از بخور نخورهای بارداری تا ضروری ترین نیاز زن باردار

نی نی بان: در هفته‌ای که گذشت، سرویس‌های مختلف سایت نی نی بان مورد بازدید مخاطبان این سایت قرار گرفت.
مجموعه‌ نی نی بان تلاش می‌كند تا با اطلاع رسانی و انعكاس نظرات کارشناسان این حوزه، ابهامات موجود در دوران بارداری و نگرانی های مربوط به زایمان را برطرف و موجبات آگاهی بخشی و آرامش خاطر مادران را فراهم سازد. گزارش پیش‌رو که در ساعت ۰۸:۳۰ روز ۹۴/07/19 نوشته شده، پربازدیدترین مطالب بخش‌های مختلف سایت niniban.com را در هفته گذشته به شما معرفی می‌كند:

راه‌های تشخیص بارداری بدون تست
اولین مطلب پربازدید در هفته گذشته با ۶۶۵۱ بازدید درباره راه‌های تشخیص بارداری بدون تست می باشد. هزاران خانم در حال حاضر شک دارند که باردار هستند یا نه. خیلی از آنها گیج و سردرگم هستند چون تخمک‌گذاری‌شان دچار تاخیر شده اما از طرفی نمی‌توانند به طور قطع تشخیص دهند باردار هستند. این مطلب به صورت خیلی واضح به شما می گوید که باردار هستید یا خیر. برای مطالعه این مطلب روی لینک کلیک نمایید.
زنان باردار از این ۱۰ کار دوری کنند(۱)
زنان باردار از این ۱۰ کار دوری کنند(۲)
دومین مطلب پربازدید با ۵۸۰۲ بازدید در هفته ای که گذشت، درباره ممنوعیت های دوران بارداری می باشد. هیچ چیز برای یک مادر چشم به راه و در انتظار فرزند، مهمتر از سلامتی و ایمن بودن کودک هنوز متولد نشده اش نیست. شما می توانید با اجتناب از خطرات احتمالی که دوران بارداری را پیچیده و دشوار می کند یا باعث صدمه و آسیب به جنین می شود، از فرزندتان محافظت کنید. استرس و فشارهای عصبی، سلامت جسمی شما را به شیوه حیرت انگیزی به خطر می اندازد. به عنوان مثال، در خانم های باردار، استرس می تواند باعث بروز یبوست، کمردرد، بی خوابی و حتی منجر به زایمان زودرس یا تولد نوزاد کم وزن شود. علاوه بر این موارد دیگری هم هست که خانم های باردار باید از آنها اجتناب نمایند. برای آگاهی از این موارد حتما این مطلب را بخوانید.
عفونت ادراری با چه راهکاری رفع می‌شود؟
سومین مطلب پربازدید در هفته گذشته، با ۵۶۱۸ بازدید درباره عفونت ادراری در دوران بارداری می باشد. این مطلب یکی از سوالات مخاطبین نی نی بان می‌باشد. در این مطلب دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان و زایمان توضیحاتی را درباره عفونت ادراری در بارداری و مصرف قرص نیتروفورانتیین مطرح کرده اند. اگر شما با این مشکل مواجه هستید روی لینک کلیک نمایید.
ضمنا اگر شما هم سوالی در این زمینه داشته باشید می توانید در اینجا مطرح کنید و پاسخ خود را دریافت نمایید.
بخور نخورهای بارداری
چهارمین  مطلب پربازدید با ۵۵۶۹ بازدید در هفته ای که گذشت درباره بخور نخورهای زنان در دوران بارداری می باشد. زمانی که خبر خوش باردار شدنتان را می‌شنوید، ممکن است این فکر به سراغتان بیاید که حالا حسابی باید بخورید تا مواد غذایی لازم به جنین داخل شکمتان برسد. اما این فکر اشتباه است. درست است که حالا نیاز بدن شما فرق کرده اما نه آنقدر که هرچه دستتان برسد بخورید. برای اینکه بدانید چه مواد غذایی را نبایستی در این دوران مصرف کنید حتما این مطلب را بخوانید.
ضروری ترین نیاز مادر در دوران بارداری
این مطلب با ۵۳۹۷ بازدید، پنجمین  مطلب پربازدید در هفته گذشته درباره ضروری ترین نیاز مادر در دوران بارداری باشد. یکی از ضروری ترین نیازهای مادر در دوران بارداری، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مناسب است تا از افزایش گلوکز و انسولین کودک جلوگیری کند. افزایش گلوکز و انسولین از نشانه های ابتلا به دیابت و سندرم متابولیک هستند. آیا می دانستید رژیم غذایی غنی از چربی در دوران بارداری منجر به دیابت در کودک می شود حتی اگر مادر، مبتلا به دیابت و چاقی نباشد. اگر شما هم باردار هستید و هنوز برنامه خاصی برای رژیم غذایی تان در نظر نگرفته اید حتما این مطلب را بخوانید.