تاثیر مصرف گوجه‌فرنگی بر کاهش آسیب‌های دود سیگار

گوجه فرنگی حاوی مواد مغذی فراوانی است و خطر بیماری های متعددی مانند سرطان وحمله قلبی را از بین می برد. در این مطلب از «Ask.com» به چند خاصیت آن اشاره خواهیم کرد که خواندن آن می تواند مفید …

گوجه فرنگی حاوی مواد مغذی فراوانی است و خطر بیماری های متعددی مانند سرطان وحمله قلبی را از بین می برد. در این مطلب از «Ask.com» به چند خاصیت آن اشاره خواهیم کرد که خواندن آن می تواند مفید باشد.

آنتی اکسیدان موجود در آن در پاک کردن بدن از ترکیبات سمی نقش دارد.

لیکوپن موجود در گوجه فرنگی رادیکال های آزاد را خنثی کرده، خطر بروز سرطان پروستات را کاهش می دهد.

افرادی که گوجه فرنگی خام مصرف می کنند، کمتر در معرض ابتلا به سرطان معده، روده و مقعد قرار می گیرند.

گوجه فرنگی جلوی تاثیر ماده ای به نام نیتروسامینز(Nitrosamines) را می گیرد، در نتیجه خطر بروز سرطان ریه را کاهش می دهد.

بررسی ها نشان داده است، خوردن گوجه فرنگی، خطر حمله قلبی را کاهش می دهد.

ویتامین K موجود در گوجه فرنگی استخوان ها را سالم و قوی نگه می دارد.

عنصر کروم فراوان موجود در آن به بیماران دیابتی در کنترل میزان قند خون کمک می کند.

گوجه فرنگی آسیب های وارده ناشی از استعمال دخانیات به بدن را کاهش می دهد. گوجه فرنگی حاوی ۲ نوع اسید به نام کلوروجنیک(chlorogenic) و کوماریک (Coumaric) است که به مقابله با ماده سرطان زای ایجاد شده توسط دود سیگار می پردازد.

ویتامین A موجود در آن به تقویت قدرت دید کمک می کند.

مصرف فراوان و یا مالیدن آن به پوست رنگ و ظاهر پوست را بهبود می بخشد.

از کبد محافظت می کند و در از بین بردن سنگ صفرا نقش دارد.

گوجه فرنگی که ضدعفونی کننده طبیعی است، بدن را از عفونت ها محافظت می کند.

ویتامین K موجود در گوجه فرنگی مانع خون ریزی می شود.

ویتامین A گوجه فرنگی برای شادابی مو مفید است.