کوچک بودن پستانها، چاره چیه؟

سوال:

سلام من 24 سالمه کمبود وزن دارم هرکاری میکنم چاق نمیشم آزمایشامم سالمه سینه سایز سینه هام خیلی کوچیکه میخوام بزرگ شه لطفا راهنمایی کنید.

جواب:

گاهی در بعضی افراد آخرین مرحله رشد سینه در حاملگی و شیردهی بدست می آید. توصیه می کنم سینه ها را دستکاری نکنید. بیشتر برای ازدواج و بارداری تلاش کنید. تعویق بارداری بعد 35 سال مشکلات خاص خودش را دارد!!

ماساژ هایی هستند که می توان سینه هارا با آن بزرگتر کرد. البته بعضی روغنهای تسمین دهنده نیز در طب سنتی وجود دارد که برای ماساژ می توان از آنها نیز استفاده کرد و کمک گرفت. ورزش عضلات سینه نیز در افزایش حجم سینه گفته می شود موثر است. 

شنا قورباغه، انجام ورزشهای کششی عضلات سینه، استفاده از آب سرد، عدم فشار به سینه ها، نخوابیدن روی شکم و همچنین عدم استفاده از سوتین های اسفنجی و تنگ کمک کننده است.