پنجشنبه, ۲۴ خرداد, ۱۴۰۳ / 13 June, 2024
مجله ویستا

دوقلو دارید، حتما بخوانید! (1)


این روزها تولد چندقلوها بخاطر استفاده بیشتر از درمان‌های باروری، متداول‌تر از قدیم شده است. نسبت به دو دهه گذشته تولد دوقلوها و چندقلوها رشد بسیار زیادی داشته است. بین سال‌های 1980 و 2000، تعداد تولد دوقلوها در امریکا تا 74% افزایش داشته و تعداد تولد چندقلوها نیز پنج برابر شده است. امروزه، حدود 3% از بچه‌ها در امریکا دو، سه یا چندقلو به دنیا می‌آیند. اکثر این چندقلوها (حدود 95%) دوقلو هستند.
هر کتابی درمورد تربیت کودکان به شما می‌گوید که بعد از تولد فرزند زندگی شما تا پایان عمر تغییر می‌کند. ازاینرو والدین دوقلوها یا چندقلوها ممکن است احساس کنند که بعد از بیرون آمدن از بیمارستان و وارد شدن به خانه به یک سیاره دیگر قدم گذاشته‌‌اند.

دوقلو دارید، حتما بخوانید! (1)


به دنیا آمدن چندقلو‌ها چالش‌های پزشکی، تدارکاتی، مالی و احساسی زیادی برای والدین ایجاد می‌کند. اما به معنی افزایش منابع برای کمک به این خانواده‌ها نیز می‌تواند باشد. معمولاً والدینی که منتظر به دنیا آمدن چندقلوهای خود هستند می‌فهمند که از می‌توانند از والدینی که تجربه مشابه داشته‌اند کمک زیادی دریافت کنند.
تغییرات همراه تولد چند قلوها
بعضی از تفاوت‌های سبک زندگی که تولد چندقلوها ایجاد می‌کند قابل انتظار هستند. استانداردهای تمیزی خانه باید تا چند سال نادیده گرفته شود، مگراینکه توانایی مالی لازم برای استخدام سرویس نظافت داشته باشید. خوب شما بسیار بسیار کمتر خواهد شد زیرا چندقلوها نیاز به تغذیه و مراقبت مداوم در شب دارند.
تاثیر مالی به دنیا آمدن آنها هم می‌تواند قابل‌توجه باشد. هرگونه هزینه مربوط به تولد چندقلوها—برای پوشک، لباس، غذا و دارو، اسباب‌بازی، صندلی مخصوص، صندلی ماشین و از این قبیل—بسیار بالاتر خواهد بود. حتی هزینه مراقبت بهداشتی برای به دنیا آمدن چندقلوها هم چهار برابر بیشتر است. هزینه افزایش فضای محل سکونت، اتومبیل بزرگتر، و کمک نیمه‌وقت در خانه را هم به آن اضافه کنید. ممکن است یکی از والدین هم مجبور شود دست از حقوق خود بکشد و خانه بماند تا از بچه‌ها پرستاری کند.
همچنین بخاطر احتمال بالای ناتوانی در بچه‌ها، به ویژه آنها که نارس به دنیا می‌آیند، احتمال اینکه مجبور به تقبل هزینه مراقبت از کودک ناتوان جسمی تا آخر عمر شوید هم زیاد است.
بااینکه بعضی فروشگاه‌ها برای خانوده‌هایی که دوقلو یا چندقلو دارند تخفیفات خوبی قائل هستند اما کمتر تولیدکننده وسایلی مثل پوشک و شیرخشک هستند که مثل قدیم تخفیفات خوب به این خانواده‌ها بدهند. همچنین، خانواده و دوستان بچه‌دار و گروه‌های پشتیبان  می‌توانند منابع خوبی برای کمک باشند.
بعضی از تغییرات هم غافلگیرکننده اتفاق می‌افتند. داشتن وقت کمتر برای هر بچه ممکن است باعث شود احساس گناه و ناراحتی کنید. این احساسات اگر بچه‌های دیگری هم قبلاً داشته باشید، پیچیده‌تر خواهند شد. هر استرس و خستگی مربوط به مراقبت از بچه‌ها گاهی اوقات بر رابطه شما با همسرتان نیز تاثیر خواهد گذاشت.
بااینحال باوجود همه این چالش‌ها، چندقلوها مزایایی نیز دارند. شما فرصت اینرا دارید که چند بچه را در یک زمان دوست داشته باشید و از رابطه بین آنها متعجب شوید. و داشت چندقلوها جذابیتی همراه خود دارد که قابل انکار نیست.
اصول پرورش چندقلوها
تغذیه چندقلوها قسمت اعظم روز شما را در بر می‌گیرد. چندقلوها ممکن است از شیر مادر یا شیرخشک تغذیه کنند که هریک طرفداران خاص خود را دارد. شیرمادر فواید غذایی و ایمونولوژیک زیادی دارد و از نظر مالی به‌صرفه‌تر است.
شیر دادن به دو بچه به طور همزمان امکان‌پذیر است اما پیدا کردن مهارت در آن کمی زمان می‌برد. بنابراین اگر تصمیم می‌گیرد که از شیرمادر برای فرزندانتان استفاده کنید، با یک مشاور شیردهی صحبت کنید تا به شما آموزشات لازم برای شیردهی به دو کودک در آنِ واحد را ارائه دهد. گرفتن شیر و ذخیره آن در یخچال نیز می‌تواند کمکتان کند زیرا مراقبین نوزاد می‌توانند بعداً آن را به بچه‌ها بدهند.
استفاده از شیرخشک کمی از خستگی‌های مادر را برطرف می‌کند، مخصوصاً اگر بیشتر از دو نوزاد برای شیر دادن داشته باشید. بعضی از مادران از ترکیبی از شیر خود و شیرخشک برای تغذیه فرزندانشان استفاده می‌کنند. هر راهی که انتخاب می‌کنید، باید برنامه تغذیه بچه‌ها را یکجا یادداشت کنید تا مطمئن شوید که همه بچه‌ها تغذیه کافی داشته باشند.
ادامه دارد...