یکشنبه, ۳۱ تیر, ۱۴۰۳ / 21 July, 2024
مجله ویستا

ورزش در بارداری و با هوش شدن جنین


طبق مطالعات انجام شده، ۳۰ دقیقه ورزش کردن در دوران بارداری، حدود ۸ درجه به ضریب هوشی کودکان می افزاید.
همچنین زنانی که روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کرده و پس از تولد نوزاد نیز حداقل ۹ ماه به فرزند خود شیر بدهند، به ضریب هوشی کودک ۱۴ واحد اضافه می شود.
اضریب هوشی(IQ) عددیست که توانایی های ذاتی مغز یک انسان را نشان می دهد و دارای میانگین ۱۰۰ برای افراد جامعه است.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.