چهارشنبه, ۸ اسفند, ۱۴۰۳ / 26 February, 2025
مجله ویستا

سرگرمی برای کودکان، چه راه هایی است؟


روزهای تابستان با آنكه طولانی‌‌تر از دیگر روزهای سال هستند ولی خیلی زود تمام می‌شوند و اگر قرار باشد برای برنامه ریزی كردن كمی تنبلی كنید، متوجه می‌شوید كه فرصت‌تان چقدر زود تمام شد و نتوانستید كاری از پیش ببرید.
مسافرت، كلاس‌‌های تفریحی و آموزشی، رفتن به پارك تئاتر و سینما، كتاب خواندن و... از فعالیت‌های مناسب این فصل هستند.
ممكن است گرمای هوا برخی از والدین را از تصمیم‌گیری‌هایشان منصرف كند ولی برای این مشكل نیز می‌توان تدابیری اندیشید برخی از والدین با شروع تابستان، به فكر فرو می‌روند كه قرار است سه ماه برنامه‌ریزی‌های قبلی‌شان بهم بخورد و هر روز شاهد نق‌زدن‌های فرزندشان باشند.
كمپ‌های تابستانی گران‌قیمت هستند و حتی برخی از والدین دوست ندارند در تابستان فرزندانشان در كمپ به سر ببرند. اما پارك‌های آبی گزینه‌های خوبی در این رابطه هستند.
دیدار با پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها خوب است ولی كودكان ترجیح می‌دهند این دیدارها تنوع داشته باشند.
 
سرگرم كردن كودكان در تابستان
چگونه می‌توان با ساده‌ترین و ارزان‌ترین شیوه‌ها كودكان خود را در طول تابستان سرگرم و مشغول نگاه داشت؟
- با آنها بازی‌های سنتی و قدیمی كه مربوط به دوران كودك خودتان است بازی كنید.
- بگذارید كه آنها در آشپزی به شما كمك كنند.
- اجازه دهید كه با دست‌های خودشان برخی كارهای دستی را بسازند.
- حتما مشغول یك ورزش باشند مثل فوتبال، دوچرخه‌سواری و...
- آنها را به بازدید از جاذبه‌های زیبای شهر خود ببرید مثل موزه‌ها.
برای شروع هر برنامه‌ای، ابتدا باید ارزیابی‌های لازم را كنید، اینكه چقدر می‌توانید برای اینكار هزنیه كنید. برنامه‌های شما باید متناسب با بودجه‌تان باشد.
- در طول دوران مدرسه، به دلیل پرداختن به امور و تكالیف مدرسه، كودكان نمی‌‌توانند كارهایی كه دوست دارند را انجام دهند.
آنها ترجیح می‌دهند كه بیشتر بازی كنند ولی بازی كردن باید سازمان یافته و برپایه اصول و منطق باشد تا وقت كودكان چندان هم به بطالت نگذرد.
تابستان فصل درس و كتاب و مدرسه نیست و قرار نیست كه كودك شما حتماً صبح زود از خواب بیدار شود و هر چه سریع‌تر خود را به مدرسه برساند اما از طرفی هم منطقی نیست كه تمام طول روزهای بلند تابستان فقط و فقط بازی كند شما می‌‌توانید با یك برنامه‌ریزی به جا، كاری كنید كه كود‌ك‌تان هم فرصت بازی داشته باشد مردم در این مدت چیزهایی نیز یاد بگیرد و تجربه به دست آورد.
- درس خواندن و مدرسه رفتن یك برنامه اجباری است ولی در طول تابستان می‌توانید به فرزندتان اجازه دهید تا كارهایی كه دوست دارد را نیز انجام دهد.
ورزش‌هایی كه به آنها علاقه دارد، شنا، موسیقی و... همه از فعالیت‌هایی هستند كه علاوه بر جنبه آموزشی، جنبه تفریحی نیز دارند.

برای كودكان خود در طول تابستان بیشتر كتاب بخوانید
از یك كتاب كه چند بخش دارد شروع كنید و هر روز یك بخش كتاب را بخوانید می‌توانید زمان كتاب خواندن را با برخی كارها با نشاط‌تر و جالب‌تر كنید مثلا یك غذای میان وعده تهیه كنید و به فرزندتان بگویید كه در حین كتاب خواندن از آن نیز بخورد و خودتان نیز او را همراهی كنید.
كارهای هنری و دستی انجام بدهید
با كاغذهای رنگی ساده می‌‌توانید ماسك‌های متفاوت و جالب صورت تهیه كنید در انجام اینكار كودك خود را همراهی كنید و یا اینكه روی كار او نظارت داشته باشید.
حالا پس از آماده شدن می‌توانید با كمك ماسك‌ها با آنها بازی كنید.
 آشپزی كنید
تقریباً همه بچه دوست دارند كه در آشپزخانه به مادرشان كمك كنند و بخشی از كار آشپزی را انجام دهند.
بگذارید یك غذای ساده انتخاب كنید (حتی می‌توانید دستور آن را از اینترنت به دست آورید) و بگذارید كودك‌تان مشغول درست كردن آن شود و بر كار او نظارت داشته باشید.
بگذارید برنامه آشپزی كردن یك برنامه روتین هفته‌ای باشد. خودتان متعجب خواهید وقتی كه می‌بینید كودكتان چقدر چیزهای جدید و آموزنده یاد گرفته است.
با او به پیك‌نیك و تفریح بروید
همه بچه‌ها پیك‌نیك رفتن را دوست دارند فقط باید آنها را مشتاق‌تر كنید.
 
یك غذای مختصر بردارید و به همراه فرزندتان به پارك بروید
از تم مخصوص استفاده كنید مثلا یك بار با هم تصمیم بگیرید كه كلا خوراكی‌های قرمز با خود همراه ببرید و یك بار دیگر خوراكی‌های سبز – اگر كودكتان یكبار تفریحی غذاهایی كه خیلی مفید و سودمند نیستند، نخورند، چیزی نمی‌شود پس همیشه هم لازم نیست درگیر ارزش غذایی و مواد مغذی باشید.
 
با آنها بازی كنید هر نوع بازی كه ممكن است
- آخرین باری كه با فرزندتان كرده‌اید، چه وقت بوده است مثلا قایم باشك بازی، گل یا پوچ و...
- گاهی اوقات دلقك‌بازی در بیاورید تا كودكتان را به خندیدن وا دارید. بچه‌ها كیف می‌كنند وقتی می‌بینند كه والدین‌شان نمی‌توانند چیزی كه درست جلوی پایشان است را ببینند.
البته این فقط یك مثال است و شما می‌توانید كاریهای دیگری بنا به شرایط و محیطی كه در آن قرار دارید انجام دهید تا كودكتان را به خنده بیندازید.
- نقش بازی كنید مثلا به خودتان یك نقش بدهید و به فرزندتان یك نقش دیگر و شروع به بازی كردن كنید گاهی اوقات دوست یا دوستان فرزند خود را به منزلتان دعوت كنید تا با هم بازی گروهی راه بیندازید.
یكی از بچه‌ها شروع می‌كند به گفتن یك قصه و كودك بعدی آن را ادامه می‌دهد. می‌توانید وارد جمع آنها شوید و شروع كننده قصه خودتان باشد.
- به جای اینكه به كودكتان بگویید نه حالا نمی‌شود بهتر است یك ساعت برای او وقت بگذارید شاید این یك ساعت تغییری در زندگی شما ایجاد نكند.
ولی در زندگی كودكتان تغییر ایجاد خواهد كرد و او هر بار به عقب برمی‌گردد و به گذشته فكر می‌كند یاد آن روزی می‌افتد كه شما با او بازی كردید و برایش وقت گذاشتید.
 
بعدازظهرها با او به پیاده‌روی بروید
در حین راه رفتن كار دیگری نكنید مثلا خرید نكنید. فقط دست او را در دست بگیرید و راه بروید قبل از اینكه به پیاده‌روی بروید، حتما لباس و كفش مخصوص به تن فرزندتان كنید تا اذیت نشود.
در فصل تابستان آنقدر فرصت دارید كه بتوانید كم‌وكاستی‌های سایر روزهای اول را جبران كنید. فقط سعی كنید قول بیهوده به فرزندتان ندهید و او را با وعده وعید‌های زیاد، به انجام كاری امیدوار نكنید كه اساساً قصد انجامش را ندارید.