چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا

چرا در بارداری ترش می کنم؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام.من باردار هستم و با خوردن هر چیزی ترش می کنم. حالت تهوع و استفراغ ندارم. چه کار کنم مشکلم حل شود.
پاسخ دکتر ضیا الدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
اینکه خانم‌ها در دوران بارداری اظهار می‌کنند سوزشی در سر دل دارند نیز ناشی از ورود محتویات اسیدی معده به مری است و گاهی چنان این مقدار زیاد می‌شود که به تهوع و استفراغ منجر شده و بازگشت آن به دهان می‌تواند سبب آسیب رساندن به دندان‌ها شود. توصیه می کنم خانم‎های باردار در دفعات متعدد در مقادیر کم غذا میل کنند و هر بار غذا را خوب جویده تا با بزاق آغشته شود و در میان غذا آب یا نوشابه ننوشند. دراز کشیدن بعد از غذا توصیه نمی‎شود و بهتر است از مصرف مواد غذایی محرک مثل ادویه جات و فلفل خود داری کنند
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.