جمعه, ۲۸ دی, ۱۴۰۳ / 17 January, 2025
مجله ویستا

اصلاح وضعيت در بارداری / راهنمای ویدیویی


نی نی بان: در این راهنمای ویدیویی که شامل شش ویدیوی آموزشی است به موضوع اصلاح وضعيت در دوران بارداری می‌پردازیم.

اصلاح وضعيت در بارداری / راهنمای ویدیویی


بالارفتن از پله در بارداری، آموزش روش صحیح
خوابیدن در بارداری، باید و نبایدها
استراحت مطلق در بارداری ضروری است؟
کفش مناسب بارداری چه ویژگی هایی دارد؟
نشستن صحیح در بارداری
روش رفع دردهای بارداری پس از زایمان
سلامتبارداری و کودک یاری

معمایی به نام بنزین

معمایی به نام بنزین

معمایی به نام بنزین
یکشنبه ۱ بهمن ۱۳۸۵

یکشنبه ۱ بهمن ۱۳۸۵

● متولدین فروردین بره در مورد یکی از نزدیکان به او وعده ای داده بودی که باید در اسرع وقت آنرا انجام داد او منتظر است و پیش از این نمی توان او را در انتظار ذاشت نگران نباش با انجام …
به حرف آمدن کودک, چگونه

به حرف آمدن کودک, چگونه

هر بار که با کودک صحبت می کنید تلاش کنید تماس چشمی داشته باشید تا او بتواند حرکات لبان شما را واضح ببیند
جهان از نگاه تو زیباتر است

جهان از نگاه تو زیباتر است

اگر چه گلستان تو پر پر است جهان از نگاه تو زیباتر است جهان از نگاه تو، صبحی زلال که پاشیده از حنجر اصغر است بهار است هر سو نظر می کنی بهاری که از زخم بار آور است تو چون ذو الفقاری …
ظروف ممنوع برای میگرنی ها

ظروف ممنوع برای میگرنی ها

نتایج این مطالعه در نشریه سم شناسی منتشر شده است
تیرگی و نور

تیرگی و نور

بارالها در میان قلبم نفرت و کینه جای گرفته است دلم می‌خواهد از این تاریکی خود را رها کنم و سینه‌ام را سرشار از نور محبت سازم از تو می‌خواهم به من قدرتی عطا کنی که بتوانم تیرگی‌ها …
ساماندهی چرخه نشر تئاتر

ساماندهی چرخه نشر تئاتر

ساماندهی چرخه نشر تئاتر
بررسی مکتب واسوخت از منظر تاریخی

بررسی مکتب واسوخت از منظر تاریخی

صحبت کردن در باب ترانه هایی که به دیس لاو مشهور شده اند, زمان زیادی را طلب می کند اشعار صنعت واسوخت سبقه ای طولانی در ادبیات ایران دارد

نمره آپگار در نوزادان، چه معنایی دارد؟

معیار آپگار معیاری است که بسیار ساده و موثر است برای ارزیابی سلامت نوزاد و اگر نوزاد نیاز به درمان دارد یا نه را نشان می دهد.
آخرین سفر چارلی

آخرین سفر چارلی

آخرین سفر چارلی از تولیدات کارتونی و حوزه مخاطبان کودک است این فیلم محصول ۱۹۸۹ است و به کارگردانی دون بلوث ساخته شده است مهرداد رئیسی مدیریت دوبلاژ این کار را بر عهده داشته …
۸ اسفند ـ ۲۷ فوریه ـ حمله به كالسكه محمدعلی شاه در تهران با بمب دستی

۸ اسفند ـ ۲۷ فوریه ـ حمله به كالسكه محمدعلی شاه در تهران با بمب دستی

۲۷ فوریه سال ۱۹۰۸ هشتم اسفند ۱۲۸۶ در تهران به سوی كالسكه محمد علی شاه قاجار دو بمب دستی پرتاب شد كه ضمن آن عده ای جلودار و محافظ یمین و یسار كشته شدند، اما به خود شاه آسیبی نرسید …
استوار و آرام در هیاهوی برج سازان

استوار و آرام در هیاهوی برج سازان

استوار و آرام در هیاهوی برج سازان
نقشه‌های مصرف (2): نقشه مصرف گوشت در جهان

نقشه‌های مصرف (2): نقشه مصرف گوشت در جهان

نقشه‌های مصرف (2): نقشه مصرف گوشت در جهان
رژیم دلخواه جدیدترین و کارآمدترین نوع رژیم غذایی

رژیم دلخواه جدیدترین و کارآمدترین نوع رژیم غذایی

رژیم دلخواه جدیدترین و کارآمدترین نوع رژیم غذایی

ابتلا به بیماری مقاربتی، تاثیر اپیلاسیون

اپیلاسیون (Epilation) اصطلاحی است که برای رفع دائمی موهای بدن بکار می رود.
کاپیتالیسم غربی در بحران ایدئولوژیک

کاپیتالیسم غربی در بحران ایدئولوژیک

در طول دوران این ایدئولوژی, درآمد بسیاری از آمریکایی ها کاهش یافت و سال به سال فقیرتر شدند
به روز رسانی نرم‌افزارهای ضدویروس؛ نخستین گام مقابله با بدافزارها

به روز رسانی نرم‌افزارهای ضدویروس؛ نخستین گام مقابله با بدافزارها

بسیاری از کاربران برای مقابله با ویروس هایی که فضای مجازی را آلوده می کنند به نصب نرم افزارهای ضدویروس روی می‌آورند که این نرم افزارها قادر به کشف و حذف ویروس‌ها پس از بارگذاری …
ایقان وجدان قاضی مقایسه اجمالی سیستم های حقوق اسلام, حقوق ایران و فرانسه

ایقان وجدان قاضی مقایسه اجمالی سیستم های حقوق اسلام, حقوق ایران و فرانسه

درباره حجیت علم قاضی و دامنه اجرای آن بین حقوقدانان و فقها اختلاف شده است در این مقاله ضمن بیان راه حل های حقوق فرانسه و نیز فقه امامیه, علم قاضی را در مواردی خاص حجت دانسته ولی آنرا مشروط به نوعی بودن مستند علم, وجود مستند علم در پرونده و بیان مستند توسط
درست و محکم «دست» بدهید

درست و محکم «دست» بدهید

حتما از تاثیر اولین برخورد در طرف مقابل آگاه هستید فکر می کنید اولین چیزی که به طرف مقابلتان نشان می دهد که چه نوع آدمی هستید چیست؟ بله، درست حدس زدید، نحوه دست دادنتان سعی کنید …
تکیه ناصرالدین شاه بر “تخت طاووس” + عکس

تکیه ناصرالدین شاه بر “تخت طاووس” + عکس

تخت طاووس و آخرین عکس از تخت طاووس و تخت طاووس قاجاری و عکس یادگاری ناصرالدین شاه با تخت طاووس را در نمناک ببینید.

علی محمد رجائی

جنسیت مرد تولد و وفات ۱۲۸۵ ۱۳۵۰ شمسی محل تولد ایران تهران تهران شهرت علمی و فرهنگی بازیگر وی بازیگر فیلم‌های فارسی بود بازی در تئاتر را از ۱۳۱۸ش در تئاتر سپاهان اصفهان …
آشنایی با اروند رود

آشنایی با اروند رود

اروندرود، رودخانه پهناوری است در جنوب غربی ایران و در مرز ایران و عراق اجزای متشکله رودخانه مرزی بین ایران و عراق اروند رود ، عبارتند از فرات، دجله و کارون رودخانه فرات از …
پیشگیری از پوسیدگی دندان

پیشگیری از پوسیدگی دندان

پوسیدگی دندان شایع‌ترین عارضه پزشکی پس از سرماخوردگی است برای کمک به سلامت دندان‌ها و پیشگیری از پوسیدگی آنها به این توصیه‌ها عمل کنید ▪ دندانپزشک‌تان را هر ۶ ماه ملاقات …
چارلی چاپلین

چارلی چاپلین

چارلی چاپلین یکی از نوابغ مسلم سینماست او در زمانی که در اوج موفقیت بود با اونااونیل ازدواج کرد و از او صاحب ۷ یا ۸ بچه شد ولی فقط یکی از این بچه ها که جرالدین نام دارد استعداد …
خانم ها همسرتان را غافلگیر کنید

خانم ها همسرتان را غافلگیر کنید

این بار برای شما دو راهنمای درست و حسابی داریم راهنمای اول برای اینکه ترکیب لباس های انتخابی تان فاکتوری بسیار مهم داشته باشد که آن هم چیزی نیست جز راحتی و راهنمای دوم برای آنکه ظاهرتان شادی وشور لازم برای یک قرار شام دوستانه را داشته باشد
۱۶ نوامبر ۱۸۴۶ ـ روزی که سنگبنشته های ایران باستان خوانده شدند

۱۶ نوامبر ۱۸۴۶ ـ روزی که سنگبنشته های ایران باستان خوانده شدند

۱۶ نوامبر ۱۸۴۶ را روزی نوشته اند که سر هنری راولینسونSir Henry C Rawlinson موفق به خواندن خطوط میخی سنگنبشته داریوش بزرگ در بیستون شد و آن را ترجمه کرد این سنگنبشته مربوط به سال ۵۱۹ پیش از میلاد …

۱۷ اردیبهشت ـ ۷ می ـ استراتژی رومی: درسی همیشگی برای همه قدرت ها و دولتها - ترس امپراتوری روم از ناسیونالیسم ایرانی

شكست های نظامی سنگین سال های ۲۳۸، ۲۴۴ و ۲۶۰ میلادی از ایران زمان اردشیر ساسانی و پسرش شاپور و از دست دادن دو امپراتور در این جنگ ها و تعهد پرداخت باج و خراج به ایران، دعاوی بانو …
واقعه مالویار و سلاوتس

واقعه مالویار و سلاوتس

واقعه تاریخی مالویار و سلاوتس در سال ۱۸۱۲ میلادی در جریان عقب نشینی معروف ناپلئون بناپارت امپراتور روسیه که روز ۲۴ ژوئن ۱۸۱۲ میلادی به روسیه حمله کرده بود اتفاق افتاد در …
فرصت و تهدید های صنعت نفت ایران

فرصت و تهدید های صنعت نفت ایران

فرصت و تهدید های صنعت نفت ایران
آشنائی با سبک مشت جنوب نانچوان

آشنائی با سبک مشت جنوب نانچوان

آشنائی با سبک مشت جنوب نانچوان

۱۰ نکته مهم برای کار در منزل

۱۰ نکته مهم برای کار در منزل
بشقاب‌درمانی برای لاغر شدن

بشقاب‌درمانی برای لاغر شدن

اگر مرتب از خودتان می‌پرسید که چه کنم تا لاغر شوم ، محققان به شما پیشنهاد می‌کنند که اندازه ی بشقاب غذایتان را کوچک کنید تحقیقات نشان داده است هر چه بشقاب غذاخوری بزرگ‌تر …
درجه حرارت هوا Airtemperature

درجه حرارت هوا Airtemperature

اندازه‌گیری انرژی گرمایی است كه در خاك و هوا قابل سنجش می‌باشد ▪ آنومالی دمایی در صورت مقایسه میانگین درجه حرارت یك نقطه با میانگین درجه حرارت تمام نقاط عرض جغرافیایی كه …
۲۶ تیر ـ ۱۷ جولای ـ نخستین مجله طنز

۲۶ تیر ـ ۱۷ جولای ـ نخستین مجله طنز

پانچ Punch نخستین مجله طنز جهان ۱۷ ژوئیه سال ۱۸۴۱ اولین شماره خود را منتشر كرد كه الگوی نشریات طنز بعد از خود قرار گرفته است طنز نویسی در كشورهایی كه آزادی مطبوعات و بیان تضمین …
متن کامل قرار اتهامی علیه قذافی و مسئولین لیبی برای ربودن امام موسی صدر

متن کامل قرار اتهامی علیه قذافی و مسئولین لیبی برای ربودن امام موسی صدر

متن کامل قرار اتهامی علیه قذافی و مسئولین لیبی برای ربودن امام موسی صدر
اسطوره در اعصار کتاب مقدس

اسطوره در اعصار کتاب مقدس

اسطوره در اعصار کتاب مقدس

کتک زدن نوزادان، تخلیه عصبانیت

نوزاد 12 ماهه ام همه رو می زنه مخصوصا خودم را. چکار باید بکنم؟
آرامگاه فردوسی را برق گرفت

آرامگاه فردوسی را برق گرفت

آرامگاه فردوسی را برق گرفت
هستی گلدمن

هستی گلدمن

▪ بانوی حفار هستی گلدمن در ۱۹ دسامبر ۱۸۸۱ در نیویورک متولد شد او اولین زنی بود که به صورت رسمی و قانونی به حفاری‌های باستانی مشغول شد او در سال ۱۹۰۳ مدرک لیسانس خود را در رشته …
و ادامه دارد

و ادامه دارد

و ادامه دارد

کیانوش عیاری

● شرح حال ▪ تولد ۱۳۳۰ اهواز ▪ تحصیلات دیپلم ▪ فعالیت در سینما از سال ۱۳۴۹ با ساخت فیلمهای كوتاه در سینمای آزاد اهواز كیانوش عیاری یكی از بهترین فیلمسازان ژانر اجتماعی بعد …
خوب یا بد

خوب یا بد

خوب یا بد
چند ایده برای سفر

چند ایده برای سفر

در طول راه برای جلوگیری و یا کاهش احساس خستگی در کودکان با آنها بازی کنید بازی های خاصی برای سفر وجود دارد که بسته به نوع وسیله ای که با آن سفر می کنید متفاوتند برای نمونه، بازی …
چگونه می توان خوشحال تر زندگی کرد

چگونه می توان خوشحال تر زندگی کرد

حتما شما هم این تجربه را دارید که بعضی روزها بعد از بیدار شدن از خواب احساس نشاط, انرژی و عشق می کنیم و به همه چیز از جمله خود, خانواده و همکارانمان خوش بین هستیم
چرا باید روزانه 5 تا 10دقیقه آفتاب گرفت؟

چرا باید روزانه 5 تا 10دقیقه آفتاب گرفت؟

تنها راه تولید ویتامین D در بدن، قرار گرفتن مستقیم در برابر نور خورشید است ویتامین‌D یکی از چهار ویتامین محلول در چربی و برای جذب کلسیم در بدن ضروری است
امروز با سعدی ـ شنبه ۱۰ اردیبهشت

امروز با سعدی ـ شنبه ۱۰ اردیبهشت

هر که بی او زندگانی می‌کند گر نمی‌میرد، گرانی می‌کند من بر آن بودم که دل ندهم به عشق سروِ بالا دلستانی می‌کند مهربانی می‌نمایم بر قدش سنگدل نامهربانی می‌کند برف پیری می‌نشیند …
چطور مواظب کفش هایمان باشیم

چطور مواظب کفش هایمان باشیم

آقای حسن ضیافت از ارومیه؛ ما در خانه تعدادی کفش داریم که متعلق به اینجانبان و خانواده می باشد که وقتی آن را در جاکفشی می گذاریم، چند بار پرت و به آدم برخورد و باعث ناراحتی شده، …
زنـان و سـیـگــار

زنـان و سـیـگــار

اگر بخواهیم علت سیگارکشیدن را در مردان و زنان ریشه‌یابی کنیم به این نتیجه خواهیم رسید که انسان‌ها براساس عادت، تقلید و تفریح به سیگار روی می‌آورند که درمیان زنان، تقلید و …

محاسبه وزن نوزاد، رسم منحنی

نوزادم الان 3 ماه و 11 روزشه. 4 و نیم کیلو است. چه کار کنم؟

رابطه جنسی، نگرش مردان بعد از زایمان

بیش از نصف والدین گفته‌اند، بچه دار شدن کمک کرده زندگی عشقی‌شان کیفیت بهتری داشته باشد.

وقتی هند ابرقدرت می‌شود و ما درگیر روزمرگی هستیم!
سایت خبرفوری

وقتی هند ابرقدرت می‌شود و ما درگیر روزمرگی هستیم!

حیف شد! | یادداشت عباس عبدی درباره‌ی ابراهیم نبوی | انصاف نیوز
سایت انصاف نیوز

حیف شد! | یادداشت عباس عبدی درباره‌ی ابراهیم نبوی | انصاف نیوز

شغل‌های مناسب دانشجویی در ایران چیست؟ | روزنو
سایت روزنو

شغل‌های مناسب دانشجویی در ایران چیست؟ | روزنو

سید ابراهیم نبوی به زندگی خود پایان داد
روزنامه دنیای اقتصاد

سید ابراهیم نبوی به زندگی خود پایان داد

عباس عبدی درباره خودکشی ابراهیم نبوی: خشکم زد؛ همه مسئولیم
سایت فرارو

عباس عبدی درباره خودکشی ابراهیم نبوی: خشکم زد؛ همه مسئولیم

دیالکتیک دگردیسی ژئوپلیتیک خاورمیانه
روزنامه آرمان امروز

دیالکتیک دگردیسی ژئوپلیتیک خاورمیانه

(تصاویر) بهترین فیلم‌های جنگی تاریخ سینما: از 1917 تا اینک‌ آخرالزمان
سایت فرادید

(تصاویر) بهترین فیلم‌های جنگی تاریخ سینما: از 1917 تا اینک‌ آخرالزمان

ایران هرگز برنامه و قصدی برای ترور ترامپ نداشته / ما در این زمینه تلاشی نکرده و در آینده نیز اقدامی نخواهیم کرد / آنچه در مورد توطئه علیه ترامپ گفته می‌شود، طرحی از سوی اسرائیل و سایر کشور‌ها برای ترویج دشمنی با ایران است
سایت انتخاب

ایران هرگز برنامه و قصدی برای ترور ترامپ نداشته / ما در این زمینه …

صداوسیما به یک زن هم کفن هدیه داد / ناراحتی پروفسور «مریم رزاقی آذر» + ویدئو
سایت تجارت نیوز

صداوسیما به یک زن هم کفن هدیه داد / ناراحتی پروفسور «مریم رزاقی آذر» …

فضائلی: از مذاکره با آمریکا به شرط منفعت ملی، چشم پوشی نمی‌کنیم
روزنامه آرمان امروز

فضائلی: از مذاکره با آمریکا به شرط منفعت ملی، چشم پوشی نمی‌کنیم

واکنش‌ها به «هدیه مرگ» در جعبه سیاه
روزنامه آرمان امروز

واکنش‌ها به «هدیه مرگ» در جعبه سیاه

خانه من، سقف سقف خودرو من است!
سایت فراز

خانه من، سقف سقف خودرو من است!

پنج خودرو وارداتی با بیشترین ارزش خرید
سایت قیمت ۳۶۰

پنج خودرو وارداتی با بیشترین ارزش خرید

کشف لوله فساد، در ناترازی سوخت
سایت آرمان ملی

کشف لوله فساد، در ناترازی سوخت

فرار عروس خانم در شب خواستگاری / با مسعود رابطه داشتم تا اینکه در ویلا همه چیز را باختم!
سایت رکنا

فرار عروس خانم در شب خواستگاری / با مسعود رابطه داشتم تا اینکه در …

مهاجرت؛ فرصتی برای اقتصاد یا بحرانی برای دولت‌ها؟
سایت نورنیوز

مهاجرت؛ فرصتی برای اقتصاد یا بحرانی برای دولت‌ها؟

قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته چهارم دی ۱۴۰۳
سایت تحلیل بازار

قیمت پرفروش‌ ترین تبلت های هفته چهارم دی ۱۴۰۳

آنچه باید از «فیلم فجر» ۴۳ بدانید؛ از تنوع موضوعی فیلم‌ها تا سرمایه‌گذاران ارگانی
خبرگزاری مهر

آنچه باید از «فیلم فجر» ۴۳ بدانید؛ از تنوع موضوعی فیلم‌ها تا سرمایه‌گذاران …

هدیه دادن کفن؛ نشان از بن‌بست ایده‌پردازی در تلویزیون؟
سایت خبرفوری

هدیه دادن کفن؛ نشان از بن‌بست ایده‌پردازی در تلویزیون؟

درست و نادرستِ خروج دسته‌جمعی سرمایه‌گذاران خارجی+ فیلم
سایت اکوایران

درست و نادرستِ خروج دسته‌جمعی سرمایه‌گذاران خارجی+ فیلم



کدام ادویه‌ها خاصیت ضدسرطانی دارد؟
سایت تریبون اقتصاد

کدام ادویه‌ها خاصیت ضدسرطانی دارد؟

۵ جمله ای که هر روز همسران باید به یکدیگر بگویند
سایت پارسینه

۵ جمله ای که هر روز همسران باید به یکدیگر بگویند

چطور مچ دروغگوها را بگیریم؟ / با شناخت نشانه‌های زبان بدن دروغگویی
سایت پارسینه

چطور مچ دروغگوها را بگیریم؟ / با شناخت نشانه‌های زبان بدن دروغگویی

عکس‌های پشت‌صحنه سریال جدید منوچهر هادی؛ چهار بازیگر زن به سریال «یک، سه، هفت» پیوستند
سایت رکنا

عکس‌های پشت‌صحنه سریال جدید منوچهر هادی؛ چهار بازیگر زن به سریال «یک، …

یوگا صورت: راهی طبیعی برای کاهش چین و چروک و حفظ جوانی پوست | آموزش یوگا صورت از صفر تا صد
سایت ترفندباز

یوگا صورت: راهی طبیعی برای کاهش چین و چروک و حفظ جوانی پوست | آموزش …

چرا «چای‌خورها» عمر طولانی‌تری دارند؟ - فراشپز
سایت فرآشپز

چرا «چای‌خورها» عمر طولانی‌تری دارند؟ - فراشپز

جنجال جدید شبکه نسیم این بار با «هزار و یک» کپی واضح از خندوانه
سایت پارسینه

جنجال جدید شبکه نسیم این بار با «هزار و یک» کپی واضح از خندوانه

عکس جنجالی از «لندکروز»سواری میرسلیم!
سایت تابناک

عکس جنجالی از «لندکروز»سواری میرسلیم!

راهنمای خرید بهترین هاچ‌بک غیرچینی با بودجه کمتر از دو میلیارد
سایت قیمت ۳۶۰

راهنمای خرید بهترین هاچ‌بک غیرچینی با بودجه کمتر از دو میلیارد

۴ قاتل پنهان روابط که می‌توانند عشق را از بین ببرند
سایت تریبون اقتصاد

۴ قاتل پنهان روابط که می‌توانند عشق را از بین ببرند

شرکت کنندگان شام ایرانی در اکران تئاتر/عکس
سایت پارسینه

شرکت کنندگان شام ایرانی در اکران تئاتر/عکس

تصاویری از روز پدر به سبک محسن تنابنده و امیر جعفری
سایت نی نی بان

تصاویری از روز پدر به سبک محسن تنابنده و امیر جعفری

تفاوت قیمت نجومی خودرو چینی در ایران و یک کشور عربی + فیلم
سایت پارسینه

تفاوت قیمت نجومی خودرو چینی در ایران و یک کشور عربی + فیلم

ببینید/ انگلیسی صحبت کردن پزشکیان با خبرنگار آمریکایی
سایت انتخاب

ببینید/ انگلیسی صحبت کردن پزشکیان با خبرنگار آمریکایی

چرا با افزایش سن تصور می کنیم زمان سریع تر می گذرد؟
سایت رکنا

چرا با افزایش سن تصور می کنیم زمان سریع تر می گذرد؟

بهنوش طباطبایی تغییرات تازه‌اش را به نمایش گذاشت
سایت درلحظه

بهنوش طباطبایی تغییرات تازه‌اش را به نمایش گذاشت

حمید فرخ‌نژاد بلاگر رستوران شد!+فیلم
سایت پارسینه

حمید فرخ‌نژاد بلاگر رستوران شد!+فیلم

عکس های عاطفه حبیبی بازیگر سریال فریبا در بیرون از سریال / چه چهره زیبا و نازی!
سایت رکنا

عکس های عاطفه حبیبی بازیگر سریال فریبا در بیرون از سریال / چه چهره …

فیلم رقص قشنگ ژاله صامتی - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

فیلم رقص قشنگ ژاله صامتی - سبک ایده آل

توصیف عاشقانه هادی چوپان درباره همسرش + فیلم
سایت پارسینه

توصیف عاشقانه هادی چوپان درباره همسرش + فیلم