دوشنبه, ۱۸ تیر, ۱۴۰۳ / 8 July, 2024
مجله ویستا
درد سينه پس از قطع شيردهی، چرا؟
ژان بارگر، مشاور شیردهی در این مورد می گوید: "بروز مشکل تورم خفیف در سینه های مادر شیرده، چه در زمانی که کودکش را با شیر مادر تغذیه می کند و چه در زمانی که به تدریج شروع به از شیر گرفتن کودک خود می کند، امری غیر معمول نیست."
به عنوان یک مادر شیرده به خاطر داشته باشید که از شیر گرفتن کودک، می تواند به تورم های خفیف و ناراحتی های دوره ای در سینه های مادر منجر شود، اما به تدریج از بین خواهد رفت. اگر شما به مادر شیردهی هستید که کودکش را به تازگی از شیر گرفته، هنوز هم احساس می کنید مقدار زیادی شیر در سینه های شما جاری است، سعی کنید چای مریم گلی را دو فنجان در هر روز بنوشید. به یاد داشته باشید که نوشیدن این چای کمک زیادی به خشک شدن شیر مادر خواهد کرد. همچنین، قرار دادن کلم برگ سبز تازه و خنک بر روی سینه ها در داخل سینه بند می تواند خشک شدن شیر مادر را جلو بیاندازد. فراموش نکنید که این کلم برگ ها را تا زمانی که کاملا تغییر نکرده و پژمرده نشده اند، از روی سینه های خود برندارید و تا زمانی هم که سینه های شما به طور کامل نرم نشده باشند، این کار را تکرار کنید. همچنین، شما می توانید از داروهای ضد درد مانند (استامینوفن یا ایبوپروفن)، برای راحتی بیشتر هم استفاده کنید.
هرگز به عنوان مادری که فرزندش را تازه از شیر گرفته است، شیر مانده در سینه هایتان را پمپاژ نکنید، مگر اینکه واقعا سینه های شما دردناک شده و حالت ناراحت کننده ای ایجاد کند. اگر تصمیم گرفتید که شیر باقی مانده را از سینه های خود تخلیه کنید، حتما زمان های انجام این کار را به خاطر سپرده و سینه های خود را به طور کامل خالی نمایید. این نکته را هم به خاطر بسپارید که تخلیه شیر مانده در سینه ها فقط سبب تسلی موقت آن ها خواهد شد. پس، به یاد داشته باشید که اگر شما به عنوان یک مادر شیرده احساس کردید که واقعا به این کار نیاز دارید، می توانید آن را انجام دهید. از آن جایی که انجام مداوم و پشت سر هم این عمل، در طولانی مدت باعث ترشح بیشتر شیر مادر خواهد شد، بهتر است این کار را زمانی انجام دهید که واقعا احساس درد و ناراحتی شدید در سینه های پر از شیر خود می کنید.
در روزهایی که کودک را از شیر مادر جدا می کنید، مطمئن باشید که مجراهای متصل به سینه های شما عفونت نکرده باشد، چون روی دادن این اتفاق سبب بروز درد و ناراحتی در بدن شما خواهد شد. برای اطمینان از این کار ،توده ها و مناطق قرمز شده سینه های خود را کامل بررسی کنید. مخصوصا اگر شما احساس کردید که در حال ابتلا به بیماری آنفولانزا هستید و درجه حرارت بدن شما خیلی بالاتر رفته است، حتما در اسرع وقت با پزشک معالج خود تماس بگیرید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
به عنوان یک مادر شیرده به خاطر داشته باشید که از شیر گرفتن کودک، می تواند به تورم های خفیف و ناراحتی های دوره ای در سینه های مادر منجر شود، اما به تدریج از بین خواهد رفت. اگر شما به مادر شیردهی هستید که کودکش را به تازگی از شیر گرفته، هنوز هم احساس می کنید مقدار زیادی شیر در سینه های شما جاری است، سعی کنید چای مریم گلی را دو فنجان در هر روز بنوشید. به یاد داشته باشید که نوشیدن این چای کمک زیادی به خشک شدن شیر مادر خواهد کرد. همچنین، قرار دادن کلم برگ سبز تازه و خنک بر روی سینه ها در داخل سینه بند می تواند خشک شدن شیر مادر را جلو بیاندازد. فراموش نکنید که این کلم برگ ها را تا زمانی که کاملا تغییر نکرده و پژمرده نشده اند، از روی سینه های خود برندارید و تا زمانی هم که سینه های شما به طور کامل نرم نشده باشند، این کار را تکرار کنید. همچنین، شما می توانید از داروهای ضد درد مانند (استامینوفن یا ایبوپروفن)، برای راحتی بیشتر هم استفاده کنید.
هرگز به عنوان مادری که فرزندش را تازه از شیر گرفته است، شیر مانده در سینه هایتان را پمپاژ نکنید، مگر اینکه واقعا سینه های شما دردناک شده و حالت ناراحت کننده ای ایجاد کند. اگر تصمیم گرفتید که شیر باقی مانده را از سینه های خود تخلیه کنید، حتما زمان های انجام این کار را به خاطر سپرده و سینه های خود را به طور کامل خالی نمایید. این نکته را هم به خاطر بسپارید که تخلیه شیر مانده در سینه ها فقط سبب تسلی موقت آن ها خواهد شد. پس، به یاد داشته باشید که اگر شما به عنوان یک مادر شیرده احساس کردید که واقعا به این کار نیاز دارید، می توانید آن را انجام دهید. از آن جایی که انجام مداوم و پشت سر هم این عمل، در طولانی مدت باعث ترشح بیشتر شیر مادر خواهد شد، بهتر است این کار را زمانی انجام دهید که واقعا احساس درد و ناراحتی شدید در سینه های پر از شیر خود می کنید.
در روزهایی که کودک را از شیر مادر جدا می کنید، مطمئن باشید که مجراهای متصل به سینه های شما عفونت نکرده باشد، چون روی دادن این اتفاق سبب بروز درد و ناراحتی در بدن شما خواهد شد. برای اطمینان از این کار ،توده ها و مناطق قرمز شده سینه های خود را کامل بررسی کنید. مخصوصا اگر شما احساس کردید که در حال ابتلا به بیماری آنفولانزا هستید و درجه حرارت بدن شما خیلی بالاتر رفته است، حتما در اسرع وقت با پزشک معالج خود تماس بگیرید.
نینیبان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار میدهد.
مسعود پزشکیان ایران پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات دولت چهاردهم انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی دولت سیزدهم انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم رئیس جمهور سیاست
تب دنگی تهران آتش سوزی آلودگی هوا قتل سازمان هواشناسی شهرداری تهران کنکور پلیس محیط زیست قوه قضاییه سرقت
قیمت دلار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی قیمت خودرو بازار خودرو بورس دلار ایران خودرو واردات خودرو بازار سرمایه قیمت سکه
عاشورا سینما دفاع مقدس امام حسین (ع) سینمای ایران کتاب تلویزیون رسانه ملی سریال تئاتر فیلم دهه اول محرم
وزارت علوم کنکور ۱۴۰۳ سازمان ملی سنجش ربات فضا آموزش عالی
رژیم صهیونیستی روسیه غزه فلسطین جنگ غزه فرانسه اسرائیل آمریکا ترکیه جو بایدن انگلیس چین
پرسپولیس فوتبال استقلال باشگاه پرسپولیس یورو 2024 لیگ برتر خوان کارلوس گاریدو لیگ برتر ایران علیرضا بیرانوند نقل و انتقالات لیگ برتر تیم ملی اسپانیا تیم ملی آلمان
هوش مصنوعی فناوری اینترنت تبلیغات اینستاگرام تماس تصویری ناسا آیفون شیائومی سامسونگ نوآوری گوگل
سرطان طب سنتی کودک ویتامین تب دانگ گرمازدگی آلزایمر پوکی استخوان عشق