پنجشنبه, ۱۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 30 January, 2025
مجله ویستا

خواب نوزاد، چند ساعت باید باشد؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: فرزند پسر ۵ ماه ای دارم که شبها حدود ۸ ساعت میخوابد و ۲ بار برای شیرخوردن بیدار می شود. در روز نیز حدود ۳ الی ۴ ساعت . ایا این مقدار خواب برای این سن کافی است!؟ و اینکه از چه زمانی دیگه برای شیرخوردن شبانه بیدار نمی شود؟

پاسخ دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال:

بله مادر شیرخوار پنج ماهه باید هر  3 ساعت شیر مادر بخورد. هنگام خواب شب هم باید دو مرتبه برای شیر بیدار شوند. هشت ساعت خواب برای شیرخوار شما کافی است. نوزادان در طول شب هر ۳ ساعت یک بار شیرداده شوند، بنابراین نیاز نیست نوزاد را از شیر شبانه محروم کنید. صبور باشید و سعی کنید تا پیش از ۱ سالگی شیر را در الویت تغذیه ای قرار دهید. بنابراین حتما نوزاد را در طی شب برای شیردهی شبانه بیدار کنید. شیر خوار ۱۲-۸ بار در شبانه روز و بعضی روزها بیشتر، نیاز به شيرخوردن دارد.
نی‌نی‌بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال «راهنمای بارداری»، «زندگی با کودک» و «سلامت زنان» در اختیار شما قرار می‌دهد.

براي عضويت در خبرنامه ني ني بان و اطلاع از بهترين و پربيننده ترين مطالب، کافي است يک بار فرم عضويت ما را از اينجا پر کنيد.

اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید به این صفحه بروید.