سه شنبه, ۱ خرداد, ۱۴۰۳ / 21 May, 2024
مرتب چرت می زنید؟
اگر مرتب جلوی تلویزیون چرت می زنید، بهتر است بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. زیرا محققان امریکایی با مطالعه روی ۲۰۰۰ نفر دریافتند چرت زدن مداوم روزانه می تواند زنگ خطری برای ابتلا به سکته باشد. به اعتقاد این گروه از دانشمندان، کسانی که مرتب چرت می زنند، ۳ تا ۴ برابر بیش ازبقیه مستعد این بیماری خطرناک هستند.
محققان، حمله قلبی و یا مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را نیز با این مساله مرتبط می دانند. شاید یکی از دلایل چرت زدن های مکرر روزانه، سکته های خفیفی باشد که از نظر پزشکان دور مانده ولی عوارض آن باعث می شود به مغز آسیب وارد شده و منجر به خواب آلودگی روزانه شود. پس بهتر است این افراد، هنگام مراجعه به پزشک از چرت زدن های مکرر خود نیز سخن بگویند. پیش از این نیز تحقیقات نشان داده بود افرادی که از آپنه خواب رنج می برند، ریسک سکته بالایی دارند. در آپنه خواب، نفس افراد هنگام خواب در مدت زمان کوتاهی قطع می شود.
گروهی نیز خواب آلودگی روزانه را نشانه ای از خواب کم و یا بی کیفیت شبانه در اثر آپنه می دانند. خواب کم و نامناسب، افراد را بسیار خسته می کند و زمینه ساز بروز سکته است.
بهتر است هر کسی که خواب شبانه پروقفه ای دارد برای تشخیص و احتمال بیماری آپنه به پزشک خود مراجعه کند.
اگر پشت چراغ قرمز، بلافاصله بعد از ناهار و یا هنگام صحبت با سایرین به خواب می روید، خطر را جدی بگیرید و به دنبال درمان بیماری احتمالی خود باشید.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
سید ابراهیم رئیسی رئیس جمهور سقوط بالگرد رئیسی سیدابراهیم رئیسی شهادت حسین امیرعبداللهیان سقوط بالگرد بالگرد تبریز دولت سیزدهم شهادت رئیسی شهادت سید ابراهیم رئیسی
کنکور امتحانات هواشناسی تهران پلیس امتحانات نهایی هلال احمر سیل قوه قضاییه سیل مشهد بارش باران آموزش و پرورش
شهادت رئیس جمهور قیمت طلا بورس یارانه قیمت خودرو قیمت دلار خودرو دلار بازار خودرو حقوق بازنشستگان ایران خودرو بازنشستگان
لیلا حاتمی تلویزیون سینما شهید رئیسی سینمای ایران هنرمندان شعر زری خوشکام نمایشگاه کتاب رسانه ملی
قرآن تجهیزات پزشکی
رژیم صهیونیستی ترکیه آمریکا روسیه اسرائیل چین غزه فلسطین جنگ غزه حماس اوکراین ولادیمیر پوتین
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر لیگ برتر ایران باشگاه پرسپولیس لیگ برتر انگلیس فدراسیون فوتبال منچسترسیتی بازی تراکتور بارسلونا
هوش مصنوعی سامسونگ تبلیغات اپل موبایل نمایشگاه ایران هلث اینترنت هواپیما
سلامت رژیم غذایی مردان خواب آلزایمر زیبایی استرس کاهش وزن افسردگی