افزایش شیر مادر، این گیاهان را امتحان کرده‌اید؟

پرسش: پسرم 2 ماهه است. مادرش نمی تواند شیر او را تامین کند و می خواهم از شیرخشک هم در رژیم غذایی کودک استفاده کنم. اما نمی دانم از چه شیرخشکی و چه برندی استفاده کنم.
پاسخ: تا قبل از 6 ماهگی فقط شیر مادر توصیه می شود. بهتر است تا حد امکان وی را از شیر مادر محروم نکنید. بهتر است علت ناتوانی مادر در شیردهی بررسی و رفع شود. مهم ترین نکته این است که روند شیردهی خود را با همین مقدار کم شیر هم ادامه دهید، زیرا مکیدن مداوم نوزاد یا دوشیدن مداوم کمک زیادی به افزایش شیر خواهد کرد.
می توانید با استفاده از شیردوش شیر خود را دوشیده و با یک شیردان یا لیوان به نوزاد خود بدهید. اولویت اول در کودکان زیر یک سال دادن شیر مادر است و پس از آن دادن غذا اهمیت دارد. محروم کردن نوزاد از شیر مادر عوارضی برای نوزاد به دنبال دارد، بنابراین به هر نحو شده به او بیشتر از شیر خودتان بدهید. شیردهی بیشتر موجب کاهش وزن بیشتر خود شما هم خواهد شد.
تعدادی از گیاهان با مکانیسم ‌های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می ‌شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی، ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌ کنند. در این زمینه و همچنین مصرف شیر خشک با یک متخصص اطفال مشورت نمایید.
برای عضویت در خبرنامه نی نی بان و اطلاع از بهترین و پربیننده ترین مطالب، کافی است یک بار فرم عضویت ما را از اینجا پر کنید.