چهارشنبه, ۲۶ دی, ۱۴۰۳ / 15 January, 2025
کفش بنددار بپوشید به این دلیل!
دکتر محمدرضا نیکو متخصص ارتوپد نوشت: کفشهای بنددار موجب تنظیم سایز پا میشود بنابراین توصیه میشود از کفشهای بنددار استفاده شود. پوشیدن کفشهای تنگ موجب به وجود آمدن بیماریهای مختلفی مانند فرو رفتن ناخن به داخل گوشت شستپا شده و ممکن است ایجاد عفونت کند که گاهی با عمل جراحی این بیماری رفع میشود. یکی از عوارض کفش تنگ، بهوجود آمدن ناهنجاریهای انگشتان و بد شکل شدن استخوانهای پا است.
کفشهای طبی بهترین نوع کفشهایی هستند که پیشنهاد میشود تمامی افراد از این کفشها استفاده کنند. همچنین کفشهایی که برای ورزش کردن استفاده میشوند، بستگی به نوع ورزش موردنظر، متفاوت است. برخی به بیماری خار پاشنه مبتلا بوده و برخی دیگر نیز کف پای صاف دارند که هر یک از این افراد باید از کفشهای مخصوص استفاده کنند.
کفش برای تعادل بدن هنگام حرکت و دویدن است، بنابراین باید هنگام خرید کفش دقت بسیار داشته باشیم. هنگام خرید کفش باید دقت داشته باشیم که جلوی کفشها به اندازه کافی جا داشته و انگشتان به جلوی کفش نچسبند. همچنین از ناحیه پشتپا به اندازه یک انگشت باید جا داشته باشد.
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست