سه شنبه, ۵ تیر, ۱۴۰۳ / 25 June, 2024
مجله ویستا
تأثیر صبحانه بر یادگیری کودکان
ایسنا: بهتر است دانش آموزان در ساعات بين کلاسی از ساندويچ نان و پنير و گردو، ميوهها يا ساندويچ کتلت استفاده کنند.
![تأثیر صبحانه بر یادگیری کودکان](/web/imgs/12/50/vzbtv1.jpeg)
دکتر منصور شهرکی، دانشيار تغذيه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت:« استفاده از تنقلاتی مانند چيبس، پفک و مانند آن موجب ايجاد انرژی کاذب در دانشآموزان و بیميلی او به خوراک میشود ضمن آنکه بر سلامتی وی نيز تاثير منفی میگذارد.»
اين عضوهيئت علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان تصريح کرد:« دانش آموزان وعده صبحانه را فراموش نکنند چرا که استفاده از صبحانه کامل شامل نان و پنير، تخم مرغ يا عسل، شير ولرم، گوجه و خيار و گردو باعث افزايش يادگيری دانش آموزان میشود.»
دکتر شهرکی ادامه داد:«دانش آموزانی که صبحانه نمیخورند به دليل کاهش قند خون ميزان تمرکز و يادگيری آنان در کلاس درس کاهش میيابد.»
وی گفت:«دانش آموزانی که شيفت عصر سر کلاس حاضر میشوند علاوه بر صبحانه، وعده نهار را نيز از ياد نبرند.»
اين متخصص تغذيه ادامه داد:« استفاده از يک وعده خوراک سبک و کم چرب میتواند نقش مهمی در ارتقا يادگيری دانش آموزان شيفت ظهر داشته باشد.»
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری 1403 سعید جلیلی مسعود پزشکیان انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم مناظره علیرضا زاکانی قالیباف ایران پزشکیان محمدباقر قالیباف مصطفی پورمحمدی
ترکیه تهران آتش سوزی هواشناسی قتل قوه قضاییه سلامت وزارت بهداشت پلیس شهرداری تهران
قیمت دلار ایران خودرو قیمت طلا بانک مرکزی حقوق بازنشستگان قیمت خودرو خودرو قیمت سکه بازار خودرو سهام عدالت بورس سایپا
تلویزیون رسانه ملی سینما سینمای ایران فیلم تئاتر کنسرت کتاب سریال
دانشگاه آزاد اسلامی ماهواره فضا
رژیم صهیونیستی اسرائیل روسیه غزه جنگ غزه فلسطین آمریکا لبنان حزب الله لبنان اوکراین چین یمن
یورو 2024 فوتبال پرسپولیس استقلال باشگاه پرسپولیس لیگ برتر علیرضا بیرانوند سپاهان نقل و انتقالات لیگ برتر ایران نقل و انتقالات لیگ برتر کریستیانو رونالدو
هوش مصنوعی عیسی زارع پور وزیر ارتباطات دانش بنیان فیبرنوری فناوری اپل
ویتامین قهوه خواب مغز بارداری سنگ کلیه دیابت شیر اضطراب