دوشنبه, ۸ بهمن, ۱۴۰۳ / 27 January, 2025
روشهایی برای افزایش زیبایی پوست در حین خواب
اتاق را مرطوب نگه دارید
بهترین کاری که هنگام خواب برای پوستتان میتوانید انجام دهید این است که یک رطوبت ساز به خصوص در فصل زمستان در اتاق بگذارید. با این کار در حالی که خواب هستید، پوست صورت و بدنتان رطوبت کافی دریافت میکند.
صورتتان را بشویید
متخصصان پوست میگویند قبل از خواب صورتتان را تمیز بشویید و به خصوص در مورد تمیز کردن آرایش چشم دقت کنید. اگر شوینده چشم ملایم ندارید، چند قطره شامپو بچه را روی حوله مرطوب بریزید و بر روی پلکها بکشید و سپس چشم را بشویید. بسیاری از مردم با آرایش می خوابند و نمیدانند چرا وقتی صبح بیدار میشوند چشمانشان بد و چسبناک شده است. علت آن همین پاک نکردن آرایش است.
مرطوب کننده به مقدار زیاد استفاده کنید
پس از شستن صورت از مرطوب کننده واقعا خوب استفاده کنید. از مرطوب کننده حاوی اسید هیالورونیک استفاده کنید. این ماده، یک مرطوب کننده طبیعی قوی است که به پوست کمک میکند آب را در خود نگه دارد و بنابراین هنگام صبح لطیف تر به نظر میرسد.
قرمزی چشم را کاهش دهید
از کرم چشمی که مواد تشکیل دهنده ضد پیری تحریک کننده یا عطر زیاد دارد اجتناب کنید تا هنگام صبح با قرمزی و تحریک چشم مواجه نشوید. به جای آن از کرمهای بدون عطر و مرطوب کننده استفاده کنید.
با پف چشم مقابله کنید
مصرف نمک را کاهش دهید تا هنگام صبح پف کمتری داشته باشد. وقتی مقدار زیادی نمک مصرف کنید بدنتان بی آب میشود و برای جبران، مایعات بدن را از بخشهای دیگر بدن در اطراف چشم جمع میکند. اگر نمک زیادی مصرف کردید، هنگام خواب زیر سر خود دو متکا بگذارید تا به تخلیه پف چشم در طول شب کمک کنید.
برچسب روی محصول را بخوانید
برچسب روی محصول را بخوانید. همه درمانهای تیرگی دور چشم مواد تشکیل دهنده یکسانی ندارند. برای تغییر رنگ زیر سطح پوست (که به خاطر وجود رگهای آبی زیر پوست اینطور دیده میشود) کرم چشم حاوی ویتامین کا استفاده کنید که خون بدون اکسیژن را از آن ناحیه خارج کرده و باعث میشود خون تازه وارد ناحیه شود. وقتی تیرگی زیر چشم خیلی سطحی باشد احتمالا در نتیجه رنگدانه بیش از حد است. برای این مشکل به دنبال کرم چشم روشن کننده باشید تا لکه های تیره را محو کند. حتما از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص دور چشم است.
بهترین بالش
بر روی بالش ساتن بخوابید. ساتن لطیفتر بوده و سطح صیقلی آن ظاهر خطوط و چین و چروکهای صورت را با کاهش اصطکاک بین صورت و رو بالشی، نرمتر میکند. بهتر است از رو بالشی های ابریشمی ضد حساسیت و بدون مواد شیمیایی، رنگ، و آفت کش استفاده کنید .
wiki.۵۰۴۰.ir
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست