شیردهی و کاهش بیماری‌های قلبی

شیردهی احتمال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد. محققان در تحقیقات گذشته دریافتند تغییرات هورمونی که در دوران مختلف زندگی زنان نظیر بارداری و یائسگی ایجاد …

شیردهی احتمال خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد. محققان در تحقیقات گذشته دریافتند تغییرات هورمونی که در دوران مختلف زندگی زنان نظیر بارداری و یائسگی ایجاد می‌شود، خطر ابتلا به سکته قلبی، مغزی و دیابت را افزایش می‌دهد. این در حالی است که مطابق با آخرین یافته‌های انجام شده، شیردهی این احتمال را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

محققان معتقدند، زنان با دوره شیردهی بیش از ۱۲ ماه ۷۰ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت و حمله قلبی قرار دارند.

کاهش فشار خون و کلسترول در زنانی که به نوزادان خود بیش از چهار ماه شیر می‌دهند نتیجه تحقیقات پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا است.

از طرف دیگر، دوران شیردهی، زمان مناسبی برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام پس از زایمان است. از آنجایی که بارداری زنان را در معرض احتمال ابتلا به چاقی و عوارض ناشی از آن، نظیر افزایش کلسترول و فشار خون قرار می‌دهد، یکی از روش‌های مؤثر برای دستیابی به وزن متعادل، شیردادن به نوزاد است.

رزانجفی