یکشنبه, ۳۱ تیر, ۱۴۰۳ / 21 July, 2024
تاثیرپذیری پوست از آلودگی هوا
![تاثیرپذیری پوست از آلودگی هوا](/web/imgs/16/18/2ajsh1.jpeg)
آلودگی هوا واقعیت دنیای ماشینی ماست و آثار زیانبار آلودگی هوا نه تنها قلب و عروق و ریهها را مورد هدف قرار میدهد، بلکه بر دیگر اعضای ما به ویژه پوست که بزرگترین ارگان بدن و اولین سد دفاعی در مقابل عوامل بیماریزای محیطی است، نیز تاثیر سوء دارد.
درواقع میتوان گفت پوست هدف اصلی ذرات آلوده در اتمسفر است که منجر به بروز تومورها و آلرژی میشود. پوست یک محافظ بدن از عوامل خارجی سمی مانند اشعه ماورایبنفش، عوامل شیمیایی سمی یا آب آلوده است. اثرات فوری آلایندههای محیطی بر پوست میتواند به شکل بروز آکنه، درماتیت تماسی و پیگمانتاسیون یا بیرنگی بخشی از پوست، ناشی از واکنشهای شیمیایی و سرطان پوست باشد.
یکی از آلایندههای محیطی فرمالدیید است که با بروز تهوع و تحریک پوست و چشم همراه است و هیچ محدوده استانداردی برای این ذره وجود ندارد. بنابراین باید از تماس با آن به کلی اجتناب کرد. آلاینده نه تنها از طریق جذب پوستی که از راه تنفس و خون نیز جذب میشود و به راحتی قابل دفع نیست.
از آسیبهای دیگر آلایندهها میتوان به بروز خارش، کهیر، اگزمای دست و صورت، بروز زخمهای سطحی به خصوص در افراد دچار بیماریهای مزمن مانند دیابت، خشکی پوست و حتی ترکلب اشاره کرد. عوارض درازمدت آلایندهها از جمله بروز چین و چروک یا پیری زودرس، ریزش غیرطبیعی موها، گودی و تیرگی اطراف چشم و مهمتر از همه آغاز بدخیمیهای پوستی در میانسالی است. آلایندههای محیطی از طریق تاثیر مستقیم یا اختلالات هورمونی در افراد میتوانند بر پوست تاثیر بگذارند. شاید شما هم خشکی و غیرشادابی و کدری پوست خود را در این هوای آلوده تجربه کرده باشید. رعایت نکات زیر در پیشگیری از اثرات سوءآلایندهها موثر است. از جمله:
- پوشیدن دستکش نخی روشن،
- استفاده مرتب و مکرر از ضدآفتاب مناسب نوع پوست،
- عدم تماس دست آلوده با سایرین به ویژه کودکان،
- شستوشوی کامل دست و صورت با شویندههای ترجیحا غیرصابونی که PH متناسبتری با پوست دارند.
- استفاده از مرطوبکنندههای ملایم جهت حفظ آب اپیدرم و پیشگیری از بروز خارش و اگزما،
- کاهش مصرف مواد آرایشی و معطر،
- در صورت وجود زخم روی پوست تا حد ممکن زخمها را با پمادهای ترمیمکننده و ضدعفونیکننده بپوشانید تا از رسوب آلایندهها روی آنها و به دنبال آن تاخیر در ترمیم زخم پیشگیری کنید.
- مصرف شیر و لبنیات تازه خصوصا فرم پروبیوتیک با پیشگیری از تاثیر منفی سرب بر باکتریهای روده میتواند در حفظ دفاع بدن علیه آلایندهها موثر باشد.
- استحمام روزانه و شستوشوی موها که در شادابی پوست و مو موثر خواهد بود.
دکتر محمدعلی نیلفروشزاده
متخصص پوست و مو
رئیس مرکز تحقیقات پوست و سالک
تعمیرکار درب برقی وجک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر
ویدیوهای آموزشی هفتم
مسعود پزشکیان مجلس شورای اسلامی پزشکیان ایران دولت چهاردهم محمدجواد ظریف دولت مجلس رئیس جمهور انتخابات ظریف رهبر انقلاب
شهرداری تهران هواشناسی شورای شهر تهران تهران پشه آئدس اربعین قتل وزارت بهداشت گرمای هوا سازمان هواشناسی گرما پلیس
قیمت دلار قیمت خودرو خودرو واردات خودرو بازار خودرو مالیات دولت سیزدهم برق مایکروسافت حقوق بازنشستگان قیمت طلا بازنشستگان
سعید راد کتاب تئاتر تلویزیون رسانه ملی عاشورا سینمای ایران موسیقی دفاع مقدس امام حسین (ع) سینما امام حسین
هوش مصنوعی فناوری اختلال جهانی فضا
یمن رژیم صهیونیستی اسرائیل فلسطین غزه آمریکا دونالد ترامپ روسیه ترامپ جو بایدن تل آویو جنگ غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر باشگاه پرسپولیس نقل و انتقالات نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه استقلال علی علیپور المپیک تراکتور
فیلترینگ همستر کامبت حمله سایبری گوگل سامسونگ امنیت سایبری ویندوز ناسا موبایل
دیابت استرس مغز افسردگی کودک بیماری تب دنگی ایدز ویتامین اضطراب مو