رشد قد نوزاد، چگونه بفهمیم طبیعی است؟

سوال

با عرض سلام. پسری7  ماهه دارم با وزن 8 کیلو وقد 66.نگران قدش هستم.چیکار کنم؟

 

جواب
با سلام
وضعیت قد  شیرخوار شما با توجه به  مواردی که بیان داشتید  در محدوده طبیعی اما در صدک پایین (بین 15 ـ 3) قرار دارد. اگر رشد قدی موازی نمودار باشد نگرانی خاصی وجود ندارد اما ثابت بودن رشد قدی نشان دهنده مشکلات تغذیه ای در گذشته است.علاوه بر عوامل هورمونی و ژنتیکی که از اهمیت بالایی برخوردارند تغذیه نیز در رشد قدی کودکان بسیار اهمیت دارد. کمبود پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی از قبیل: روی، ویتامین آ، آهن، کلسیم، ید، فسفر، مس و منیزیم در کاهش رشد قدی تأثیر دارند. با توجه به سن کودک مصرف جوانه حبوبات، گوشت و زرده تخم مرغ و سبزی های پهن برگ و مصرف مکمل های آهن  و مولتی ویتامین (تا دوسالگی) بصورت مرتب سبب بهبود رشد قدی کودک می شود. در نهایت با توجه به ژنتیکی بودن رشد قد باید گفت بیشتر بچه های سالم قدی در محدوده قدی والدین خودشان خواهند داشت اما تغذیه مناسب و فعالیت بدنی و ورزش در سنین بالاتر بر افزایش طول قد تأثیر دارد.