تغییر مزه دهان در بارداری، همینو کم داشتم

سوال:

درود! اولین باره که بارداری رو تجربه میکنم. الان هفته 15 هستم.تقریبا یک ماه قبل بود که ترش کردن شدید معده و سوزش سر دلم شروع شد مدام رفلکس داشتم.الان سوزش معده م خیلی کمتر شده و رفلکس هم ندارم اما چیزی که شدیدا اذیتم میکنه سوزش حلق و تغییر مزه ی دهانم هست که هنوز باهامه و انگار شدید تر هم میشه.اصلن مزه ها رو خصوصا مزه ی شیرین رو تشخیص نمیدم و همه ی چیزهایی که میخورم مزه ی لواشک گندیده میده! این حالت خیلی ازارم میده.خصوصا که چیزهای شیرین رو بیشتر دوست دارم ولی با این وضع اکثرا از خوردنشون صرف نظر میکنم.لطفا راهنماییم کنید.

جواب:

دوست عزیز. تغییر مزه دهان در اثر هورمون استروژن در بارداری است و معمولا با برطرف شدن تهوع بارداری این مورد هم برطرف میشود. چند توصیه: 3 بار در روز مسواک بزنید و هربار به آرامی زبان خود را نیز مسواک کنید. چند بار در روز آب نمک قرقره کنید و یا محلول رقیق آب و کمی جوش شیرین. از مواد اسیدی استفاده کنید مثل آب مرکبات (مثل پرتقال) لیموناد سرکه خانگی. آبنبات ترش. آبنبات یا آدامس نعنایی. نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز.