اسموتی موز و توت فرنگی | طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی عسلی

مواد لازم برای اسموتی موز و توت فرنگی عسلی

موز 2 عدد (متوسط)
شیر به میزان لازم
ماست خامه ای 1لیوان
عسل به میزان لازم
کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری
توت فرنگی (خرد شده) 1و نیم لیوان

طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی عسلی

در ابتدای کار موزها و توت فرنگی ها را حلقه ای خرد کرده و روی آنها عسل بمالید و داخل ظرف در بسته داخل فریزر قرار داده و صبر کنید تا کاملا یخ بزنند.
بعد از یخ زدن همه مواد به جز شیر را داخل مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید.وقتی مواد میکس شد در حد دلخواه شیر اضافه کرده و اسموتی را رقیق کنید.

نکات

1)در صورت تمایل مقداری شکلات خرد شده هم به اسموتی اضافه کنید.
2)میتوانید ماست را با بستنی وانیلی جایگزین کنید.
3)در صورت تمایل به جای ماست خامه ای از ترکیب شیر و خامه استفاده کنید.

نکات تکمیلی در مورد اسموتی موز و توت فرنگی

اسموتی موز و توت فرنگی جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 1 ساعت و 30 دقیقه
اسموتی موز و توت فرنگی را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 2 نفر مناسب میباشد .

اسموتی موز و توت فرنگی ، طرز تهیه اسموتی موز و توت فرنگی عسلی