بار.گریه میکنه و وقتی سینمو میدم هنوز نخورده میخابه یعنی فکر میکنم یه وابستگی باشه، ممکنه بفرمایین کی خواب بچه ها تنظیم میشه و چیکار کنم که کمتر بیدار بشه؟ ممنون 

جواب:

باید الان تنطیم شده باشه. می تواند بسته به اضطراب کودک این حالت تشدید شود. 

اگر در طی روز جدایی از شما دارد و اضطراب خاصی به او وارد می شود باید عامل اضطراب زا حذف شود. پاهایش را گرم کنید قبل از خواب تا خواب راحت تری داشته باشد. 

به هیچ وجه تلویزیون نبیند. بخصوص انیمیشن های هیجانی مثل تام و جری و باب اسفنجی و تبلیغات تلویزیون. حتما با شکم سیر بخوابد. گرسنه نباشد. آروغ نداشته باشد. بهتر است قبل از خواب یک کاسه ماست و نعناع مصرف کند که هم خواب بهتری داشته باشد و هم سیر شود. 

به هیچ وجه به کودک مواد تحریک زا مثل کاکائو و چیپس و پفک و کالباس و سوسیس و سس و کیک های آماده داده نشود.