شنبه, ۱۲ خرداد, ۱۴۰۳ / 1 June, 2024
مجله ویستا
بطور عادی تا چه مدت بعد از زایمان خونریزی ادامه دارد؟
زایمان یکی عمل طبیعی است که توسط آن جنینی که سیر تکاملی خود را در رحم مادر گذرانده در زمان مناسب از واژن مادر خارج می شود. این وضع حمل سبب خون ریزی شده و تا مدتی از واژن مادر خونریزی می شود اما پس از آن به تدریج خون ریزی کاهش می یابد.
تا روز 3 و 4، رنگ این ترشحات کمتر میشود (لوشیای سروزی) و تا روز دهم، ترشحات به رنگ سفید یا زرد - سفید در میآید. بعضی از زنان در چند روز اول پس از زایمان لختههای کوچک دفع میکنند. این خونریزی اگر مادر سزارین شده باشد یا دچار پارگی واژن شده یا برای وی اپیزیوتومی انجام گرفته باشد بیشتر خواهد بود.
توصیههای خانگی
– به اندازه کافی استراحت کنید. فعالیت بدنی زیاد پس از زایمان میتواند به افزایش خونریزی منجر شود. فعالیت معمول روزانه ظرف 3 تا 4 روز از زایمان به خوبی قابل تحمل است، ولی باید از انجام تمرینهای ورزشی هوازی 4 تا 6 هفته پرهیز کرد.
– مکمل آهن و ویتامین تا 3 ماه پس از زایمان مصرف کنید.
– از رژیم غذایی متوازن استفاده کنید، به یاد داشته باشید گوشت منبع سرشار آهن است.
تا روز 3 و 4، رنگ این ترشحات کمتر میشود (لوشیای سروزی) و تا روز دهم، ترشحات به رنگ سفید یا زرد - سفید در میآید. بعضی از زنان در چند روز اول پس از زایمان لختههای کوچک دفع میکنند. این خونریزی اگر مادر سزارین شده باشد یا دچار پارگی واژن شده یا برای وی اپیزیوتومی انجام گرفته باشد بیشتر خواهد بود.
توصیههای خانگی
– به اندازه کافی استراحت کنید. فعالیت بدنی زیاد پس از زایمان میتواند به افزایش خونریزی منجر شود. فعالیت معمول روزانه ظرف 3 تا 4 روز از زایمان به خوبی قابل تحمل است، ولی باید از انجام تمرینهای ورزشی هوازی 4 تا 6 هفته پرهیز کرد.
– مکمل آهن و ویتامین تا 3 ماه پس از زایمان مصرف کنید.
– از رژیم غذایی متوازن استفاده کنید، به یاد داشته باشید گوشت منبع سرشار آهن است.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات انتخابات ریاست جمهوری 1403 ایران انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مسعود پزشکیان علی لاریجانی ریاست جمهوری وزارت کشور مجلس شورای اسلامی سعید جلیلی شورای نگهبان
هواشناسی تهران شهرداری تهران پلیس دانشگاه فرهنگیان قتل سازمان هواشناسی دستگیری گرما مشهد وزارت بهداشت تصادف
بانک مرکزی قیمت دلار برق خودرو قیمت طلا بازار خودرو دولت سیزدهم قیمت خودرو مسکن ایران خودرو بازنشستگان حقوق بازنشستگان
سینمای ایران سینما تلویزیون رسانه ملی تئاتر مناظره انتخاباتی احسان علیخانی صداوسیما موسیقی حامیم سریال صدا و سیما
دانشگاه آزاد اسلامی فناوری
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه اسرائیل آمریکا روسیه دونالد ترامپ جو بایدن چین رفح یمن
پرسپولیس استقلال فوتبال لیگ برتر لیگ برتر ایران مس رفسنجان باشگاه پرسپولیس رئال مادرید پیکان باشگاه استقلال جواد نکونام لیگ برتر فوتبال ایران
مریخ اپل ایلان ماسک تلگرام گوگل سامسونگ ناسا ماهواره
سیگار سازمان غذا و دارو طب سنتی رژیم غذایی قهوه بیماری قلبی