چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا

سن آموزش شنا برای کودکان، می دانید؟


سوال
با سلام - اینجانب دارای دو فرزند پسر 1 و چهارساله می باشم . خیلی علاقه مند هستم که از همین ابتدا در یک رشته ورزشی خاص تحت تعلیم و تربیت قرار گیرند و در همان رشته به صورت حرفه ایی ادامه دهند . حال سوال من از شما این است که آیا سن خاصی برای شروع ورزش وجود دارد . .و یا اینکه چگونه می توان پی برد که فیزیک بدنی هرکس به چه ورزشی می خورد . برای یک بچه چهارساله جهت شروع چه ورزشهایی مناسب است. و آیا مثلا میتوان از همین الان در ورزشهایی مثل کشتی یا وزنه برداری او را پرورش داد.؟؟ و به صورت تخصصی کار کرد؟

جواب
با سلام
دوست عزیز، بهتر است شما به فعالیتهای ایروبیک و شنا بپردازید برای فرزند 4 ساله شروع ورزشهای کشتی و وزنه برداری زود است شروع ورزش وزنه برداری در پسران بعد از سن نوجوانی و شروع کشتی در حدود 10 تا 12 سالگی است بهتر است فرزندتان بیشتر بازی راداشته باشد ( البته می تواند شنا را نیز آموزش ببیند).