سه شنبه, ۷ اسفند, ۱۴۰۳ / 25 February, 2025
مجله ویستا

باردارم و اسید فولیک نخوردم!


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من ٢٨ سال سن دازم و حدود ٦ ماه ازدواج كردم و به طور ناخواسته باردار شدم و از قبل هم قرص فوليك اسيد مصرف نكردم مي خواستم ببينم بايد چيكار كنم؟ مي ترسم خطري ايجاد شه.
همراه عزیز؛ با تشکر از ارسال سوال، پاسخ تان را می توانید از اینجا بخوانید.
اگر شما هم سوال دارید و در مدتی کوتاه به صورت رایگان پاسخش را می خواهید، به این صفحه بروید.
سلامتبارداری و کودک یاری

ملکه ی جنایت

ملکه ی جنایت

به یورکشایر می روم این تنها رد به جا مانده از زن جوان بود
بنزین آزاد لیتری چند

بنزین آزاد لیتری چند

بنزین آزاد لیتری چند
۲۷ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۱۸ اوت ــ قرص ضد آبستنی

۲۷ مرداد ۱۳۸۶ ــ ۱۸ اوت ــ قرص ضد آبستنی

قرص خوردنی ضد آبستنی در جهان روز ۱۸ اوت سال ۱۹۶۰ به بازار آمد به علت وجود تقاضا كه هر روز هم بیشتر می شود، پس از این تاریخ قرص های ضد آبستنی دائما در حال تكمیل بوده اند و از هر روز …
«استقلال سیاسی» اولین گام در جهت پیشرفت همه جانبه

«استقلال سیاسی» اولین گام در جهت پیشرفت همه جانبه

رهبر معظم انقلاب در دیدار با مردم خراسان شمالی, چکیده اهداف ملت ایران را در مفهوم کلیدی پیشرفت خلاصه می کنند و در تبیین آن بیان می دارند پیشرفت اسلامی و انقلابی یعنی پیشرفت همه جانبه ایشان همچنین یکی از معیارهای پیشرفت در ادبیات اسلامی را پیشرفت در استقلا
کمدی به رنگ پاییز

کمدی به رنگ پاییز

پرونده ای برای تغییر لباس در فصل تازه
غدد فوق کلیوی

غدد فوق کلیوی

غدد فوق کلیوی

تغذیه بچه دوساله، چقدر شیر بدهم؟

یک کودک دو سال و دو ماهه در روز باید چه مقدار شیر پاستوریزه بخوره؟
سینمای کودک را جدی نمی گیرند

سینمای کودک را جدی نمی گیرند

گفت وگو با فرزاد اژدری, کارگردان فیلم سینمایی سلام بر فرشتگان

تاتوره

تاتوره یك گیاه علفی یكساله است كه از خرداد تا مهر گل می دهد و به احتمال زیاد بومی شمال شرقی آمریكای شمالی می باشد و از آنجا به دیگر مناطق آمریكا, اروپا و سایر مناطق دنیا وارد شده …
سیاست فرهنگی چین

سیاست فرهنگی چین

سیاست فرهنگی چین
ارزوهای غوره

ارزوهای غوره

فصل فصل رسیدن است رسیدن ارزوهای غوره که بلند نشسته اند به انتظار اغازی ابی ای دل غافل تا پلک می گشایی اخر خط است عابدین پاپی
خانه داری سخت است یا آسان

خانه داری سخت است یا آسان

​خانه داری مهم ترین و اصلی ترین کار خانم هاست مهم نیست​شاغل باشند یا خانه دار هر خانمی در هر موقعیتی باید کارهای روزمره خانه را انجام دهد

جبران کمبود وزن، بعد از زایمان

برای افزایش شیر از رازیانه و قطره شیرافزا ذر صورت لزوم استفاده کیند.اگر مقدار شیر برای نوزاد کفایت می کند، نگران وزن خود نباشید.
رول مرغ و سیب زمینی

رول مرغ و سیب زمینی

دست پیچ مرغ و سیب زمینی را می‌توانید برای پیک نیک، مدرسه کودکان و استفاده کنید
به زایمان نزدیک می شوید

به زایمان نزدیک می شوید

دغدغه های ثلث سوم بارداری در گفت و گو با دکتر ژیلا امیرخانی متخصص زنان و زایمان

درمان با داروهای گیاهی، افراط ممنوع!

استاد گیاه شناسی و گیاهان دارویی دانشگاه اراک گفت:« برخی از گیاهان دارویی باید به صورت استاندارد شده مصرف شوند و مصرف مستقیم آنها در برخی موارد باعث بروز مسمومیت‌های شدید و گاهی مرگ می‌شود.»
طالع‌بینی ۱۱ آبان ماه ۹۰

طالع‌بینی ۱۱ آبان ماه ۹۰

● متولد فروردین بره بیشتر وقت‌ها نگاه کردن به جلو راحت‌تر از تجزیه و تحلیل کردن گذشته است، برای اینکه شما بیشتر تمایل دارید چیزهای جدید را تجربه کنید اما هم اکنون شما به خاطر …

خجالت کشیدن کودک، ممکن است ژنتیکی باشد

حدود 25 درصد از اين نوزادان نوجوانان خجالت نمی‌شوند‌ در حالی كه بعضی از نوجوانان خجالتی، كودكی پر شور و نشاطی داشتند.
طرز تهیه املت یونانی

طرز تهیه املت یونانی

مخلوط تخم مرغ را اضافه کنید اما هم نزنید و بگذارید با حرارت کم به مدت ۲۰ دقیقه بپزند
مصاحبه جالب با سیروس قایقران ۲۳ سال قبل

مصاحبه جالب با سیروس قایقران ۲۳ سال قبل

وقتی لیست اولیه مردان مستعفی منتشر شد, مرحوم دهداری با دیدن نام سیروس قایقران در آن بسیار منقلب شد چون این بازیکن چهره مورد علاقه پرویزخان بود و همواره از او حمایت می کرد اما حالا امضای مرد محبوب گیلانی هار ا پای نامه کناره گیری از تیم ملی می دید نکته جال
روزه

روزه

آن سال، ماه رمضان برای سارا حال و هوای دیگری داشت آخر او نه ساله می شد و باید مثل بزرگترها روزه می گرفت اما سارا درحالی که خوشحال بود، کمی هم ته دلش احساس نگرانی داشت به خاطرهمین …
تاریخچه توپ فوتبال جام جهانی

تاریخچه توپ فوتبال جام جهانی

قطعا میلیادرها هوادار فوتبال با این جمله اووه زیلر اسطوره فوتبال آلمان که گفته بود راز فوتبال در توپ آن است موافق و مخالف ، آن را قبول دارند فوتبال پر طرفدارترین رشته ورزشی …

شكست امپراتوری روم از هانیبال (در این روز ۲ اوت)

دوم اوت سال ۲۱۶ پیش از میلاد روزی چون امروز رومیها در منطقه كانائه Cannae واقع در شمال شرقی پاشنه ایتالیا از هانیبال Hannibal كارتاژی كارتاژ در حاشیه شمالی آفریقا عمدتا لیبی و تونس امروز …
چند نکته مهم در آشپزی و خوردن غذا

چند نکته مهم در آشپزی و خوردن غذا

▪ هنگام پخت غذا حتماً به اندازه‌ها دقت کنید تا هم کیفیت غذاها در بهترین حالت خود باشد و هم کالری غذاها کم یا زیاد نشود ▪ بخاطر داشته باشید که حجم غلات و حبوبات خام پس از پخت تقریباً …
۱۳ تیر سال ۱۳۲۹ ـ یک نقطه عطف در تاریخ ایرانیان

۱۳ تیر سال ۱۳۲۹ ـ یک نقطه عطف در تاریخ ایرانیان

در این روز در سال ۱۳۲۹، برغم مخالفت شدید دکتر مصدق و یارانش، مجلس بر نخست وزیر شدن سپهبد رزم آرا صحه گذارد که نمایندگان مخالف از فرط خشم صندلی های مجلس را شکستند همین ابراز خشم …

تغذیه کودک، فواید و عوارض زردچوبه

اگر فرزند شما از هر یک از اختلالات زیر رنج می‌برد باید زردچوبه را با احتیاط مصرف کنید.

درمان کبد چرب با داروی گیاهی

درمان کبد چرب در طب سنتی را توضیح دهید.
زمان تان را مدیریت کنید

زمان تان را مدیریت کنید

با این عقیده که هیچ وقت برای هیچ کاری دیر نیست, موافقیم ولی باید بپذیریم که زمان بی نهایت نیست و تا به خودمان بجنبیم فرصت ها را از دست داده ایم
درود بر کلیه آدم های نیکوکار

درود بر کلیه آدم های نیکوکار

درود بر کلیه آدم های نیکوکار
تربیت رسمی و غیر رسمی

تربیت رسمی و غیر رسمی

تربیت آموزش رفتار و گفتار به دیگران و ملکۀ ذهن قرار دادن آن برای رسیدن به کمال مطلوب فعلیّت بخشیدن به آنچه سعادت هر دو سرای را بدنبال دارد نمی توان برای تربیت حدو مرز و مکان خاص معلوم کرد زیرا آدمی از زمانی که پا به این جهان می گذارد در دامن مادرتربیت می
Nokia ۳۳۳۰

Nokia ۳۳۳۰

● مشخصات وضعیت گوشی قدیمی ▪ نام گوشی ۳۳۳۰ ▪ تاریخ معرفی سال ۲۰۰۱ ▪ باند فرکانس ▪ باند GSM ۹۰۰ GSM ۱۸۰۰ ▪ سیستم عامل نوع ندارد ● مشخصات ظاهری وزن ۱۳۳ گرم ▪ سایز میلی متر طول ۱۱۳ عرض …
عدالت از نگاه جریانات سیاسی

عدالت از نگاه جریانات سیاسی

عدالت از نگاه جریانات سیاسی
بلال فروش | حرکت جالب یک بلال فروش

بلال فروش | حرکت جالب یک بلال فروش

بلال فروش و بلال فروشی و کار جالب یک بلال فروش و بنر جالب بلال فروش را در نمناک ببینید.
برای نگهداری بیشتر شیرینی

برای نگهداری بیشتر شیرینی

برای نگهداری بیشتر شیرینی به نکات زیر توجه نمایید اگر در خانه شیرینی می پزید دقت داشته باشید که از آردهای تازه و نرم استفاده نمایید تا بتوانید مدت بیشتری شیرینی ها را نگهداری …
با آندوسكوپی چقدر آشنایی دارید

با آندوسكوپی چقدر آشنایی دارید

با آندوسكوپی چقدر آشنایی دارید
تغییر نام دسته جمعی فایلهای تصویری....!

تغییر نام دسته جمعی فایلهای تصویری....!

۱ ابتدا تمام عکسهایی را که میخواهید تغییر نام دهید انتخاب کنید ۲ روی اولین عکس کلیک سمت راست کرده سپس آنرا Rename کنید مثلا MyPicture ۳ در حالی که Shift را نگه داشته اید،بین فظای خالی بین عکس …
انگور برای درمان سوءهاضمه مفید است

انگور برای درمان سوءهاضمه مفید است

انگور میوه ای است که از دوران کهن نیز کشت می شده است این میوه سالم چه سبز، قرمز و یا بنفش خواص زیادی دارد انگور یا آب آن می تواند یک مکمل عالی در رژیم غذایی روزانه محسوب شود به گزارش …
تحول درنظام آموزشی کشور

تحول درنظام آموزشی کشور

تحول درنظام آموزشی کشور

لجبازی بچه، بهترین برخورد والدین

هر کودکی تا حدی لجبازی می کند، چون این طبیعت آنهاست که اطرافشان را آزمایش کنند.

مصرف همزمان قرص کلسیم با لبنیات اشکالی ندارد؟

هر لیوان شیر یا ماست یا یک قوطی کبریت پنیر یک واحد لبنیات است.
حرف بزرگ ترها را باید گوش داد

حرف بزرگ ترها را باید گوش داد

هوا کمی سرد شده بود، زهره کوچولوی قصه ما از پشت پنجره به نم نم بارونی که روی شیشه ها می ریخت، نگاه می کرد بارون منظره قشنگ توی حیاط رو محو می کرد و نمی گذاشت درختانی که لباس رنگی …

بعد از زایمانم هم افزایش سایز پیدا کردم!

من یک نوزاد 9 ماهه دارم که البته شیر خشک مصرف میکنه متاسفانه بعد از زایمانم هم افزایش سایز پیدا کردم
چگونه می‌توان ویزای شینگن گرفت؟

چگونه می‌توان ویزای شینگن گرفت؟

برای دریافت ویزای شینگن (Schengen Visa) گرفتن وقت سفارت کشور ورودی، ارائه مدارک مربوطه و تکمیل فرم درخواست ویزای شینگن نیاز است.
دارواش برای مبتلایان به صرع مفید است

دارواش برای مبتلایان به صرع مفید است

دارواش، گیاهی است که در اروپا، شمال غرب آفریقا، ژاپن و آسیای مرکزی رشد می کند این گیاه همیشه سبز برگ های گوشتی دارد که با فشار دادن آن، مایعی سبزرنگ از آن خارج می شود گل های این …
معرفی نرم افزار Security Task Manager

معرفی نرم افزار Security Task Manager

معرفی نرم افزار Security Task Manager

بازی کودکان ارزشی هم دارد؟

بازی های توأم با فعالیت در جهت تکامل و رشد عضلانی کودک و ورزش دادن قسمت های مختلف بدن، از اهمیت و ارزش زیادی برخوردار است.
داستانی از ادیسون

داستانی از ادیسون

ادیسون در سنین پیری پس از کشف لامپ، یکی از ثروتمندان آمریکا به شمار میرفت و درآمد سرشارش را تمام و کمال در آزمایشگاه مجهزش که ساختمان بزرگی بود هزینه می کرد این آزمایشگاه، …
پاک کردن لکه شکلات از روی لباس

پاک کردن لکه شکلات از روی لباس

پاک کردن لکه و نحوه پاك كردن لكه ها از روی لباس و روش پاک کردن لکه شکلات از روی لباس را در نمناک ببینید.

۲۲ خرداد ـ ۱۲ ژوئن ـ نبرد نرماشیر و فراری شدن محمد خان یاغی

۱۲ ژوئن سال ۱۸۰۵ دوران پادشاهی فتحعلی شاه در نبرد نرماشیر، نیروهای دولتی به فرماندهی نوروزخان قاجار بر واحدهای محمدخان حاكم یاغی بم پیروزشدند و او را به بلوچستان فراری دادند …
بهترین مواد خوراکی برای قلب شما

بهترین مواد خوراکی برای قلب شما

آووکادو میزان کلسترول مضر را در خون پایین آورده و بر کلسترول مفید خون می افزاید ● اسفناج سبزیجات اسفناج منبع غنی از اسید فولیک، پتاسیم و فیبر است بسته به وعده های غذایی شما، …

حمله تند کیهان به خاتمی؛ کارچاق‌کن ترامپ است!
سایت فرارو

حمله تند کیهان به خاتمی؛ کارچاق‌کن ترامپ است!

هدف احتمالی فرستاده پوتین به تهران+ فیلم
سایت اکوایران

هدف احتمالی فرستاده پوتین به تهران+ فیلم

راز دیزلی بودن اتوبوس‌های برقی تهران در چه چیزی نهفته است؟
سایت جهان صنعت نیوز

راز دیزلی بودن اتوبوس‌های برقی تهران در چه چیزی نهفته است؟

آیا امریکا رؤیای گلوبالیستی اروپا را بر باد می‌دهد؟
سایت فرارو

آیا امریکا رؤیای گلوبالیستی اروپا را بر باد می‌دهد؟

تابستان و خاموشی‌های بیشتر در راه است؟ | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

تابستان و خاموشی‌های بیشتر در راه است؟ | رویداد24

راز تفاوت قیمت دلار و تتر در ایران مشخص شد
سایت تریبون اقتصاد

راز تفاوت قیمت دلار و تتر در ایران مشخص شد

همتی؛ مقصر بحران یا قربانی شرایط؟
سایت هم میهن

همتی؛ مقصر بحران یا قربانی شرایط؟

ترامپ ناجی اقتصاد روسیه شده است؟
سایت نورنیوز

ترامپ ناجی اقتصاد روسیه شده است؟

بازار مسکن در بن‌بست/ وام بانکی برای خریداران یا سازندگان؟
سایت قیمت ۳۶۰

بازار مسکن در بن‌بست/ وام بانکی برای خریداران یا سازندگان؟

تاکتیک انگیزشی چین برای کارکنان دولتی؛ شرمساری عمومی و جایزه حلزون/ اخراج ۱۳۸۰۰۰ مقام دولتی به دلیل بی‌مسئولیتی و عدم اقدام | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

تاکتیک انگیزشی چین برای کارکنان دولتی؛ شرمساری عمومی و جایزه حلزون/ …

اشرفی اصفهانی: پناهیان بساطش را هرچه زودتر جمع کند و برود/ حمله کنندگان به حوزه علمیه لباس شخصی بودند اما وقتی پلیس آمد عمامه سر کردند
سایت عصرایران

اشرفی اصفهانی: پناهیان بساطش را هرچه زودتر جمع کند و برود/ حمله کنندگان …

پزشکیان: چطور است که بشر امروز به فکر زندگی در مریخ است، اما ما در کشور مشکل تامین گاز و آب و برق داریم؟ علت این است که ما در یک قالب مانده‌ایم که انتهای آن بن‌بست است، لذا باید طور دیگری فکر کنیم تا مشکلات حل شوند
سایت جماران

پزشکیان: چطور است که بشر امروز به فکر زندگی در مریخ است، اما ما در …

مالک کوروش کمپانی در امارات ممنوع‌الخروج است +ویدئو
سایت حرف مرد

مالک کوروش کمپانی در امارات ممنوع‌الخروج است +ویدئو

پشت پرده چرخش ناگهانی ترامپ به سوی پوتین
سایت اکوایران

پشت پرده چرخش ناگهانی ترامپ به سوی پوتین

چه کسی آن ۹ نفر را کشت؟ مرگ اسرارآمیز در کوهستان سرد / حاوی تصاویر ناراحت کننده (فیلم)
سایت عصرایران

چه کسی آن ۹ نفر را کشت؟ مرگ اسرارآمیز در کوهستان سرد / حاوی تصاویر …

حواشی تازه از حمله جنجالی به حوزه علمیه شهید محراب | اشرفی اصفهانی: پناهیان بساطش را هرچه زودتر جمع کند و برود | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

حواشی تازه از حمله جنجالی به حوزه علمیه شهید محراب | اشرفی اصفهانی: …

دیوار کوتاه زلنسکی/درباره دشواری سیاست در جهانی که ترامپیست‌ها می‌خواهند
سایت هم میهن

دیوار کوتاه زلنسکی/درباره دشواری سیاست در جهانی که ترامپیست‌ها می‌خواهند

بررسی نتایج انتخابات سراسری آلمان
سایت فرهیختگان

بررسی نتایج انتخابات سراسری آلمان

شروط لازم و کافی برای رشد اقتصادی ۵ درصد
سایت اکوایران

شروط لازم و کافی برای رشد اقتصادی ۵ درصد

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟
سایت خبرآنلاین

واکنش «تینا پاکروان» به توقیف «تاسیان»/ چرا از یک قصه عاشقانه می‌ترسید؟



با این کارها پوست و موی خود را خراب نکنید
سایت نی نی بان

با این کارها پوست و موی خود را خراب نکنید

نشانه یک بیماری کشنده در روده بزرگ چیست؟
سایت نی نی بان

نشانه یک بیماری کشنده در روده بزرگ چیست؟

چند مدل از بهترین نوع خرما و فوایدشان برای ماه رمضان
سایت درلحظه

چند مدل از بهترین نوع خرما و فوایدشان برای ماه رمضان

چرا بعضی‌ها سرمایی هستند؟!
سایت نی نی بان

چرا بعضی‌ها سرمایی هستند؟!

برنامه کامل سریال‌های نوروز و ماه رمضان در تلویزیون
سایت سلام سینما

برنامه کامل سریال‌های نوروز و ماه رمضان در تلویزیون

موهای خود را تی سی لایت کنید (عکس)
سایت نی نی بان

موهای خود را تی سی لایت کنید (عکس)

مراحل تبدیل حبیب لیسانسه ها به امیر تاسیان+فیلم - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

مراحل تبدیل حبیب لیسانسه ها به امیر تاسیان+فیلم - سبک ایده آل

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار
سایت نی نی بان

یک راهنمای کامل برای انواع سایز کت و شلوار

عکس جدید خواهران فرجاد همه را سوپرایز کرد - سبک ایده آل
سایت سبک ایده آل

عکس جدید خواهران فرجاد همه را سوپرایز کرد - سبک ایده آل

پشت‌پرده توقیف سریال تاسیان را فاش شد
سایت درلحظه

پشت‌پرده توقیف سریال تاسیان را فاش شد

چرا دوست‌یابی در بزرگسالی سخت می‌شود؟
سایت نی نی بان

چرا دوست‌یابی در بزرگسالی سخت می‌شود؟

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از کشور ! / خانم بازیگر دگرگون شد
سایت رکنا

فیلم آواز باشکوه فلور نظری با آهنگ دلنواز گیلکی «رعنا» در خارج از …

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم
سایت پارسینه

رفتار تهاجمی ربات انسان نما درچین+فیلم

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)
سایت نی نی بان

این لباس ها را بپوشید تا لاغرتر به نظر برسید (تصاویر)

سکانس روز | تغییر چهره عجیب مریم مومن در سریال بانوی عمارت  | گلی شی
سایت گلی شی

سکانس روز | تغییر چهره عجیب مریم مومن در سریال بانوی عمارت  | گلی …

جلیقه های جذابی که برای خانم ها ترند شدند (تصاویر)
سایت نی نی بان

جلیقه های جذابی که برای خانم ها ترند شدند (تصاویر)

از قانون 2-7-30 برای بهبود چشمگیر حافظه خود استفاده کنید
سایت عصرایران

از قانون 2-7-30 برای بهبود چشمگیر حافظه خود استفاده کنید

ماجرایی عجیب و باورنکردنی / این زن همزمان با ۵ مرد ازدواج کرده است!
سایت درلحظه

ماجرایی عجیب و باورنکردنی / این زن همزمان با ۵ مرد ازدواج کرده است!

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید
سایت نی نی بان

با انواع بیماری‌های روماتیسمی آشنا شوید

میگنا - غم‌باد همان بیماری تیروئید است؟!
سایت میگنا

میگنا - غم‌باد همان بیماری تیروئید است؟!