بارداری هفته به هفته، هفته دهم

گروه ترجمه نی نی بان: در این‌جا به تحولاتی که طی هفته دهم بارداری برای‌تان رخ می دهد می‌پردازیم.
رشد فرزند:
فرزند در حال رشد شما اینک یک جنین کامل محسوب می شود. پلک ها برای محافظت از چشم دو طرف آن را در بر می گیرند. جنین هرازگاهی به حرکات تنفسی روی می آورد، هرچند اکسیژن مورد نیاز خود را از طریق بند ناف به دست می آورد. پوست حالت شفافیت خود را به تدریج از دست می دهد و اندام های جنسی جنین شکل می گیرند. قد جنین در این هفته یک و یک چهارم اینچ (3.175 سانتی متر) است.

 

 

رشد شکم:
تبریک! رحم شما در حد یک توپ سافت بال (حدود 30 سانتی متر) متورم شده است. این روزها وقتی در آینه خود را می بینید به وضوح متوجه تغییراتی که کرده اید می شوید: رشد کمر کمتر و رشد سینه ها بیشتر.
طی سه ماه نخست بارداری تحولات بسیاری در پستان ها رخ می دهد. طی هفته های نخست، پروژسترون زمینه ساز رشد غدد شیری می شود و استروژن باعث رشد مجاری عبور شیر. اندازه پستان ها بزرگ تر می شود، رگ های زیر پوست تیره تر به نظر می رسند، نوک سینه بزرگ‌تر و تیره‌تر می شود، به گونه ای که نوزاد در نهایت بتواند منبع غذایی خود را به راحتی بیابد.
افزایش وزن شما ممکن است شدت گیرد. گرچه اگر هنوز وزن تان چندان زیاد نشده جای نگرانی نیست. در نهایت، اگر پزشک شما درباره کم یا زیاد بودن اضافه وزن تان نگرانی ندارد، شما هم نباید نگران باشید.
نکات و بایدها و نبایدها
غربالگری سه ماه نخست
چه کسانی مشمول این آزمایشات می شوند؟ تمام زنان
چه زمانی باید این کار صورت گیرد؟ بین هفته های دهم تا سیزدهم
با انجام این کار چه چیزی مشخص می شود؟ نقص های کروموزومی مانند سندروم داون و تریزومی 18 (نوعی اختلال ژنتیکی که در آن فرد به جای دو رشته کروموزوم، سه رشته دارد و غالبا مرگبار است)؛ برخی نقص های قلبی عروقی
چگونه این کار صورت می گیرد؟ از بدن مادر خون گرفته می شود و پروتئین های جنینی اندازه گیری می شوند. این نتایج همراه با نتایج سونوگرافی  که ضخامت پشت گردن جنین را اندازه می گیرد، مورد بررسی نهایی قرار خواهند گرفت.
این کار تا چه حد موثر است؟ احتمال تشخیص سندروم داون بین 80 تا 85 درصد، با 4 تا 6 درصد احتمال اشتباه در مثبت بودن نتایج.
چه اتفاقی خواهد افتاد اگر...؟ اگر نتایج مثبت است و شما از احتمالات پیش رو احساس نارحتی می کنید، می توانید خواهان انجام یک آزمایش تشخیصی برای اطمینان از این که فرزندتان نقص خاصی ندارد، شوید. گزینه دیگر انجام یک غربالگری دیگر طی سه ماه دوم است. هرچند ممکن است تا آن موقع نتوانید صبر کنید.
در مطلب دیگری به بررسی آزمایشات غربالگری در این دوره می پردازیم.
مواردی که باید در این هفته به آنها بیندیشید
برای برخی زنان، تورم و دردناک شدن پستان نخستین علائم بارداری محسوب می شود: از همان ابتدا آنها در انتظار تولید شیر هستند. در مطلب جداگانه ای، هیثر ولدون، متخصص زنان و زایمان در ایالت واشینگتن به معمول‌ترین پرسش های شما درباره وضعیت پستان ها در دوره بارداری و تحولاتی که برای آن پیش می آید می پردازد.