دوشنبه, ۱۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 6 May, 2024
خوراکیهای ترش ضرر دارند؟
عادت به خوردن غذاها یا خوراکیهای ترش برای افراد سالمی که از مشکلات گوارشی خاصی رنج نمیبرند بههیچ عنوان مشکلی ایجاد نمیکند. این در حالی است که غذاها و خوراکیهای ترش میتوانند به صورت مستقیم باعث تشدید ریفلاکس در افراد مبتلا به این بیماری بشوند بنابراین مصرف چنین غذاهایی بهصورت دورهای هم چندان برای آنها مناسب نخواهد بود چه برسد به مصرف مداوم و روزانه.
از طرف دیگر، برخی از افراد از زخمهای گوارشی مانند زخم معده یا زخم اثنیعشر رنج میبرند. عادت به مصرف غذاهای ترش نمیتواند باعث تشدید مشکل این افراد یا حتی ایجاد زخمهای گوارشی شود اما برخی از بیماران مبتلا به زخمهای گوارشی با خوردن گروهی از غذاها یا خوراکیهای ترش، دچار درد یا سوزش بیشتری در دستگاه گوارششان میشوند. بهترین توصیه به این افراد، این است که خودشان براساس تجربه، متوجه بشوند که با خوردن کدام ماده غذایی ترش و در چه حجمی دچار درد و سوزش بیشتری میشوند تا بتوانند با مدیریت برنامههای غذایی روزانهشان، از درد ناشی از زخمهای گوارشی در امان بمانند.
نکته دیگر درباره افرادی است که مشکل سوءهاضمه دارند. تمام این افراد در اثر مصرف خوراکیهای ترش، واکنشهای یکسانی نشان نمیدهند و ممکن است مشکل بعضیها با مصرف این خوراکیها تشدید بشود و مشکل برخی دیگر، نه. در نهایت باید بگویم اگر از نظر گوارشی، مشکلی با مصرف خوراکیهای ترش ندارید، منع مصرفی برایتان وجود ندارد.
دکتر شهرام آگاه، فوق تخصص گوارش و کبد، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
غزه ایران آمریکا شورای نگهبان مجلس شورای اسلامی انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان حجاب جنگ دولت سیزدهم حسن روحانی
فضای مجازی هواشناسی قتل تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سیلاب سامانه بارشی آموزش و پرورش سازمان هواشناسی باران سلامت
خودرو بانک مرکزی بنزین قیمت دلار بازار خودرو قیمت طلا قیمت خودرو دلار یارانه مسکن ایران خودرو حقوق بازنشستگان
مهاجرت تلویزیون نمایشگاه کتاب سینمای ایران صدا و سیما دفاع مقدس مسعود اسکویی موسیقی سریال مهران غفوریان
معماری
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس فلسطین جنگ غزه روسیه اوکراین امیرعبداللهیان طوفان الاقصی ایالات متحده آمریکا نوار غزه جنگ اوکراین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر جواد نکونام رئال مادرید سپاهان بارسلونا بازی لیگ برتر انگلیس باشگاه استقلال باشگاه پرسپولیس
باتری گوگل آیفون اینستاگرام مایکروسافت سامسونگ اپل ناسا عکاسی
ویتامین کاهش وزن استرس توت فرنگی سیگار فشار خون کبد چرب