دوشنبه, ۱۵ بهمن, ۱۴۰۳ / 3 February, 2025
مجله ویستا
در بارداری هر روز شیرموز بخورم ضرر ندارد؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته 37 هستم من هر روز انبه و شیر موز می خورم می خواستم بدانم خوردن هر روز انبه برایم ضرر ندارد؟ و بچه ام زردی نمی گیرد ولی بعدش عرق بید کاسنی می خورم چون شنیدم انبه و موز وزن بچه میرود بالا! چی بخورم وزن بچه ام برود بالا توی این دو هفته آخر.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی مهمترین اصل در تغذیه در دوران بارداری این است که تنوع و تعادل را رعایت کرده و در مصرف هیچ ماده غذایی دچار افراط و زیاده روی نشوید. انبه یا شیر موز هم به خودی خود در بارداری مشکل خاصی ایجاد نمی کنند ولی نباید زیاده روی در مصرف داشته باشید.
پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست گرامی مهمترین اصل در تغذیه در دوران بارداری این است که تنوع و تعادل را رعایت کرده و در مصرف هیچ ماده غذایی دچار افراط و زیاده روی نشوید. انبه یا شیر موز هم به خودی خود در بارداری مشکل خاصی ایجاد نمی کنند ولی نباید زیاده روی در مصرف داشته باشید.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست