پنجشنبه, ۱۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 30 May, 2024
مجله ویستا

حساس بودن سینه علامت بارداری است؟


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا درد پهلوی سمت چپ و حساس بودن سینه ها علت بارداری است؟

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز هیچ کدام از این علایم حاشیه ای قطعی نیست و باید پریودتان به تاخیر افتاده و سپس تست بارداری بدهید.
 
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.‬
سلامتزنان

دریافت دیپلم رسمی آموزش و پرورش به آسانی(حضوری،غیرحضوری)
لوله و اتصالات
تولید کننده تورهای پشه بندی , ارگانزا، /حریر، تور های تزئیناتی …
پنچرگیری در محل و آپاراتی سیار تهران


همه چیز در مورد چاقی

همه چیز در مورد چاقی

همه چیز در مورد چاقی

چگونه با کودک لجباز برخورد کنیم؟

طبق علم روانشناسی، رفتاری که مورد توجه قرار گیرد افزایش می یابد. در بسیاری از موارد، والدین به رفتارهای غلط کودک پاداش می دهند.
شكست كودتای تردید آمیز ضد گورباچف! (در این روز ۲۳ اوت)

شكست كودتای تردید آمیز ضد گورباچف! (در این روز ۲۳ اوت)

در این روز در سال ۱۹۹۱، كودتای ضد گورباچف پس از شصت ساعت شكست خورد مورخان، با این كه از این كودتا سال ها گذشته و مجریان آن دوباره دارای مقام شده اند هنوز درباره اصالت آن تردید …
فوایدی که رابطه جنسی سالم برای بدن تان دارد

فوایدی که رابطه جنسی سالم برای بدن تان دارد

رابطه جنسی علاوه بر لذت، می‌تواند فایده‌های دیگری نیز برای بدن داشته باشد
نوروتومی عصب بینایی از طریق ویترکتومی به عنوان گزینه درمانی جدید در انسداد سیاهرگ مرکزی شبکیه

نوروتومی عصب بینایی از طریق ویترکتومی به عنوان گزینه درمانی جدید در انسداد سیاهرگ مرکزی شبکیه

نوروتومی عصب بینایی از طریق ویترکتومی به عنوان گزینه درمانی جدید در انسداد سیاهرگ مرکزی شبکیه
موبایل + چت = مجاز همراه

موبایل + چت = مجاز همراه

شرکتهای یاهو ، مایکروسافت و ای او ال از هم اکنون نگارشهای ویژه تجهیزات موبایل از مسنجرهای اینترنتی خود را آماده کرده‌اند و در انتظار خدمات قابلیت چت کردن از طریق تلفن …
آموزش مرحله به مرحله ساخت جعبه کادوی زیبا + الگو

آموزش مرحله به مرحله ساخت جعبه کادوی زیبا + الگو

ساخت جعبه کادو و آموزش مرحله به مرحله ساخت جعبه کادوی زیبا و ساخت جعبه کادوی زیبا و ساخت جعبه کادوی زیبا در خانه و روش ساده ساخت جعبه کادوی زیبا و تصاویر ساخت جعبه کادویی

راههای افزایش صبر در کودکان، اشاره به چند نکته

دختر 9 ساله ای دارم که باهوش است و استعداد عالی دارد. فقط در کارهایش عجول و کم دقت است.
توجیهات اخلاقی آنارشیسم

توجیهات اخلاقی آنارشیسم

در این زمینه هم، پاسخ‌‌های بسیار گوناگونی داده شده است برخی آنارشیست‌‌ها، مثل آنارشیست‌‌های احساس گرا و برخلاف تصور آنارشیست‌‌های اخلاق‌مدار علاقه ‌‌اندکی به تئوری …
کودکان شیرین و نیش حشرات

کودکان شیرین و نیش حشرات

نیش و گزش اکثر حشرات در بیشتر موارد، زیاد به کودکان صدمه‌ای نمی‌زند، عارضه وخیم شایع آن عبارت است از زردزخم که یک بیماری بسیار مسری پوستی است و در جایی که پوست پاره شده است به …
ما به جز آینده چیزی نداریم

ما به جز آینده چیزی نداریم

ما به جز آینده چیزی نداریم
نگاهی به اندیشه های استاد مطهری در فلسفه تاریخ

نگاهی به اندیشه های استاد مطهری در فلسفه تاریخ

این مقاله, در باب فلسفة تاریخ از دیدگاه استاد مطهری است انگیزة طرح مسائل فلسفة تاریخ, رواج اندیشه های مارکسیستی در بیان محرّک تاریخ و نهضت های اجتماعی در آن دوره بوده است امّا فلسفة تاریخ فی حدّ نفسه, ارزش امعان نظر را دارد
آینده همین حالاست

آینده همین حالاست

آینده همین حالاست

اظهار نظر خاورشناسان در باره مذهب شیعه

▪ نظر راجر سِیوُری درباره شیعه من اگر چه نمی توانم با قول هانری کربن موافق باشم که تشیع واقعی همان تصوف است و نیز تصوف اصیل و واقعی نمی توامند چیزی جز تشیع باشد اما این نظر متضمن …
آرایش؛ هرچه کمتر، بهتر

آرایش؛ هرچه کمتر، بهتر

زیبایی موضوعی است که دغدغه بسیاری از نوجوانان وجوانان ما به‌خصوص در میان دختران است اما متاسفانه خیلی از خانم‌های جوان، زیاد آرایش کردن را ملاکی برای زیبا به نظر رسیدن می‌دانند که این طرز فکر کاملا اشتباه است چراکه نه‌تنها خوب به نظر نمی‌رسند بلکه شادابی
طرز تهیه ترشی انگور سیاه (ترشی انگور شانی)

طرز تهیه ترشی انگور سیاه (ترشی انگور شانی)

ترشی انگور سیاه که با استفاده از انگور شانی تهیه میشود یکی از ترشی‌های اعیانی تبریز بوده است. با طرز تهیه ترشی انگور سیاه سنتی آشنا شوید.
مبانی حقوق زن در اسلام

مبانی حقوق زن در اسلام

مبانی حقوق زن در اسلام
از ذخیره اطلاعات تا طراحی جعبه

از ذخیره اطلاعات تا طراحی جعبه

امروزه استفاده از نرم افزارهای مختلف برای رفع نیازهای گوناگون کاربران به یک امر غیرقابل انکار تبدیل شده است تا آنجا که بسیاری از کاربران برای انجام امور روزمره خود از نرم …
حیات چیست؟ بخش سوم/ سارا فرانکلین-ـ برگردان: عاطفه اولیایی

حیات چیست؟ بخش سوم/ سارا فرانکلین-ـ برگردان: عاطفه اولیایی

حیات چیست؟ بخش سوم/ سارا فرانکلین-ـ برگردان: عاطفه اولیایی

زنان باردار شاغل، چگونگی مراقبت

برای زنان شاغل این سوال همواره مطرح است که آیا شاغل بودن با باردار شدن منافات دارد؟
جعبه مستطیلی

جعبه مستطیلی

جعبه مستطیلی این جعبه از کاغذ کتانی شیک و ظریف ساخته می‌شود به‌طریقه وصل کردن ربان دقت کافی داشته باشید شما می‌توانید از این جعبه برای جای جواهر آلات استفاده کنید اندازه …
حیران از اردبیل و زیبایی‌هایش

حیران از اردبیل و زیبایی‌هایش

تابستان به اردبیل اگر سفر می‌کنید، لباس گرم را فراموش نکنید شب‌های اردبیل گاه هوا چنان سرد می‌شود که تعجب می‌کنید در نیمه فصل تابستانید، از این روست که سفر به این استان آن …
کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک

کاردیومیوپاتی هیپرتروفیک
۱۹ اسفند ـ ۱۰ مارس ـ كارتر حمله نظامی به عرا ق را «جنگ عادلانه» نمی داند

۱۹ اسفند ـ ۱۰ مارس ـ كارتر حمله نظامی به عرا ق را «جنگ عادلانه» نمی داند

جیمی كارتر رئیس جمهوری پیشین آمریكا از حزب دمكرات در اظهار نظر خود كه در شماره یكشنبه ، ۹ مارس ۲۰۰۳ ، نیویورك تایمز به چاپ رسید گفته است حمله یكجانبه نظامی به عراق با ملاك و …
کباب بلغاری

کباب بلغاری

● مواد لازم برای ۸ سیخ راسته گوساله ۸۰۰ گرم پیاز بزرگ یک عدد فلفل دلمه‌ای یک عدد روغن مایع یک‌چهارم پیمانه نمک و فلفل سیاه به میزان لازم ● روش تهیه ۱ راسته، پیاز و فلفل را خرد …

داشتن رابطه در دوران حاملگی، مضر است؟

نزدیکی بدون دخول با همسرم و ارگاسم مشکلی ایجاد نمی کنه؟
ارزش ‏هاي انساني و بازار: چگونگی شکل گیری و تداوم ‏بيمه‏ عمر‏ در امريكا

ارزش ‏هاي انساني و بازار: چگونگی شکل گیری و تداوم ‏بيمه‏ عمر‏ در امريكا

ارزش ‏هاي انساني و بازار: چگونگی شکل گیری و تداوم ‏بيمه‏ عمر‏ در امريكا
چرا باید روزانه 5 تا 10دقیقه آفتاب گرفت؟

چرا باید روزانه 5 تا 10دقیقه آفتاب گرفت؟

تنها راه تولید ویتامین D در بدن، قرار گرفتن مستقیم در برابر نور خورشید است ویتامین‌D یکی از چهار ویتامین محلول در چربی و برای جذب کلسیم در بدن ضروری است
اوتیسم چیست

اوتیسم چیست

اوتیسم چیست

علاقه کودک به رنگ سیاه نشانه چیست؟

علاقش به رنگ سياه باعث نگراني منه و اينكه آيا از نظر روانشناسي مشكلي نداره؟

برای زیباتر كردن شومینه

در فصل پاییز و زمستان، به علت سرمای هوا، در منازل از وسایل گرمایشی اسفتاده می شود و از جمله این مبلمان تأثیر گذار در دكوراسیون خانه، شومینه است شومینه درخانه ها جدای از گرمادهی، …
پودینگ هندی | طرز تهیه پودینگ هندی

پودینگ هندی | طرز تهیه پودینگ هندی

شیر برنج هندی، در اصل Palada Pradhaman صبحانه‎ای خوشمزه و مقوی است. برای آموزش تهیه در آشپزخانه نمناک همراه ما باشید.
انسان‌پرستی؛ مبنای علوم انسانی غربی

انسان‌پرستی؛ مبنای علوم انسانی غربی

عمیق‌ترین برخورد ما با غرب در آن است که فرهنگ ما مانند سایر فرهنگ‌های بزرگ سنتی مشرق زمین، مبتنی بر نوعی انسان‌شناسی است که تمدن غرب از دوره رنسانس به بعد بنیاد تفکر خود را …
آشنایی در شهر نیست

آشنایی در شهر نیست

دید و بازدیدهای دوستانه و فامیلی میان مردان در ایران سبک خاص خودش را داشت, عده ای تنها در محیط های کاری, بازار و مغازه یک دیگر را ملاقات می کردند, گروهی در مساجد, قهوه خانه ها, غذاخوری ها و مراکز خاص آن زمان مثل کلوپ های شبانه مختلف دور هم جمع می شدند, مع
چطور بالش مناسب خود را انتخاب کنیم؟

چطور بالش مناسب خود را انتخاب کنیم؟

انتخاب مناسب ممکن است وقت گیر باشد اما اگر بتوانید تصمیم بگیرید که به یک بالش نرم، معمولی یا سفت نیاز دارید دیگر کارتان راحت خواهد بود قبل از تهیه بالش به این نکات دقت کنید ۱ …

اول دسامبر سال ۱۹۱۹ ــ گاندی ، جنبش نافرمانی مسالمت آمیز او و نظراتش درباره دمکراسی

اول دسامبر سال ۱۹۱۹ روز انتشار اندیشه نافرمانی مسالمت آمیز مهاتما گاندی است که آن را به منظور رسیدن به هدف سیاسی ابتکار کرده است وی این روش مبارزه را از ششم نوامبر سال ۱۹۱۳ …
قـنـد آکـنـه مـی‌آورد؟

قـنـد آکـنـه مـی‌آورد؟

مهم‌ترین عامل ایجاد آکنه افزایش ترشحات غدد سباسه است که به‌خصوص در صورت، سینه و پشت تمرکز دارند با افزایش این ترشحات و انسداد مجاری غدد سباسه، به تدریج عوامل میکروبی و التهاب …

تاثیر غذا بر رفتار کودک، حتما بخوانید

آیا می دانید غذای کودک شما چه تاثیری در نحوه برخورد او به جا می گذارد؟
سه شنبه بیست و دوم مرداد ۱۳۸۷

سه شنبه بیست و دوم مرداد ۱۳۸۷

● متولد فروردین بره شاید فکر کنید مشکلی در رابطه با خانواده هرگز حل نمی شود اما اکنون در حال حل شدن است ● متولدین اردیبهشت گاو سیارات نشان می دهند که امروز خطا نمی کنید افراد …

سونوگرافی واژینال، باعث سرکلاژ در بارداری؟

آیا سونوی واژینال باعث سرکلاژ می شود؟
تاثیر نامطلوب نابرابری توزیع زمین برروی توزیع درآمدها درکشورهای کمترتوسعه یافته

تاثیر نامطلوب نابرابری توزیع زمین برروی توزیع درآمدها درکشورهای کمترتوسعه یافته

جای تعجب نیست که برخی کشاورزان بدهکار به دنیا می آیند ، با بدهی زندگی می کنند وبا قرض وبدهی هم می میرند همه اینها می تواند بر ضرورت تغییرات زیاد درالگوی مالکیت واصلاحات ارضی …
در دفاع از اقتصاد «بازار آزاد اسلامی»

در دفاع از اقتصاد «بازار آزاد اسلامی»

در دفاع از اقتصاد بازار آزاد اسلامی
مغز چگونه احساس ترس را پردازش می کند؟

مغز چگونه احساس ترس را پردازش می کند؟

اندکی احساس ترس انسان را از خطرات حفظ می کند اما در صورتیکه این احساس غیرعادی شود با مشکلات روانشناختی و سلامت روان همراه خواهد بود

منبع غذائی بشر

غلات به‌عنوان غذائی بشر محسوب می‌شود و اساس تمدن جهان را پای‌ریزی می‌کند و اینها اصولاً از ابتدا توسط گیاهان وحشی آمده بوند و به حالت کشت وسیع امروزی رسیده‌اند در اثر اصلاح …
ایمنی فراتر از هر چیز

ایمنی فراتر از هر چیز

ایمنی فراتر از هر چیز
افسانه های درخت کریسمس

افسانه های درخت کریسمس

افسانه های درخت کریسمس یک افسانه دیگر میگوید که مارتین لوتر Martin Luther ، بنیان گذار مکتب پروتستان، در شب کریسمس از میان جنگلی میگذشت او در حین راه رفتن محو زیبایی هزاران ستاره که از …
گذرگاه هایی از فراز تاریخ

گذرگاه هایی از فراز تاریخ

بیشتر پل های قدیمی در ایران متعلق یا منتسب به دوره صفوی است

صندلی

چنین به‌نظر می‌رسد که مصریان باستان در حدود پنج‌هزار سال پیش چسباندن قطعات چوب را به یکدیگر می‌دانستند از این رو توانستند صندلی یا چهارپای را بسازند برخی گفتند که صندلی‌ها …
با سرعت کم کامپیوتر خود مبارزه کنید

با سرعت کم کامپیوتر خود مبارزه کنید

▪ برای همه کاربران پیش آمده است که هنگام کار با کامپیوتر به دلیل سرعت پایین آن دچار مشکل شده اند در بیشتر مواقع این مشکلات به راحتی قابل حل است در این ستون سعی داریم شما را با چند …

لکه بینی بعد زایمان طبیعی

من چهل روز پیش زایمان طبیعی داشتم. هنوز لکه بینی دارم. سونو هم رفتم، مشکلی نداشتم. علت لکه بینی چی می تواند باشد؟
آبمیوه های مفید برای سلامت قلب

آبمیوه های مفید برای سلامت قلب

مصرف آب و عصاره برخی میوه ها و سبزیجات برای سلامت قلب مفید است به گفته انجمن قلب آمریکا، مصرف چهار وعده میوه و سبزیجات، می تواند سلامت قلب را تا حدود زیادی تضمین کند البته متاسفانه …
سال ۲۰۱۰ در یک نگاه

سال ۲۰۱۰ در یک نگاه

مروری بر مهم ترین رخدادهای سال گذشته میلادی از تنش در شبه جزیره کره تا انتخابات آمریکا
دین خشونت و مدارا شاخص های خشونت در کشورهای غربی

دین خشونت و مدارا شاخص های خشونت در کشورهای غربی

در رفتار سازمانی جامعه مقدمه تکامل, مدارا است به عبارت دیگر گاه مطرح می شود که مثلاً حکم اعدام برداشته شود, و مداراهای فردی صورت بگیرد, در حالی که در خیلی از این مداراها خیانت علیه مدارای اجتماعی صورت می گیرد
جایگاه موسیقی در زیبایی شناسی باستان

جایگاه موسیقی در زیبایی شناسی باستان

موسیقی خیلی زود جایگاهی را در میان همسرایی سه گانه یونانی به خود اختصاص داد, و به تدریج عمدتاً نقش هنر بیانگرانه یعنی بازتاب احساسات را به عهده گرفت۱ و همزمان پیوند و رابطه خود را با آیین های دینی حفظ کرد اقسام مختلفش در ارتباط با آیین های مرتبط با چندخدا

ابوالعلاء صاعد بن منصور بن اسماعیل بن صاعد صاعدی نیشابوری

جنسیت مرد تولد و وفات ۵۰۶ قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطیب ، فقیه ، قاضی و محدث خطیب نیشابور و قاضی خوارزم بود از برجستگان خاندان صاعدی است وی از پدر و …

علت تیره شدن پوست در بارداری

بیشتر زنان در بارداری دچار پرمویی، افزایش رشد،‌ شکنندگی و شیارهای عرضی در ناخن ها می‌شوند که ناشی از تغییرات هورمونی بارداری است.
کاج مطبق

کاج مطبق

کاج مطبق از انواع گیاهان تزئینی با برگ های سوزنی و زیبا است که به راحتی می توان آن را در فضای آپارتمان پرورش داد برای کاشت این گیاه نیاز به گلدانی در اندازه بزرگ است گلدان ها …

بی قراری نوزاد، کولیک دارد؟

نوزاد 71 روزه ام هم بی قراری می کنه و هم آب از دهنش می ریزه.علتش چیه؟

اسماعیل

جنسیت مرد تولد و وفات س یازدهم قمری محل تولد مشخص نیست شهرت علمی و فرهنگی خطاط از خطوط وی یک مرقع ، به خط ثلث سه دانگ جلی و نسخ کتابت جلی خوش ، با رقم مقه‌الحقیر اسمعیل …

امیر حسین ظفر ایل‌خان بختیاری

جنسیت مرد نام پدر سردار ظفر ایلخانی تولد و وفات ۱۲۷۳ قمری محل تولد ایران چهارمحال و بختیاری شهرت علمی و فرهنگی مترجم تحصیلات مقدماتی را در ایران و تحصیلات تکمیلی …
۲۳ کیلو کاهش وزن در ۱۰ماه

۲۳ کیلو کاهش وزن در ۱۰ماه

میزگرد سلامت درباره روند کاهش وزن اصغر عسکری با حضور دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه, دکتر فریدون نوحی متخصص قلب و دکتر احمد باقری مقدم متخصص طب ورزشی
هیاهو با شعار سکوت

هیاهو با شعار سکوت

هیاهو با شعار سکوت
تست اعتیاد به کار

تست اعتیاد به کار

تست اعتیاد به کار برگن توسط دکتر سسیلی اندرآسن و تیم او در دانشگاه برگن اختراع شده که طی آن ۱۲۰۰۰ کارگر نروژی را از ۲۵ صنعت مختلف مورد بررسی قرار داده است بر اساس پاسخ‌های به …
علوم اجتماعی, فلسفه و اغتشاشات زبانی

علوم اجتماعی, فلسفه و اغتشاشات زبانی

هر مفهومی در زبان, در وهله اول تنها, یک مشترک لفظی است دالی است که می تواند بر هر مدلولی دلالت کند به این جمله توجه کن تو باید تکلیف خودت را انجام دهی تکلیف در اینجا می تواند مشق شبانه یک کودک دبستانی باشد می تواند تکالیف دینی باشد و یا هر کلاف دیگری باشد

ریوجازاروس، دایناسوری از لا ریوجا(ایالتی در آرژانتین)

ریوجازاروس، یکی از اولین دایناسورهای گیاهخوار بزرگ بود ● آناتومی ریوجازاروس، گیاهخواری بزرگ و چهارپا بود روی چهار پا راه می رفت طول آن ، حدود ۳۶ ۳۰ فوت ۱۱ ۹متر و بسیار سنگین …
لاک یا قلم های سفیدکننده ی دندان

لاک یا قلم های سفیدکننده ی دندان

با گذشت زمان فاکتورهای متعددی می‌توانند سفیدی و درخشانی دندان‌ها را کاهش دهند قلم سفیدکننده‌ی دندان روش راحتی برای برگرداندن درخشش دندان‌های شماست
عظیم ترین حضور زنان در نهضت امام خمینی ره

عظیم ترین حضور زنان در نهضت امام خمینی ره

شرکت گسترده در نماز عید فطر و تظاهرات های پس از آن, یکی از عظیم ترین صحنه های حضور زنان در نهضت امام خمینی بود که در سراسر کشور برپا شد و بازتاب گسترده یی داشت
۵ روش برای مقابله با کم آبی در ماه رمضان

۵ روش برای مقابله با کم آبی در ماه رمضان

پرهیز از خوردن مواد غذایی در ماه مبارک رمضان، به طور معمول قابل تحمل است؛ این آب است که دوری اش کمی سخت است، بخصوص در کشورهای گرم جهان از آنجا که آب حدود ۷۰ درصد از بدن ما را تشکیل …
پدیده‌های‌ جدید ‌در‌ کادیلاک

پدیده‌های‌ جدید ‌در‌ کادیلاک

کادیلاک در سال ۱۸۹۹ با نام دیترویت آغاز به کار کرد موسس کارخانه دیترویت نام شرکت را در سال‌های بعد به کادیلاک تغییر داد اولین خودروی کادیلاک خودرویی تک سیلندر بود که سال ۱۹۰۵ …
روابط عمومی و اعتبار سازمان

روابط عمومی و اعتبار سازمان

این یک واقعیت است که تک تک کارکنان یک سازمان در ساختن تصویر سازمان و کاهش و افزایش اعتبار سازمان نقش دارند و یکی از دغدغه‌های روابط عمومی ‌در سازمان‌های جدید این است که گفت‌وگوهای …
دردسرهای عظیم ازدواج

دردسرهای عظیم ازدواج

عروس ها قبل از ازدواج ممکن است به چه دلایلی ترس و نگرانی داشته باشند
انرژی زمین گرمایی

انرژی زمین گرمایی

انرژی زمین گرمایی
عوارض چشمی خیره شدن به خورشید

عوارض چشمی خیره شدن به خورشید

پرتوهای خورشیدی كه به زمین می رسند از پرتو فرابنفش با طول موجی حدود ۲۹۰ نانومتر تا امواج رادیویی با طول موج چند متری را دربر می گیرد بافت های چشم قسمت زیادی از پرتوهای بین ۳۸۰ …
۷ مارس سال۳۲۲ ـ روزی که ارسطو درگذشت

۷ مارس سال۳۲۲ ـ روزی که ارسطو درگذشت

ارسطو فیلسوف یونان باستان که گفته بود آموزگارش افلاتون را دوست دارد ، ولی حقیقت را بیشتر از او ، هفتم مارس سال۳۲۲ پپش از میلاد ۱۶ اسفند در گذشت وی به سال ۳۸۴ پیش از میلاد درشهر …

بوی بد دهان را چگونه از بین ببریم

بوی بد دهان میتواند سبب بروز مشکلات جدی در روابط اجتماعی شود و متاسفانه عده ای از بوی بد دهان خود آگاهی ندارند عامل اصلی بوی بد دهان یک نوع باکتری است که محل رشد آن در بزاق می …
غنی سازی اورانیوم

غنی سازی اورانیوم

سانتریفیوژ دستگاهی است که برای جدا سازی مواد از یکدیگر بر اساس وزن آنها استفاده می شود این دستگاه مواد را با سرعت زیاد حول یک محور به گردش در می آورد و مواد متناسب با وزنی که دارند …
برادری

برادری

یک کبوتر سیاه یک کبوتر سفید در کنار هم با دو قلب گرم با دو دست مهر روی ناودان خانه گلی ما لانه ای درست کرده اند از درخت و سنگ و گل روزها بر زمین آفتابی حیاطمان راه می روند گاه در …
سنت گرایی و پست مدرنیسم شباهت ها وچالش ها

سنت گرایی و پست مدرنیسم شباهت ها وچالش ها

سنت گرایی و پست مدرنیسم شباهت ها وچالش ها
پیش بینی بازار مسكن در سال ۸۶

پیش بینی بازار مسكن در سال ۸۶

پیش بینی بازار مسكن در سال ۸۶
ابتدا و انتهای زندگی یک قهرمان

ابتدا و انتهای زندگی یک قهرمان

نگاهی دوباره به زندگی و آثار کلود شابرول
به سوی سکوت

به سوی سکوت

همیشه با خود می‌اندیشم، پایان و عاقبت اعمال نیک و بد چیست؟ همیشه با خود می‌اندیشم، بهشت و دوزخ کجاست؟ بهشت، همان جایی است که بهترین‌ها را دربردارد و دوزخ، همان عقوبت اعمال …
کامواهای بدرد نخور، کاردستی بسازید

کامواهای بدرد نخور، کاردستی بسازید

اونهایی که تجربه ی بافتن لباس، شال گردن یا هر چیز دیگه ای رو تا به حال داشتن، میدونن که یکی از مشکلات بزرگ این کار اینه که مقدار کاموا به اندازه ی کاربرد باشه.
فرهنگ این «هزار تو» را بهتر بشناسیم

فرهنگ این «هزار تو» را بهتر بشناسیم

فرهنگ این هزار تو را بهتر بشناسیم
چیستی روابط عمومی

چیستی روابط عمومی

هدف هر شرکتی، به‌دست آوردن سود مناسب از طریق بازاریابی محصولات و خدماتش می‌باشد گذشته از تبلیغات و بازاریابی، روابط عمومی، وظیفه مدیریتی مهمی است که شرکت را برای رسیدن به …

مراقبت از نوزاد، تشنج های نامحسوس

اختلالات حرکتی از جمله شایع‌ترین علل مراجعه بوده که کودکان اصولاً توانایی حرکتی را دیر به دست آورده مثلاً با تأخیر به راه افتاده یا می‌نشینند.
جنگ ستارگان در جشن ۱۰۰ سالگی مادونینا

جنگ ستارگان در جشن ۱۰۰ سالگی مادونینا

جنگ ستارگان در جشن ۱۰۰ سالگی مادونینا

۲۶ فوریه در سال ۱۸۸۵ ـ تقسیم مسالمت آمیز آفریقا میان اروپائیان!

۲۶ فوریه در سال ۱۸۸۵ کنگره برلن که سرگرم تقسیم آفریقا میان اروپائیان بود ، نیجریه را به انگلستان و کنگو را به بلژیک بخشید در این کنگره که به ریاست بیسمارک صدراعظم المان تشکیل …
پایش رشد و توصیه های بهداشتی

پایش رشد و توصیه های بهداشتی

▪ والدین باید مراقب سلامت کودکان خود باشند و برای اطمینان از سلامت و پایش رشد آن ها به طور مرتب به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند ▪ پایش رشد بهترین راه اطمینان از کفایت شیر …
شطرنج در تاریکی

شطرنج در تاریکی

شطرنج در تاریکی
عید نوروز در فرهنگ اسلامی و آیین ها و اساطیر ایرانی

عید نوروز در فرهنگ اسلامی و آیین ها و اساطیر ایرانی

عید نوروز در فرهنگ اسلامی و آیین ها و اساطیر ایرانی
صافی کف پای کودکان

صافی کف پای کودکان

صافی کف پا ممکن است به صورت مادرزادی و یا در دوران کودکی ایجاد شود و دارای دو نوع سفت و انعطاف پذیر است صافی کف پای سفت که تنها ۳درصد کل موارد ابتلا به صافی کف پا را تشکیل می دهد، …

تیری در تاریكی

وقتی هر روز با آن دست به گریبان باشی ناچاری برایش دنبال راه حلی بگردی، برای رهایی از شر این غول بی شاخ و دم به هر ریسمانی چنگ می زنی قطار رنگ و وارنگ ماشین ها سال هاست مانند یك ماری …

جمع شدن رحم بعد از زايمان

بعد از زایمان رحم طی چند روز کامل جمع می شود؟

غذا خوردن نوزاد با دست، اجازه بدم؟

تا به حال، غذا دادن به فرزندتان وظیفه شما بوده است. اما به تدریج و با افزایش سن کودک، او میل بیشتری برای استقلال در غذاخوردن پیدا مي‌‌کند.
رام کردن سخت‌ترین تفکرات برای موفقیت

رام کردن سخت‌ترین تفکرات برای موفقیت

سر و کله زدن با افراد سرسخت کار ساده‌ای نیست اما با توجه به برخی امور می‌توان آنها را از نظر فکری و رفتاری تا حد زیادی تحت کنترل در آورد نخستین گام در برخورد با چنین افرادی‌خونسردی …
یادداشتی در زنگ تفریح

یادداشتی در زنگ تفریح

روزی مردی نابینا کنار پیاده رو نشسته بود، کلاهی در برابرش نهاده و تابلویی در دستش که روی آن نوشته بود من نابینا هستم ، لطفا به من کمک کنید شخصی از آنجا رد می شد جلوی مرد نابینا …
۹ اکتبر ۲۰۰۵ ـ معمای همزمانی های زلزله ها و سیلها

۹ اکتبر ۲۰۰۵ ـ معمای همزمانی های زلزله ها و سیلها

در پی وقوع زلزله نهم اکتبر ۲۰۰۵ در آسیای جنوبی که یک منطقه وسیع به عرض ۱۱۰۰ کیلومتر را لرزانید و دهها هزار تن را بی جان ساخت و همزمان با آن، توفان و سیل در آمریکای مرکزی صدها تن …
تست شخصیت آدم صبح هستید یا شب

تست شخصیت آدم صبح هستید یا شب

شما چه جور آدمی هستید بیشتر خودتان را آدم صبح می دانید یا آدم شب معمولا چه وقت از روز سرحال ترید اگر می خواهید از خود شناخت دقیق تری به دست آورید, این آزمون کمک تان می کند
۶ راه شگفت انگیز برای استفاده از روغن زیتون

۶ راه شگفت انگیز برای استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون بی‌شک سالم‌ترین و مناسب ترین روغن خوراکی است اما علاوه بر مصارف خوراکی که برای سلامت حیاتی است مصارف غیر قابل تصوری در خارج از آشپزخانه نیز دارد که عبارتند از ● …
عراقچی و نوه‌اش + عکس

عراقچی و نوه‌اش + عکس

عباس عراقچی عکسی از خود در کنار نوه‌اش به اشتراک گذاشت.
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی زیمنس در ایران | تجهیزات اتوماسیون …
تجهیزات اشپزخانه صنعتی
چاپ انواع کارت pvc

ورود / ایجاد آگهی
ادعای رویترز درباره مفاد قطعنامه پیشنهادی تروئیکا علیه ایران
سایت نورنیوز

ادعای رویترز درباره مفاد قطعنامه پیشنهادی تروئیکا علیه ایران

پزشکـــان فقــرزده!
روزنامه آرمان

پزشکـــان فقــرزده!

مافیای نوبرانه‌ها!
روزنامه آرمان

مافیای نوبرانه‌ها!

استراتژی طیف‌های «غیراصولگرا» برای انتخابات ریاست‌جمهوری
روزنامه آرمان

استراتژی طیف‌های «غیراصولگرا» برای انتخابات ریاست‌جمهوری

خیزش چپ گرایان اروپا به رهبری یک زن ایرانی
روزنامه آرمان

خیزش چپ گرایان اروپا به رهبری یک زن ایرانی

برای ریاست‌جمهوری؟
روزنامه توسعه ایرانی

برای ریاست‌جمهوری؟

سکوت؛ ترفند تبلیغی آقای شهردار
سایت آرمان ملی

سکوت؛ ترفند تبلیغی آقای شهردار

فردوسی‌پور برنامه میثاقی را هدف گرفت/ رمزگشایی از افشاگری تهدیدآمیز عادل از فساد در تلویزیون
سایت خبر ورزشی

فردوسی‌پور برنامه میثاقی را هدف گرفت/ رمزگشایی از افشاگری تهدیدآمیز …

پیش بینی ابطحی از حضور اصلاح طلبان در انتخابات ریاست جمهوری | رویداد24
سایت رویداد‌ ۲۴

پیش بینی ابطحی از حضور اصلاح طلبان در انتخابات ریاست جمهوری | رویداد24

مردمان ایرانی برای اولین بار تصمیم گرفته‌اند که زندگی کنند
روزنامه شرق

مردمان ایرانی برای اولین بار تصمیم گرفته‌اند که زندگی کنند

پای بر گُل گذاشتن
روزنامه شرق

پای بر گُل گذاشتن

ببینید | تصاویری از هدیه لاکچری الهلال برای علی دایی
سایت خبرآنلاین

ببینید | تصاویری از هدیه لاکچری الهلال برای علی دایی

سریع ترین خودروی ملی تولید شد! / معرفی کامل دنا جوانان ایران خودرو
سایت روزگارخودرو

سریع ترین خودروی ملی تولید شد! / معرفی کامل دنا جوانان ایران خودرو

حمله فردوسی‌پور پس از ماجرای فساد مس رفسنجان؛ فساد به تلویزیون هم رخنه کرده است!
سایت فوتبالی

حمله فردوسی‌پور پس از ماجرای فساد مس رفسنجان؛ فساد به تلویزیون هم …

اصولگرایان جایگزین ویژه‌ای برای آقای رئیسی ندارند/ دولت اصلاح طلب بدون پشتوانه کل نظام شکست می‌خورد
سایت خبرفوری

اصولگرایان جایگزین ویژه‌ای برای آقای رئیسی ندارند/ دولت اصلاح طلب …

پشت سیاست‌های رسانه‌ای دولت سیزدهم چه کسانی هستند
سایت آفتاب نیوز

پشت سیاست‌های رسانه‌ای دولت سیزدهم چه کسانی هستند

شمخانی حضورش در انتخابات ۱۴۰۳ را تایید کرد! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت انصاف

شمخانی حضورش در انتخابات ۱۴۰۳ را تایید کرد! | پایگاه خبری تحلیلی انصاف …

ستون فقرات| مردگانِ روی خاک
روزنامه هفت صبح

ستون فقرات| مردگانِ روی خاک

طرحی از یک زندگی
روزنامه شرق

طرحی از یک زندگی

دومین گزارش هیئت عالی بررسی ابعاد و علل سانحه بالگرد رئیس جمهور: وقوع انفجار ناشی از خرابکاری در جریان پرواز و لحظات قبل از برخورد به دامنه ارتفاعات منتفی می باشد/ آثاری ناشی از اقدامات جنگ الکترونیک بر روی بالگرد سانحه دیده مشاهده نشده است
سایت جماران

دومین گزارش هیئت عالی بررسی ابعاد و علل سانحه بالگرد رئیس جمهور: وقوع …

مدرک گرایی در ایران؛ دکتری خوانده‌ها در کدام نقطه بازار کار ایستادند؟+ نمودار
سایت اقتصادنیوز

مدرک گرایی در ایران؛ دکتری خوانده‌ها در کدام نقطه بازار کار ایستادند؟+ …

مقصد؛ فرودگاه
روزنامه شرق

مقصد؛ فرودگاه

هزینه شارژ کامل خودروهای برقی چقدر است؟
سایت جهان صنعت نیوز

هزینه شارژ کامل خودروهای برقی چقدر است؟

روزنامه جوان هم از خجالت جبهه پایداری و حمید رسایی درآمد؛ آنقدرها هم علیه‌السلام نیستند!
سایت اعتماد آنلاین

روزنامه جوان هم از خجالت جبهه پایداری و حمید رسایی درآمد؛ آنقدرها …

پشت پرده عدم امکان ثبت سفارش برای واحدهای بازرگانی/ نقش وزارت صمت چیست؟
سایت اکونگار

پشت پرده عدم امکان ثبت سفارش برای واحدهای بازرگانی/ نقش وزارت صمت …

کنایه روزنامه جمهوری اسلامی به اسطوره‌سازی از رئیسی؛ مشک‌ آن است که خود ببوید نه آنکه عطار بگوید
سایت اعتماد آنلاین

کنایه روزنامه جمهوری اسلامی به اسطوره‌سازی از رئیسی؛ مشک‌ آن است که …

استیبل کوین‌ها چه هستند؟
سایت فردای اقتصاد

استیبل کوین‌ها چه هستند؟

ایران سرزمین قوهای سیاه - دیپلماسی ایرانی
سایت دیپلماسی ایرانی

ایران سرزمین قوهای سیاه - دیپلماسی ایرانی

بیست سال تورم اجاره با درآمد تهرانی‌ها چه کرد؟
سایت فردای اقتصاد

بیست سال تورم اجاره با درآمد تهرانی‌ها چه کرد؟

همه مصائب امتحانات نهایی برای دانش‌آموزان؛ از بی‌نظمی در شروع جلسه امتحان تا خرید و فروش سوالات!
سایت اعتماد آنلاین

همه مصائب امتحانات نهایی برای دانش‌آموزان؛ از بی‌نظمی در شروع جلسه …

فراستخواه از مثلث دولت، بازار و جامعه مدنی در توسعه می‌گوید
سایت اکوایران

فراستخواه از مثلث دولت، بازار و جامعه مدنی در توسعه می‌گوید

فروش سوالات کنکور با رمز ارز تتر!
سایت اعتماد آنلاین

فروش سوالات کنکور با رمز ارز تتر!

ببینید: این چند نفر / ۶ چهره میانه‌رو و اصلاح‌طلبی که احتمالاً از فیلتر شورای نگهبان عبور کنند
سایت انتخاب

ببینید: این چند نفر / ۶ چهره میانه‌رو و اصلاح‌طلبی که احتمالاً از …

اردوغان: روحِ سازمان ملل در غزه مُرد
سایت جماران

اردوغان: روحِ سازمان ملل در غزه مُرد

نگفتم ایران به روسیه خط می دهد/ مسکو حساسیت ژئوپلیتیکی به قفقاز جنوبی را از دست داد/ ایران در تحولات قفقاز اشتباه کرد/ سفر رئیس جمهور نباید انجام می شد!
سایت تابناک

نگفتم ایران به روسیه خط می دهد/ مسکو حساسیت ژئوپلیتیکی به قفقاز جنوبی …

بازیگری آشکار و پنهان «بایدن»
سایت دیدارنیوز

بازیگری آشکار و پنهان «بایدن»

برنامهٔ ناممکن غلبه بر بیابان‌زایی
سایت سلامت نیوز

برنامهٔ ناممکن غلبه بر بیابان‌زایی

وقتی «عدالت آموزشی» در طراحی سوالات گم شد
سایت فرهیختگان

وقتی «عدالت آموزشی» در طراحی سوالات گم شد

تصاویر تازه‌ی تخت جمشید، بغضِ ایران را بدجوری ترکاند!
سایت برترینها

تصاویر تازه‌ی تخت جمشید، بغضِ ایران را بدجوری ترکاند!

جزئیات دو پرونده همسرکشی/ از اعتراف زن ۱۶ ساله تا کشف راز قتل در اسباب‌کشی
روزنامه هفت صبح

جزئیات دو پرونده همسرکشی/ از اعتراف زن ۱۶ ساله تا کشف راز قتل در اسباب‌کشی



آخرین وضعیت پرونده تتلو
روزنامه آرمان

آخرین وضعیت پرونده تتلو

ببینید / بازیکنان «کادیز» اسپانیا از مرگ حتمی نجات یافتند
سایت انتخاب

ببینید / بازیکنان «کادیز» اسپانیا از مرگ حتمی نجات یافتند

اولین واکنش سردار آزمون به پیشنهاد بزرگ/ مقصد ستاره ایرانی بعد از ایتالیا لو رفت!
سایت خبر ورزشی

اولین واکنش سردار آزمون به پیشنهاد بزرگ/ مقصد ستاره ایرانی بعد از …

ببینید / دعوای دنیرو و ترامپ به خیابان های نیویورک کشید: شما مشتی اوباش هستید
سایت انتخاب

ببینید / دعوای دنیرو و ترامپ به خیابان های نیویورک کشید: شما مشتی …

ببینید | روایت جالب مهران غفوریان از قدمت رفاقتش با جواد رضویان
سایت خبرآنلاین

ببینید | روایت جالب مهران غفوریان از قدمت رفاقتش با جواد رضویان

شکاری زیبا از تک‌ تیرانداز قسام (فیلم)
سایت عصرایران

شکاری زیبا از تک‌ تیرانداز قسام (فیلم)

تک نگاری - خشم میوه فروش محله ما
روزنامه هفت صبح

تک نگاری - خشم میوه فروش محله ما

نگاهی به هدیه لاکچری باشگاه الهلال به علی دایی - روزیاتو
سایت روزیاتو

نگاهی به هدیه لاکچری باشگاه الهلال به علی دایی - روزیاتو

اولین واکنش مخبر به شرکت در انتخابات ریاست جمهوری + فیلم
سایت سلام نو

اولین واکنش مخبر به شرکت در انتخابات ریاست جمهوری + فیلم

شکایت خبرنگار جنجالی صداوسیما از احمدی‌نژاد + عکس
سایت اعتماد آنلاین

شکایت خبرنگار جنجالی صداوسیما از احمدی‌نژاد + عکس

ببینید | تصاویر باورنکردنی المیرا شریفی‌مقدم از وضعیت اسفناک یک کتاب پس از ارسال پستی روی آنتن زنده!
سایت خبرآنلاین

ببینید | تصاویر باورنکردنی المیرا شریفی‌مقدم از وضعیت اسفناک یک کتاب …

راز ساخت اهرام بزرگ مصر بالاخره فاش شد
سایت خبرآنلاین

راز ساخت اهرام بزرگ مصر بالاخره فاش شد

زندگی انسان شاید در یک سیاره دور ادامه پیدا کند/ گزارش هفته‌نامه تایم | خبرگزاری بین المللی شفقنا
خبرگزاری شفقنا

زندگی انسان شاید در یک سیاره دور ادامه پیدا کند/ گزارش هفته‌نامه تایم …

کشمش بر سر تعطیلی شنبه ها ادامه دارد!
سایت گسترش نیوز

کشمش بر سر تعطیلی شنبه ها ادامه دارد!

مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از خوانندگی پسر خوش صدا با آهنگ آتش زده ای بر دل وای از من و آه از دل +ویدئو
سایت ساعدنیوز

مات و مبهوت ماندن داوران صداتو از خوانندگی پسر خوش صدا با آهنگ آتش …

اخبار و جزئیات جدید از زمان آزادی امیرتتلو
سایت جهان صنعت نیوز

اخبار و جزئیات جدید از زمان آزادی امیرتتلو

فناوری جدیدی که بیماری را از عرق بدن تشخیص می‌دهد
خبرگزاری ایسنا

فناوری جدیدی که بیماری را از عرق بدن تشخیص می‌دهد

صدور اعلان قرمز برای «یاسین رامین»
روزنامه آرمان

صدور اعلان قرمز برای «یاسین رامین»

حضور سید حسن خمینی به همراه همسرش در خانه شهید رئیسی/ تصاویر
سایت خبرفوری

حضور سید حسن خمینی به همراه همسرش در خانه شهید رئیسی/ تصاویر

حال امیر تتلو در زندان بد شد؟ | وکیل تتلو تکلیف آزاد شدن او را مشخص کرد
خبرگزاری همشهری‌آنلاین

حال امیر تتلو در زندان بد شد؟ | وکیل تتلو تکلیف آزاد شدن او را مشخص …

آقای کاندیدای انتخابات، نیامده خبرساز شد/ تصویر پوستر
سایت ۹ صبح

آقای کاندیدای انتخابات، نیامده خبرساز شد/ تصویر پوستر

ببینید | چرت زدن بایدن در مراسم روز یادبود سربازان کشته‌شده آمریکا
سایت خبرآنلاین

ببینید | چرت زدن بایدن در مراسم روز یادبود سربازان کشته‌شده آمریکا

تصویری از امیرحسین ثابتی در صحن مجلس + عکس
سایت اعتماد آنلاین

تصویری از امیرحسین ثابتی در صحن مجلس + عکس

شب خوش مهران غفوریان ؛ برنامه‌ای که خوش نیست ...
سایت عصرایران

شب خوش مهران غفوریان ؛ برنامه‌ای که خوش نیست ...

قیمت جدید محصولات بهمن موتور ویژه خردادماه اعلام شد! | روزنو
سایت روزنو

قیمت جدید محصولات بهمن موتور ویژه خردادماه اعلام شد! | روزنو

فضاپیمای مرموز چین یک شیء عجیب را در مدار زمین رها کرد!/ عکس
سایت خبرآنلاین

فضاپیمای مرموز چین یک شیء عجیب را در مدار زمین رها کرد!/ عکس

ناپدید شدن سرپرست تیم ملی در امارات بیخ پیدا کرد! | روزنو
سایت روزنو

ناپدید شدن سرپرست تیم ملی در امارات بیخ پیدا کرد! | روزنو

ببینید / شکار سگ توسط پلنگ در سمنان
سایت انتخاب

ببینید / شکار سگ توسط پلنگ در سمنان

ببینید / تصاویری از تغییر چهره باورنکردنی جمشید هاشم‌پور
سایت انتخاب

ببینید / تصاویری از تغییر چهره باورنکردنی جمشید هاشم‌پور

دوج کوین چیست؟/ همه چیز‌هایی که باید درباره این ارز دیجیتال بدانید | اقتصاد24
سایت اقتصاد ۲۴

دوج کوین چیست؟/ همه چیز‌هایی که باید درباره این ارز دیجیتال بدانید …

ببینید عذرخواهی زیادی چقدر می‌تواند بد باشد (فیلم)
سایت عصرایران

ببینید عذرخواهی زیادی چقدر می‌تواند بد باشد (فیلم)

راهکار ساده افزایش طول عمر
روزنامه دنیای اقتصاد

راهکار ساده افزایش طول عمر

3 برتری برنج قهوه ای به برنج سفید
روزنامه دنیای اقتصاد

3 برتری برنج قهوه ای به برنج سفید

هفت زنی که این روزها در خانه ایرانی‌ها رفت و آمد دارند
سایت برترینها

هفت زنی که این روزها در خانه ایرانی‌ها رفت و آمد دارند

سیما تیرانداز چگونه به «ناظر» رسید؟/ ملاحظات حضور چهره‌ها در فیلم
خبرگزاری مهر

سیما تیرانداز چگونه به «ناظر» رسید؟/ ملاحظات حضور چهره‌ها در فیلم

ماجرای مرگ تلخ یک رویای بزرگ در خیابان انقلاب
سایت برترینها

ماجرای مرگ تلخ یک رویای بزرگ در خیابان انقلاب

ببینید| گریه و بی‌تابی لیلا حاتمی برای مادرش
سایت اعتماد آنلاین

ببینید| گریه و بی‌تابی لیلا حاتمی برای مادرش

این مرد و زن امروز در مجلس سوژه شدند+ عکس
روزنامه دنیای اقتصاد

این مرد و زن امروز در مجلس سوژه شدند+ عکس

تماشا کنید| غرق شدن کامیون ۱۰ تنی ‌در رودخانه سیمره ایلام
روزنامه هفت صبح

تماشا کنید| غرق شدن کامیون ۱۰ تنی ‌در رودخانه سیمره ایلام

8 هتل ارزان تبریز برای تعطیلات خرداد 1403 + لیست قیمت
230

8 هتل ارزان تبریز برای تعطیلات خرداد 1403 + لیست قیمت


نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
تجهیزات اشپزخانه صنعتی
ثبت شرکت و اقامت عمان

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …

پیچ و مهره پارس سهند

تعمیر جک پارکینگ

خرید بلیط هواپیما

دوره‌های مدیریتی دانشگاه تهران