جمعه, ۲۱ دی, ۱۴۰۳ / 10 January, 2025
مجله ویستا

باردارم، آب هویچ بخورم؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 22 بارداری، خوردن آب هویج ضرر دارد یا خیر؟

باردارم، آب هویچ بخورم؟

پاسخ دکتر لیدا نیکوکار،متخصص زنان و زایمان:
هر چیزی که بیش از حد خورده شود، برای بدن مضر است. خانم های باردار به خصوص در سه ماه اول بارداری شان باید به این نکته توجه ویژه داشته باشند که در مصرف هر چیزی حد اعتدال را رعایت کنند تا مشکلی پیش نیاید. مثلا همین آب هویج ویتامین آ زیادی دارد، اما اگر بیش از حد مصرف شود، به جنین آسیب می رساند. بهتر است خانم های باردار همان رژیم غذایی قبل از بارداری را داشته باشند. مصرف آب هویج هم در دوران بارداری مشکلی ندارد، اما به اندازه مصرف کنید تا مشکلی به وجود نیاید.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «کودک‌یاری» و «سلامت جنسی» در اختیار شما قرار می‌دهد.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.